পা চিকিত্সা ও প্রতিরোধ পুরনো ইনজুরির

সবাই জানে যে মানুষের পায়ে হেঁটে বৃহত্তম লোড জন্য দায়ী। অতএব, শরীরের নানা রোগের উন্নয়নের সম্ভাবনা আছে। পুরনো ইনজুরির পা - এই musculoskeletal সিস্টেম সবচেয়ে সাধারণ রোগ অন্যতম। এই নিবন্ধে, আপনি রোগ, তার লক্ষণ ও উন্নয়ন কারণ চিকিত্সার সমস্ত বৈশিষ্ট্য তাকান।

ব্যাধিটি কি

পুরনো ইনজুরির পা - এই একটি খুব সাধারণ রোগ, যা নিজেই রগ প্রদাহ এবং মৃতু্য টিস্যু আকারে টেপা। বিশেষজ্ঞদের মতে, এই রোগের প্রবাহ ঘনিষ্ঠভাবে কণ্ডরা টিস্যু তীব্র প্রদাহজনক প্রসেস নিজেদের বন্ধ সাথে সংযুক্ত নেই। খুব গুরুত্বপূর্ণ সময় এই রোগ মনোযোগ দিতে হবে। যদি এটি কাজ না হয়, প্রদাহজনক প্রসেস plantar এবং tibial পেশী ছড়িয়ে শুরু হয়। এই, ঘুরে, আন্দোলনের সঙ্গে খুব গুরুতর সমস্যা হতে হবে।

রোগের প্রধান বৈশিষ্ট্য

কারণ এটি কণ্ডরা টিস্যু degenerative প্রক্রিয়া বাড়ে পায়ের Tendinitis, একটি খুব বিপজ্জনক রোগ। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এই প্যাথলজি বৃদ্ধ দেখা যায়। এটা এই সময়ের ব্যবধান সব টিস্যু বিকৃত করা শুরু এবং আর কাজ বন্ধ করতে চায় রয়েছে।

এটা তোলে টিস্যু আলিঙ্গন এবং পা শুরু এর পুরনো ইনজুরির একটি প্রক্রিয়া। যদি রোগ প্রদাহজনক প্রক্রিয়ায় এছাড়াও অনুষঙ্গী হয়, এটি রোগ, যা অবশেষে একটি দীর্ঘস্থায়ী ফর্ম মধ্যে সক্রিয় একজন তীব্র পর্যায় হতে হবে।

ক্রনিক পুরনো ইনজুরির পা চিকিত্সা যা নিচে আলোচনা করা হয়েছে, ক্রমাগত ব্যথা প্রকৃতিতে ধরা হচ্ছে দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। এই ক্ষেত্রে, ব্যথা না শুধুমাত্র ওষুধের মাধ্যমে, কিন্তু অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে কাটানো যাবে না। অতএব, কোনো ক্ষেত্রে, চিকিৎসা দেরি না করে। এটি প্রথম উপসর্গ থেকে আরম্ভ হয়। সব পরে, রোগের উন্নত রূপ যে আপনি শুধু সরাতে পারবেন না হতে পারে।

পায়ের Extensor পুরনো ইনজুরির: প্যাথলজি কারণ

আসলে, অনেক কারণে রোগ গড়ে উঠতে শুরু হয়। সবচেয়ে সাধারণ বেশী কথা বিবেচনা করুন।

• বিশাল ব্যায়াম। পুরনো ইনজুরির ফুট (উপসর্গ ও এই প্রবন্ধে বর্ণনা চিকিত্সা), আপনি অত্যধিক ব্যায়াম ফলে পেতে পারেন। এই "পেশাদার" অনেক ক্রীড়াবিদ রোগ। বর্ধিত ঝুঁকি চলমান গতি জড়িত লোক। খেলাধুলা শরীর দখল সময়, সর্বোচ্চ সব ভাল দিতে তাদের সব মজুদ সংযোগ দ্বারা হয়েছে। অতএব, পায়ে হেঁটে লোড সর্বোচ্চ হয়। ড্যামেজ প্রায়ই ঘটে dislocations। তারা প্রদাহজনক প্রক্রিয়া, যা কণ্ডরা টিস্যু একটি বিকৃতি দ্বারা অনুষঙ্গী করা হবে হতে পারে।

• ফুট ক্ষতি। এটি শুধুমাত্র ক্রীড়াবিদ, কিন্তু সাধারণ মানুষের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য। দয়া করে মনে রাখবেন যে এমনকি ছোটখাট আঘাতের পুরনো ইনজুরির পায়ের আঙ্গুল যেমন রোগ হতে পারে। ফলস্বরূপ, কোনো যান্ত্রিক প্রভাব ফাইবার জয়েন্টগুলোতে এবং স্নায়ু ক্ষতিগ্রস্ত। অতএব, এমনকি নামমাত্র কালশিটে দাগ এই রোগের চেহারা হতে পারে।
• ভুল বিপাক। পুরনো ইনজুরির পা কণ্ডরা জঙ্ঘাস্থি এবং অনুজজ্ঘাসি্থ করার ক্যালসিয়াম অন্তঃপ্রবাহ অসম্ভবতা একটি ফল হিসেবে দেখা দিতে পারে। সব পরে, এটি হাড় ও রগ স্বাভাবিকভাবে কাজ করছে এই উপাদান ধন্যবাদ আছে। যাইহোক, যদি বিপাক বিরক্ত হয়, এটি হাড় Spurs গঠনের হতে পারে। তারা স্টপ যথাযথ এবং সম্পূর্ণ আন্দোলন প্রতিরোধ করবে।
• বয়স-সম্পর্কিত পরিবর্তন প্রভাব। সকল বয়স্কদের (বিশেষ করে যারা একটি অস্বাস্থ্যকর জীবনধারা নেতৃত্ব) আপনি হাড় এবং তরুণাস্থি এর অধঃপতন লক্ষ্য করবেন। যে কত? যখন শরীর পক্বতা হয়, টিস্যু টুকরা টুকরা করা সূচনা করে। আর মনে করি না ফুট এখানে অন্তর্গত করে না। ডেটার degenerative প্রক্রিয়া মন্থর নিচে বা বন্ধ করতে, আপনি সঠিক খাওয়া এবং কাজী নজরুল ইসলাম যে musculoskeletal সিস্টেম সমর্থন বিভিন্ন নেওয়া দরকার।
• প্রভাব সংক্রমণ। প্রায়শই পা, যা এই প্রবন্ধে ফটো স্থাপন করা হয় এর পুরনো ইনজুরির, কণ্ডরা এলাকায় বিভিন্ন সংক্রামক প্রসেস প্রবাহ কারণে বিকাশ।
• কঙ্কাল ভুল কাঠামো। কখনও কখনও মামলা যখন একজন ব্যক্তির জন্ম থেকে musculoskeletal সিস্টেম এর বিভিন্ন রোগের করেছে হয়। উদাহরণস্বরূপ, এক পায়ে অন্য চেয়ে সামান্য খাটো। এছাড়াও এখানে যেমন খারাপ ভঙ্গি বা আঘাতের কোনো আনন্দ প্রাপ্তির হিসাবে, অর্জিত প্যাথলজি আরোপিত করা যাবে।
• নির্দিষ্ট ঔষধ ব্যবহার। মনে রাখবেন, এই বিভিন্ন ওষুধ বিরূপ পুরো শরীরের হাড় প্রভাবিত হতে পারে। ও পায়ের এর ব্যতিক্রম নেই। সল্ট এর উল্লেখযোগ্য এজাহার গঠন গুটি, এবং অন্যান্য pathologies করতে হতে পারে। উপরন্তু, কিছু ওষুধের হাড় টিস্যু ধ্বংস করতে পারেন। যদি আপনি কোন ওষুধ হয়, একাউন্টে তার প্রয়োগ সব দিক নিতে চেষ্টা করুন। প্রয়োজনে আপনার খাদ্য সামঞ্জস্য করুন।

পুরনো ইনজুরির পা: লক্ষণ ও উপসর্গ

বস্তুত, রোগ যেমন গোড়ালি এর এলাকায় হঠাৎ এবং ধারালো ব্যথা দ্বারা চিহ্নিত করা, চিহ্নিত করতে খুবই সহজ। এই রোগের সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণগুলো নিচে দেওয়া হল।

প্রথমে দেখার বিষয়টি - এই ব্যথা হয়। তারা প্রায় অদৃশ্য, এবং খুব বাস্তব হতে পারে। মনে রাখবেন যদি আপনি এই রোগ উপেক্ষা, এটা হালকা থেকে দীর্ঘস্থায়ী যাবে। এই ক্ষেত্রে, সেখানে খুব ধারালো বা তীব্র ব্যথা হতে হবে।

ভুলে যাবেন না, প্যাথলজি প্রদাহজনক প্রসেস দ্বারা অনুষঙ্গী হয়, তাই আপনি বিজ্ঞপ্তি পাবেন কিভাবে পায়ে চামড়ার একটি লালচে আভা অর্জন শুরু হয়।

কণ্ডরা সক্রিয়ভাবে সরাতে থাকে, তাহলে আপনি একটি স্বতন্ত্র কড়্কড়্ শব্দ লক্ষ্য করবেন।

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, ব্যথা স্পষ্ট না শুধুমাত্র পায়ের এলাকায়, কিন্তু কম পা এলাকায়। সাধারণত, এই ব্যথা প্রকৃতিতে ধরা হয়। বাস্তবে দেখা যায় যে ফুট আর সম্পূর্ণরূপে তাদের কাজ কর্ম সম্পাদন করতে পারবেন কারণে, তাই এটি তার নিম্ন লেগ উপর একটি মহান ওজন।

লেগ এবং পা কখনও কখনও ফুলে যেতে পারে। এই প্রদাহ, যা রগ গঠিত হয় জন্য হয়েছে। রক্তসংবহন বিঘ্নিত হয়। অতএব, তার স্তম্ভ পালন। এই ক্ষেত্রে, এবং ফোলা হয়।

আপনি উপরের উপসর্গ এ লক্ষ্য, তাহলে অবিলম্বে ডাক্তারের পরামর্শ। সব পরে, আপনি tendinitis পা শুরু হয়েছে। ভুলে যাবেন না যে এই রোগ অবিলম্বে চিকিত্সা প্রয়োজন করবেন না।

কিভাবে রোগ নির্ণয় করা হয়

শুধু একটি বিশেষজ্ঞ একটি সঠিক রোগ নির্ণয় করতে পারেন। প্রায়ই এটা বোঝা কি রোগের ধরনের, শুধুমাত্র ochnymi তথ্য এবং রোগীর অভিযোগ পরিচালিত সম্ভব। কিন্তু এছাড়াও এই, এটা এমনকি একটি বিশেষ রোগ নির্ণয় ব্যয় যুক্তিযুক্ত। এক্স-রে, চৌম্বকীয় অনুরণন ইমেজিং, আল্ট্রাসাউন্ড এবং ল্যাবরেটরি পরীক্ষা: ডাক্তাররা সাধারণত নিম্নলিখিত কৌশল ব্যবহার করুন। ডাক্তার এইসব অপশনের একটি (বা একাধিক) অফার করবে, তারপর ছেড়ে দিতে হবে না।

ঔষধ চিকিত্সার বিধি

পা, যা চিকিত্সা এই প্রবন্ধে বর্ণনা করা হয়েছে এর Tendinitis, বিভিন্নভাবে আউট বাহিত হয়। তাদের মধ্যে একজন - একটি রক্ষণশীল। তার সারাংশ ব্যথা অপসারণের পাশাপাশি প্রদাহজনক প্রক্রিয়া বর্জন ব্যবস্থার সবচেয়ে গুরত্বপূর্ণ। সাধারণত ডাক্তারদের ব্যাপক চিকিত্সা ওষুধ অফার।

মনে রাখবেন যে, সবচেয়ে বেশি যে নির্ধারিত:

• corticosteroid টিকা;
• স্থানীয় প্রভাব মলম;
• অ- steroidal ওষুধের;

উপায় দ্বারা, মলম বিভিন্ন সত্যিই ভাল সঙ্গে tendinitis হিসাবে এই ব্যাধিটি। তারা একটি দিন এবং শুধুমাত্র প্রভাবিত এলাকা উপর বেশ কয়েকবার প্রয়োগ করা প্রয়োজন।

চিকিত্সার প্রথাগত পদ্ধতি

পায়ের tendinitis - এটি লক্ষ্য করা অসুস্থতা গুরুত্বপূর্ণ। হোম চিকিত্সা শুধুমাত্র রোগের সংঘটন খুব প্রাথমিক পর্যায়ে কার্যকর হবে। কিন্তু এমন কি এই ক্ষেত্রে, আপনি একজন ডাক্তার পরামর্শ করা উচিত। একটি লোক রেসিপি একটি অতিরিক্ত চিকিত্সা হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। এখানে তাদের কিছু:

1. হলুদ সঙ্গে পাকা খাবারের খান। এই নিরাময় প্রক্রিয়া গতি বাড়াতে হবে।

2. আখরোট শেল থেকে ভদকা একটি আরক প্রস্তুত করুন। এই সরঞ্জামটি প্রদাহ উপশম করতে সাহায্য করে।

3. স্থল আদা মূল থেকে তৈরি আধান ব্যবহার করতে। এছাড়াও এটি আপনার পুনরুদ্ধার গতি বাড়াতে হবে। কিন্তু আপনি দিনে তিনবার একটি লক্ষণীয় প্রভাব একটি তরল পান করতে হবে।

অস্ত্রোপচার চিকিত্সা

ড্রাগস, মলম এবং ঐতিহ্যগত রেসিপি কোনো ফলাফল দাও না? এই ক্ষেত্রে, আপনার ডাক্তার আপনাকে অস্ত্রোপচার চিকিত্সা একটি পদ্ধতি প্রস্তাব দিতে পারে। সাধারণত সার্জারি ভাসোকন্স্ত্রিকশন বা টুটা লিগামেন্ট ক্ষেত্রে সঞ্চালিত হয়। বিশেষ সরঞ্জাম আক্রান্ত যৌথ মাধ্যমে সার্জন মধ্যেও, তাতে সব সমস্যার দূর সাহায্যে। লেগ এবং পা ইতিমধ্যে স্ফীত করা শুরু করে, তাহলে আরো বেশি ও পূঁজ বের পাম্প করতে হতে পারে।

শারীরিক থেরাপি জন্য পদ্ধতি

কীভাবেই বা পায়ের tendinitis চিকিত্সা করা হয়? শারীরিক থেরাপি ব্যবহার করা হচ্ছে। রোগ কিছু সংক্রমণ দ্বারা সৃষ্ট হয় নি, তাহলে এই চিকিত্সা খুব উপযুক্ত। এই ক্ষেত্রে, ডাক্তাররা যেমন electrophoresis, cryotherapy বা লেজার থেরাপি হিসাবে পদ্ধতি ভুগা সুপারিশ।

এই পদ্ধতি ছাড়াও, এবং বিশেষ ব্যায়াম এবং ম্যাসেজ করতে প্রয়োজন।

পুনর্বাসন নিয়ম

সাধারণত, পুনর্বাসন প্রক্রিয়া এক থেকে তিন মাস থেকে স্থায়ী হয়। এই সময় রোগীর পা সম্পূর্ণ বাকি থাকা উচিত। অতএব এটি একটি বিশেষ ব্যাণ্ডেজ ব্যবহার করতে ভাল। পুনরুদ্ধার সময়কালে, ডাক্তার জোরালোভাবে একটি বিশেষ ম্যাসেজ এবং কিছু ঔষধ ব্যবহার করে সুপারিশ।

সুতরাং আমরা কিভাবে পুরনো ইনজুরির পা চিকিত্সা সম্পর্কে বললাম। ঠিক আছে, ব্যায়াম খাও এবং বাকি প্রচুর পেতে। এবং তারপর যদি আপনি কোন রোগের ভয় থাকবে না। এবং যদি আপনি যে আপনার পুরনো ইনজুরির ফুট লক্ষ্য যতটা সম্ভব তাড়াতাড়ি হাসপাতালে যান। চিয়ার্স এবং যত্ন নিতে!