কেন একটি সারিতে দুই দিনের জন্য পায়জামা পরতে না: 8 ভাল কারণ

আপনি আপনার পায়জামা কিভাবে প্রায়ই পরিবর্তন করতে পারি? অধিকাংশ ক্ষেত্রে, মানুষ এই হিসাবে প্রায়ই প্রয়োজনীয় করবেন না। পরিসংখ্যান মতে, পুরুষদের একবার প্রতি দুই সপ্তাহ এটি সম্পর্কে না, এবং মহিলাদের এমনকি কয়েক দিন আর অপেক্ষা! বস্তুত পায়জামা প্রশংসনীয় দ্রুত মলিন পায়, এটা দৈনন্দিন পরিবর্তন করা মূল্য হবে। কিছু মানুষ সমস্যা সমাধানের বিছানায় নগ্ন যাচ্ছে। অন্যরা, দৃশ্যতঃ সপ্তাহের জন্য একই কাপড় পরা ভয় পাই না। এটা তোলে অভ্যাস কাটিয়ে ওঠার জন্য সময়। পায়জামা তাই খুব কমই পরিবর্তন করুন - অস্বাস্থ্যকর। কেন এত গুরুত্বপূর্ণ? জামা কাপড়ে ময়লা জন্য কিছু কিছু কারণ জানুন ঘুমাতে একটি চ্যালেঞ্জ হতে পারে।

স্টেফাইলোকক্কাস

অনেক মানুষের জন্য, চামড়া ব্যাকটেরিয়া স্টেফাইলোকক্কাস অল্প পরিমাণ হয়েছে। এটি একটি সাধারণ জীবাণু যে, ত্বক বসবাস সাধারণত রোগের সূত্রপাত না ঘটিয়েই নাক, মুখের মধ্যে থাকে। যাইহোক, যদি আপনি পায়জামা আবার এবং আবার পরা হয়, ব্যাক্টেরিয়া জমা হতে থাকে এবং আরও বেশী দেবেন। ত্বক মধ্যেও, অন্তর্বর্ধিত চুল এবং অন্যান্য ক্ষতি থাকে, তাহলে ব্যাকটেরিয়া শরীরে প্রবেশ করতে পারেন। আপনি নিয়মিত আপনার পায়জামা পরিবর্তন করেন তাহলে আপনাকে রোগ-ঘটাচ্ছে জীবন-নাশক সংক্রমণ সর্বনাশ করতে পারেন।

ব্রণ দুর এবং boils

ব্রণ - এটা সর্বদা অপ্রীতিকর হয়। বিশেষ করে হতাশাজনক যখন তাদের চেহারা সহজে আটকানো যেতে পারে। আপনি প্রায়ই পায়জামা পরিবর্তন না করেন তাহলে, ব্যাক্টেরিয়া, তেল এবং মৃত ত্বক কোষ টিস্যু বাড়তে থাকে। এই সমস্ত কাদা সারা রাত আপনার ছিদ্র বিরুদ্ধে চাপা। ফলস্বরূপ, ছিদ্র হয়ে পানি জমে, তারা সংক্রমণ যে ব্রণ দুর চেহারা বাড়ে বা boils বিকাশ। ক্রমে, ব্রণ বেশী বিপজ্জনক রোগের উন্নয়ন হতে পারে। তাদের সংঘটন রোধ, আপনি কবরে বিপদ থেকে আপনার শরীরের রক্ষা করছে।

ধুলো মাইট

এঁটেল বাস প্রতিটি বাড়িতে, আপনি সম্পূর্ণরূপে তাদের পরিত্রাণ পেতে পারে না। তা সত্ত্বেও, আপনি তাদের তার বিছানা এবং ঘুমন্ত এলাকা থেকে অপসারণ করার জন্য সবকিছুই সম্ভব করা উচিত। ডাস্ট মাইট মৃত ত্বক কোষ খাওয়া, তাই তারা খুব পায়জামা প্রতি আকৃষ্ট হয়। মলিন পায়জামা অতি ক্ষুদ্র পরজীবী কীটবিশেষ বিশেষ করে বড়, যা শ্বাসযন্ত্রের সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। আপনি ফুসফুস সমস্যা বা এলার্জি করার জন্য একটি প্রবণতা থাকে, তাহলে আপনি স্পষ্টভাবে ঘুমাতে তাদের জামাকাপড় পরিচ্ছন্নতা নিরীক্ষণ করা প্রয়োজন।

খারাপ গন্ধ

সবাই জানে যে মলিন শরীর দ্রুত একটি অপ্রীতিকর গন্ধ ঝরান শুরু হয়। অর্ডার কদর্য, "গন্ধ" অনুভব করতে না, আপনি আরও এবং পরিষ্কার পায়জামা প্রয়োজন। ফ্যাব্রিক প্রতি রাতের ঘাম শোষণ করে, এবং ব্যাকটেরিয়া আর্দ্রতা বিশেষ অনুরাগী হয়। আপনি সন্ধ্যায় গোসল এবং তারপর মলিন পায়জামা পরিধান করেন, তাহলে আপনি আবার মলিন পেতে এবং অপ্রীতিকর ব্যাকটেরিয়া আপনার শরীরের অধিবাস দেওয়া হবে। এটা এড়ানোর জন্য চেষ্টা করা উচিত।

staleness অনুভূতি

আপনি সন্ধ্যায় মলিন পায়জামা করিয়ে দিলে সকালে আপনি নোংরা মনে হবে, বিশেষ করে যদি আপনি সন্ধ্যায় গোসল করতে পছন্দ করে। কাজ কাপড় মলিন পায়জামা থেকে জাগার সময় পর জামাকাপড় পরিবর্তন অবিলম্বে, আপনি অস্বস্তিকর বোধ করবে - একটি পরিষ্কার বাড়িতে ময়লা আনতে পারে। রাতে যে সব তার পায়জামা ছিল, এটি আপনার চামড়ার মধ্যে শোষিত হয়। মলিন পায়জামা, তাহলে আপনি সেই অনুযায়ী বোধ করবে।

বিনিদ্র রাত

আপনি পরিষ্কার কাপড় ঘুমাতে যেতে থাকে, তাহলে আপনি শিথিল এবং আরামদায়ক বোধ করতে পারে। আপনি ঘুমিয়ে পড়া অনেক সহজ হবে। এর বিপরীতে, মলিন পায়জামা আপনি অনিদ্রা থেকে ক্ষতিগ্রস্ত হবে, আপনি পাঁচড়া বোধ করবে, আপনি শুধু খুব আরামদায়ক হবে না। উপরন্তু, ধুলো মাইট রাতে আপনার শ্বাস প্রভাবিত। ফলস্বরূপ, আপনি নাক ডাকা, এবং এটা ঘুম উপর নেতিবাচক প্রভাব রয়েছে। যদি আপনি ইতিমধ্যে ঘুম সঙ্গে সমস্যা থাকে, তাহলে আপনি কিভাবে আপনার পায়জামা হিসাবে প্রায়ই সম্ভব পরিবর্তন করতে আমার মনে হয় নিশ্চিত করা উচিত নয়।

এলার্জি সমস্যার

আপনি মলিন পায়জামা ঘুমাতে, আপনি এলার্জি সাথে সমস্যার সম্মুখীন হতে পারে। তোমাদেরকে সৃষ্টি করেছেন মাটি এলার্জি হন, তাহলে আপনি কমপক্ষে একদিন অন্তর ঘুমের জন্য জামাকাপড় পরিবর্তন করা উচিত। এলার্জি, হাঁপানি এবং অন্যান্য শ্বাসযন্ত্রের রোগ কেবল শ্বাস ফেলা কঠিন মিথ্যা কারণ রাতে কুপিত হয়। যখন টিস্যু মাইট এবং মৃত ত্বক কোষ জমা, পরিস্থিতি escalates, এবং আপনি তীব্র এলার্জি বা হাঁপানি আক্রমণ সম্মুখীন করা হতে পারে।

বেশি ব্যাকটেরিয়া

আপনি যখন মলিন পায়জামা করা হয়, তাহলে আপনি শ্বসনতন্ত্র বিভিন্ন ব্যাকটেরিয়া জটিলতার অবিরাম আক্রমণের সংগ্রাম আপনার ইমিউন সিস্টেম অত্যাচার করা হয়, সংক্রমণ একটি ফুসকুড়ি সৃষ্টি হয়। এই সব কারণের আপনার শরীরের সুরক্ষা দুর্বল করে দেয়। এর অর্থ আপনি সম্ভাবনা বেশি অসুস্থ। হঠাৎ অন্ত্রের ফ্লু, যা আপনি ভয় পেয়েছিলেন ডাম্প পারেন, সম্ভবত, কারণ মলিন পায়জামা হয়।