স্বাস্থ্য, উদ্যতি
ড্রাগ 'L কার্নটাইন' - ক্ষতি বা উপকার?
"L-কার্নটাইন" - অবশ্যই, যারা ক্রীড়া পালন করে, বিস্ময়কর প্রস্তুতি সম্পর্কে শুনেছেন। অথবা এই পদার্থ ক্ষতিকর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া উত্পাদন করে না, তাই আপনি নিরাপদে ব্যবহার করতে পারেন। এটা তোলে চর্বি অন্তর্ধান ভূমিকা রাখে।
"কি L-কার্নটাইন" কী?
একটি অ্যামিনো অ্যাসিড যে ভিটামিন তার সম্পত্তিতে অনুরূপ। সাধারণত পদার্থ ট্রেস অন্তর্ভুক্ত মানুষের শরীরে পরিমাণ। 1962 এ এই যৌগ এর শারীরবৃত্তীয় ফাংশন আউট দেখতে পেয়ে তার সক্রিয়ভাবে সংশ্লেষিত এবং একটি চর্বি দহনকারী হিসাবে ব্যবহার করতে শুরু করে। মাইটোকনড্রিয়া যেখানে তারা ধ্বংস এবং শক্তির মুক্তি, "L কার্নটাইন" ক্ষতিকর এবং অপ্রয়োজনীয় চর্বি শরীরের তাদের নিজস্ব শক্তি প্রয়োজনের উপর নয়ছয় করতে পারবেন মধ্যে দীর্ঘ শৃঙ্খল ফ্যাটি স্থানান্তরিত হচ্ছে।
প্রকৃতিতে homeostatic হচ্ছে, এটি একটি বিস্ময়কর মিশ্রণ শুধুমাত্র পরিমাণে যেখানে এটি প্রয়োজন হয় শরীরের মধ্যে সংরক্ষিত থাকে। বাস্তবে দেখা যায় যে "L কার্নটাইন" শরীরের ক্ষতির কাজ করে না ব্যাখ্যা, এমনকি যখন ডোজ সময়ে অতিক্রম করা হয়, এবং কয়েক ডজন বার।
কোন ব্যক্তি কার্নটাইন দেহের লিভার হিসেবে পেশী টিস্যু একটি আদর্শ হিসাবে বিদ্যমান, হিসাবে ভাল। এটা তোলে অ্যামিনো অ্যাসিডের যকৃতে সংশ্লেষিত হয়।
"এল কার্নটাইন" সরাসরি মাইটোকন্দ্রিয়াল ঝিল্লি যেখানে তারা শক্তির রিলিজের সাথে বিদারণ জুড়ে (পরিবহনের) ফ্যাটি হস্তান্তর সাথে জড়িত আছেন।
2007-এ ইতালি এই মাদক বৈশিষ্ট্য স্টাডিজ একটি সিরিজ করেন। তাদের ফলাফলের চিকিত্সাগতভাবে মাদক কার্যক্ষমতা প্রমাণিত হয়। ড্রাগ ছয় মাসের জন্য মানুষ শারীরিক এবং এমনকি মানসিক কার্যকলাপ উন্নতির উল্লিখিত আছে নিয়েছে। অনন্য প্রভাব মধ্যে "কার্নাইটাইন" বিজ্ঞানীরা তার আরো বৈশিষ্ট্য এক পুরস্কার প্রদান করা হয়: গ্রহণ ড্রাগ উল্লেখযোগ্যভাবে শরীরের অভিযোজিত ধারণক্ষমতা বৃদ্ধি এবং চাপ প্রতিরোধ বৃদ্ধি পায়। উপরন্তু, এই গবেষণায় দেখা গেছে যে "L কার্নটাইন" ক্ষতিকর প্রভাব অভ্যর্থনা কল করতে পারবেন না।
প্রায়োগিক এটা পাওয়া গেছে যে তার এর catabolic কর্ম ছাড়াও (চর্বি সঞ্চয় বিরুদ্ধে) "L karnetin" এছাড়াও নির্বাচনী অ্যানাবলিক প্রভাব (পেশী জন্য) ঘটায়।
এই অ্যামিনো অ্যাসিড neurotransmission বাড়ায়, এইভাবে নার্ভ impulses এর প্রবাহ উন্নত করতে অবদান। "L কার্নটাইন" ব্যবহার রক্ত, যা উল্লেখযোগ্যভাবে অথেরোস্ক্লেরোসিস, হার্ট আক্রমণ ও স্ট্রোক ঝুঁকি কমায় কোলেস্টেরল মাত্রা কমিয়ে দেয়। সবচেয়ে কার্যকর "L- কার্নটাইন" তরল।
যখন অতিরিক্ত অভ্যর্থনা "L কার্নটাইন" সমর্থনযোগ্য এবং প্রত্যাশিত ফলাফল দেয়?
প্রথমত, একটি প্রদত্ত পদার্থ অভ্যর্থনা সেইসব মানুষ ছাড়া যারা কার্নটাইন প্রাকৃতিক সংশ্লেষণ প্রতিবন্ধীদের জন্য প্রয়োজন হতে পারে। এই রোগ অধিকাংশই জেনেটিকালি নির্ধারিত হয় এবং চিকিত্সা করা যাবে না। এই ক্ষেত্রে শুধুমাত্র প্রতিকার - প্রতিকল্পন থেরাপি কৃত্রিমভাবে যৌগ সংশ্লেষিত।
একটি ফ্যাট বার্ন পণ্য "ঠ কার্নটাইন" হিসেবে কার্যকর হবে শুধুমাত্র যখন উচ্চ তীব্রতা অবাত লোড তাই হিসাবে গ্লাইকোজেন রক্ত সরবরাহ অবস্থিত পদার্থ অর্থহীন করে। শুধু ক্ষেত্রে যখন গ্লাইকোজেন আকারে শক্তি তাদের নিজস্ব সরবরাহ ব্যয় করার জন্য, সম্পূর্ণরূপে কার্যকরী পরিবহন ও ফ্যাটি ক্ষয় শুরু।
কার্নাইটাইন খাবার অল্প পরিমাণে পাওয়া যায়। এই প্রধানত মাংস, মাছ ও দুগ্ধজাত হয়, পশু প্রোটিন (অ্যামিনো অ্যাসিড) সমৃদ্ধ খাবার খেতে।
"L- কার্নটাইন" জন্য দৈনন্দিন প্রয়োজন 300 মিলিগ্রাম, কিন্তু সেরা দিন প্রতি পদার্থ 0.5-2 গ্রাম ব্যবহার।
সুতরাং, "L- কার্নটাইন" আজকে - আশ্চর্যজনক বৈশিষ্ট্য সঙ্গে একটি নতুন পদার্থ এবং সম্ভবত শুধুমাত্র যেমন ড্রাগ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে না।
Similar articles
Trending Now