স্বাস্থ্য, ঔষধ
রসসংক্রান্ত ম্যাসেজ: উপকারিতা ও contraindications
রসসংক্রান্ত নিষ্কাশন (লিম্ফ) ম্যাসেজ - একটি পদ্ধতি যে শরীরের মাধ্যমে লিম্ফ আন্দোলন উদ্দীপকের। প্রথম পদ্ধতি 1930 সালে বর্ণনা করা হয়েছে।
এফেক্টস ত্বক এবং নাচুনে মৃদু মালিশ দ্বারা উত্পাদিত লিম্ফ নোড। প্রথম পর্যায়ের নিকটক পা দূরক মুক্ত, এবং তারপর করা হয়। দৈর্ঘ্য এক ঘন্টার সম্পর্কে। কার্যপ্রণালী সাবধান ম্যাসেজ আন্দোলন, যা শরীরের উপর চাপ বেশি চল্লিশ mmHg করা উচিত হবে না করণ নিয়ে গঠিত।
এই কৌশলটি এটা কৈশিক (লিম্ফ) এর নালিকাগহ্বর উচ্চ আণবিক ওজন প্রোটিনের আন্দোলন ত্বরান্বিত করা সম্ভব, একই সময়ে উদ্দীপকের সংকোচন limfososudov করে তোলে। ফলস্বরূপ, লসিকানালী ম্যাসেজ অনুষাঙ্গিকগুলিতে জাহাজ এবং ত্বকনিম্নস্থ জালক মাধ্যমে লিম্ফ প্রবাহ বৃদ্ধি পায়।
ম্যাস্যুর ত্বকে সরাসরি কাজ করে, যোগাযোগের চামড়া ভাঁজ আঙুল মধ্যে ঘটতে না। ম্যাসেজ লিম্ফ বর্তমান দিক সম্পন্ন করা হয়। এক্সিকিউশন পদ্ধতি ধীর, একটি হার প্রতি মিনিটে 10 আন্দোলন অনধিক।
রসসংক্রান্ত ম্যাসেজ কিছু contraindications হয়েছে। প্রদাহজনক চর্মরোগ, fliktenah, ট্রফিক আলসার, Malignancies নিষিদ্ধ পদ্ধতি। এটা তোলে পা ডায়াবেটিস, অথেরোস্ক্লেরোসিস, endarteritis কমে ধামনিক রক্ত প্রবাহ অধীনে ম্যাসেজ করা অসম্ভব।
যাইহোক, লসিকানালী ম্যাসেজ অনেক অনুকূল মুহূর্ত হয়েছে। প্রথমত, একটি জীব ক্ষয় পণ্য থেকে কোষের রিলিজ। কার্যপ্রণালী সব কোষের কাজ সমাধা, বিপাক বৃদ্ধি, এবং এইভাবে বাড়তি ওজন কমানোর প্রক্রিয়া ত্বরক।
ফলস্বরূপ, আরও দ্রুত লিম্ফ প্রবাহ টক্সিনের শরীর, পচানি পণ্য, যা টিস্যু এবং আর অঙ্গ দেয় এবং অক্সিজেন এবং পুষ্টি সহায়ক ভরে উঠবে শোধক ত্বরিত করা হয়। রসসংক্রান্ত ম্যাসেজ আপনি বাড়তি স্থানে তরল, যা কারণ ও কীভাবে প্রকাশ অন্যতম পরিত্রাণ পেতে পারেন।
পদ্ধতি নির্বাহ ভালো ধুয়ে কাপড় দ্রুত ফোলা disappears এবং প্রদাহ পেশী টিস্যু স্বাভাবিক সুস্থ গঠন, ত্বকনিম্নস্থ কোষ পুনরুদ্ধার করা হয়েছে। মানুষ আকর্ষণীয় এবং তেজী চেহারা শুরু হয়।
ম্যাসেজ, মেডিকেল অফিসার পারফর্মিং প্রথম হাত শরীর পৃষ্ঠের উপর আক্ষেপ এবং স্ট্রেন উপশম করতে হবে, তারপর তার প্রভাব টিস্যু গভীরতা সরানো হয়, যার ফলে মানসিক চাপ এবং উদ্বেগ প্রভাব কমে যায়। এটা শুধুমাত্র চূড়ান্ত পর্যায়ে ছিল, লসিকানালী সিস্টেমের পাম্পিং।
ম্যাসেজ টেকনিক , বিভিন্ন ভিন্ন, কিন্তু কোনো ক্ষেত্রে তার সম্পাদনের পদ্ধতি অভিজ্ঞ প্রকর্মী যারা একাউন্টে দেহতত্ব এবং লিম্ফ সিস্টেম হিসেবে শারীরস্থান, এবং জীব অন্যান্য ইউনিট লাগে দ্বারা সঞ্চালিত করা আবশ্যক হতে পারে।
দরকারী লসিকানালী নিষ্কাশন হবে ফুট ম্যাসেজ স্থায়িভাবে স্ফীত বা বর্ধিত শিরা, ভুগছেন লোকদের , শোথ সিন্ড্রোম কারণ এই রোগ মানুষের লসিকানালী নিষ্কাশন নিচের পা একটি বিলম্ব দ্বারা অনুষঙ্গী করা হয়। কমপ্লেক্সে পদ্ধতি, শরীর রুপায়ণ এবং ওজন কমানোর জন্য কর্মসূচি বাস্তবায়নের ব্যবহৃত কীভাবে এর edematous ধরনের চিকিৎসায় বিশেষ করে। এই ক্ষেত্রে একটি রিলিজ আছে লসিকানালী জাহাজ, সংকুচিত হয় যা ফোলা চর্বি কোষ।
ওজন লসিকানালী ম্যাসেজ হারানোর বিভিন্ন প্রণালীর সাথে একযোগে নিখুঁত দক্ষ প্রভাব দেয়, শরীর বিপাকীয় চর্বি বিদারণ সালে গঠিত পণ্য, ভাল নিষ্কাশন ফাংশন কাজ করা থেকে সরিয়ে ফেলা হয়।
একটি দীর্ঘস্থায়ী প্রভাব, প্রতি সপ্তাহে 2-3 ম্যাসেজ একটি ফ্রিকোয়েন্সি সঙ্গে প্রয়োজনীয় 12 চিকিত্সা বাস্তবায়ন হার অর্জন।
Similar articles
Trending Now