বিশেষ ধরনের উপলব্ধি - এটা কি? বিশেষ ধরনের উপলব্ধি থেরাপি: কৌশল

বিশেষ ধরনের উপলব্ধি - এটা কি? তাই প্রশ্ন অনেক আধুনিক মানুষ উত্থাপিত হয়, কিন্তু সকলেই তাকে সঠিক উত্তর খুঁজে পেতে সক্ষম হয়। শব্দ "বিশেষ ধরনের উপলব্ধি" জার্মান উৎস হলেন ঈশ্বর। মধ্যে রাশিয়ান অনুবাদ এটি "গঠন", "ইমেজ", "ফর্ম" মানে। মনোরোগ, এই ধারণা মনঃসমীক্ষক Frederikom Perlzom চালু করা হয়। তিনি বিশেষ ধরনের উপলব্ধি থেরাপি প্রতিষ্ঠাতা।

Frederik Perlz একটি অনুশীলন সাইকোলজিস্ট, তাই তার সব পদ্ধতি প্রাথমিকভাবে মনোরোগের, neuroses, এবং তাই ঘোষণা। যাইহোক, এটা ব্যাপকভাবে ছড়িয়ে হয় "বিশেষ ধরনের উপলব্ধি" থেরাপির পদ্ধতি সহ মানসিক রোগ, চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়ে থাকে। এটা কি, শীঘ্রই আগ্রহী মনোবৈজ্ঞানিক এবং মনোরোগ বিভিন্ন গোলকের মধ্যে কাজ হয়ে ওঠে। বিশেষ ধরনের উপলব্ধি থেরাপির ধরনের বিস্তৃত জনপ্রিয়তা যুক্তিসংগত এবং বোধগম্য তত্ত্ব, পদ্ধতি বিস্তৃত অস্তিত্ব কারণে একটি ক্লায়েন্ট সঙ্গে কাজ বা ধৈর্যশীল, সেইসাথে দক্ষতা একটি উচ্চ স্তর।

প্রধান সুবিধা

প্রধান এবং সবচেয়ে বড় সুবিধা - এটা ব্যক্তি তার বা তার, মানসিক শারীরিক, আধ্যাত্মিক ও সামাজিক দিক বিবেচনা করে একটি হোলিস্টিক পদ্ধতির আছে। বিশেষ ধরনের উপলব্ধি থেরাপি পরিবর্তে প্রশ্ন উপর ফোকাস করার অনুসরণ করে এটিকে প্রতিস্থাপন করুন "কেন একজন মানুষকে এমন হচ্ছে?": "মানুষ এখন কি মতানুযায়ী এবং কীভাবে পরিবর্তন করা যাবে"। থেরাপিস্ট এই দিক কাজ প্রসেস যে তাদের ঘটতে, "এখানে এবং এখন" সচেতনতা জনের মনোযোগ করার চেষ্টা করছে। সুতরাং, ক্লায়েন্ট তাদের জীবনের জন্য এবং সবকিছু এটি ঘটে, এবং, অতএব, আকাঙ্ক্ষিত পরিবর্তন জন্য দায়িত্ব নিতে শেখে।

Perls বিশেষ ধরনের উপলব্ধি নিজেই একটি সমগ্র, ধ্বংস যা এক একটা টুকরো ফলাফল হিসেবে বিবেচিত। ফরম অভিন্ন হতে থাকে, এবং যদি এটা না, ব্যক্তি একটি অসমাপ্ত অবস্থায় থাকে, তার উপর চাপ exerting। মানুষের ক্ষেত্রে প্রায়ই অনেক অসমাপ্ত বিশেষ ধরনের উপলব্ধি যে খুব কঠিন পরিত্রাণ পেতে, তাদের দেখতে যথেষ্ট নয় ব্যবস্থার সবচেয়ে গুরত্বপূর্ণ। বড় সুবিধা অজ্ঞান অতল মধ্যে উপত্যকা থেকে, এবং শুধুমাত্র তাদের সনাক্ত করতে সুস্পষ্ট দেখতে শিখতে হবে কোন প্রয়োজন নেই যে।

বিশেষ ধরনের উপলব্ধি পদ্ধতির ধারণা ও নীতিমালার অখণ্ডতা, দায়িত্ব, ধ্বংস ও কাঠামো, অসমাপ্ত ফর্ম, যোগাযোগের সংঘটন, সচেতনতা যেমন, "এখানে এবং এখন" উপর ভিত্তি করে।

সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ নীতি

ম্যান - একটি অবিচ্ছেদ্য হচ্ছে এবং আপ,, শরীর এবং আত্মা, বা আত্মা ও শরীরের উপর, উপাদান একটিতেও নষ্ট করা যাবে না উদাহরণস্বরূপ এই সমাধান নীচে উপস্থিত তার নিজের ভেতরের বিশ্বের তার বোঝার ইতিবাচক প্রভাব নাও থাকতে পারে।

হোলিস্টিক বিশেষ ধরনের উপলব্ধি পৃথক নিয়ে গঠিত এবং তার পরিবেষ্টনকারী স্থান এই পারস্পরিক একে অপরের প্রভাবিত। এই নীতি ভাল করে বুঝতে জন্য সামাজিক সম্পর্ক মনোবিজ্ঞান আবেদন করতে পারেন। স্পষ্ট কত প্রভাব সমাজ পৃথক হয়েছে দেখতে একটি সুযোগ দেয়। যাইহোক, নিজেই পরিবর্তন, এটা যারা অন্যদের, ঘুরে, বিভিন্ন পরিণত প্রভাবিত করে।

মস্কো বিশেষ ধরনের উপলব্ধি ইনস্টিটিউটের মূল ধারণা অনেক অন্যদের মত, "পরিচিতি" ধারণা বিবেচনা করে। ম্যান কিছু বা যোগাযোগ কারও সাথে দাঁড়িয়ে - গাছপালা, পরিবেশ, অন্যান্য ব্যক্তি, তথ্য, bioenergy এবং মানসিক ক্ষেত্রের সাথে।

জায়গা যেখানে কোনো ব্যক্তির পরিবেশ সংস্পর্শে আসে, যোগাযোগের সীমানা বলা হয়। ভাল একজন ব্যক্তির মতানুযায়ী এবং কি আরো সহজে যোগাযোগ পার্থক্য, তাদের চাহিদা মেটানোর আরো সফল এবং তাদের লক্ষ্য অর্জন করা যাবে নিয়মিত। যাইহোক, এই প্রক্রিয়া অদ্ভুত চারিত্রিক বৈশিষ্ট্য বিভিন্ন ক্ষেত্রের পারস্পরিক ক্রিয়ার মধ্যে ব্যক্তির উৎপাদনশীল কার্যকলাপের ব্যাহত হতে। Perls বিশেষ ধরনের উপলব্ধি থেরাপি যেমন লঙ্ঘনের পরাস্ত লক্ষ্যে কাজ করে।

তৈরি এবং বিশেষ ধরনের উপলব্ধি স্ট্রাকচার ধ্বংস নীতিকে

তৈরি এবং বিশেষ ধরনের উপলব্ধি স্ট্রাকচার ধ্বংস নীতিকে সঙ্গে সহজে পৃথক আচরণ দ্বারা ব্যাখ্যা করা যায়। প্রতিটি ব্যক্তি তাদের জীবনযাপন নিয়ে সুখী তাদের নিজস্ব চাহিদা অনুযায়ী, যা তিনি অগ্রাধিকার দেয়। তাঁর কর্মের চাহিদা এবং বিদ্যমান লক্ষ্যমাত্রা অর্জন পরিতৃপ্ত লক্ষ্য হল।

ভাল করে বুঝতে জন্য, আপনি কয়েকটি উদাহরণ বিবেচনা করতে পারেন। সুতরাং, একজন ব্যক্তি যিনি একটি বাড়ি কিনতে, এটা কেনার টাকা সংরক্ষণ চায়, উপযুক্ত বিকল্প খুঁজে পেতে এবং তাদের নিজস্ব বাড়িগুলোর মালিক হয়ে যায়। আর যারা একটি সন্তান আছে করতে ইচ্ছুক, তাদের সমস্ত এই লক্ষ্য অর্জনে প্রচেষ্টায় নির্দেশ। একবার কাঙ্খিত (প্রয়োজন সন্তুষ্ট) পৌঁছেছেন, বিশেষ ধরনের উপলব্ধি শেষ হয় ও ধস।

অসমাপ্ত বিশেষ ধরনের উপলব্ধি ধারণা

প্রতিটি বিশেষ ধরনের উপলব্ধি - কিন্তু এটা তার সমাপ্তির (ধ্বংস অত: পর ইহাতে হিসাবে) ছুঁয়েছে। কি কিছু লোক ঘটবে এবং কেন তারা সবসময় অবস্থা অসমাপ্ত একই ধরনের গঠন? এই মনোবিজ্ঞান এবং মনোরোগ ক্ষেত্রে অনেক বছর আগ্রহী পেশাদারদের জন্য একটি প্রশ্ন। এই ঘটনাটি অসম্পূর্ণ বিশেষ ধরনের উপলব্ধি বলা হয়।

কাজের পেশাদারদের জায়গা যা একটি নির্দিষ্ট বিশেষ ধরনের উপলব্ধি ইনস্টিটিউট হয়, চিনতে যে অনেক মানুষের জীবন প্রায়ই ক্রমাগত আবর্তক টিপিক্যাল নেতিবাচক পরিস্থিতিতে ভরা ব্যর্থ হয়েছে। উদাহরণস্বরূপ, একটি ব্যক্তি যে, আসলে তিনি শোষণ কার না ভালো লাগে সত্ত্বেও, এটা সবসময় এ ধরনের পরিস্থিতি মধ্যে পায়, আর যে ব্যক্তি কোন ব্যক্তিগত জীবন পায়, আবার এবং আবার এটা অপ্রয়োজনীয় মানুষ সংস্পর্শে আসে। যেমন "বিচ্যুতি" ইনকমপ্লিট "চিত্র" সঙ্গে সংযুক্ত করা হয়, এবং মানুষের মনের যতদিন তারা তাদের যৌক্তিক উপসংহার পৌঁছাতে না শান্তি খুঁজে পেতে সক্ষম হবেন না।

অর্থাৎ একটি অসম্পূর্ণ "গঠন", একটি অবচেতন স্তরের উপর সঙ্গে একজন ব্যক্তির যেন হচ্ছে, নিরন্তর অসমাপ্ত শুধুমাত্র তার সমাধানের, এবং পরিশেষে এই সমস্যাটি বন্ধ নেতিবাচক পরিস্থিতি সৃষ্টি করার চেষ্টায় প্রস্থান করল। বিশেষ ধরনের উপলব্ধি থেরাপিস্ট কৃত্রিমভাবে তার ক্লায়েন্টের এই পরিস্থিতির জন্য তৈরি করে এবং এটি একটি উপায় খুঁজে বের করতে সহায়তা করে।

সচেতনতা

বিশেষ ধরনের উপলব্ধি থেরাপির আরেকটি মৌলিক ধারণা সচেতনতা নেই। উল্লেখ্য যে, তার অভ্যন্তরীণ ও বহিস্থিত জগতের বুদ্ধিমান মানুষের জ্ঞান এটি কোনো সম্পর্ক নেই মূল্য। "এখানে এবং এখন" তথাকথিত রাজ্যের হচ্ছে সচেতনতা বিশেষ ধরনের উপলব্ধি সহযোগীদের। এটা সত্য যে ব্যক্তি, সমস্ত ক্রিয়া, চেতনা দ্বারা পরিচালিত এবং সতর্ক ছিলেন এবং একটি যান্ত্রিক জীবন বসবাস করেন না, উদ্দীপক-প্রতিক্রিয়া প্রক্রিয়া কেবলমাত্র নির্ভর সঞ্চালিত হিসাবে পশুর বৈশিষ্ট্য দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।

বেশিরভাগ সমস্যার (যদি না সব) কারণ হল, তিনি মন, না চেতনা দ্বারা পরিচালিত হয় একজন ব্যক্তির জীবনে উপস্থিত হয়। কিন্তু, দুর্ভাগ্যবশত, মন বরং সীমিত ফাংশন, এবং যেসব লোকেরা কেবল তাদের বাস, এমনকি সন্দেহ না যে আসলে যে এর চেয়ে আরও অনেক কিছু। এই বাস্তবতা, মেধা এবং মিথ্যা, কিন্তু এটা সত্য যে প্রত্যেক ব্যক্তি জীবনে একটি পৃথক কল্পনা বিশ্বের লাগে সত্য রাষ্ট্র প্রতিস্থাপন বাড়ে।

সারা পৃথিবী বিশেষ ধরনের উপলব্ধি থেরাপিস্ট, মস্কো বিশেষ ধরনের উপলব্ধি ইনস্টিটিউট, প্রতীত যে অধিকাংশ সমস্যা, বিভ্রান্তি, ভুল বোঝাবুঝি এবং অসুবিধা সমাধান একজন ব্যক্তির শুধুমাত্র প্রয়োজন তাদের ভেতরের এবং বাইরের বাস্তবতা সচেতনতা পৌঁছানোর সহ। সচেতনতার রাজ্য মানুষ খারাপ কাজ তারা সবসময় কারণ কি এটা সত্যিই জন্য তাদের সারা বিশ্বের দেখতে সক্ষম অনুমতি দেয় না, আবেগ র্যান্ডম দমকা কাছে নতিস্বীকার।

দায়িত্ব

মানুষের চেতনা এটি আরেকটি দরকারী মানের জন্ম হয় - দায়িত্ব। আপনার জীবনের জন্য দায়িত্ব মাত্রা বাস্তবতা ব্যক্তির সচেতনতার স্বচ্ছতা স্তরের উপর নির্ভর করে। ব্যক্তি সবসময় তাদের ব্যর্থতা এবং অন্যদের, বা এমনকি একটি উচ্চ শক্তি ভুলের জন্য দায়িত্ব নামান করতে পারেন, কিন্তু যারা ব্যর্থ হয় নিজেদের জন্য দায়িত্ব নিতে ব্যক্তি বিকাশের পথে একটি বড় লিপ করে।

অধিকাংশ মানুষ একটি বিশেষ ধরনের উপলব্ধি হিসাবে এই ধারণার সঙ্গে পরিচিত না। তারা ইতিমধ্যে একটি মনোবৈজ্ঞানিক বা psychotherapist এর অভ্যর্থনা এ কি জানেন, হয়। স্পেশালিস্ট সমস্যা ও এটি ঠিক করার একটি উপায় উন্নয়নশীল চিহ্নিত করা হয়। জন্য এই প্রযুক্তি বিশেষ ধরনের উপলব্ধি থেরাপি বিভিন্ন ধরণের আছে, উভয় নিজস্ব এবং লেনদেনের বিশ্লেষণ, শিল্প থেরাপি, psychodrama এবং তাই ঘোষণা হিসাবে মনঃসমীক্ষণ এই ধরনের থেকে ধার করা সহ এটা। gestaltists মতে, তাদের পদ্ধতির অংশ হিসাবে, আপনি কোনো পদ্ধতি ব্যবহার করতে পারেন, যা সংলাপ "থেরাপিস্ট ক্লায়েন্ট" এর একটি প্রাকৃতিক ধারাবাহিকতা হিসেবে পরিবেশন করা এবং সচেতনতা এর প্রসেস শক্তিশালী।

"এখানে এবং এখন" নীতির

তার মতে, সব সত্যিই গুরুত্বপূর্ণ মুহূর্তে ঘটছে। মন অতীতে মানুষ বাড়ে (স্মৃতি, বিশ্লেষণ পরিস্থিতিতে ঘটেছে) অথবা ভবিষ্যতে (স্বপ্ন, কল্পনাকে, পরিকল্পনা), কিন্তু বর্তমান, যা সত্য যে জীবন ক্ষণস্থায়ী হয় বাড়ে বাস করতে অনুমতি দেয় না। বিশেষ ধরনের উপলব্ধি থেরাপিস্ট মায়াময় বিশ্ব দিকে না তাকিয়েই, "এখানে এবং এখন" বেঁচে থাকার প্রতিটি ক্লায়েন্টের তাড়ন। সকল এই পদ্ধতির কাজ বর্তমান মুহুর্তে সচেতনতা সাথে সম্পর্কিত হয়।

বিশেষ ধরনের উপলব্ধি কৌশল প্রকারভেদ, এবং ঠিকাদারি

সকল বিশেষ ধরনের উপলব্ধি থেরাপির কৌশল সাধারনত "প্রক্ষিপ্তভাবে" এবং বিভক্ত "সংলাপ।" সাবেক স্বপ্ন, চিত্রাবলী, কাল্পনিক সংলাপ ইত্যাদি সঙ্গে কাজ করার জন্য ব্যবহৃত হয়

পরেরটির একটি কষ্টকর কাজ, যা গ্রাহকের সঙ্গে ইন্টারফেসে থেরাপিস্ট সঞ্চালিত হয় প্রতিনিধিত্ব করে। মানুষের বাধা, যা তার পরিবেশ, একটি অংশ আপনার আবেগ ও অনুভূতি চালু করার মাধ্যমে কাজ করে এবং তারপর তাদের সঙ্গে যোগাযোগ সীমানাতে এনেছে স্পেশালিস্ট ট্রেসিং প্রক্রিয়া। এটি লক্ষণীয় উভয় ধরণের বিশেষ ধরনের উপলব্ধি কৌশল কাজে একত্রে বোনা, এবং তাদের মধ্যে একটি স্পষ্ট পার্থক্য শুধুমাত্র তত্ত্ব সম্ভব।

বিশেষ ধরনের উপলব্ধি পদ্ধতি সাধারণত পরিশ্রমী উপসংহার হিসেবে যেমন অভ্যর্থনা শুরু হয়। এই দিক সত্য দ্বারা চিহ্নিত করা যে বিশেষজ্ঞ এবং ক্লায়েন্ট - সমান অংশীদার, এবং শেষ প্রথম বারের চেয়ে কাজের ফলাফলের জন্য কম দায়ী থাকিবেন। এই দৃষ্টিভঙ্গি অবিকল চুক্তি স্বাক্ষরের পর্যায়ে কট করা হয়। একই সময়ে ক্লায়েন্ট তার লক্ষ্য তৈরি করে। ম্যান, ক্রমাগত এড়ানো দায়িত্ব, এটা যেমন শর্তাবলীর সাথে সম্মত হন খুব কঠিন, এবং এই পর্যায়ে এটা বিবরণাদি প্রয়োজন। চুক্তির উপসংহার এর পর্যায়ে একজন ব্যক্তি নিজেদের ও তার কি ঘটবে জন্য দায়ী হতে শিখতে শুরু হয়।

"হট চেয়ারে" এবং "খালি চেয়ার"

"গরম আসন" এর কৌশল কাজ অধিকাংশ থেরাপিস্ট মধ্যে সুপরিচিত, স্থান যা মস্কো বিশেষ ধরনের উপলব্ধি ইনস্টিটিউট এবং অনেক অন্যান্য কাঠামো হয় অন্যতম। এই পদ্ধতি গ্রুপ কাজের জন্য ব্যবহার করা হয়। "হট সিট" একটি স্থান যেখানে একজন ব্যক্তির নিচে অস্ত, যা তাদের সমস্যা সম্পর্কে দর্শকদের জানাতে ইচ্ছুক বোঝায়। ক্লায়েন্ট এবং শুধুমাত্র থেরাপিস্ট একটা পারস্পরিক আদানপ্রদান অবশ্যই, গ্রুপ বাকি চুপটি শুনতে থাকুন এবং কেবল সত্রের শেষে যে, তা কিভাবে অনুভূত সম্পর্কে কথা বলুন।

প্রধান বিশেষ ধরনের উপলব্ধি কৌশল এছাড়াও "খালি চেয়ার" সম্পর্কিত। তিনি মানুষের ক্লায়েন্টদের ক্ষেত্রে হোস্ট করার জন্য, যার সঙ্গে তিনি একটি সংলাপ, যা এত গুরুত্বপূর্ণ যদি সে মুহূর্তে জীবিত অথবা ইতিমধ্যেই মারা গেছে নয় থাকতে পারে ব্যবহৃত। "খালি চেয়ার" আরেকটি উদ্দেশ্য ব্যক্তিত্ব বিভিন্ন স্থানে মধ্যে একটি সংলাপ হয়। যখন গ্রাহক ইনস্টলেশন উৎপাদিত বিরোধিতা করেনি এই প্রয়োজনীয় intrapersonal বিবাদ করছে।

ঘনত্ব এবং পরীক্ষামূলক লাভ

তার আসল কৌশল বলা বিশেষ ধরনের উপলব্ধি ইনস্টিটিউট ঘনত্ব (এফআরএস সচেতনতা)। ভেতরের বোথ ওয়ার্ল্ডস (আবেগ, শারীরিক sensations,), বাইরের বোথ ওয়ার্ল্ডস (আমি কি দেখতে, শুনতে), সেইসাথে চিন্তা আছে - সচেতনতার তিন স্তর আছে। এই মনে বিশেষ ধরনের উপলব্ধি থেরাপির প্রধান নীতি, "এখানে এবং এখন" এক সঙ্গে, ক্লায়েন্ট মুহূর্তে তার সচেতনতা সম্পর্কে বিশেষজ্ঞ বলে। উদাহরণ হিসেবে বলা যায়: "এখন আমি পালঙ্ক উপর মিথ্যা করছি এবং সিলিং দিকে তাকিয়ে। আমি শিথিল করতে পারবে না। আমার হৃদয় খুব জোরালোভাবে নিষ্পেষণ করা হয়। আমি জানি একটি থেরাপিস্ট যে আমার পাশে। " এই কৌশলটি অনুভূতি বাড়ায় এর এই বুঝতে বাস্তবতা থেকে কিভাবে মানুষের অপসারণ, কিন্তু তার সাথে আরও কাজের জন্য একটি মূল্যবান তথ্য সাহায্য করে।

আরেকটি কার্যকর কৌশল একটি পরীক্ষামূলক লাভ। এটা তোলে পূর্ণবিস্তার কোনো তাদের মৌখিক এবং অ মৌখিক এক্সপ্রেশন maloosoznavaemyh হয়। উদাহরণস্বরূপ, যদি যেখানে এটা বুঝতে ছাড়া গ্রাহক নিজে প্রায়ই শব্দের সঙ্গে তার আলাপ শুরু হয় "হ্যাঁ, কিন্তু ..." থেরাপিস্ট তাকে পথ প্রত্যেক বাক্য শুরু করার প্রস্তাব দিতে পারে, এবং তারপর ব্যক্তি অন্যদের সঙ্গে তাঁর দ্বন্দ্ব এবং ইচ্ছা সবসময় শেষ কথা ত্যাগ করার সচেতন ।

polarities নিয়ে কাজ করা

এটি অন্য পদ্ধতি, যা প্রায়ই বিশেষ ধরনের উপলব্ধি থেরাপি অবলম্বন করা হয়। প্রযুক্তি শিল্পের প্রায়ই ব্যক্তিত্বের মধ্যে বিপরীতের চিহ্নিত করার চেষ্টা করে। এদের মধ্যে বিশেষ স্থান polarities সঙ্গে কাজ দখল করে রেখেছে।

উদাহরণস্বরূপ, একটি লোক ক্রমাগত সত্য সম্পর্কে যে তিনি নিজেকে সন্দেহ অভিযোগ, প্রস্তাব নিজেদের উপস্থাপন করতে আত্মবিশ্বাসী এবং সে অবস্থা থেকে তার চারপাশে লোকেদের সঙ্গে যোগাযোগ করার চেষ্টা করুন। কম দরকারী তার অনিশ্চয়তা ও আস্থা মধ্যে একটি সংলাপ আছে।

ক্লায়েন্ট সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করতে জানেন কিভাবে না, বিশেষ ধরনের উপলব্ধি থেরাপিস্ট অফার গ্রুপ কখনও কখনও খুব অযৌক্তিক অনুরোধ সদস্যদের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য। এই কৌশলটি পূর্বের দুর্গম ব্যক্তিগত সম্ভাব্য অন্তর্ভুক্তি কারণে পৃথক সচেতনতা এলাকা প্রসারিত করতে সম্ভব করে তোলে।

স্বপ্ন নিয়ে কাজ করা

এই কৌশলটি বিভিন্ন দিকনির্দেশের থেরাপিস্ট দ্বারা ব্যবহৃত হয়, কিন্তু মূল বিশেষ ধরনের উপলব্ধি কৌশল শুধুমাত্র তার বৈশিষ্ট্য নির্দিষ্ট। এখানে, সব ঘুম বিশেষজ্ঞ উপাদান, মানব ব্যক্তি অংশ হতে প্রতিটি যা ক্লায়েন্ট চিহ্নিত করা আবশ্যক বিবেচনা করে। এই তাদের নিজস্ব বিশ্লেষণ দায়িত্ব অর্পণ করা সম্পন্ন করা হয়, অথবা retroflexion পরিত্রাণ। উপরন্তু, কেউ কিছু শিল্পকলায় "এখানে এবং এখন" নীতির ব্যবহার বাতিল করা হয়েছে।

সুতরাং, ক্লায়েন্ট, তার স্বপ্ন সম্পর্কে থেরাপিস্ট বলতে হবে কিছু বর্তমান কাল ঘটছে মত। উদাহরণ হিসেবে বলা যায়: "আমি বন পাথ বরাবর দৌড়ে। আমি একটি ভাল মেজাজ আছে এবং আমি তাই প্রতিটি মুহূর্ত বন অতিবাহিত ভোগ, এবং। " এটা যে ক্লায়েন্ট তার নিজের পক্ষ থেকে কিন্তু অন্যান্য ব্যক্তিদের পক্ষে না শুধুমাত্র "এখানে এবং এখন" তার স্বপ্ন বর্ণনা এবং দৃষ্টি উপস্থিত বস্তু প্রয়োজন। উদাহরণস্বরূপ "আমি একটি বন পাথ ঘুর করছি। আমার জন্য এখন এক ব্যক্তি দৌড়ে, এবং তাই। "

দরুন তার ধার এবং বিশেষ ধরনের উপলব্ধি থেরাপির কৌশল সাহায্য করে মানুষ অন্যদের সঙ্গে আস্থা যোগাযোগ স্থাপন চিন্তা ছকের মুখোশ সমস্ত প্রকারের পরিত্রাণ পেতে। বিশেষ ধরনের উপলব্ধি পদ্ধতির অ্যাকাউন্ট বংশগতি, জীবনের অভিজ্ঞতা, সমাজ প্রভাবে প্রথম বছরে অর্জিত লাগে, কিন্তু একই সময়ে তাদের নিজের জীবনের জন্য এবং সবকিছু এটি ঘটবে জন্য দায়িত্ব গ্রহণ করতে প্রত্যেক ব্যক্তির উত্সাহ দেয়।