সমতল ফুট, চিকিৎসা ও রোগ নির্ণয়

বন্ধ করুন তারিখ থেকে রোগের বিস্তার সমতল। এটা ট্রিটিং সময়মত এবং ব্যাপক হওয়া উচিত। বর্তমানে ব্যক্তিরা সমতল ফুট ভুগছেন, এটা আরো এবং আরো হয়ে যায়। এর মূলে রয়েছে সেই ফ্ল্যাট - পা, যা খিলান সম্পূর্ণরূপে disappears, যে, যদি আপনি ট্র্যাক তাকান একটি সমরূপতার তিনি একটি কঠিন ডিম্বাকৃতি দেখতে কেমন হবে। মানুষের পা একটি জটিল যে পদ্ধতিতে জয়েন্টগুলোতে 7 এবং 26 বীজ গঠিত হয়। এই ধরনের প্যাথলজি উভয় শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে দেখা দেয়।

সেখানে চেপ্টা চরণ উন্নয়নে নিম্নলিখিত কারণের আছেন:

• বিভিন্ন জখম (এই ভাঙা, contusions শক্তিশালী তরুণাস্থি, সন্ধিবন্ধনী বিদারণ এবং আরও অনেক কিছু হতে পারে);
• জীবন, যা অবশ্যম্ভাবীরূপে পেশী স্বন এবং পা এবং নিম্ন পা লিগামেন্ট দুর্বল বাড়ে এর প্যাসিভ উপায়;
• রিকেট কারণে হাড় দুর্বল;
• বৃহৎ শরীরের ভর, পায়ে হেঁটে বর্ধিত চাপ সৃষ্টি হয়;
• অস্বস্তিকর জুতা।

যাই হোক, সমতল ফুট, চিকিৎসা যার একটি আবেগপূর্ণ প্রক্রিয়া বিবেচিত হতে পারে।

সমতল ফুট মানুষ, সেখানে নিম্নলিখিত লক্ষণগুলো হচ্ছে:

• আকার বৃদ্ধির থামাও, এটা পূর্ণতা এবং ট্র্যাক আকৃতি পরিবর্তন;
• যখন হাঁটা ব্যথা এবং ক্লান্তি আছে;
• বাছুরের পেশী আঘাত করার শুরু;
• clubfoot প্রদর্শিত;
• ভারী গেইট।

এটা লক্ষনীয় শিশুদের মধ্যে ছোটবেলা নির্ধারণ যে সমতল ফুট উপস্থিতিতে সবসময় সম্ভব হয় না। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে চূড়ান্ত নির্ণয়ের 5-6 বছর জন্য তৈরি করা হয়, কিন্তু তার মানে এই নয় যে, এই যুগের আগে শিশুর orthopedist দেখানোর জন্য প্রয়োজন হবে না। এর বিপরীতে, নিয়মিত (অ্যানুয়াল) পরিদর্শন বিশেষজ্ঞ শুধুমাত্র উঠতি সমস্যা লক্ষ্য এবং একটি বিশেষ ম্যাসেজ, সুপারিশ করার অনুমতি দেবে চিকিৎসা জিমন্যাস্টিকস এবং যথাযথ "সুস্থ" জুতা। সুতরাং এটা সমতল ফুট উন্নয়ন প্রতিরোধ এবং ভবিষ্যতে সমস্যা অনেক এড়ানো সম্ভব।

চেপ্টা চরণ নির্ণয়, orthopedist বাহিত যখন এটি এক্স-রে দ্বারা পরিচালিত হয়।

রোগের প্রথম সাইন এ পডিয়াট্রিস্ট পরামর্শ করা উচিত। তিনি কারণে বিস্তারিতভাবে ব্যাখ্যা স্থাপন করা, হয় কি একটি ফ্ল্যাট পা। চিকিত্সা সাধারণত সম্পন্ন হল নিম্নরূপঃ।

1. প্রদাহজনক এবং বেদনানাশক ওষুধ পাচ্ছেন ড।
2. চিকিত্সাগত শারীরিক প্রশিক্ষণ (অথবা থেরাপি)। এটা ব্যায়াম একটি সিরিজ আউট বাহিত বাছুর পেশী এবং ফুট। এই পদ্ধতি চিকিত্সার প্রাথমিক পদ্ধতি।
3. এটা তোলে পায়ে হেঁটে লোড কমাতে প্রয়োজনীয়, এটা অস্বস্তিকর জুতা পরিত্যাগ করা প্রয়োজন, এটা অস্থির চিকিত্সা জুতা পরেন বাঞ্ছনীয়। এটা লক্ষনীয় যে আপনি এমনকি বিশেষ insoles, যা আপনার পায়ের একটি ঢালাই দ্বারা সঞ্চালিত হয় অর্ডার করতে পারেন। এই ধরনের জুতা ভুল সেটিং থেকে পা যতটা সম্ভব রক্ষা ও লোড কমানো।

চরম ক্ষেত্রে, একটি কর্মক্ষম পদ্ধতি অবলম্বন যখন হাড় গুরুতর ক্ষতি হয়।

অন্যান্য বিষয়ের মধ্যে, ফ্ল্যাট পা দিয়ে একটি ম্যাসেজ প্রয়োজন করতে ভুলবেন না। ম্যাসেজ বাড়ীতে কাজ করা যেতে পারে, কিন্তু এটা যারা বিশেষজ্ঞদের ফুট, যা প্রভাব প্রয়োজন হয় সব গুরুত্বপূর্ণ পয়েন্ট জানে সাথে যোগাযোগ করার জন্য সবচেয়ে ভাল। এটা তোলে হাতে বহন করা যাবে, সেইসাথে ঘন ঘন বিশেষ ম্যাসেজ মালপত্র ব্যবহৃত, একটি ভাল প্রভাব আছে। ম্যাসেজ, ব্যথা মসৃণ করতে সাহায্য করে অবসর যাপনের পেশী না শুধুমাত্র থামাতে, কিন্তু সামগ্রিকভাবে পা। সাধারণত, ম্যাসেজ ক্ষেত্র বাছুরের দিয়ে শুরু হয়, এবং ধীরে ধীরে পায়ের নামা। একই সময়ে বিভিন্ন চালায় বিজ্ঞপ্তি আন্দোলন আপনার আঙ্গুলের সঙ্গে, মার্জন ফুট clenching এবং পেশী unclenching।

উদাহরণস্বরূপ, ম্যাসেজ প্যাটার্নের এক দিন। প্রাথমিকভাবে, একটি ভাল পা পায়ের আঙ্গুল থেকে গোড়ালি থেকে দিক হাত দিয়ে পাতার নিচের অংশে ঘষা। তারপর একটি সংখ্যা "7" গোড়ালি থেকে থাম্ব থেকে পেন্টিং, পায়ের সমগ্র পৃষ্ঠ পিষা একই সময়ে আপনার থাম্ব ব্যবহার করুন। এর পরে, আপনার আঙুল স্পেস পায়ের আঙ্গুল মধ্যে, বিশেষ করে condyles (যেখানে আঙ্গুল হাড় অনুভূত হয়) ঘষা। তারপর পায়ের ঘূর্ণমান গতি বাস্তবায়ন, এই এক হাত অন্য হাত দিয়ে গোড়ালি ঠিক করতে উঠে নিতে আঙ্গুল হাঁটু এবং ফিরে দিকে বক্র, কিন্তু খুব একটা কঠিন বেদনাদায়ক sensations থেকে নয় উঠা। নিয়মিত পারফরম্যান্স এ এই ধরণের ম্যাসেজ, ফ্ল্যাট পরাস্ত, যা চিকিত্সা অনেক সহজ করতে সাহায্য করবে।