ভালবাসা পরিত্রাণ পেতে: মানসিক পরামর্শ। ভালবাসা জন্য আরোগ্য

রোমান্টিক অনুভূতি সব কবজ সত্ত্বেও, ছেলেরা এবং মেয়েরা, এবং পুরুষদের এবং মহিলাদের অনেক কিভাবে প্রেম পরিত্রাণ পেতে আগ্রহী। ক্রিয়া-প্রতিক্রিয়া অভাব, সময় অভাব, মানসিক ভারসাম্যহীনতা, ইত্যাদি: এই জন্য কারণ অনেক হতে পারে। সৌভাগ্যবসত, মনোবৈজ্ঞানিকরা সরঞ্জামগুলি আমাদের কাছে এই অবস্থা সঙ্গে মানিয়ে নিতে সাহায্য জানি।

প্রেম ভালবাসা ভিন্ন

দূরে নয় সবাই একটি ক্ষণস্থায়ী খেপামি এবং গুরুতর অনুভূতি মধ্যে সীমা নির্ধারণ করতে পারবেন। তাছাড়া, এমনকি বিজ্ঞানী ও মনোবিজ্ঞানীদের, যিনি গুরুত্বের সাথে বিষয়টি গবেষণায় নিযুক্ত করা হয়, একটি সাধারণ উপসংহার না আসতে পারে। তা সত্ত্বেও, এটা বৈশিষ্ট্য একটি নম্বর শনাক্ত করার ভালোবাসার ভালবাসার মধ্যে পার্থক্য নির্ধারণ করা সম্ভব।

আমি প্রেমে পরিত্রাণ পেতে প্রয়োজন?

প্রেম পরিত্রাণ পেতে কিভাবে figuring আউট করার আগে, আপনি বুঝতে হোক বা না হোক এটা করতে হবে। দুর্ভাগ্যবশত, এটা একটা চমৎকার অনুভূতি মানুষের উপকার সবসময় নয় আছে। ফাইট নিম্নোক্ত ক্ষেত্রে বাধা হয়ে দাঁড়ায়:

• যদি আহ্লাদের বস্তুর আপনার অনুভূতি প্রতিদান না;
• ভালবাসা আপনার মানসিক এবং শারীরিক স্বাস্থ্যের উপর নেতিবাচক প্রভাব থাকে;
• আপনি যদি একটি আবেগপূর্ণ ঈর্ষা দ্বারা চালিত হয়;
• আপনি যদি একটি ব্যক্তিকে খেদোন্মত্ত সংযুক্তি সম্মুখীন হয়ে থাকেন;
• যদি রোমান্টিক অনুভূতি আপনার স্টাডিজ বা কর্মজীবন হস্তক্ষেপ।

দুর্ভাগ্যবশত, প্রেম বা তরুণ ব্যক্তি নেই প্রত্যেক মেয়ে সমস্যা সঙ্গে মানিয়ে পারবেন না। বরং তার অস্তিত্ব অস্বীকার করার প্রতি উপায় থাকবে না। যে বন্ধু এবং পরিবারের সময় বিচ্যুতি খেয়াল করতে পারেন।

চিকিত্সা ভালোবাসার পদ্ধতি

যদি আপনি খুঁজছেন ভালবাসার জন্য একটি প্রতিকারও জন্য, মনোবৈজ্ঞানিকরা পরামর্শে সুবিধা গ্রহণ করতে চেষ্টা করুন। উদাহরণস্বরূপ, নিম্নলিখিত পদ্ধতি সবচেয়ে জনপ্রিয় হল:

• প্রতিষেধক রক্ষণাবেক্ষণ সাহায্য করবে আপনাকে অযাচিত রাষ্ট্র এড়ানো। বিপরীত লিঙ্গের সঙ্গে সীমা যোগাযোগ - উপন্যাস পড়ে না, অশ্রুপূর্ণ সোপ অপেরা দেখতে না করো, দু: খিত গান শুনতে না এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে: আপনি যদি মনে করেন যে এখন ভালবাসার জন্য সময় নয়, তার সব প্রকাশ সঙ্গে যুদ্ধ করার চেষ্টা করুন।
• লজিক্যাল ব্যাখ্যা যে বোঝা বাইরে থেকে অবস্থা তাকান করতে হবে। সব অনুকূল এবং আপনার অবস্থার কনস মূল্যায়ন করার চেষ্টা করুন।
• পদ্ধতি অনুযায়ী Lope ডি ভেগা, এটা তার আহ্লাদের বস্তুর স্টক নিতে সুপারিশ করা হয়। এটা সম্ভব যে তার মধ্যে নেতিবাচক গুণাবলী ইতিবাচক তুলনায় অনেক বেশী হতে হবে।
• বহির্পাতন পদ্ধতি আপনি ভবিষ্যতে মধ্যে দেখার অনুমতি পায়। কল্পনা করুন একটি সপ্তাহ, মাস, বছরের মধ্যে আপনার সম্পর্ক হবে। আপনি ভবিষ্যতে ভাল কিছু দেখতে না থাকে, তাহলে তারাতারি প্রেম পরিত্রাণ পেতে।
• তাক চিন্তা প্রকাশ করার জন্য, জীবনের একটি সঠিক উপায় রাখা। আপনি দায়িত্বের দায়িত্ব ও শখ থাকতে হবে। এটা সম্ভব যে মনের মধ্যে আর রোমান্টিক কল্পনাকে জন্য কোনো স্থান থাকবে না।
• বন্ধু একটি আপেক্ষিক বা একটি মনোবৈজ্ঞানিক সঙ্গে স্ট্রেইট টক - ভালবাসার জন্য শ্রেষ্ঠ প্রতিকারও। বিস্তারিত আপনার গল্প বলুন জন্য, আপনাকে সম্ভবত নিজেদের উপসংহার ক্ষতি আপনি একটা ধারনা আছে যে দিকে এগোতে লাগলেন।

তিনি উপদেশ যে ফ্রয়েড?

সিগমুন্ড ফ্রয়েড তার সাহসী তত্ত্ব জন্য বিখ্যাত হয়ে ওঠে যে সকল মানবিক ক্রিয়া একচেটিয়াভাবে যৌন প্রবৃত্তি চালিত করছে। যাইহোক, অবিকল এই মনোভাব কারণে অনেক তার সুপারিশ গুরুত্বের সাথে গ্রহণ করে না। কিন্তু তা সত্ত্বেও এটা কিভাবে প্রেম পরিত্রাণ পেতে তার পরামর্শ শোনার জন্য প্রয়োজনীয়।

ফ্রয়েড, একটি নির্দিষ্ট মানসিকতা বিশেষ মনোযোগ প্রদান করা পরমানন্দ হিসাবে। ভালবাসা একজন ব্যক্তির শক্তি দেয়। এক কারণে অথবা অন্য জন্য এই অনুভূতি আপনার জন্য কাম্য নয়, এটা অন্য ফর্ম মধ্যে রূপান্তর করতে চেষ্টা করুন। এই শক্তি সরাসরি, উদাহরণস্বরূপ, শিল্পকলা, ক্রীড়া, শিক্ষা এবং অন্যান্য গোলকের মধ্যে। এটা যে আপনি আশ্চর্যজনক ফলাফল অর্জন করতে পারেন সম্ভব।

ভাল ঔষধ - এটা পরিবর্তন

হিসাবে পরিচিত হয়, মনের একটি বিশেষ অবস্থা সঙ্গে মানিয়ে নিতে, আপনি বহিরাগত পরিস্থিতিতে পরিবর্তন করতে হবে। তাই প্রেমে সে নিম্নলিখিত ব্যবস্থা অবলম্বন দ্বারা খুব বেশী অনুভূতি পরিত্রাণ পেতে পারেন:

• ভিত্তিগত ইমেজ পরিবর্তন (hairstyle,, পোশাক ইত্যাদি);
• নতুন শখ এটি (অথবা আপনি একটি শখ যে আপনি একটি শিশু হিসাবে গ্রহণ ফিরে যেতে পারেন);
• নতুন আকর্ষণীয় পরিচিতদের (ক রোমান্টিক সম্পর্ক প্রত্যাশা নিয়ে সম্ভবত);
• দৃশ্যাবলী পরিবর্তন (যদি আপনি ভ্রমণ করতে সক্ষম না হলে, নতুন রুট এবং হাঁটা জন্য স্থান সন্ধানে তাদের শহর অন্বেষণ করার চেষ্টা);
• দৈনন্দিন জীবনে পরিবর্তন (উদাহরণস্বরূপ, এটা সম্ভব আসবাবপত্র চলন্ত করতে, অথবা নতুন ডিশ রান্না করা শিখতে যায়)।

প্রিয়জনদের এর সাহায্য ছাড়া না

পরিবার এবং বন্ধুদের সমর্থন প্রেমে পরিত্রাণ পেতে যদি আপনি খুঁজছেন উপায়। সত্য যে হৃদয় অভিজ্ঞতা একটি খুব কঠিন একা হ্যান্ডেল করতে। কখনও কখনও একটি সমস্যা, যাতে তীব্র যে শুধুমাত্র পার্শ্ববর্তী সমাধান সাহায্যে তৈরি করা হয়েছে হয়। সেই কারণে আপনি সাহায্য চাইতে লজ্জা পান না হতে হবে।

সবচেয়ে ভাল বিকল্প - একটি আন্তরিক কথোপকথন। বন্ধু একটি আপেক্ষিক, কর্মক্ষেত্রে সহকর্মীর সাথে - এটা কোন ব্যাপার না। প্রধান বিষয় - উন্মুক্তভাবে তাদের সমস্ত অভিজ্ঞতা সম্পর্কে বলুন। আপনি বিস্মিত অনুভব করি, কিন্তু অবিলম্বে সহজ হয়ে যায়। উপরন্তু, এটিও সম্ভব হতে পারে আপনার সঙ্গী পূর্বে একই অবস্থা হয়েছে। এটা সম্ভব যে কথোপকথন শেষে আপনি সমস্যা একসাথে হাসতে পারি, সাধারণত যার এখনও ঘন্টা দুয়েক আগে অনতিক্রম্য করলো।

স্বীকার

কিভাবে খুব বেশী ভালোবাসার পরিত্রাণ পেতে? কখনও কখনও প্রয়োজন শক থেরাপি। আপনার প্রেমিকা এখনো আপনার অনুভূতি সচেতন না হয়, কেন না তাদের সরাসরি বলুন? অবশ্যই, এটা সহজ নয়, কিন্তু নিশ্চিতভাবে আপনার জীবনে আসবে। পরিস্থিতিতে এত নয়:

• তিনি (অথবা সে) আপনার অনুভূতি যে অবশ্যই একটি মহান হতাশা হিসেবে পরিবেশন করা হবে প্রত্যাখ্যান করবে, তবে এটি আপনাকে বিনামূল্যে বিরতি সাহায্য করবে;
• এটা ভাল হতে পারে যে স্নেহ আপনার বস্তু, আপনি ঠিক যেমন, প্রেম বোধ, কিন্তু পিছপা সত্য বলিয়া স্বীকার করা এটা (যে ক্ষেত্রে আপনি আরও উন্নয়নের প্রত্যাশা সঙ্গে দৃঢ় সম্পর্ক গড়ে তুলতে সুযোগ পাবেন)।

তথ্যও

কিভাবে প্রেম রাজ্যের পরিত্রাণ পেতে? এক নজরে এই প্রশ্নের নিরীহ এবং অসার মনে হতে পারে, কারণ সবাই একটি রোমান্টিক অভিজ্ঞতার মাধ্যমে যায়। তা সত্ত্বেও, এটা একাউন্টে প্রত্যেক ব্যক্তির পৃথক মানসিক বৈশিষ্ট্য গ্রহণ করা দরকার। কখনও কখনও ভালবাসা শুধু স্কুল এবং কাজ হস্তক্ষেপ করা হয় না কিন্তু গুরুতর মানসিক সমস্যা এবং এমনকি আত্মহত্যার প্রচেষ্টা, যা কোনো ক্ষেত্রে অনুমতি দেওয়া উচিত নয় হতে পারে। এটা কেন আধুনিক মনোবিজ্ঞান এই সমস্যাটি যেমন গভীর মনোযোগ বহন করেনা হয়।