সবুজ তেল, শুধুমাত্র পুষ্টিকর নয়, কিন্তু সুস্বাদু পণ্য

নিশ্চয় প্রত্যেক মহিলার জীবন হ্যাকিং অন্তত একটি দম্পতি, সাহায্য সৌন্দর্য সংরক্ষণ এবং ভাল স্বাস্থ্য আনতে হয়েছে। যিনি বরফ কিউব দিয়ে ধোয়া লেগেছে, এক রোজ সকালে লেবু দিয়ে গরম পানি এক গ্লাস দিয়ে শুরু হয়। ওয়েল, কিছু বসন্ত সবুজ তেল না। এই অনন্য পণ্য যা মানব দেহের দরকারী, না শুধুমাত্র ভিতরে কিন্তু বাইরে আছে। কিন্তু অনেক মানুষ এমনকি যে একটি সবুজ তেল শুনে না, যেমন বা করছে যেখানে এটি কিনতে। এবং কিনা বা না সময় গুণফল অতিবাহিত? আমরা শিখতে।

আমি কেন এটা প্রয়োজন?

বসন্তে আমরা সবসময় সবুজ শাক, ফল, তাজা সবজি চাই। কিন্তু গ্রীষ্ম কুঁড়েঘর খুশি মালিকদের ফসল অপসারণ, যার জন্য কঠিন কাজ করেন। এটা একটা সবুজ তেল প্রস্তুত করা উচিত শুধু প্রচুর একটি ঋতু আছে। নাম থেকে ইতিমধ্যে আপনি যে একটি তাজা সবুজ ভিত্তিতে বুঝতে পারবেন না। এই ধরনের preform সত্যিই অনন্য, যেহেতু এটি পাস্তা, আলু বা কোন লেজ একটি সালাদ যোগ করা যেতে পারে। সবুজ তেল বেকড রুটি মসৃণ এবং marinade ব্যবহার করতে পারেন। স্বাদ ও তেল যেমন বিষ্ময়কর থেকে সুগন্ধ বসন্ত আত্মা যাকে মাঝে মাঝে শীত মনে করতে হবে বাস্তব রূপ দান।

নিজেদের প্রস্তুত

তাই আপনি যদি একটি সবুজ তেল কিভাবে প্রস্তুত করতে হবে? আনুমানিক 20 মিনিট লাগবে, এবং তার ফলে পরিমাণ 12 servings জন্য যথেষ্ট। মান খুব গণতান্ত্রিক আসে আউট, কিন্তু বেশ ক্যালোরি অনেকটা - প্রতি 100 গ্রামে 469 ক্যালোরি। উপাদানগুলো কী? আপনি সবুজ পেঁয়াজ 100 গ্রাম পার্সলে, শুলফা, পুদিনা এবং রসুন 50 গ্রাম প্রয়োজন হবে। এছাড়াও প্রয়োজন রসুন (4 বা 4 লবঙ্গ তরুণ রসুন অব্যাহতি), উদ্ভিজ্জ তেল এবং টেবিল চামচ লবণ 350 মিলি। একমত, এমনকি উপাদান তালিকা চমত্কার মুখরোচক শোনাচ্ছে?

প্রক্রিয়াটি শুরু করুন

সাধারণত একটি সবুজ তেল কোন সবুজ শাক আমাদের ওয়েবসাইটে। এই ধনে, শাক, পুদিনা, ইত্যাদি হতে পারে স্বচ্ছন্দে সঙ্গে, আপনি আভাকাডো এবং সেলারি মধ্যে যোগ করতে পারেন। সব উপাদানগুলো ধুয়ে খাওয়া উচিত, ধুলো, বালি এবং অতি সূক্ষ্ম এমন কিছু এর পরিষ্কার। রসুন ও পুদিনা যে গাছের পাতা ধুয়ে করা থাকতে হবে। তারপর সবুজ শাক কাগজ গামছা সঙ্গে শুকনো করা প্রয়োজন। এখন এটা সমুদ্র লবণ যোগে একটি মিশ্রণকারী মধ্যে সবকিছু মিশ্রিত করা করার সময়। একটু আলোড়ন স্পন্দিত উপর বিরাম এবং উদ্ভিজ্জ তেল যোগ করুন, এবং তারপর। তাহলে ফলাফলের খুব মোটা ছিল, এক অংশ আরও তেল মিশ্রিত। যদি স্বাদ যথেষ্ট নোনতা, এটা বোতল ঢেলে করা যেতে পারে। থালা কড়তা ঝাঁকান আবশ্যক তেল যোগ করার আগে। এটা একটা বহুমুখী পণ্য যা বাড়ীতে ব্যবহার করা যেতে পারে অথবা একটি পিকনিক এ আপনার সাথে নিতে হয়। ফ্রিজ তেল কয়েক সপ্তাহ পুরোপুরি রাখা হয়।

তিনি উচ্চারিত হয়

সবুজ তেল সম্পর্কে ইতিবাচক প্রতিক্রিয়া ছেড়ে কারণ পণ্যের দরকারী এবং সুস্বাদু হয়। বসন্তে এটি মাংস এবং মাছ marinating জন্য আদর্শ। এটি দিয়ে, আপনি প্রস্তুত করতে পারেন মূল ব্রেকফাস্ট। মাখন রুটি ডিপ এবং স্বল্প ভাজা পর্যাপ্ত। এটা হল সবচেয়ে সুগন্ধি টোস্ট হয়! বিশেষ করে শিশুদের সঙ্গে এই পণ্য পরিবার মানুষের মত। একটি শিশু খেতে শাকসবজি সহায়ক পেতে এত সহজ না, কিন্তু এখানে সবজি এবং আজ একটি সীমার দেওয়া হয়।

সবুজ চুল তেলের কিছুটা তারতম্য সঙ্গে ব্যবহার করা যেতে পারে। এই প্রেসক্রিপশন বিশেষ করে বাদাম তেল এবং গম জীবাণু, সেইসাথে আঙ্গুর যোগে আভাকাডো তেল ব্যবহার করতে প্রাসঙ্গিক। কিন্তু এখানে সজ্জা মিশ্রণ একমাত্র চুল ব্যবহার রোধ করা হবে। আপনি টিপুন এবং সজ্জা অপসারণ, এবং বোতল এবং একটি অন্ধকার জায়গায় দোকান মধ্যে একত্রীকরণ করার জন্য প্রস্তুত চটকানি পর বাড়ীতে পণ্যের করতে, করে। নিয়মিত ব্যবহার সঙ্গে এই সবুজ তেল চুল, টোন শক্তিশালী এবং মাথার খুলি রিফ্রেশ, স্থিতিস্থাপকতা এবং কার্ল এর দৃঢ়তার বৃদ্ধি পায়। ফলস্বরূপ, চর্বি বিষয়বস্তু সাধারণ প্রধান। কিন্তু একটি সতর্কীকরণ হয় - কোন অঙ্গরাগ তেলরং বেশী ব্যবহার করা উচিত নয়। তাহলে আপনার চুল দ্রুত মলিন হয়ে, টাকা একটি বিট প্রযোজ্য শিকড় মাটি ছাড়ার।