স্বাস্থ্য, স্বাস্থ্যকর খাবার
ডুমুর: একটি ওয়াইন বেরি দরকারী বৈশিষ্ট্য
ঘুঘুগুলি কক্ষ ফিকাসের ঘনিষ্ঠ আত্মীয়। এই উদ্ভিদ আমাদের কাছে দূরবর্তী দেশগুলি থেকে এসেছে- ভারত, ফিলিস্তিন। প্রায় 400 বিভিন্ন ধরনের ডুমুর আছে।
বাইবেলে ডুমুর গাছ (তথাকথিত ডুমুর) বারবার উল্লেখ করা হয়েছে প্রকৃতপক্ষে, এমনকি প্রাচীন মিশরেও, সুন্দর ফরেসস তৈরি করা হয়েছিল, যা ডুমুর (২500 বৎসরের বিসি) এর সংগ্রহকে চিত্রায়িত করে। এমনকি ডুমুরের নিরাময় বৈশিষ্ট্যগুলি তখনও আবিষ্কার করা হয়েছিল - প্রাচীন মিশরে, আরব, প্রাচীন গ্রিসে। অ্যাভিনিনা দৃঢ়তার সাথে মস্তিষ্কের চিকিত্সা, মারাত্মক ম্যালেরিয়া এবং অন্যান্য সকল জ্বরের চিকিৎসা, ব্রণ, টিউমার, জরায়ু, আলসার, সিফিলিসের জন্য সুপারিশ করেছে। তিনি এই ওয়াইন বারি একটি সর্বজনীন মারাত্বক বিবেচনা, এবং এটি একটি চমৎকার cosmetology হাতিয়ার। কিন্তু তার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ সুবিধা হচ্ছে এটি বয়স্কদের জন্য অনন্ত তরুণের একটি বাস্তব অভিব্যক্তি। আধুনিক বিজ্ঞানীরা কিছু ফিসিনের ডুমুরের মধ্যে সনাক্ত করেছেন, যা রক্তের গম্বুজগুলির অনেকগুলি গঠনকে রোধ করে, রক্তপিন্ডের ভেতরের দেওয়াল থেকে স্লিরিটিক প্লেকগুলি "সরিয়ে ফেলে" কঠোরভাবে অপসারণ করে।
সৃজনশীল পেশায় কর্মীদের জন্য - কবি, সুরকার, লেখক, শিল্পীরা খুবই গুরুত্বপূর্ণ ডুমুর। ফলের দরকারী বৈশিষ্ট্য শক্তি প্রদান এবং সৃজনশীলতা বিকাশ। অ্যাসপিরিন-মত পদার্থ যা উপস্থিত থাকে এবং অপরিহার্য তেল "রক্ত ছড়িয়ে", যখন এটি অক্সিজেনের সাথে saturating। এক মাস এক ফলের 1 দিন খাওয়া ভালো, তারপর এক মাসের জন্য বিরতি নিন।
এই ভিট ভিটামিন B1, B2, B6 সমৃদ্ধ। আমরা যদি তাজা ফল বিবেচনা করি, তবে প্রোটিন, চিনি, অ্যাসকরবিক অ্যাসিড, পটাসিয়ামের লবণ, ম্যাগনেসিয়াম, ফসফরাস, ক্যালসিয়াম, লোহা, ক্যারোটিন, জৈব এসিড থাকে। অস্বাভাবিক ডুমুরের শক্তির মূল্য কিসিস অতিক্রম করে এবং লাফিয়ে লাফিয়ে লাফিয়ে লাফিয়ে লাফিয়ে লাফিয়ে লাফিয়ে লাফিয়ে লাফিয়ে লাফিয়ে পড়ে।
লোকের ঔষধের ডুমুরের বৈশিষ্ট্যগুলি ভাল রক্তের মিশ্রণের জন্য দীর্ঘস্থায়ী কোষ্ঠকাঠিন্য, গ্যাস্ট্রাইটিসের জন্য ব্যবহার করা হয় । ডুমুর থেকে পান করা , একটি পানীয়, একটি ব্রোশের একটি শ্বাসনালী, একটি ল্যাঁচ, ব্রোঙ্কস একটি প্রদাহ এ উপকারী, ডায়ামেটারিক কর্ম এবং প্রভাব উপকারী। এবং আর্মেনীয় লোকের ঔষধে তারা ডুমুরগুলি ব্যবহার করে। কাশি এবং ডায়রিয়া যখন তার পাতা decoction দরকারী বৈশিষ্ট্য উদ্ভাসিত হয় জর্জিয়ার ডায়াবেটিস এবং ডাইশেনটরিতে ডায়াবেটিস ও ওষুধের লোকের ঔষধ ডোজ ব্যবহার করা হয়।
সাদা ডুমুর সত্যিই সত্যিই একটি পরিতোষ, কিন্তু এটি কোন নিরাময় বৈশিষ্ট্য নেই, কিন্তু গাঢ় কালো - নিরাময়, পুষ্টি, পরিষ্কার, quenches তৃষ্ণা, শান্ত, ঘাম ঘাম।
ঝুঁকিপূর্ণ উপসর্গগুলি দেখা দেয় এবং ঘন ঘনত্ব, কার্ডিওভাসকুলার রোগ, অ্যানিমিয়া, ব্রংকাইটিস, কাশি, শ্বাসনালী হাঁপানি, চাবুক কাশি প্রবণতা চিকিত্সা দেখায়। নেফ্রাইটিস ব্যবহার করা এটি একটি সহজ ডায়রিটিক এবং রেলেটিভ।
যারা অত্যধিক ওজন ভোগা, একটি ডুমুর গাছ একটি অপরিহার্য সাহায্যকারী হতে পারে। সব পরে, ফাইবার, যা বড় পরিমাণে ডুমুর মধ্যে রয়েছে, দ্রুত ওজন হ্রাস করতে সাহায্য করে, আপনি নিয়মিত ফল খাওয়া হলে।
ডুমুর এছাড়াও phenol, ওমেগা -3 ফ্যাটি এসিড এবং ওমেগা -6 ফ্যাটি এসিড সমৃদ্ধ। এই বিষয়বস্তু হৃদয়ের জন্য প্রকৃত পরিত্রাতা, তারা করনীয় রোগ প্রতিরোধে সহায়তা করে।
উচ্চ রক্তচাপ সোডিয়াম একটি মোটামুটি ছোট মাত্রা এবং একটি উচ্চ স্তরের পটাসিয়াম দ্বারা সৃষ্ট হয়। এবং যেহেতু ডুমুরটির প্রচুর পরিমাণে পটাসিয়াম এবং সামান্য সোডিয়াম রয়েছে, এটি উচ্চ রক্তচাপ প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে।
বয়সের সাথে সাথে, মানুষ ম্যাকুলার অবক্ষয় থেকে কষ্ট পেতে শুরু করে , যা প্রায়ই দর্শনের তাত্ক্ষণিক ক্ষতির দিকে পরিচালিত করে। এই ডগটি এটিকে এড়াতে সাহায্য করে।
গরম গলা দিয়ে গরম ডুমুর দিয়ে গর্ভের গলা অত্যন্ত সফলভাবে চিকিত্সা করা হয়, কারণ এটি একটি উচ্চমানের শ্বেতকণিকা দ্বারা চিহ্নিত। এখনও এই বিস্ময়কর ফল যকৃতের স্বাস্থ্য উন্নত করে। এবং যেহেতু এটা ক্ষারযুক্ত, এটি খুব উচ্চ অম্লতা সঙ্গে মানুষের নির্দেশিত হয়, এটি সহজেই পিএইচ মান স্বাভাবিক করতে সাহায্য করে।
পরিমাপ - এই পণ্যের দরকারী বৈশিষ্ট্য খুব বড় এবং একটি ব্যক্তির জন্য প্রয়োজনীয়। তাই এই ধরনের সুস্বাদু এবং প্রয়োজনীয় ফল খাওয়া সুযোগ অবহেলা করবেন না।
Similar articles
Trending Now