কিভাবে রোগ প্রতিরোধ

প্রায় আমাদের প্রতি এক সঙ্গে পরিচিত periodontitis লক্ষণ। খাবার সময় মার্জন সময় এই রক্তপাত ও পণ্যে রক্তের সন্ধান। প্রাদুর্ভাব আঠা রোগের চেয়ে বেশি পঞ্চাশ শতাংশ প্রাপ্তবয়স্কদের, এবং অনেক periodontitis প্রথম লক্ষণ উপেক্ষা করা অবিরত। এই প্রথম নীড়ে পেরিওদোন্টাল পকেট দাঁত স্খলন (এবং সম্ভবত তাদের ক্ষতি) হতে পারে।

periodontal রোগ প্রতিরোধ করার জন্য, কারণে মনোযোগ দিতে হবে মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি। না কম পাঁচ মিনিট ব্রেকফাস্ট পরে এবং শয়নকাল আগে, এবং - আপনি আপনার দাঁত প্রতিদিন ব্রাশ আবশ্যক।

ফলক, বিশেষ করে বহু দিন ধরে, দাঁত এবং মাড়ি সবচেয়ে খারাপ শত্রু। সময় দাঁত তাদের পরিষ্কার nadraivat করা উচিত নয় তেরপল বুট, দাঁত এবং শক্তির না, ক্ষমতা এবং ব্রাশ আন্দোলনের ফ্রিকোয়েন্সি, এবং শুদ্ধতা, সঠিকতা এবং সময়কাল মত মাড়ি। মাড়ি থেকে চিউইং পৃষ্ঠতলের - আন্দোলন এবং সঠিকভাবে সংগঠিত এক দিক নির্দেশ মত হওয়া উচিত। যখন চলন্ত "আগে পিছে" এত প্লেক যেমন কার্যকরভাবে পেরিওদোন্টাল karmany.Takzhe চীক্স এর শ্লৈষ্মিক ঝিল্লি এবং জিহ্বা ফিরে পরিষ্কার করা মাড়ি এবং ব্রাশ ম্যাসেজ দরকারী মধ্যে চালিত পরিষ্কার করা হয় না।

লোকেরা কীভাবে প্রতিক্রিয়া না মাড়ি রক্তপাত মার্জন সময়?

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, তারা নিজেই "দু: খ প্রকাশ", হার্ড ব্রাশ নরম প্রতিস্থাপন। যখন দাঁত উপর এই প্লেক, বিশেষ করে সার্ভিকাল এলাকায় আরো রয়ে যায়। ফলক periodontitis অগ্রগতি, যে ক্ষেত্রে রক্তপাত বজায় বা বর্ধিত ভূমিকা রাখে। অতএব এটা ব্রাশ নিয়মিতভাবে পরিবর্তন করা প্রয়োজন, এবং এমনকি কঠোর যখন রক্তক্ষরণ।

"Parodontoksa" দাঁত মাজন, ব্যবহার মূলত চিকিত্সক পেশাদারী ব্যবহারের জন্য উন্নত, periodontists উল্লেখযোগ্যভাবে অবস্থা উন্নত করতে পারেন। কিন্তু দাঁত প্রায়ই স্ব-পরিচ্ছন্নতার ইতিমধ্যে অপর্যাপ্ত। তাহলে প্লেক ইতিমধ্যে ছাতা পরিণত হয়েছে, এটি দ্রুত শুধুমাত্র দাঁতের হস্তান্তর করতে পারেন এবং অপসারণ নির্ভরযোগ্যভাবে। একটি পেরিয়োডন্টিস্ট সময়মত এক্সেস - একটি অনুকূল সমাধান!

টুথব্রাশ ছাড়াও আধুনিক তালিকা উপায় অন্যান্য স্বাস্থ্যবিধি পণ্য একটি পুরো সহায় অফার। এই ডেন্টাল ফ্লস (ডেন্টাল ফ্লস) -, ফ্ল্যাট আরামদায়ক, antiseptics সঙ্গে সংপৃক্ত। এছাড়াও দাঁত ব্রাশ ছাঁটা দুর্গম মুখ "কোণে" সাহায্য করার জন্য brushes। সেখানে বক্র রাবার massagers যে ডেন্টাল স্তনের বোটার ন্যায় ক্ষুদ্র উদগম উদ্দীপ্ত মার্জন পর পিষা পারেন। এটা তাদের রক্তসংবহন মধ্যে শক্তিশালী এবং প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে। এমনকি আঙুল ম্যাসেজ মাড়ি তাদের জন্য অলক্ষিত যেতে হবে না এবং সম্ভবত উপকৃত হবে।

periodontitis চিকিত্সার জন্য সর্বশেষ বিকল্প gingival পকেট থেকে curettage হয়। খাবার গ্রহণযোগ্য করতে হবে। ভেঙে যাওয়া লাশ অবশেষে অবক্ষয়, বিশেষত পেশী এবং জয়েন্টগুলোতে। সলিড ফুড periodontium নিয়মিত লোড দেয়, যার ফলে তাকে জমিতে না। গুরুত্বপূর্ণ ও সুষম পুষ্টি, বিশেষ করে পর্যাপ্ততা তাহাতে অ্যাসকরবিক অ্যাসিড যোজক কলা অবস্থার, এবং রক্তে কৈশিক ভেদ্যতা প্রভাবিত করে।

মুখ কবল জন্য অত্যন্ত দরকারী মাড়ি broths একপ্রকার সুগন্ধী গাছ, ঋষি, গাঁদা ফুল, সেন্ট জনস যবসুরা। ওক গাছের ছাল এর ক্বাথ খুব জনপ্রিয়, কিন্তু তার কর্মের মধ্যে সামান্য নিকৃষ্ট হয়। ঝোল ভাল পোঁদ ধুয়ে ফেলা না প্রয়োগ করতে, এবং উভয় মনোরম এবং দরকারী বিকল্প ভিতরে চা। মৌখিক যত্ন জন্য একটি অতিরিক্ত উপায় হিসেবে, দাঁত পরিস্কার precluding না, বিভিন্ন পাখলান উপকরণ ব্যবহার বিবেচনা করা উচিত। তারা বিরোধী প্রদাহজনক এবং deodorizing প্রভাব ভোগদখল। এটা তোলে মৌখিক গহ্বর মধ্যে microflora এর ধকল ভারসাম্য এড়িয়ে যেতে একটি দীর্ঘ সময়, এক এবং একই প্রতিকার ব্যবহার করা উচিত নয়, বিশেষ করে antimicrobial উপাদান রয়েছে।