এটা কি, কব্জি কনুই থেকে ডান হাত অচল করে তাহলে কি হবে?

বাহু, যা রাতে ঘুম থেকে করতে সক্ষম হয় ব্যথা ধরা অপ্রীতিকর সংবেদন সঙ্গে অনেক মুখোমুখি হন। ব্যর্থতার সসীম শেষ সরাতে প্রচেষ্টা মাত্র কয়েক মিনিট পরে আঙ্গুলের সেখানে সামান্য রণন, যা সময়ের সাথে সাথে বৃদ্ধি হয়। তারপর এটি ধীরে ধীরে স্তিমিত কিন্তু অস্বস্তি কিছু সময়ের জন্য চলতেই থাকে। এই ধরনের অনুভূতি যে আপনার হাত (বা বামে) কনুই থেকে অসাড় ডান হাত নির্দেশ করে। অসাড়তা - অপ্রীতিকর কিন্তু বেশ প্রায়ই একটা ঘটনা।

কেন অসাড় হাত?

হাতের অসাড়তা সবচেয়ে সাধারণ কারণ - এটা ভুল আপ বালিশ ঘুমের জন্য বাছাই করা। খুব বেশী ঘুম অনেক খিলান সার্ভিকাল মেরুদণ্ড, যা রক্তসংবহন ব্যাহত বাড়ে এবং, অতএব, গতিশীলতা ব্যাহত এবং উপরের পা সংবেদনশীলতা করতে হয়। তাই আপনি যদি কব্জি বা বাম কনুই থেকে একটি অসাড় ডান হাত আছে, বিছানায় যাবার আগে তাদের অনুভূতি মনযোগ দিয়ে শোনার - আপনি আপনার বালিশ কুশলী শুয়ে। খুব ছোট বালিশ, একই পরিণতি হতে পারে সুতরাং ভাল এটা আপনি সেরা অস্থির চিকিত্সা পেতে এবং তার হাত সমস্যা সম্পর্কে ভুলে যেতে।

আপনি সঠিকভাবে ঘুমাবেন?

অসাড় হাত যদি কনুই পর্যন্ত, কেমন ঘুম মনোযোগ দিতে হবে। ভুল ভঙ্গি রক্ত প্রবাহ ব্যাহত, যা অস্বস্তি ফলস্বরূপ ঘটা হবে হতে পারে। উদাহরণ হিসেবে বলা যায়, তার মাথা দিয়ে ঘুমিয়ে এই অবস্থানে হাত নিক্ষেপ অভ্যাস পরিত্রাণ পেতে হাত শরীর উপরে, আর হৃৎপিণ্ডসংক্রান্ত ভাস্কুলার সিস্টেম, রাতে তাদের কাজের গতি কমে না তাদের "পৌঁছানোর" করতে পারেন। তাহলে কব্জি কনুই থেকে অসাড় ডান হাত, নোট যদি আপনি তার হাত তার মাথা অধীনে রোপণ সঙ্গে তার ডান দিকে ঘুম না। সবাই জানেন যে বাম পাশে ঘুমিয়ে পড়েছেন, খুব ভাল হয় না কারণ হৃদয় বৃদ্ধির লোড, কিন্তু ডান সঠিকভাবে ঘুমাতে। এছাড়াও শুয়ে থাকার সময় উপরের অঙ্গপ্রত্যঙ্গের অসাড়তা কারণ অস্বস্তিকর বস্ত্র, আঁট, seams এবং folds সঙ্গে হতে পারে। এটা তোলে আলগা হওয়া উচিত, অঙ্কুর ভাল ঘুমাতে যাওয়ার আগে আন্দোলন এবং অলঙ্কার ব্যাহত না।

অন্যান্য কারণগুলোর অসাড়তা

যখন ডান হাত অচল করে হাত কনুই থেকে (অথবা বাম, অথবা এমনকি উভয়), আপনি তাদের অনুভূতি মনযোগ দিয়ে শোনার প্রয়োজন। অস্বস্তিকর বালিশ বা জামাকাপড় সহজে কাটানো, কিন্তু উপসর্গ থাকতে পারে। এই ক্ষেত্রে, আপনি একজন ডাক্তার পরামর্শ করা উচিত উপরের পা এর অসাড়তা কোন রোগ, এমনকি জীবনের জন্য হুমকিস্বরূপ তার একটা লক্ষণ মাত্র। উদাহরণ হিসেবে বলা যায়, এটি একটি ট্যানেল সিন্ড্রম (এছাড়াও কারপাল ট্যানেল সিন্ড্রম নামে পরিচিত) করা যেতে পারে। অসাড় কম্প্রেশন কারণে ঘটে মধ্যমা নার্ভ রগ ও হাড়, তীব্র ব্যথা এবং প্রদাহজনক প্রক্রিয়া সৃষ্টি করে। এই সার্ভিকাল মেরুদণ্ড একজন osteochondrosis, যা একটি উচ্চ বালিশ হিসাবে কাজ করে, শুধুমাত্র এটি কঠিন সময়ে পরিত্রাণ পেতে হতে পারে। ডায়াবেটিস, করোনারি হৃদরোগ, রক্তাল্পতা, উচ্চ রক্তচাপ, এবং অন্যদের - কারণ দীর্ঘস্থায়ী সংবহন রোগ যে শরীরে পদ্ধতিগত রোগ কারণে ঘটতে পারে।

কি করতে হবে?

এই সমস্যা খারিজ করতে প্রয়োজন হয় না। তাহলে হাতের অসাড়তা আপনার জীবনের নিত্য সঙ্গী ছিল, তোমার ডাক্তার পরামর্শ করা উচিত। আপনি যার অসাড়তা এবং চিন্তাশীল চিকিত্সা প্রশাসনের কারণ প্রতিষ্ঠা করতে ভিত্তিতে একটি জরিপ বরাদ্দ করা হবে না। নিজের যত্ন নিন এবং সুস্থ থাকুন!