মেকানিক্যাল ট্রেডমিলে: রিভিউ, নির্দেশাবলী। ম্যানুয়াল বা বৈদ্যুতিক - কি ট্রেডমিল উত্তম?

ক্রীড়া কার্যকলাপের জন্য তাদের নিজস্ব ঘর বা অ্যাপার্টমেন্ট কাল্পনিক মধ্যে উপস্থিতি, সামান্য বিস্ময় যে কেউ নেই। যেমন সরঞ্জাম ছোট আকার, মোবাইল এবং সহজ-থেকে-ব্যবহার মডেল বিকাশ আগ্রহী, যা ভাল বাহিরে সাহায্য ছাড়া তাদের নিজস্ব ব্যবহার করা যেতে পারে নির্মাতারা। একই সময়ে, উদ্ভাবনী প্রযুক্তির সেগমেন্ট মধ্যে সক্রিয় এন্ট্রি সত্ত্বেও, প্রথাগত সমাধান প্রাসঙ্গিকতা সংরক্ষণ। এই উদ্বেগ এবং যান্ত্রিক একঘেয়ে কাজ বা কর্তব্য, রিভিউ যা তার নির্ভরযোগ্যতা এবং দক্ষতা জোর দেওয়া। অবশ্য, কাল্পনিক পরিচিত নীতি, আরো আধুনিক উপমা কিছু অসুবিধেও যখন সরঞ্জাম ক্রয় যা বিবেচনায় নেয়া হবে বলে দিয়েছেন।

যান্ত্রিক ট্রেডমিলে সাধারণ তথ্য

এই ধরনের মডেল মধ্যে মূল পার্থক্য ড্রাইভ প্রক্রিয়া শক্তি, বৈদ্যুতিক মোটর অন্তর্ভুক্ত করা থেকে সম্পূর্ণ উদ্ধার করা হয়। এর অর্থ এই যে হেঁটে বেল্ট আন্দোলন ব্যবহারকারী দ্বারা সরাসরি পরিচালিত করা হবে না। অপারেশন এই পদ্ধতি, আগপাছ কারণ যা একটি ম্যানুয়াল ট্রেডমিলে হয়েছে। পর্যালোচনা, উদাহরণস্বরূপ, লক্ষনীয় যে অপারেশন যান্ত্রিক নীতি জয়েন্টগুলোতে উপর চাপ ভূমিকা রাখে। আর অন্য দিকে, একটি পাইপের সাথে সংযোগের জন্য প্রয়োজন নির্মূল স্বশাসিত মোডে কৌশল ব্যবহার করতে পারবে।

প্রধান পরামিতি যে যখন এই ধরনের একটি মডেল নির্বাচন করে বিবেচনা করা উচিত ক্যানভাস আকার এবং হ্যান্ডলগুলি কনফিগারেশনে হ্রাস করা হবে। সমন্বয় ব্যাপক সম্ভাবনার সত্ত্বেও, একটি নির্দিষ্ট মডেল জন্য ইস্যু, ব্যবহারকারী কনফিগারেশন সবসময় গুরুত্বপূর্ণ। ম্যাটার্স এবং ব্রেক, যা একটি কাল্পনিক সঙ্গে প্রদান করা হয়। অপারেশন নিয়ন্ত্রিত বল যা ব্যবহারকারী তোলে সময় যান্ত্রিক একঘেয়ে কাজ বা কর্তব্য, কিন্তু একটি অনুকূল পূর্ব নির্ধারিত তাল অনুযায়ী ব্রেক ওয়েব গতি নিয়ন্ত্রন করতে পারেন।

অপারেটিং নির্দেশাবলী কাল্পনিক

। যদি সম্ভব হয়, এটা শারীরক্রীড়া ম্যাট রাখুন যে কর্মসংস্থানের কোর্সে শব্দ এবং কম্পন কমান হবে আরোপ করা হবে - তাই প্রায় কর্মসংস্থানের জায়গা 50 মি মুক্ত স্থান অন্তত ব্যাসার্ধ জন্য বজায় ছিল, ট্রেডমিলে নিরাপদে লক করা উচিত নয় সরঞ্জাম ইনস্টলেশনের একটি সমতল সম্পন্ন করা উচিত নয়। অপারেশন হিসাবে পর্যায়ক্রমে সরঞ্জাম পৃথক অংশ সংযোগ নির্ভরযোগ্যতা এবং মেঝে ঢেকে প্রাথমিক বন্ধন মান পরীক্ষা করা উচিত। এটা নিয়মিত আউট সরবরাহ করতে হবে এবং ইউনিট পরিষ্কারের। কিভাবে সঠিকভাবে নির্বাচিত যত্ন পণ্য উপর কর্মক্ষম জীবন যা মেরামতের ম্যানুয়াল ট্রেডমিলে ছাড়া স্থায়ী হবে উপর নির্ভর করে। পর্যালোচনা জোর দেওয়া যে সবচেয়ে ভালো উপায় একটি নরম কাপড় দিয়ে তল যেগুলি নিরপেক্ষ ডিটারজেন্ট একটি মিশ্রণ সঙ্গে ভিজিয়ে হয়েছে দেখাশোনা করার। নিজেরা নির্মাতারা খনিজ প্রফুল্লতা, বেঞ্জিন, অ্যাসিটোনের ইত্যাদি উপর ভিত্তি করে জারক এবং ঘষিয়া তুলিয়া ফেলিতে সক্ষম সমাধান কোন তথ্য নেই। ডি

অপারেটিং নির্দেশাবলী

ক্লাস একটি হালকা উষ্ণ আপ পরে এবং একটি ধীর গতি, যা ধীরে ধীরে হত্তয়া উচিত এ শুরু করা উচিত। আলগা পোশাক থেকে ছেড়ে দেওয়া, কারণ তার অংশ কিছু চলন্ত যন্ত্রপাতি যন্ত্রপাতি মধ্যে টানা যেতে পারে বাঞ্ছনীয়। রান প্রায় ট্রেডমিলে শিলা করা উচিত নয় সময় - লক সত্ত্বেও, অত্যধিক কম্পন সরঞ্জাম ক্ষয় অবদান। সামি একই ব্যায়াম পূর্বে ডিজাইন প্রোগ্রাম অনুযায়ী সঞ্চালিত হবে। এই অস্থায়ী কর্মসংস্থান প্রযোজ্য, এবং চালানোর গতি করতে। একাধিক ঘন্টা পন্থা, এবং নোট যে কাল্পনিক চিকিৎসার উদ্দেশ্যে উদ্দেশ্যে না হয় সঙ্গে যান্ত্রিক একঘেয়ে কাজ বা কর্তব্য থেকে বৈশিষ্টসূচক নির্দেশ প্রশিক্ষণ বিরুদ্ধে ড। অধিবেশন বিনষ্ট সহজে চালানো উচিত, এবং ওয়েব গতি sbavleniya গতির উপর নিকটতর নিবদ্ধ।

মডেল তর্নিও এর পর্যালোচনা

ইতালিয়ান ব্র্যান্ড তর্নিও, যদি না একটি নেতা, স্পোর্টসের জন্য সরঞ্জাম সেগমেন্টের মধ্যে নেতাদের অন্যতম। এই ক্ষেত্রে ফ্যানরা প্রযোজক, ট্রেডমিলে স্প্রিন্ট টি-115, যা ছোট অ্যাপার্টমেন্ট উপযুক্ত এমনকি মালিকদের হয় বিশেষ মনোযোগ দিতে। তার ব্যবহারকারীদের বললেন, ইউনিট, কম্প্যাক্ট ব্যবহার করা সহজ এবং মোবাইল নেই। কি খুবই গুরুত্বপূর্ণ, এটা যান্ত্রিক ধরনের একটি ক্লাসিক কাল্পনিক নয়। এটা তোলে নেটওয়ার্কের সাথে সংযোগ করে, কিন্তু বৈদ্যুতিক মোটর, যা কাঠামো উপস্থিত নেই, এবং অতিরিক্ত কার্যকারিতা প্রদান জন্য নয়। নাড়ি পরিমাপ, কাজ এবং গতি সময় ট্র্যাকিং - কর্মক্ষমতা, যা প্রদর্শনের প্রতিফলিত, এই ম্যানুয়াল ট্রেডমিলে একটি অংশ মাত্র। পর্যালোচনা এবং প্রশিক্ষণ, হার্ট রেট যা মধ্যে সম্পদ পালন করে।

মডেল HouseFit এর পর্যালোচনা

আমেরিকান প্রস্তুতকারকের HouseFit মধ্যে আগ্রহ অফার অনেক লাইন হবে। অধিকাংশ আধুনিক এবং আকর্ষণীয় মডেল এইচটি-9147HP অন্তর্ভুক্ত। আবার, এই মিলিত সমাধান, যা একত্রিত এবং সেন্সর, এবং ঐতিহ্যগত যান্ত্রিক কাল্পনিক একটি উদাহরণ। ট্রেডমিল তার দীর্ঘ ও প্রশস্ত ফলক জন্য ইতিবাচক রিভিউ, Ergonomic হ্যান্ডেল ও সমাবেশ কর্মের লাভ করেন। যদিও ইচ্ছা হলে কাঠামো কম এবং পাতলা ব্যবহারকারীদের প্রয়োজন যাবে নিয়মিত এই বিকল্পটি, বড় বিল্ড মানুষের জন্য সহায়ক।

আমি এই কাল্পনিক ও নেতিবাচক দিক আছে। সুতরাং, অবশ্যই সময় অনেক মালিকদের সশব্দ কাজ রোলস, যা আপনি কেবল কাজই আইটেম ফিক্সিং সিস্টেম আপডেট মাধ্যমে পরিত্রাণ পেতে পারেন লক্ষ্য। যাইহোক, এটা একটি গ্রহণযোগ্য মূল্য ট্যাগ এর এই অভাবের জন্য compensates। যান্ত্রিক বাজারে ট্রেডমিলে HouseFit 12-13 হাজার গড় পাওয়া যায়। পি

মডেলের Atemi পর্যালোচনা

উপরে সিমুলেটর সাথে প্রতিযোগিতায় অংশ Atemi প্রযোজক থেকে মডেল যেমন AT-605 হতে হবে। এছাড়াও অনেক বৈশিষ্ট্য সঙ্গে একটি কম্প্যাক্ট সংস্করণ বিভিন্ন পরামিতি পরিমাপ করে কাজ করে, কিন্তু তিনি এবং বিভিন্ন মূল বৈশিষ্ট্য। বিশেষ করে, ব্যবহারকারীরা ওয়েব বাঁক এর সমন্বয় এবং লয় সেট করতে ব্রেক বেড়ে সংবেদনশীলতা নোট করুন। যান্ত্রিক পথ Atemi চলমান ব্যক্তির সাথে শারীরিক মিথষ্ক্রিয়া নিরিখে ক্লাসে অন্যতম শ্রেষ্ঠ বিবেচনা করা যেতে পারে। যাইহোক, এই সুবিধা ধীর প্রতিক্রিয়া Cardiosensor দ্বারা প্রভাবিত হয়েছে। এখনও, প্রোগ্রাম ভর্তি এই মডেলের খুব সফল নয়। এছাড়াও, মালিক বৃহৎ মানুষের জন্য এই মেশিনে সুপারিশ করছি না।

ম্যানুয়াল বা বৈদ্যুতিক - কি ট্রেডমিল উত্তম?

নিজস্ব আকর্ষণীয় মধ্যে treadmills এবং তাদের প্রতিটি উভয় ধরনের কিছু অবস্থার অধীনে ভালো হতে হবে। উদাহরণস্বরূপ, দিতে বলবিজ্ঞান পছন্দ কাল্পনিক সামান্য স্থান দেওয়া হয় ইনস্টলেশনের জন্য, একটি অবস্থা যেখানে কোন গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যা আছে থাকা উচিৎ, এবং আর্থিক প্রশ্নে গত নয়। অর্থাৎ একটি কম্প্যাক্ট এবং কম খরচের ইউনিট, যা এই ক্ষেত্রে জয়েন্টগুলোতে এবং পিছনে অতিরিক্ত মানসিক চাপ প্রদান করবে। কিন্তু একঘেয়ে কাজ বা কর্তব্য কি ধরনের প্রশ্ন সবচেয়ে ভালো যান্ত্রিক অথবা বৈদ্যুতিক, এটা সরঞ্জাম বৈশিষ্ট্য কাজ তুলনা ছাড়া সমাধান করা যেতে পারে। আর এই অংশে বৈদ্যুতিক মোটর সঙ্গে মডেলের শক্তি প্রকাশ করে। এই কাল্পনিক ব্যবহারকারী ওয়েব, পৃথক চলমান বৈশিষ্ট্য কাস্টমাইজ এবং তাই করার ক্ষমতা এর সমন্বয়। ডি অনেক আদেশ না পাওয়া কিন্তু এই সুবিধা বিদ্যুৎ খরচ পরিশোধ করতে হবে।

উপসংহার

তাই প্রায়ই আধুনিক ড্রাইভ সিস্টেম গুণাবলী পরিচিত কাজ নিকৃষ্ট এবং bearings এবং rollers সঙ্গে সেকেলে নিষ্ক্রিয় প্রযুক্তি হয়ে। যাইহোক, কিছু নির্বাচন মানদণ্ডের উপর বাড়ির জন্য যান্ত্রিক treadmills একটি বৈদ্যুতিক মোটর সঙ্গে চেহারা থেকে আরো আকর্ষণীয় হয়। আরেকটা জিনিস যে এই বিভাগের মধ্যে থাকা বিভিন্ন মানের অফার হয়। উদাহরণস্বরূপ, কম খরচে মডেল racetracks প্রায়ই সশব্দ অপারেশন এবং কম অপারেটিং রিসোর্স উপাদানের হচ্ছে জন্য সমালোচিত হয়। নেতৃস্থানীয় নির্মাতারা যেমন ঘাটতি প্রায় না ঘটতে থেকে ইউনিট যত দামী।