হাত ও পায়ের জয়েন্টগুলোতে ধরা, কি করা যায়? অস্ত্র ও পায়ে জয়েন্টগুলোতে ব্যথা: কারণসমূহ ও চিকিত্সার

হাত ও পায়ের শক্ত জয়েন্টগুলোতে, যা এক ধরনের পরিস্থিতি না হয়? অবশ্য, প্রথম যে কাজটা মনে আসে - তার জেলার চিকিৎসকের কাছে ক্লিনিকে যেতে হয়, এবং তাই তিনি একরকম বাছা কি কি: বিহিত পরীক্ষা বা কিছু বিশেষজ্ঞ পড়ুন। যাইহোক, আমরা অনেকেই জানি কিভাবে এটি হাসপাতালে একটি ট্রিপ জন্য সময় খুঁজে পাওয়া কঠিন, কারণ এটি কাজ থেকে সময় বন্ধ থাকবে, তারপর, সারিতে সেখানে আউট বসতে বা চিকিৎসা প্রদান করা কেন্দ্রে একটি দর্শন জন্য অর্থ একটি নির্দিষ্ট পরিমাণ রান্না করার সম্ভাবনা রয়েছে।

সাধারণভাবে, মানুষ বাড়ীতে স্ব-চিকিত্সা পক্ষে অনেক যুক্তি আছে। আর এত বিরল না যে এটা সত্যিই সাহায্য করে। ওয়েল, এই প্রবন্ধে আপনি বিভিন্ন ধরণের জয়েন্টের ব্যাথা, সেইসাথে ওষুধ বিশেষভাবে ধরনের সমস্যা সমাধানের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে একটি তালিকা দিয়ে সাহায্য করতে কয়েক জনপ্রিয় রেসিপি পাবেন। কিন্তু প্রথমত, আমরা যদি আমাদের গল্পের পরের অধ্যায় পড়া গম্ভীরভাবে নেওয়ার জন্য পরামর্শ।

সঠিক রোগ নির্ণয় গুরুত্ব

প্রতিটি পথিক ক্রস জিজ্ঞাসা: "হাত ও পায়ের, এর শক্ত জয়েন্টগুলোতে কি করতে পারেন", লোকেরা প্রায়ই বুঝতে পারছি না যে ব্যথা যে তাদের ধকল একটি গুরুতর অসুস্থতার প্রাথমিক পর্যায়ে হতে পারে, উন্নয়ন যার এটা সম্ভব বন্ধ করতে বা প্রাথমিক পর্যায়ে যখন এ মন্দীভূত জয়েন্টগুলোতে মধ্যে ধ্বংসাত্মক প্রক্রিয়া খুব বেশী দূরে চলে নি।

নিজেকে চিকিত্সা দ্বারা লোশন, grindings, poultices ব্যবহার করে, এবং তাই দ্বারা। ই, একটি অসুস্থ ব্যক্তি তাদের স্বাস্থ্য যথেষ্ট ঝুঁকি রাখে। সব পরে, হোম প্রতিকার এ সব তাই খুব নিরাপদ নয় এবং নির্দিষ্ট রোগের বিপরীত হতে পারে।

উদাহরণস্বরূপ, সেখানে একটি উপলব্ধি অর্ডার দ্রুত জয়েন্টগুলোতে সঙ্গে সমস্যা সমাধানের জন্য ওয়ার্মিং চেয়ে ভাল কিছুই নেই যে। কিন্তু এটা যাতে না! রোগের তীব্র প্রদাহ রোগীদের ঘটতে জয়েন্টগুলোতে মধ্যে ফোলা দ্বারা অনুষঙ্গী করা হয়, তাহলে সেখানে তাপমাত্রা একটি স্থানীয় বৃদ্ধি, সমস্যা এলাকায় তাপ প্রভাব কেবল অবস্থা বাড়িয়ে দিতে পারে। হাত ও পায়ের, কারণ, উপসর্গ শক্ত জয়েন্টগুলোতে পারেন, চিকিত্সা regimens প্রথম বিশেষজ্ঞদের (বাত, অস্থির traumatologist বা) সঙ্গে আলোচনা করা উচিত নয়।

আমরা মানুষকে এখানে টাকা দিয়ে দোষ খুঁজে যাচ্ছেন না তারা বিভিন্ন রোগের বিরুদ্ধে যুদ্ধ একটি চমৎকার টুল হতে পারে, কিন্তু পরে ডাক্তার একটি সঠিক রোগ নির্ণয় এবং কি জয়েন্টগুলোতে সুবিধার, এবং যে ক্ষতি আনতে পারেন হিসাবে সুপারিশ করা।

জয়েন্টের ব্যাথা বিভিন্ন কারণ

কেন আপনার জয়েন্টগুলোতে কন্কন এবং কি এই ক্ষেত্রে করতে হবে, এটা অনেক বুঝতে যদি আপনি যে কারণে ব্যথা হতে সম্বন্ধে জানেন, পায়ে বাধা এবং তাদের মোটর ফাংশন সীমাবদ্ধ আরও সহজ হবে। এখানে সবচেয়ে সাধারণ যৌথ রোগ কিছু:

1. রিউম্যাটয়েড। দীর্ঘস্থায়ী রোগ যা প্রদাহজনক প্রসেস সংযোজক টিস্যু পরিলক্ষিত। চারিত্রিক বৈশিষ্ট্যগত উপসর্গ বাত সহগামী:

• এক বা একাধিক জয়েন্টগুলোতে ব্যথা এক থেকে দুই সপ্তাহ ধরে ধীরে ধীরে বৃদ্ধি পাচ্ছে, অথবা হঠাৎ দেখা দিতে পারে। বাকি সময়ে, ব্যথা বেড়ে যায়, বিশেষ করে সকালে উদ্ভাসিত।
• রিউম্যাটয়েড হাত ও পায়ের (কব্জি, গোড়ালি, কনুই, হাঁটু) এবং ছোট জয়েন্টগুলোতে হাত পা প্রধান জয়েন্টগুলোতে যেমন প্রভাবিত হতে পারে। polyarthritis - যৌথ নামক monoarthritis, বিভিন্ন প্রদাহ।
• সকাল জাগরণ প্রথম ঘন্টা সময় অবয়ব রোগীর চলাফেরার সীমাবদ্ধতা - প্রশ্নে রোগের উপসর্গ এক।
• রোগ একটি চিহ্নিত সমস্যা অঞ্চলে ত্বকের জয়েন্টগুলোতে বৃদ্ধির, লালভাব দ্বারা অনুষঙ্গী এবং তার সংবেদনশীলতা বেড়ে যায়।

2. রিউম্যাটিজম্। এই দীর্ঘস্থায়ী রোগে ধীরে ধীরে সব অঙ্গ (হার্ট, কিডনি, লসিকানালী সিস্টেম, এবং তাই। ডি), জয়েন্টগুলোতে সহ প্রভাবিত করে। প্রক্রিয়া বছরের পর বছর ধরে স্থায়ী হতে পারে। এটা তোলে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব চিকিত্সা শুরু করার জন্য গুরুত্বপূর্ণ। বাত শুরুর সবচেয়ে চরিত্রগত বৈশিষ্ট্য হল - এটা শুধু জয়েন্টের ব্যাথা পর্যায়ক্রমে উদ্ভূত, কখনও কখনও জ্বর এবং শোথ দ্বারা সংসর্গী।

3. অস্টিওআর্থারাইটিস। রোগ তরুণাস্থি মধ্যে dystrophic-degenerative পরিবর্তন, হাড় আবেগপূর্ণ প্রক্রিয়ায় ধীরে ধীরে জড়িত থাকা, ligamentous, synovial টিস্যু সঙ্গে যুক্ত করা হয়। হাঁটু, হিপ এবং কনুই জয়েন্টগুলোতে অধিকাংশ ঘন বাত। প্রধান লক্ষণগুলো হচ্ছে:

• প্রধান বৈশিষ্ট্য - ব্যথা গাড়ি চালানোর সময় বা ক্ষতিগ্রস্ত যৌথ লোড যেটা হয়;
• গতিশীলতা ক্রমশ সীমাবদ্ধতা। রোগ সময় চিকিত্সা করা না হয়, প্রক্রিয়া দ্রুত অগ্রসর হতে পারে, যা অবশেষে অক্ষমতা হতে হবে।

4. আঘাতের জখম, শারীরিক ওভারলোডিং জয়েন্টগুলোতে।

5. গেঁটেবাত - বাত বৈচিত্র্যের অন্যতম।

হাত ও পায়ের শক্ত জয়েন্টগুলোতে: কী করবেন?

আমাদের প্রাথমিক বিষয় ধারাবাহিকভাবে জয়েন্টে ব্যথা ক্ষেত্রে গ্রহণ করা প্রয়োজন যে রূপরেখা করা যাক:

1. ব্যথা কারণ নির্ধারণ করতে তা নিশ্চিত করার জন্য জয়েন্টগুলোতে শান্ত চেষ্টা করা উচিত।

2. কিছু nonsteroidal বিরোধী প্রদাহজনক ড্রাগ (যেমন ওষুধের একটি তালিকা নীচে আমাদের প্রবন্ধে প্রকাশিত হয়) পোষ্যপুত্র গ্রহণ করা।

3. হাসপাতালে ব্যথা কারণ চিহ্নিত করার চেষ্টা করে।

4. চিকিত্সা regimens এবং ঔষধ ব্যবহার করা প্রয়োজন যে একজন ডাক্তার বিস্তারিত নির্দেশিকা পান, সেইসাথে, জনগণের চিকিত্সা সম্পর্কে পরামর্শ করা আপনি ঐ ব্যবহার করতে যাচ্ছি পারেন।

বাত চিকিত্সা

বাত - প্রায়ই হাতের জয়েন্টগুলোতে মধ্যে তীব্র ব্যথা হয়। এই অবস্থায় কি করতে হবে? রোগীর বুঝতে হবে যে চিকিত্সা জটিল ব্যবস্থা একটি নম্বর প্রয়োজন হবে। সব পরে, আপনি না শুধুমাত্র লক্ষন ব্যথা মুছে ফেলার জন্য, কিন্তু প্রদাহজনক প্রক্রিয়া মন্থর নিচে, আক্রান্ত টিস্যু এবং তরুণাস্থি স্বাভাবিক রক্ত প্রবাহ পুনরুদ্ধার করতে, ইত্যাদি প্রয়োজন। ডি অ steroidal বিরোধী- প্রদাহজনক ওষুধ, এমনকি অ্যান্টিবায়োটিক ছাড়াও এটি করার জন্য, আপনার ডাক্তার, নির্ধারণ করিতে পারিবে। আমরা এই প্রবন্ধে আপনি ঐতিহ্যগত ঔষধ এক মহান রেসিপি দিতে পারেন।

বাত খুব ভাল মধু ও বাঁধাকপি কম্প্রেস করতে সহায়তা করে। এটা শয়নকাল প্রয়োজনীয় মেকিং। এটা একটা তাজা বাঁধাকপি পাতার নিতে, এটি তাপ আপ, মধু একটি পাতলা স্তর ছড়িয়ে বাটার মাখানো অংশটি কালশিটে স্পট সংযুক্ত প্রয়োজন। প্লাস্টিক মোড়ানো, ব্যান্ডেজ দিয়ে ঢেকে শীর্ষ কমপ্রেস করে উল তৈরি একটি উষ্ণ স্কার্ফ গোপন। সকালে রোগীর অবশ্যই অব্যাহতিপ্রাপ্ত বোধ করবে।

পুষ্টি ভূমিকা

হাত পা ধরা জয়েন্টগুলোতে প্রায়ই কারণে বিপাকীয় রোগ শরীরে। গেঁটেবাত রোগ - বাত এক ধরনের আধুনিক মানুষের একটি ঘন সঙ্গী, এটা বিশেষভাবে পুরুষগণ নিদারুণ যন্ত্রণাই করা হয়। সম্ভবত সব শব্দ শুনেছেন: "। জয়েন্টগুলোতে লবণ আমানত" কিছু সাধারণ লবণ যে পুরো জিনিস পড়তে, কিন্তু এটা নয়।

গেঁটেবাত জয়েন্টগুলোতে ইউরিক অ্যাসিড জমা, এবং এই মাংস, মাছ ও চর্বিজাতীয় এলকোহল ধ্রুবক ব্যবহারের কারণ ঘটে যখন। ধূমপান এছাড়াও আবেগপূর্ণ প্রক্রিয়ার উন্নয়নে বড় ভূমিকা রাখে। যদি আঙ্গুলের এবং পায়ের আঙ্গুল এর প্রচন্ডভাবে ফোলা এবং শক্ত জয়েন্টগুলোতে, তাহলে অস্বস্তি গেঁটেবাত উপস্থিতিতে প্রমাণ হয়।

রোগ আরোগ্যের তুলনায় প্রতিরোধ করা সহজ। রোগ প্রতিরোধের জন্য প্রধান সুপারিশ - একটি সঠিক খাদ্য। কিছুই জটিল: এটা আপনার খাদ্য মধ্যে শস্য, ফল, পনির থেকে আরো সবজি, সমগ্র শস্য শস্য পরিচয় করিয়ে দিতে এবং তামাক এবং মদ্যপ libations প্রত্যাখ্যান করা প্রয়োজন।

অস্টিওআর্থারাইটিস। চিকিৎসা

আজ মানুষ অনেক অভিযোগ যে তারা হাত ও পায়ের কালশিটে জয়েন্টগুলোতে হয়। কি অস্টিওআর্থারাইটিস দ্বারা সৃষ্ট ব্যথা তাহলে কি হবে? এখানে খুব, সম্ভবত, NSAIDs ছাড়া ব্যবহার করতে পারবেন না: তারা দ্রুত সাহায্য করবে দুর্ভোগ আরাম। একটি চিকিত্সক সঙ্গে পরামর্শ প্রয়োজন। এটি একটি এক্স-রে করতে প্রয়োজন হবে - এটা সাহায্য করবে ডাক্তার যৌথ ধ্বংসের ডিগ্রী নির্ধারণ করে।

বাত চিকিত্সার জন্য, বিরোধী প্রদাহজনক ড্রাগ ছাড়াও, একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা অভ্যর্থনা chondroprotectors (পদার্থ যেগুলি গ্রন্থিসম্বন্ধীয় তরুণাস্থি পুনঃস্থাপন) দ্বারা গাওয়া হয়। প্রস্তুতি নির্ধারিত হতে পারে "Artra", "chondroitin সালফেটের" "hondrolon" "Teraflex" "Struktum" এবং মি। পি

গুড প্রাকৃতিক বিকল্প chondroprotector - এই স্বাভাবিক সিরিশ, যা দোকানে ক্রয় করা যেতে পারে। এই পণ্য একটি দিন গরম পানি মিশ্রিত পান করা বেশ কয়েকবার হয়। আর প্রায়ই সাদাসিধা জেলি বা জেলি প্রস্তুত করা বাঞ্ছনীয় তরুণাস্থি দ্রুত পুনরূদ্ধার জন্য, এটি প্রাকৃতিক পদার্থ যেগুলি তরুণাস্থি গড়ে তুলতে বিশাল পরিমাণ ধারণ করে।

ফার্মাসিউটিক্যাল প্রস্তুতি

আমরা আমাদের প্রবন্ধে বিষয়টি 'এর আলোচনায় বেশ কয়েকবার আছে "আপনার জয়েন্টগুলোতে কন্কন যদি অস্ত্র ও পায়ে কি করতে হবে," লিখেছেন যে ব্যথা এবং ভাল অপসারণ অ steroidal বিরোধী- প্রদাহজনক ওষুধ, সংক্ষেপে NSAIDs প্রদাহ। জয়েন্টগুলোতে চিকিত্সার জন্য এই গ্রুপ থেকে খুব কার্যকর মলম হয়। এখানে এই ওষুধ একটি ছোট তালিকা:

• "নিশি";
• "Movalis";
• "Nurofen";
• "Indomethacin";
• "Bystrumgel";
• "Ibuprofen";
• "Finalgel";
• "Diclofenac";
• "Voltaren জেল" ইত্যাদি। ডি

তীব্র ব্যথা সালে এক বাইরের মলম সীমাবদ্ধ করা যাবে না এবং অত্যন্ত ট্যাবলেট বা গুঁড়ো যেমন NSAIDs দত্তক গ্রহণ করা:

• "Nimesil";
• "Piroxicam";
• "Ketorol";
• "Upsarin UPSA" এট অল।

ফিজিওথেরাপি

বিরক্তি যন্ত্রণাদায়ক জয়েন্টের ব্যাথা ডাক্তার রোগীর কোন শারীরিক চিকিত্সা পাস এটা প্রয়োজনীয় খুঁজে পেতে পারেন এমন:

• ইউএইচএফ;
• phonophoresis বা electrophoresis;
• এই UV- উদ্ভাস;
• চৌম্বক থেরাপি;
• transcutaneous বৈদ্যুতিক উদ্দীপনা;
• প্যারাফিন এবং অ্যাপ্লিকেশন ইত্যাদি। ঘ।

জনপ্রিয় রেসিপি উপর জয়েন্টগুলোতে চিকিত্সা প্রস্তুত মলম

আমরা আরও প্রবন্ধের মূল থিমটি বিবেচনা অব্যাহত: "কি ধরা জয়েন্টগুলোতে যদি" মলম দিয়ে চিকিত্সা, তাদের নিজস্ব প্রস্তুত, পদ্ধতি ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত একটি মহান ছাড়াও হতে পারে। এই সরঞ্জামগুলি হয় এবং কিভাবে তাদের কাজ করতে?

1. বাত জন্য মলম। এটা প্রস্তুত করার জন্য, আপনাকে একে অপরের সরিষা গুঁড়া এবং সোডিয়াম ক্লোরাইড 200 গ্রাম সঙ্গে মিশ্রিত 100 গ্রাম, যা প্রয়োজনীয় করতে হবে, এবং তারপর একটি ভর, দম্বল সঙ্গে তার ঘনত্ব অনুরূপ প্রাপ্ত কেরোসিন যেমন ফলে সরিষা লবণ মিশ্রণ যোগ করুন। ঔষধ কালশিটে দাগ রাতে ঘষা হয়।

2. মলম বাত মধু ও ডিমের কুসুম। ডিমের, মৌমাছি মোম বার (ছোট) এবং আরও 1 টি টেবিল চামচ এর কুসুম নিন। ঠ। সোনা। প্রাথমিকভাবে, জল স্নান কুসুম, যা মোম এবং মধু প্রবাহ crumbles গরম করা হয়। সমস্ত সজাতি মলম গঠনের মিশিয়ে। আবেদন গজ এক টুকরা, বিভিন্ন স্তরে গুটান লাগে, এটি গরম ভর শুয়ে হয়, এবং এই আকারে ঔষধ যৌথ প্রয়োগ এবং ভাল সংশোধন করা হয়েছে ব্যান্ডেজ দিয়ে।

3. যৌথ arthrosis চিকিত্সার জন্য মলম। সমান অংশের বিছুটি পাতা, একধরণের গাছ বেরি (সবুজ), এবং ভেড়া তেল নেয়া হয়। Berries এবং পাতার পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে একটি হামানদিস্তা মধ্যে চূর্ণ এবং তারপর তেল সঙ্গে মিলিত। সমাপ্ত মলম সকালে ও সন্ধ্যায় জয়েন্টগুলোতে মধ্যে ঘষা দিতে হবে।

সক্রিয় কাঠকয়লা সঙ্গে চিকিত্সা

গেঁটেবাত মধ্যে জয়েন্টগুলোতে চিকিত্সার জন্য একটি সহজ কিন্তু কার্যকর উপায় নেই। এই সক্রিয় কার্বন প্রয়োজন হবে। এই টুল থেকে পাস্তা রান্না করার প্রয়োজন হতে হবে। এই কাজ নিম্নরূপ: কয়লা ট্যাবলেট বিভিন্ন প্যাকগুলি 1 ম একটু জল যোগ করা হয় এ সংচূর্ণিত এবং করা হয়। গুঁড়ো flaxseed চামচ। পুঙ্খানুপুঙ্খ পেস্ট প্রভাবিত যৌথ রাতে মাখিয়ে মিশ, এবং তারপর তিনি bandaged এবং সকাল আগে আন্তরিকভাবে আচ্ছন্ন।

ক্লে চিকিত্সা

এখানে, নিরাময় অন্য মহান জাতীয় পদ্ধতি যদি লেগ জয়েন্টগুলোতে এবং হাত আঘাত। কারণসমূহ এবং অনেক রোগের চিকিত্সা আমরা আলোচনা এবং দেখা যায় যে বিভিন্ন রোগ ও ভিন্নভাবে চিকিত্সা করা উচিত হয়েছে। কিন্তু একটি প্রায় সার্বজনীন রেসিপি - এটা সংকোচন, বাথ, কাদামাটি দিয়ে তৈরি গোপন, যা arthrosis এবং বাত এবং বাতগ্রস্ত ব্যাথা জন্য ব্যবহার করা যাবে। ক্লে পুরোপুরি ব্যথা relieves, শরীর থেকে প্রদাহ এবং ফোলা, চুষা বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথা কমে আসে এবং তাই। ডি

শারীর সংস্কৃতি ও স্পোর্টস: বেনিফিট বা জয়েন্টে ক্ষতি

যারা ক্রীড়াবিষয়ক ব্যায়াম খুব আগ্রহী জন্য, প্রায়ই জয়েন্টগুলোতে আঘাত। কি হবে যদি ধরা হাঁটু এবং ankles একটি দীর্ঘ কঠোর রান যে ঘটতে পরে, হয় এবং স্বাস্থ্যের নামে মনে হবে? জীবনের পথে সংশোধন করার আরম্ভ করার জন্য। কোন বাড়াবাড়ি ক্ষতিকর - এই বিবৃতি ক্রীড়া দায়ী করা যেতে পারে।

অর্ডার নিজে পায়ের জয়েন্টগুলোতে মধ্যে ধ্রুবক অস্বস্তি অনুভূতি পরিত্রাণ করার জন্য, কখনো কখনো ব্যক্তি যথেষ্ট শুধুমাত্র শারীরিক কার্যকলাপ কমানো হল। স্বাস্থ্য উন্নীত করা ভাল জগিং বা হাঁটা (বয়স্কদের জন্য), সকালে ব্যায়াম, যোগব্যায়াম, সাঁতার হয়। সর্বোপরি জয়েন্টগুলোতে থেকে কন্কন সম্ভাবনা কম। বিপরীতভাবে, যেমন একটি ব্যায়াম তাদের শক্তি এবং সহনশীলতা পূর্ণ করে দিব।

সমাপনী বক্তৃতা

আমরা তথ্য এই প্রবন্ধে অন্তর্ভুক্ত যারা হাত ও পায়ের কালশিটে জয়েন্টগুলোতে আছে সাহায্য করবে আশা করি। রোগ এবং চিকিত্সা, প্রথাগত রেসিপি এবং nonsteroidal বিরোধী প্রদাহজনক ড্রাগ একটি তালিকা - এই উপকরণ সব সাবধানে আমাদের দ্বারা গবেষণা হয়েছে পূর্বে এবং তারপর সব দেখতে জন্য স্থাপন করেন। স্বাস্থ্যের এই তথ্য ব্যবহার করুন এবং আপনার জয়েন্টগুলোতে সবসময় স্বাভাবিক হবে যাক!