'খাবার ছাড়া ওজন হারান' এর পর্যালোচনা।

অনেক খাদ্যের ব্যবহার না করেই ওজন হারান করতে চান। কিন্তু এই অনেক বেশ ভাল অ্যাপের শুনে না "খাবার ছাড়া ওজন হারান।" ধারণা খুবই সহজ - আপনি খাওয়া খাদ্য সংখ্যা রেকর্ড করতে হবে। শুধু খাবার খাওয়া তাকান, এবং শুধু রাতের খাবার সঙ্গে শেষ। অ্যাপ্লিকেশন খাদ্য যে আপনার আগের দিন খেয়ে ফেলতাম, প্রোটিন, চর্বি এবং কার্বোহাইড্রেট সংখ্যা বেড়ে চলেছে যখন বিশ্লেষণ।

প্রথমে Google Play থেকে "খাবার ছাড়া ওজন হারান" ডাউনলোড করার জন্য, এই ক্ষেত্রে এটা বিনামূল্যে করুন ... প্রায় প্রয়োজন। আপনি যখন প্রোগ্রাম শুরু আপনি একটি চতুর লাল-কেশিক মেয়ে, যারা একবারের বেশি বিভিন্ন পরামর্শ দিব দেখা হবে। এখন পর্যন্ত 7 বিভিন্ন বিভাগে আছেন: পুষ্টি, ব্যায়াম নোট, ক্যালেন্ডার, পুষ্টি প্রোগ্রাম, স্বাস্থ্য পণ্য এবং বনাস।

প্রথম বিভাগে, আপনি সমস্ত খাদ্য খাওয়া রেকর্ড - শুধু কয়েকটি অক্ষর লিখুন, এবং পছন্দসই পণ্য নির্বাচন করুন। যদি সেরকম একটি পণ্য নয়, তাহলে আপনি এটি একই সময়ে যোগ সব গুরুত্বপূর্ণ তথ্য রেকর্ড করতে পারবেন না। এটা তোলে হাত দাঁড়িপাল্লা যে খাদ্য সঠিক ওজন জানতে করেছেন সেখানে সবচেয়ে ভাল।

"প্রশিক্ষণ" বিভাগে মুক্তো, তার হাঁটার বা রান্না খাবার নিয়ে লিখতে যথেষ্ট সাথে আপনি উপলব্ধ। , ব্যায়াম সম্পর্কে ভুলবেন কারণ তারা না শুধুমাত্র আপনার শরীরের উন্নতি হবে, কিন্তু প্রোগ্রামের সকল বৈশিষ্ট্য আবিষ্কার করতে না। বিভিন্ন প্রশিক্ষণ, যে বেশী আছে, আপনি আপনার নিজের যোগ করতে পারেন।

আপনি তাদের নিজস্ব মানসিক অবস্থা এবং আপনার ওজন রিসেট প্রক্রিয়া প্রোগ্রাম প্রভাব সম্পর্কে লিখতে জাগ্রত হলে, এটি কয়েক বনাস সঙ্গে আপনি পুরস্কৃত করা হবে। এছাড়াও আপনি নিজের একটি ছবি নিতে পারেন।

ক্যালেন্ডার তাদের নিজস্ব মেজাজ নিরীক্ষণ করতে ব্যবহার করা যেতে পারে যখন। উপরন্তু, আপনি ট্র্যাক করতে পারেন কি প্রশিক্ষণ ও খাদ্য কি ধরনের একটি সময় নির্দিষ্ট সময়ের মধ্যে নিতে। ক্যালেন্ডারে ধন্যবাদ, আপনি নির্ধারণ করতে পারেন যা খাবার উচ্চ ক্যালোরি আছে।

আপনি যদি একটি ডায়েরি প্রবেশ করতে না চান তাহলে, আপনি সবসময় ভাল পাওয়ার সাপ্লাই সিস্টেম বেছে নিতে পারেন। গার্ল-উপদেষ্টা আপনি একটি বিজ্ঞপ্তি প্রতিদিন পাঠাবে - কত খেতে, এবং কি ব্যায়াম শ্রেষ্ঠ তোমার জন্য উপযোগী হয়।

আপনি মহান ইচ্ছা সঙ্গে "স্বাস্থ্য পণ্য" মূল্যবান পণ্য, হুপ্স, লাফ দড়াদড়ি এবং আরো কিনতে পারেন।

যখন "পাওয়ার" বিভাগে ভর্তি সঠিক হতে, এবং আপনি তাদের ওয়ার্কআউট ফলাফল মূল্যায়ন করার সক্ষম হবে।

রেকর্ডের জন্য, অনলাইন স্টোরে যান এবং জল / সুস্থ উপাদানগুলোই গ্রহণ: অর্ডার প্রয়োগ সমস্ত বৈশিষ্ট্য আবিষ্কার করতে সালে যতটা সম্ভব বনাস হিসাবে সংগ্রহ করা প্রয়োজন।

পুরো উপর, এটা বিবেচনা করা যেতে পারে "খাবার ছাড়া ওজন হারান" খুব দরকারী অ্যাপ্লিকেশন যা আপনাকে ভাল অভ্যাস মধ্যে উদ্রেক হবে। ঠিক হয়ে নিজের যত্ন নিতে, আপনি ব্যায়াম এবং সংযম খাওয়া আরম্ভ করা হবে। উপরন্তু, ডিভাইস মালিকদের চলচ্চিত্র IOS উপর ভিত্তি করে, এটা প্রোগ্রাম কেনার সম্ভাবনা জন্য প্রদান করে।