উর্বর দিন - এটা কি?

ফেয়ার সেক্সের জন্য, যে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব গর্ভবতী পাবার স্বপ্ন, এটি গর্ভাধানের জন্য আদর্শ তারিখ গণনা করতে সহায়ক হবে। আজ পর্যন্ত, খুব কম সংখ্যক লোক আছে যারা কখনোই "ডব্লিউডব্লিউ" বলে ডাকেনি।

কিন্তু যে উর্বর দিন কি, সম্ভবত সবাই জানে না। এই ovulation পূর্ববর্তী এবং শেষ কয়েক দিন জন্য নাম। এটি প্রমাণিত হয় যে এই সময়ের মধ্যে গর্ভবতী হওয়ার সম্ভাবনা অনেক বার বৃদ্ধি পেয়েছে।

কিন্তু এই উর্বর দিনগুলি কখন নির্ধারণ করা যায়? বিভিন্ন পদ্ধতি আছে, যা প্রতিটি সঠিকভাবে ovulation সূত্রপাত এবং, সেই অনুযায়ী, উর্বর দিন সময় গণনা করতে সাহায্য করবে।

উর্বর দিন গণনা

সাধারণত, উর্বর দিনগুলি নির্ধারণ করা কঠিন নয়। এটি করার জন্য, আপনি শুধুমাত্র ovulation উপর কি দিন আপনি ঠিক জানা প্রয়োজন বিশেষজ্ঞদের মতে, এটি একটি শিশুর বিশেষভাবে এক দিন আগে ovulation শুরু আগে কাজ করার জন্য আরো কার্যকর।

এটি লজিক্যাল এবং এমনকি যুক্তিযুক্ত গাণিতিকভাবে। জিনিস যে শুক্রাণু শুধুমাত্র 1 বা 2 দিন বাস করে, এবং ডিম একটি ত্রৈমাসিক সর্বোচ্চ এক দিনের জন্য গর্ভাধানের জন্য প্রস্তুত করা হয়। এই কারণে, যদি আপনি সব অবস্থার জন্য সবচেয়ে অনুকূল শর্ত চান, ক্যালেন্ডারে আপনার ঋতুস্রাবের ক্যালেন্ডার চিহ্নিত করা এবং ovulation শুরু দিন গণনা নিশ্চিত করা

এই তারিখ থেকে শুরু, আপনি উর্বর দিন সংজ্ঞায়িত জন্য এটি বেশ সহজ হবে। ওভুলেশন দিন কিভাবে গণনা করবেন না জানি না? এটা বিশ্বাস করা হয় যে এটি চক্রের মাঝখানে ঘটে। যে, যদি আপনি প্রতি 28 দিন ঋতু আছে, ovulation তাদের চতুর্দশ উপর ঘটে কিন্তু, দুর্ভাগ্যবশত, এটি শুধুমাত্র একটি আনুমানিক হিসাব, যার উপর ভিত্তি করে, আপনি খুব দ্রুত একটি শিশুর কল্পনা করার সম্ভাবনাকে খুব কম করে ফেলতে পারেন।

এই পদ্ধতি শুধুমাত্র তাদের জন্য উপযুক্ত হতে পারে যাদের মাসিকের একটি সুস্পষ্ট এবং খুব নিয়মিত সময়সূচী রয়েছে। এবং ovulation নিজেই একটু আগে বা একটু পরে আসতে পারে।

এই মুহূর্তের সূচনা নির্বাচনগুলির চেহারা দ্বারা নির্ধারিত হতে পারে। যদি তারা স্বচ্ছ হয়ে যায়, প্রসারিত - এটি উর্বর দিনগুলির শুরুতে একটি সংকেত। ওভুলেশন তখন ঘটে যখন vydeleny এত হয়ে যায় যে দৈনিক বিছানা কাজ না করে কাজ করে না।

এছাড়াও, ovulatory সিন্ড্রোম ঘটে যখন জন্য দেখুন। এটা বুঝতে বেশ সহজ, কারণ আপনি নিম্ন পেটে সামান্য ব্যথা অনুভব করবে, যা ঋতুস্রাবের সাথে সম্পর্কিত নয়।

সামঞ্জস্য এবং excretions রঙ পরিবর্তন যে তারা লবণ, প্রোটিন এবং গ্লুকোজ সঙ্গে সমৃদ্ধ হয় কারণে হয়। এটা স্পার্ম্যাটোজোয়ার জন্য আদর্শ অবস্থার সরবরাহ করে।

তাপমাত্রা পরিমাপ করে উর্বর দিন গণনা

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, গর্ভধারণের জন্য সবচেয়ে অনুকূল দিন আগে, শরীরের তাপমাত্রা বাড়ায়। বৃদ্ধির মূল্য মাত্র 0.2-0.6 ডিগ্রি। এই প্রগ্রেস্টারন নামক একটি হরমোন প্রভাবগুলির দিকে পরিচালিত করে।

এই ক্ষেত্রে শরীরের তাপমাত্রা মলদ্বার মাধ্যমে মাপা উচিত। খুব সকালে থেকে এটি ভাল করবেন, আপনি এখনও বিছানা থেকে বের করার সময় ছিল না যখন। এই পদ্ধতিটি বেশ সঠিকভাবে আপনার উর্বর দিন নির্ধারণ করতে সাহায্য করে।

ফলাফল আরও বেশি নির্ভুল হতে পারে, বেশ কয়েক মাস ধরে তাপমাত্রা পরিমাপ করা এবং একই সময়ে এটি একটি বিশেষ নোটবুকে ফলাফলের ফলাফল রেকর্ড করা প্রয়োজন।

সাধারণত, আপনি ovulation শুরু হবে যখন বুঝতে সবচেয়ে সঠিক উপায়, এবং সেইজন্য উর্বর দিন, ovulation জন্য একটি বিশেষ পরীক্ষা পরিচালনা করা হয় । গর্ভাবস্থার পরীক্ষার মত তাদেরও একই প্রভাব রয়েছে। যে, আপনি প্রস্রাব একটি ফালা ভিজা এবং ফলাফল আশা করা প্রয়োজন সাধারণত প্যাকেজটি 5 টি অনুরূপ পরীক্ষা করে থাকে, যা মাসিক চক্রের মধ্যবর্তী কয়েক দিন আগে করা প্রয়োজন। ফলাফল ইতিবাচক হয়, তাহলে, আপনার তাত্ক্ষণিকভাবে একটি রোমান্টিক রাতের সঙ্গে অবিলম্বে ব্যবস্থা করতে হবে।

অ্যালকোহল, ঘুম এবং সংক্রামক রোগের অভাব প্রচণ্ডভাবে ovulation সূত্রপাত প্রভাবিত করতে পারে। তাই আপনি যদি দ্রুত একটি শিশুর কল্পনা করতে চান, একটি সুস্থ জীবনধারা হতে!