ক্রীড়া এবং ফিটনেস, উপকরণ
কারপাল সিমুলেটর Powerball - প্রশিক্ষণ কব্জি একটি কার্যকর হাতিয়ার
গত শতাব্দীর শেষে প্রচন্ড চাহিদা আছে কারপাল সিমুলেটর। যাইহোক, যখন তারা একটি রাবার রিং বা দুই হ্যান্ডলগুলি, resiliently সংযুক্ত একটি বসন্ত যেমন সম্প্রসারণসাধ্য যার সাহায্যে শক্ত করে ছিলেন।
উদ্ভাবনী প্রযুক্তি এবং নকশা সমাধান ব্যবহারের মাধ্যমে কারপাল আধুনিক সিমুলেটর আরো পরিশীলিত হয়ে উঠেছে। ভোক্তাদের মধ্যে সর্বশ্রেষ্ঠ সুদ হাত, Powerball নামে পরিচিত প্রশিক্ষণের জন্য একটি ডিভাইস।
কারপাল কাল্পনিক Powerball কি?
বহিরাগত, ডিভাইসের একটি ছোট বল সহজেই আপনার হাতে ফিট মত দেখায়। তিনি একটি মোটামুটি লক্ষণীয় ওজন হয়েছে। যাইহোক, এই কারণে না হার্ড হাতে ডিভাইস রাখা, কিন্তু সর্বোপরি অভ্যন্তরীণ প্রক্রিয়া যে কারপাল পেশী কারণ চরম গতিশীলতা কারণে একটি ধ্রুবক স্বন আছে।
কারপাল প্রশিক্ষকের Powerball যারা না শুধুমাত্র আঙ্গুলের gripping ক্ষমতা উন্নত করতে, কিন্তু তত্পরতা প্রশিক্ষণ চাই ব্যবহারকারীদের জন্য উপযুক্ত। পরিচালনা কাল্পনিক প্রতিটি সময় একটি খুব উত্তেজনাপূর্ণ অভিজ্ঞতা মধ্যে সক্রিয়। কারণ বাস্তবে এটা বেশ কঠিন মনে হচ্ছে, বল বশ করতে ভিতরের বিষয়বস্তু যা ক্রমাগত কঠোর পরিশ্রম করে বিনামূল্যে বিরতি। এবং আরো প্রচেষ্টা ব্যবহারকারী প্রযোজ্য, বৃহত্তর পরিসর ডিভাইস।
অপারেশন নীতিকে
কারপাল কাল্পনিক NSD পাওয়ার আশ্চর্যজনক সহজ। বস্তুত, ডিভাইসটি একটি প্রচলিত গাইরোস্কোপ, প্লাস্টিক মোড়ানো সিল বেশী। সেট সাহায্যের যার একটি অভ্যন্তরীণ প্রক্রিয়া দ্বারা চালিত হয় এক বিশেষ কর্ড হয়েছে। সময় একটি ব্যবহারকারী প্রশিক্ষণ রটার ক্রমবর্ধমান দোলন পরিশোধ বন্ধ, বিভিন্ন নির্দেশাবলী মধ্যে gyroscopic কব্জি কুচকাত্তয়াজ আবর্তিত হয়েছে।
অপারেশন জন্য, ডিভাইস একটি শক্তির উৎস প্রয়োজন হবে না। কার্যকরী অবস্থা ডিভাইস শুধুমাত্র হাতের শক্তিতে নয়।
অ্যাপ্লিকেশন
কারপাল সিমুলেটর কর্মক্ষেত্রে মাটি ছাড়ার ছাড়া কার্যকর ব্যায়াম সম্পাদন করতে একটি চমৎকার সুযোগ দিতে। অতএব, এই বিষয়শ্রেণীতে ডিভাইসের অফিসে কর্মীদের মধ্যে সর্বোচ্চ চাহিদা ব্যবহৃত। যদিও মানুষ সফলভাবে ডিভাইস রয়েছে, যা অস্ত্র ও বিশেষ করে শক্তিশালীকরণ জটিল প্রয়োজন ব্যবহার করেছেন, আঙ্গুলের তানতা বৃদ্ধি।
হিসাবে Expander সঙ্গে স্বাভাবিক হয়, কারপাল কাল্পনিক নিয়মিত নিবন্ধন কব্জি স্নায়ু ফলে ব্যথা উন্নয়নে বাধা দেয়। এই মোটর সিস্টেমের দীর্ঘায়িত কম ক্রিয়াকলাপের একটি ফল।
কারপাল সিমুলেটর যারা একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য কারণ আঘাতের প্রশিক্ষণ অ্যাক্সেস না থাকে ক্রীড়াবিদ পুনর্বাসন সহায়তা করে। সেজন্য এ ধরনের ডিভাইসগুলি ব্যবহার ব্যক্তি যিনি পুনরুদ্ধারের পর্যায়ে হয় ডাক্তারদের পরামর্শ দিয়েছে।
অপারেশন বৈশিষ্ট্য
কাল্পনিক নিশ্চিত করার পর অনেক ব্যবহারকারী এর সঠিক ব্যবহার সম্পর্কে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন। অবশ্যই, একটি শুরুর জন্য আপনাকে অভ্যন্তরীণ প্রক্রিয়া চালানোর জন্য প্রয়োজন। সেখানে বিভিন্ন উপায় আছে। সক্রিয় করুন জাইরো লেইস, এবং আঙ্গুলের নড়াচড়া ব্যবহার মতই হতে পারে।
শুরু হচ্ছে কাল্পনিক স্ট্রিং নিম্নরূপ:
- দড়ি চ্যাসি উপর গহ্বরে স্থাপন করা হয়।
- জরি tightened এবং রটার সমান্তরাল ক্ষত করা হয়।
- কাল্পনিক একটি ধীর ঘূর্ণন।
- ঘুর স্টপ Lace যখন বিনামূল্যে আনুমানিক 5 সেমি দৈর্ঘ্য থাকা।
- বল তালুতে ফিট করে এবং একটি ধারালো কাছে দড়ি চালানো।
কর্মের সঠিক অনুক্রম সাপেক্ষে অভ্যন্তরীণ প্রক্রিয়া 3000 RPM করার জন্য একটি গতি আপ ঘোরাতে শুরু হয়। আরও কাল্পনিক পর্যাপ্ত স্থান যা রটার নিম্নগামী "চেহারা" হবে সরাতে, এবং প্রশিক্ষণ শুরু করতে পারেন, নাচুনে ব্রাশ আন্দোলন অনুষ্ঠানে যোগ দেন।
ডিভাইস অপারেশন চলাকালীন এটি সংশোধন করা হস্ত ত্যাগ করার, আঙ্গুলের মূল বোঝা নাড়াচাড়া গুরুত্বপূর্ণ। প্রথমত, এটা খুব তীব্র আন্দোলন সম্পাদন করতে প্রয়োজন হয় না। আবর্তনের সর্বোত্তম গতি - প্রতি সেকেন্ডে প্রায় এক বিপ্লব। যেমন একটি পদ্ধতির রটার আন্দোলন একটি ভাল বোধ অনুমতি দেবে। যখন ভুল ঘূর্ণন প্রক্রিয়া একটি অপ্রীতিকর buzzing প্রকাশ করতে শুরু করবে।
মালপত্র
অন্যান্য ডিভাইস বাজারে প্রচন্ড চাহিদা আছে, ব্যবহার কর্মের উন্নত হিসাবে, কারপাল কাল্পনিক Powerball বিভিন্ন দরকারী জিনিসপত্র প্রদান করা হয়েছে।
বিশেষ আগ্রহ আড়ম্বরপূর্ণ straps যে বিভিন্ন নকশা এবং পৃথক রঙ স্কিম হয় সমস্ত প্রকারের হয়। তাদের সাহায্যে এটি কব্জি কুচকাত্তয়াজ পরতে কোন বিনামূল্যে মিনিট এই প্রশিক্ষণ শুরু করার আরো অনেক কিছু সুবিধাজনক।
প্রযোজক আরেকটি জনপ্রিয় আনুষঙ্গিক যে আপনার পায়ে ব্যায়াম করতে সক্ষম হবেন প্রকাশ হয়েছে - "। ফুট কোচ" নামে পরিচিত নকশা এটা সম্ভব তাদের হাত ও লেইস ব্যবহার না করেই ডিভাইস সেট আপ শুরু করে তোলে। একই সময়ে একটি দরকারী উপরন্তু একটি স্ট্যান্ড হিসাবে ব্যবহার করা যাবে।
সুবিধা এবং অসুবিধা
তাদের আগপাছ প্রতিটি যন্ত্রের জন্য উপলব্ধ। Powerball এর ব্যতিক্রম নয়। ডিভাইসের সুবিধার নিরাপদে দায়ী করা যেতে পারে:
- নিবিড় শক্তিশালীকরণ কব্জি এবং কারপাল পেশী।
- প্রশিক্ষণ প্রক্রিয়ার উচ্চ দক্ষতা।
- ক্ষমতা দ্রুত তার জখমের থেকে পুনরুদ্ধার করার।
- কাঠামোগত নির্ভরযোগ্যতা এবং দীর্ঘ সেবা জীবন।
- ব্যাটারি জীবন।
ভুলত্রুটি ডিভাইসের জন্য, এটা তুলনামূলকভাবে উচ্চ মূল্য, যা কাল্পনিক আগ্রহী ক্রেতা সীমিত ভর জন্য উপলব্ধ করে তোলে লক্ষ মূল্য। অন্যান্য বিষয়ের মধ্যে, অধিকাংশ ব্যবহারকারীর প্রাথমিকভাবে কিছু ব্যথা, যা ধীরে ধীরে ডিভাইসের অপারেশন হিসাবে অদৃশ্য অনুভব করতে আছে।
Similar articles
Trending Now