গুরুতর ঘুম ব্যাধি - নিদ্রাহীনতা

পর্যবেক্ষণ করা হয়েছে আপনি নিম্নলিখিত উপসর্গ আছে: দিনমান ক্রমাগত নিদ্রালু, কেমন চাকা এ ঘুমিয়ে পড়া না মনে রাখবেন, এবং আপনার ভালোবাসার জনকে ক্রমাগত আপনার উপর নজর রাখতে যখন আপনি রাত্রি অট্ট এবং অমসৃণ নাক ডাকা হঠাৎ সময় থেকে জেগে ওঠা সময় এ ড্রাইভিং হয় আছে, এবং খেঁচুনিযুক্ত শ্বাস। আপনি উপরের কিছু নেই, এটা আপনি নিদ্রাহীনতা আছে সম্ভাবনা থাকে।

নিদ্রাহীনতা কি

"অ্যাপনিয়া" ধারণা আক্ষরিক অর্থ "কোন শ্বাস।" অর্থ নিদ্রাহীনতা কয়েক সেকেন্ডের থেকে 2-3 মিনিট শেষ পর্ব। রোগীদের স্বপ্ন খেঁচুনিযুক্ত ভয়ে কাঁপে এবং প্রায়ই ঘুম থেকে, কি ঝড়ো দীর্ঘশ্বাস, তারপর আবার ঘুমিয়ে পড়া। এটা ক্রমাগত রাতে স্বপ্নে কয়েক শত বার পর্যায়ক্রমে।

সুশৃঙ্খল অট্ট নাক ডাকা, ক্ষতি যা শুধুমাত্র নিদ্রাহীনতা সিন্ড্রোম প্রতিবেশী অভিজ্ঞতা দ্বারা উদ্বুদ্ধ করা যেতে পারে গুলান না।

প্রজাতির নিদ্রাহীনতা বিভক্ত

• সেন্ট্রাল অ্যাপনিয়া। মস্তিষ্ক যে শ্বাস নিয়ন্ত্রণ মধ্যে সেন্টার, ডান সংকেত দেয় যে একজন ব্যক্তির শ্বাস প্রশ্বাস নিতে পারেন আবেদন করতে ক্ষান্ত।

• নিদ্রাহীনতা। উপরের শ্বাসনালী প্রাচীর ওভারল্যাপ, এয়ার বন্ধ।

• মিশ্র অ্যাপনিয়া। পূর্ববর্তী দুই ধরনের সমন্বয় ঘুম রোগ এবং নিদ্রাহীনতা সবচেয়ে সাধারণ ফর্ম।

রোগীর এই ঘুম ব্যাধি ভুগছেন, সকালে খুব খারাপ, সম্পূর্ণ ভেঙে বোধ, এবং সে যদি ঘুমিয়ে থাকে না। যেমন একটি debilitating শর্তে যে মাসের পর দিনের পর দিন, মাসের পুনরাবৃত্তি করা হয় কল্পনা।

বিপজ্জনক অ্যাপনিয়া

এই ব্যক্তিরা, একটি টাঙান দড়ি মত পদব্রজে ভ্রমণ, কারণ তারা যে কোন সময়ে ঘুমিয়ে পড়া করতে উদাহরণস্বরূপ ভুল জায়গায়, গাড়ি চালানোর সময় বা কর্মক্ষেত্রে। এটা তাদের নিরাপত্তার জন্য গুরুতর হুমকি ভঙ্গি।

উপরন্তু, উচ্চ রক্তচাপ - এই ব্যাধি ঘুমের মধ্যে বিরল না। হৃদয় পেশী, যাদের হৃদযন্ত্র বিকল ও স্ট্রোক প্রতি বছর রোগীদের হাজার হাজার যারা নিদ্রাহীনতা নিদারুণ যন্ত্রণাই হয়েছে মৃত্যু নেতৃত্ব hypertrophy আকারে কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেম ডিসঅর্ডারস (একা প্রতি বছর মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে মৃত্যুর 38,000 মানুষ বাড়ে)।

প্রায়ই নিদ্রাহীনতা ভোগা কে

ধারণা করা হয় যে পুরুষ, বিশেষত বয়স 40 করার পর প্রায়ই অসুস্থ অ্যাপনিয়া ঝুঁকিতে। ঝুঁকি ওজন বৃদ্ধি সঙ্গে বৃদ্ধি পায়। এমনকি শিশুদের অসুস্থ করতে পারেন, এবং নিদ্রাহীনতা কোন বয়সে হতে পারে।

আচরণ কিভাবে নিদ্রাহীনতা

ঘুম রোগ কোন চিকিত্সা একটি বিশেষজ্ঞ তত্ত্বাবধানে কঠোরভাবে সম্পন্ন করা উচিত নয়। ডাক্তার শুধুমাত্র আপনার নির্দিষ্ট ক্ষেত্রে একজন ব্যক্তি চিকিত্সা পদ্ধতি ও গ্রহণযোগ্য বলতে হবে।

• নিদ্রাহীনতা চরিত্রের রক্ষনশীল চিকিত্সা একটি বিশেষ ডিভাইস সাহায্যে শুয়ে থাকার সময় ব্যবহৃত মোটামুটি দক্ষতার হয়। এই যন্ত্রপাতি একটি ক্রমাগত ইতিবাচক শ্বাসনালী চাপ বায়ু তৈরি করে। রোগীর রাতে একটি মাস্ক, যা সংকোচকারী এয়ার একটি নির্দিষ্ট অংশ, অ্যাপনিয়া প্রপঞ্চ প্রতিরোধ করা প্রয়োজন সরবরাহ পরেন। প্রতিটি রোগীর সেটিংসের জন্য স্বতন্ত্রভাবে প্রণীত একই সময়ে।

• সার্জারি। লেজার এবং রেডিও ফ্রিকোয়েন্সি তরঙ্গ ডাক্তার ব্যবহার রোগীর ল্যারিনগিয়াল পৃষ্ঠ থেকে বাড়তি টিস্যু সরিয়ে ফেলা হয়। এই পদ্ধতি যদি রক্ষণশীল চিকিত্সা পদ্ধতি বাস্তব ফলাফল আনা করেননি ব্যবহার করা হয়।

যেহেতু আপনি দেখতে পারেন, এটা ঘুম রোগ এর ভীতিকর সংকেত উপেক্ষা করার বিপজ্জনক। যদি চিকিত্সা প্রয়োজন হয়, এটা ছাড়া করার চেষ্টা না পেশাদার বিশ্বাস ও ডাক্তারের কাছে সফরকালে টান না। আপনার ভালোবাসার জনকে সাহায্য আপনি তাদের নিদ্রাহীনতা উপসর্গ যা এই রোগের তাদের কষ্ট নেতৃত্বে করেননি দেখুন।

ক্রনিক অনিদ্রা গুরুতর শারীরবৃত্তীয় অস্বাভাবিকতা যে আপনার স্বাস্থ্যের ক্ষতি হবে কারণ হতে পারে। নিজেকে একটি পূর্ণ এবং সুস্থ ঘুম বঞ্চিত করবেন না - ঘুম ঋণ খুবই বিপজ্জনক!