বসন্তে নবজাতকের সাথে কতজন হাঁটতে হবে নবজাতকের সঙ্গে কতটা হাঁটতে হবে

সন্তানের আশা যখন, ভবিষ্যতে মা জানতে পারে না তার কতগুলি প্রশ্ন থাকতে পারে। সাধারনতঃ 5 থেকে 10 তারিখে একটি মাতৃত্ব বিভাগের কাছ থেকে ছাগলছানা সহ নববধূবতী পিতা-মাতা লিখেন। এই দিনটি প্রথম হয়ে যায়, যখন রাস্তায় রাস্তায় আঘাত লাগে। এই নিবন্ধে আমরা নবজাতক সঙ্গে কতটা হাঁটা সম্পর্কে কথা বলতে হবে। আপনি বিভিন্ন ঋতু মধ্যে হাঁটা এর অদ্ভুততা শিখতে হবে। এছাড়াও উল্লেখযোগ্য মূল্যবান আপনি নবজাতক সঙ্গে হাঁটা প্রয়োজন কত

ডাক্তারদের মতামত

একটি নবজাতকের সাথে কতক্ষণ আপনি হাঁটতে পারেন এবং কখন শুরু করতে হবে? ডাক্তারদের এই বিষয়ে একটি সাধারণ মতামত নেই। কিছু শিশু বিশেষজ্ঞ দাবি করেন যে প্রসূতি হাসপাতাল থেকে স্রাবের পর বায়ু বাথগুলি অবিলম্বে নেওয়া উচিত । অন্যান্য ডাক্তাররা দুই সপ্তাহের জন্য অপেক্ষা করছে। পেডিয়াট্রিক্সের তৃতীয় গ্রুপ নিশ্চয়তা দেয় যে, একটি মাস চলাকালীন আগে হাঁটতে হাঁটতে বাচ্চাকে বের করে নিতে পারে। কিভাবে একটি তরুণ পিতা বা মাতা হতে? কত নববধূ সঙ্গে হাঁটা এবং যখন শুরু?

প্রথম হাঁটা (স্রাব)

প্রথমবারের জন্য নবজাতকের সঙ্গে কত হাঁটা? রাস্তায় আপনার প্রথম অ্যাক্সেস মাতৃত্বকালীন হাসপাতালে স্থান পাবে। আপনি বাড়িতে যখন পায়চারি শেষ এ কারণেই কোন কঠোর সীমাবদ্ধতা নেই। যাইহোক, অবিলম্বে হাসপাতালে থেকে পার্ক বা কেনাকাটা কেন্দ্র যেতে না। এই হাঁটুর জন্য শিশু এখনও খুব ছোট এবং দুর্বল। যত তাড়াতাড়ি সম্ভব বাড়িতে পেতে চেষ্টা করুন

প্রথম এবং পরবর্তী সময়ে নবজাতকের সঙ্গে কত হাঁটা?

যখন আপনি সিদ্ধান্ত নিতে পারেন যে শিশুটি যথেষ্ট শক্তিশালী, আপনি বাইরে যেতে পারেন। স্রাব পরে প্রথম এয়ার স্নানের স্বীকৃতি একটি ঘন্টা এক চতুর্থাংশ আর শেষ উচিত। এই সময়ের মধ্যে শিশুর প্রতিক্রিয়া অনুসরণ নিশ্চিত করুন। যাতে এটি টুকরো টুকরো না থামিয়ে রাখুন। এছাড়াও সন্তানের স্বাস্থ্য এবং অপেক্ষাকৃত বেশি খারাপ

যদি প্রথম অভিজ্ঞতা সফল হয়, তাহলে দ্বিতীয়বারের জন্য নবজাতকের সাথে কতদিন আপনি হাঁটতে পারবেন? চিকিৎসকরা বলে যে প্রতিদিন আপনি 10 মিনিট যোগ করতে পারেন। সুতরাং, দ্বিতীয় সময় আপনি রাস্তায় প্রায় অর্ধ ঘন্টা জন্য হতে পারে। এছাড়াও crumbs কর্মের পালন করা আবশ্যক।

ধীরে ধীরে, দ্বিতীয় মাসের জীবনের দ্বারা, এই হাঁটার সময়কাল 3-4 ঘন্টা বৃদ্ধি করা যেতে পারে। অর্ধ বছরের কাছাকাছি কাছাকাছি দিনের বাইরে থাকার অনুমতি দেওয়া হয় যাইহোক, আমরা মনে রাখতে হবে যে চাঁদা ফ্রিজ বা subcool উচিত নয়। এছাড়াও, সন্তানের একটি সময়মত উপায়ে খাওয়ানো প্রয়োজন, যা সর্বজনীন স্থানে সর্বদা সম্ভব হয় না।

গ্রীষ্মকালীন হাঁটার

আপনি নবজাতকের সাথে কত হাঁটুতে যেতে পারেন - আপনি ইতিমধ্যে জানেন যদি টুকরো টুকরো না হয় তবে বাইরে যাওয়া উচিত না, তাহলে গ্রীষ্মে হাঁটার জন্য আপনি কীভাবে যেতে চান?

চিকিৎসকরা বলছেন যে সকালে বেরিয়ে যেতে হবে। যদি শিশুটি খুব তাড়াতাড়ি জেগে ওঠে, তাহলে এটি 8 থেকে 10 টা পর্যন্ত হাঁটার জন্য বেশ গ্রহণযোগ্য। সময় এই সময়ের মধ্যে কোন scorching এবং গরম সূর্য এখনও আছে, যা শিশুর ত্বক ক্ষতি করতে পারে 12 থেকে 16 ঘণ্টার মধ্যে এটি হাঁটা থেকে বিরত থাকা ভাল। যদি সত্যিই আপনি চান, আপনি ছায়ায় আকাশে বাথ নিতে পারেন।

17-18 ঘন্টা পরও আপনি বাইরে যেতে পারেন। সন্ধ্যায় হাঁটতে গেলে, রাতে রাতে খাবার খাওয়ার ও ঘুমিয়ে শিশুর ভালো হবে। এই মুহূর্তে একটি চাঁটা সঙ্গে হাঁটা একটি থেকে দুই ঘন্টা হয়।

পতনের একটি শিশু সঙ্গে হাঁটা

সময় এই সময় (ঠান্ডা না কিন্তু, গরম না) আপনি সারা দিন রাস্তায় থাকার অনুমতি দেয়। একই সময়ে আপনার শিশু সুস্থ, শুষ্ক এবং পুষ্টিকর হতে হবে।

কিছু মমি দাবি করে যে নবজাতকের সাথে হাঁটার তিন ঘণ্টার বেশি হওয়া উচিত নয়। তবে, এই ক্ষেত্রে নয়। আপনার বাচ্চার খোলা বায়ু বেশি, ভবিষ্যতে তার প্রতিরক্ষাটি শক্তিশালী হবে।

শীতকালীন হাঁটার

কিভাবে ঠান্ডা ঋতুতে নবজাতক সঙ্গে হাঁটা? শিশুরোগ বিশেষজ্ঞরা দৃঢ়ভাবে দুই সপ্তাহের একটি ছোট না হওয়া পর্যন্ত সুপারিশ করেন না। প্রতিটি হাঁটার 30 মিনিট অপেক্ষা করে না।

ডাক্তাররা বলছেন যে আপনি রাস্তায় রাস্তায় বেশ কয়েকবার যেতে পারবেন। সমতুল্য, তাজা বাতাসে কাটানো সময় এক থেকে অর্ধ থেকে তিন ঘণ্টা হওয়া উচিত। সন্তানের নিশ্চল না যে যত্ন নিন সবসময় একটি উষ্ণ কম্বল বা কম্বল আনা। এমনকি যদি আপনি 10 মিনিটের জন্য বাইরে যান

15 ডিগ্রী সেলসিয়াসের নীচে বাতাসের তাপমাত্রায় , আপনার বাড়ির একটি নবজাত শিশুর সাথে যেতে হবে না। যদি আপনার অঞ্চলের এই ধরনের একটি তাপমাত্রা দীর্ঘ সময় থাকে, আপনি একটি গ্লাস বারান্দা বা বারান্দা একটি স্বপ্ন সঙ্গে রাস্তায় স্বাভাবিক বাসস্থল প্রতিস্থাপন করতে পারেন।

বসন্তে একটি নবজাতক সঙ্গে আপনি কতদিন হাঁটা করতে পারেন?

যদি এটি একটি ঠান্ডা এবং বৃষ্টির মার্চ হয়, তাহলে 10 মিনিটের বেশি সময় ধরে রাস্তায় প্রথম হাঁটার দিকে যান না। এই সময় অক্সিজেন একটি অংশ এবং একটি সামান্য ঠান্ডা পেতে যথেষ্ট। পরবর্তী হাঁটার সময় দ্বিগুণ করা উচিত নয়। এই একটি আরামদায়ক তাপমাত্রায় উষ্ণ আবহাওয়া শুধুমাত্র অনুমতি দেওয়া হয়। একসাথে 10 মিনিটের জন্য শিশুটির সাথে একবার বাইরে বেরিয়ে আসুন। এই সময়সূচী কমপক্ষে একটি সপ্তাহ জন্য রাখা উচিত। তারপর আপনার বায়ু বাথ মধ্যে অন্য 10 মিনিট যোগ করুন রাস্তায় গরম হয়ে গেলে, আপনি নিরাপদভাবে তাজা বাতাসে থাকার দৈর্ঘ্য বাড়িয়ে তুলতে পারেন।

গ্রীষ্মকালীন বসন্তকালে (মে মাসে) গ্রীষ্মের জন্য বর্ণিত ওয়াকের সময়সূচী অনুযায়ী এটি মূল্যবান। সাধারণত এই সময়ের মধ্যে এটি দিনান্তে ইতিমধ্যে বেশ গরম, কিন্তু এখনও সকালে এবং সন্ধ্যায় শীতল। পুরো দিনের জন্য বাইরে যান এবং বিরতি ছাড়াই হাঁটতে যান। নিশ্চিতভাবে সকালে ঘন্টার মধ্যে আপনি সন্তানের যেমন জামাকাপড় করা হবে, যা বাতাসে একটি দিনের ঘুম জন্য গরম হবে। বিরতি নিতে ভুলবেন না। শিশুর পরিবর্তন এবং খাওয়ানোর জন্য বাড়িতে আসুন

অসুস্থতা পরে হাঁটা

বসন্তে একটি নবজাতকের সাথে কতদিন ধরে চলতে পারি, যদি তার ভাইরাল বা ব্যাকটেরিয়া রোগ থাকে? উপসর্গগুলির প্রবল বেদনার সময় ডাক্তাররা সাধারণত বাইরে যেতে সুপারিশ করেন না। সামান্য ড্রাফট বা হাইপোথার্মিয়া প্যাথলজি জটিলতার সংঘটিত হতে পারে। তার সম্পূর্ণ পুনরুদ্ধারের পরে শুধুমাত্র একটি চূর্ণবিচূর্ণ সঙ্গে পদব্রজে ভ্রমণ অনুমোদিত। এমনকি যদি শিশুটি বেশ কয়েকদিনের জন্য জ্বর না করেও, তবে তিনি এখনও কাশি এবং স্ন্তু, তারপর হাঁটতে বেরিয়ে যান। যাইহোক, এই সময়ের মধ্যে তাজা বাতাস কেবল শিশুর জন্য প্রয়োজনীয়। ঘর ভ্যানিটেট, কিন্তু এই সময়ে রুমে থাকা এড়ানো।

অসুস্থতার পরে প্রথম হাঁটতে প্রায় অর্ধেক ঘন্টা চলতে হবে। যদি সুখের কোন অবনতি হয় না, তাহলে প্রতিটি ধাপের সময় 10-15 মিনিটের মধ্যে বৃদ্ধি করুন, ধীরে ধীরে আপনার তারিখের জন্য স্বাভাবিকের দিকে এগিয়ে আসুন।

সমীক্ষা, বা মন্তব্যগুলি সমাপন

তাই, আপনি শিখেছেন যে নবজাত শিশুর সাথে বিভিন্ন সময় হাঁটতে হবে। যদি শিশু অকালমৃত্যু জন্ম নেয়, তাহলে এই সমস্ত নিয়মগুলি প্রয়োগ করা হয় না। এই ক্ষেত্রে, আপনি একটি শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ পরামর্শ উচিত। শুধুমাত্র একজন ডাক্তারই সিদ্ধান্ত নিতে পারেন যে আপনি বাচ্চার সাথে কতটা হাঁটতে পারেন। এটি এক মাসের বেশী অপেক্ষা করতে হতে পারে। উপরের টিপস অনুসরণ করুন। আপনি এবং আপনার শিশুর স্বাস্থ্য!