স্বাস্থ্য, মহিলা স্বাস্থ্য
কি ঋতু সঙ্গে nettles সাহায্য?
মেনস্ট্রীয়েশন প্রায়ই বেশিরভাগ সুস্বাদু উপাদানের দ্বারা নয়। মাথা ব্যাথা এবং অস্বস্তি, পেটেস্ট সিস্টেমে বাধা, কর্মক্ষমতা এবং মেজাজের হ্রাস হ্রাস - এই সেট অনেক নারী পরিচিত। ন্যূনতম ক্ষতি সঙ্গে জটিল দিন বেঁচে থাকার জন্য কি করতে হবে? ঐতিহ্যগত ঔষধ অনেক রেসিপি দেয়। উদাহরণস্বরূপ, কার্যকর, ঋতুস্রাব সঙ্গে চাবুক।
Nettles এর বৈশিষ্ট্য কি কি?
ঋতুস্রাবের সময় অবস্থার উন্নতির জন্য কীভাবে কীটনাশক ব্যবহার করা যায়?
- রস প্রস্তুত করার জন্য, আপনি উদ্ভিদের পাতা এবং ডাল ব্যবহার করতে পারেন, মূল জিনিস তারা তাজা হয় খাবারের আগে রস পান, 3-4 বার দিন। ব্যবহারের আগে, এটি 1: 4 অনুপাতের সমান পানি দিয়ে ভরাট করা উচিত, যেখানে 1 অংশ খাঁটি এর রস। এক সময়ে, একাধিক চা চামচ তুলবেন না।
- ঢাকনা প্রস্তুত, তাজা বা শুষ্ক Nettles উপযুক্ত হয়। এক গ্লাস পানি ২ টেবিল চামচ হৃৎপিন্ডে বিভক্ত করা উচিত। কম তাপের প্রায় 5-10 মিনিটের জন্য মুরগির বাটি, যার ফলে আপনি এটি 30 মিনিটের (আপনি থার্মস মধ্যে করতে পারেন) জন্য শোষণ করা প্রয়োজন। খোশ মাংসের প্রাপ্ত গ্লাসটি 3-4 দিনের রিসেপশনে বিভক্ত করা উচিত, একটি খালি পেটে পান করা।
- Nettle মাসিক এবং মদ্যপ infusions আকারে সাহায্য করবে। এটি করার জন্য, আপনার নতুন ঘাস দরকার, যার একটি অংশ আপনাকে ভদকা দশটি অংশ পূরণ করতে হবে। রংয়ের প্রথম দিন হালকা রাখা উচিত, পরবর্তী 8 দিনের জন্য এটি একটি অন্ধকার জায়গায় স্থাপন করা উচিত। ফ্রিজে মাদক সংরক্ষণের জন্য প্রস্তুত, ২5-35 গ্রাম তিনবার খাওয়াবার আগে দিন।
মাসিক contraindications সঙ্গে খোঁচা না?
Similar articles
Trending Now