আমি শরীর কোন ক্ষতি সঙ্গে বিষাক্ত পর কি খেতে পারেন

আজকাল, দূষিত পরিবেশ এবং নিম্ন মানের পণ্য, খাদ্যে বিষক্রিয়া মানব রোগ একটি সংখ্যা শেষ জায়গায় ব্যাপৃত না। খাদ্যে বিষক্রিয়া উভয় শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্কদের আরও প্রায়ই ঘটে। এটা তোলে কার্যত সব পণ্য খরচ কারণেও হতে পারে। খাদ্যে বিষক্রিয়া এমন যে কেউ মালিক করার সিদ্ধান্ত নেয় কি, কিন্তু সুপারিশ একটি সংখ্যা সাহায্য করার জন্য আছে শরীরের হ্রাসের বাউন্স করে ফিরে হবে।

অত্যন্ত প্রায়ই বিভিন্ন রাসায়নিক, যা সম্প্রতি আমাদের চারপাশের আক্ষরিক সর্বত্র হয়েছে দ্বারা বিষক্রিয়া ক্ষেত্রে আছে। বিষক্রিয়া ধরনের মামলা খুব গুরুতর সমস্যা থাকতে পারে, তাই এটি বিষক্রিয়া যোগাযোগ ডাক্তার কোন ক্ষেত্রে জন্য সবচেয়ে ভাল।

শরীর বিষাক্ত পর বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথা এবং পুন শোধক তার সব শক্তি ব্যয়। কি বিষক্রিয়া পর খেতে জিনিসটা করার চেষ্টা করুন। শরীর এই শক্তি অনেক প্রয়োজন, কিন্তু আমরা ভুলে যাওয়া উচিত নয় যে খাদ্য হজম তিনি তার শক্তি ব্যয়। কি বিষক্রিয়া পর খেতে প্রশ্নে দ্ব্যর্থহীনভাবে উত্তর দেওয়া পারেন - সহজে হজম খাদ্য সেখানে প্রয়োজন। আপনার খাদ্য যেমন মৃদু হতে হবে। কি বিষক্রিয়া পর খেতে জিনিসটা করার চেষ্টা করুন।

মানব দেহের বিষাক্ত সময় নিজেই বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথা নিজেই পরিষ্কার করার জন্য চেষ্টা করছে, তাই এই সময়ে খাবার প্রায় অসম্ভব। এই সময়ে, আপনি যদি তরল প্রচুর পান করা উচিত। যখন একজন ব্যক্তি সম্পূর্ণরূপে পরিষ্কার পেট এবং ন্যক্কার বন্ধ থেকে থাকে, রোগীর চিনি এক চা চামচ এবং শুকনো রুটি দিয়ে শক্তিশালী কালো চা পান করতে দেওয়া যেতে পারে। কিছু সময় পরে রোগীর মুরগির ঝোল দিতে সম্ভব হবে। ব্যাপার কোন অনমনীয় কাঠামো নেই, আপনি বিষক্রিয়া পর খেতে পারেন। রোগীর আপনার প্রিয় জাউ, এই ধরনের বাজরা, ভাত বা সুজি যেমন, জলে রান্না চয়ন করতে পারেন। এটা তোলে ভর্তা করা আলুর তরল রান্না করা যেতে পারে (এটি মাখন বা দুধ যোগ করা অসম্ভব)। বিতর্কিত প্রধান পয়েন্ট, যে বিষক্রিয়া পর প্রধান বিষয় বিবেচনায় যে অংশ ছোট হওয়া উচিত নিতে।

আমি পরের দিন বিষাক্ত পর কি খেতে পারে? এই সময়ে, এটি আগে থেকেই খাদ্যের একটু তারতম্য সম্ভব। সাদা মুরগির মাংস (স্তন), বাষ্প টুকরো করে কাটা, হালকা সূপ একটি ছোট পরিমাণ ব্যবহার মঞ্জুরিপ্রাপ্ত। খাদ্যের জন্য প্রধান চাহিদা তার হজমসাধ্যতা থাকে, তাই সব খাদ্য চর্বিহীন হতে হবে। শরীর খাওয়া অত্যন্ত ভাল প্রভাব congee, যা দীর্ঘ বিভিন্ন বিষক্রিয়া ব্যবহার করা হয়েছে। পাচনতন্ত্র মধ্যে microflora পুনরুদ্ধার করতে বিভিন্ন probiotics নেওয়া দরকারী।

প্রথম সপ্তাহে বিষাক্ত, সম্পূর্ণ পাচনতন্ত্র গড়ে তুলতে পর কি খাবেন? এই সময়ে রোগীর পথ্য প্রধানত বিভিন্ন শস্য এবং উদ্ভিজ্জ স্যুপ সঙ্গে সূপ উপস্থিত থাকা জরুরী। বিষাক্ত পর শরীর দারুণভাবে অপরিহার্য অ্যামিনো অ্যাসিড উদাসীন, তাই নিউট্রিশানিস্ট এই সময়ে সুপারিশ মটর বা শিম আঁচলা, যা সহজে হজম এবং বিশাল পরিমাণ ধারণ করছে ব্যবহার করতে উদ্ভিজ্জ প্রোটিন। ভর্তা করতে মটরশুটি sauerkraut বা laminaria, যোগ করতে পারেন কম চর্বি মাছ বা সেদ্ধ চর্বিহীন মাংস। খাদ্য কার্যত কোনো সেদ্ধ বা জরা শাকসবজি খাওয়া যেতে পারে। খুব শরীরের উপর উপকারী প্রভাব বেকড আপেল ব্যবহার করুন।

বিষক্রিয়া পর শরীরের পুনরুদ্ধারের কয়েক সপ্তাহ পরে হয়, তবে এই সময় খাদ্যতালিকায় মাংস পরিমাণ সীমাবদ্ধ করতে হবে। এটা তোলে কম চর্বি সেদ্ধ মাংস ব্যবহার করা বাঞ্ছনীয়।

নরম পানীয়, রস, কফি;: খাবার থেকে কোন বিষক্রিয়া পর সম্পূর্ণরূপে এড়িয়ে চলা উচিত খাদ্য টিনজাত; স্মোকড; চকলেট; নোনতা, ঝাল, ভাজা, চর্বিযুক্ত, খাদ্য; কোন এলকোহল। প্রথম দিন এটি দুগ্ধজাত ছেড়ে দিতে হবে ভাল। এই সময়ে কাঁচা সবজি ও ফল, খুব, ব্যবহার করা উচিত নয়।

নেশা পর শরীরের সুস্থতার সময়কালে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা, এবং খাদক প্রক্রিয়া পালন করে। এই সময়ে, একেবারে অগ্রহণযোগ্য গেলেও সেটা অতিরিক্ত খাওয়া। খাবার কঠোরভাবে সীমিত হতে হবে। পুষ্টি রোগীর ভগ্নাংশ হতে হবে। এটা তোলে খাদ্য 6-7 ওয়াক্ত নেওয়া ভাল। স্বাভাবিক পাওয়ার সাপ্লাই পরিবর্তনকে শুধুমাত্র গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল নালীর নিয়মমাফিককরণ পর সম্ভব হবে।