স্বাস্থ্য, সুস্থ খাদক
কিভাবে এবং কি আপনি লিভার পরিষ্কার করতে পারেন?
আমরা তার শরীরের বিশুদ্ধতা বাড়িতে পরিচ্ছন্নতা সম্পর্কে সচেতন থাকুন সবসময়। নিয়মিত আমার মেঝে, আবর্জনা খুঁজে নিতে গোসল, আমাদের দাঁত ব্রাশ। কিন্তু খুব কম লোকই কারণ অভ্যন্তরীণ অঙ্গ স্বাস্থ্যবিধি সমানভাবে গুরুত্বপূর্ণ হল, তার শরীরের অভ্যন্তরীণ পরিচ্ছন্নতা সম্পর্কে মনে রাখবেন। এটা জানা কিভাবে লিভার পরিষ্কার করা বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ। এই শরীরের আমাদের শরীরে বিপাক সব ধরনের জড়িত থাকে, এবং শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সিস্টেমের বাহক। দাসী - ওটা, যকৃতের হয় শরীরের অভ্যন্তরীণ পরিবেশ। এটা সময় হোক না কেন তার সাহায্য করতে, তার মার্জন?
আমি কীভাবে জানতে পারব এটি লিভার পরিষ্কার করতে সময়?
tyubazh লিভার
Tyubazh - যকৃত, পিত্ত থলি এবং নালি, এবং পৈত্তিক নালীর ধুয়ে। এই পদ্ধতি একটি চিকিত্সক এবং বহির্বিভাগের রোগীদের ভিত্তিতে তত্ত্বাবধানে বাহিত হয় আউট।
কিভাবে লিভার পরিষ্কার করা বাড়ীতে
বাড়ীতে অনুসন্ধান এর লিভার অধিষ্ঠিত বাঞ্ছনীয় ডাক্তার আলোচনা করে তার পর, তাহলে আপনি তা সত্ত্বেও পদ্ধতি জন্য প্রস্তুতি প্রয়োজন হতে হবে।
কয়েক দিন আগে লিভার পরিষ্কার করার সিদ্ধান্ত নেন, উদ্ভিদ খাবার এবং ফল ও সবজি থেকে তাজা রস একমাত্র এগিয়ে যান। দিন পরিচ্ছন্নতার আগে বিকালে খাবার থেকে বিরত থাকুন এবং নির্দিষ্ট দিনে এটা ক্ষুধায় মারা করাই ভালো। পরিস্কার করা দিনে পানি সীমাহীন পরিমাণ, বিশেষ করে গ্যাস ছাড়া খনিজ সামর্থ। বৈকল্পিকভাবে, আপনি প্রাক সেট করতে পারেন নিজেকে একটি শোধক ডুশ।
Tyubazh সেরা বিকালে সম্পন্ন করা হয়। আন্তরিকভাবে পরিহিত করতে, একটি কম্বল এবং একটি গরম পানির বোতল প্রস্তুত ভুলবেন না।
আমরা লিভার কিভাবে পরিষ্কার করতে পারেন?
একটা জন্য অনুসন্ধান এর "ককটেল" তিন রূপের আছেন:
- এক গ্লাস ইন ক্ষারীয় পানি (37-38 ডিগ্রী), বিশেষ করে গ্যাস ছাড়া, পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে এক ডিমের কুসুম, একটি ভাল দেশী মুরগী মিশ্রিত করা।
- ক্ষারীয় পানি গ্লাস (37-38 ডিগ্রি সেলসিয়াস), আবার, গ্যাস ছাড়া লেবু রস আলিঙ্গন ও তেল এক টেবিল চামচ, বিশেষ করে জলপাই যোগ করুন।
- ক্ষারীয় পানি গ্লাস (37-38 ডিগ্রী) সর্বিটল 2-3 টেবিল চামচ পাতলা।
মনে রাখবেন যে যেদিন তোমরা লিভার পরিষ্কার করার সিদ্ধান্ত নেন, কারণ শুধু শিথিল এবং নিজেকে সম্পর্কে আপনাকে স্মরণ করিয়ে দেওয়া হয় না আপনার অন্ত্র পরিষ্কার কোর্সে, ঘরে বসে থাকবো। , ভাজা চর্বিজাতীয় এবং স্মোকড খাবার এবং সংরক্ষিত খাদ্য ও মসলাযুক্ত খাবারের থেকে বিরত অনুসন্ধান এর পর দিন কয়েক।
এবং এটা মনে রাখা যে কোনো গুরুত্বপূর্ণ লিভার শোধক, তা আউটপেশেন্ট বা বাড়ীতে হতে মাত্র ডাক্তারের অনুমতি পর বহন করা যাবে। আপনার স্বাস্থ্য ঝুঁকি না, নিজে নিজেকে ওষুধ না!
Similar articles
Trending Now