ক্রীড়া এবং ফিটনেস, বহিরঙ্গন ক্রীড়া
স্কিইং। স্কিইং জন্য স্ট্যান্ডার্ড।
স্কিইং একটি জনপ্রিয় শীতকালীন ধরনের বহিরঙ্গন কার্যক্রম, বিশেষ করে উত্তর দেশের মধ্যে। এই অঞ্চলে, প্রায় সবাই স্কিইং হয়ে যায় এই খেলাটি এটি করার জন্য একটি ইচ্ছা আছে যারা সব থেকে অ্যাক্সেসযোগ্য।
উচ্চ উচ্চতার জন্য সংগ্রাম এবং প্রতিযোগিতায় স্কি ঘোড়দৌড় জন্য মান মধ্যে মাপসই করা প্রয়োজন হয় না, আপনি সহজভাবে একটি ভাল খেলা ফর্ম বজায় রাখতে পারেন। কম তাপমাত্রার উপর স্কি উপর মাঝারি হাঁটা শরীরের বিভিন্ন রোগ প্রতিরোধ করতে পারবেন। এটা skis কিনতে যথেষ্ট এবং সময়মত তাদের উপর পদব্রজে ভ্রমণ নিতে।
আমি এই খেলাধুলার তালিকা উত্থানের ইতিহাস সংক্ষিপ্তভাবে স্পর্শ করতে চাই। দূরবর্তী অতীতে, স্কিস ব্যবহার একটি সাধারণ প্রক্রিয়া ছিল। তারা তুষার কভার উপর আন্দোলন ব্যাপকভাবে সাহায্য। তাদের উপর আমাদের পূর্বপুরুষদের শিকার হতো প্রথম স্কাইস হাঁটা ছিল, শুধুমাত্র যে পরে সহচরী প্রদর্শিত। ধীরে ধীরে, এই কার্যকলাপ একটি প্রতিযোগিতায় পরিণত হয়, যেমন বেশিরভাগ ক্রীড়া
গত ২0-30 বছরে স্কি শৃঙ্খলা দ্রুত গতিতে বেড়েছে। প্রতিযোগিতা আরো আকর্ষণীয় এবং আনন্দদায়ক হয়ে ওঠে। উপরন্তু, তারা বিভিন্ন স্বাধীন প্রজাতি মধ্যে বিভক্ত হতে শুরু করে যে উল্লেখযোগ্য হয়। স্কিইং শ্রেণীবিভাগ আজ নিম্নরূপ: স্কিইং, স্কি জাম্পিং, বাইথলোন, স্কিইং এবং বাইথেলন। প্রতিযোগিতা পরিচালনা করার জন্য এই প্রজাতির প্রতিটি নিজস্ব নিয়ম আছে। তাদের সমস্ত অলিম্পিক প্রোগ্রাম অন্তর্ভুক্ত করা হয়।
ক্রস-দেশ স্কিইনের নিয়ম আছে, যার উপর নির্ভর করে, কোনও ক্রীড়াবিদ একটি স্রাব পায়। যুবরাজ বয়সে ইতিমধ্যেই প্রযোজনী খেলোয়াড় নিজেই ভাল দিক থেকে সুপারিশ করতে পারেন, প্রয়োজনীয় নিয়ম ও শর্তাবলী অনুসরণ করে। ক্রস-দেশ স্কিইংয়ের মান প্রাথমিকভাবে আন্দোলন শব্দের ক্ষেত্রে বিভক্ত: শাস্ত্রীয় ও মুক্ত। এবং এছাড়াও সবকিছু দূরত্ব উপর নির্ভর করে। উদাহরণস্বরূপ, 5 কিলোমিটার দীর্ঘ পথ ধরুন। প্রথম রাউন্ড পেতে, আপনাকে 15 মিনিটের জন্য ফ্রি স্টাইলের মাধ্যমে যেতে হবে। 5.4 সেকেন্ড পুরুষ এবং 17 মিনিটের জন্য। 3.4 সেকেন্ড। নারী।
ক্রস-দেশ স্কিচে আজ বেশ কয়েকটি শাখা আছে: বিভিন্ন প্রারম্ভে, গণ শুরু, রিলে ঘোড়দৌড়, সাধনা ঘোড়দৌড়, ব্যক্তিগত এবং দলীয় স্ক্রিনগুলির সাথে প্রতিযোগিতা। তাদের সব আচরণের প্রকৃতির মধ্যে ভিন্ন এবং, অবশ্যই, রুট দৈর্ঘ্য। প্রতিটি ক্রীড়াবিদ, একটি বিশেষ জাতি অংশ গ্রহণ, তার নিজের পদ্ধতিতে ভাল। যদি সে নিজেকে আলাদাভাবে দেখাতে ব্যর্থ হয়, তবে এর অর্থ এই নয় যে তিনি ব্যক্তিগত স্প্রিন্টকে মাস্টার্স করবেন না।
সব বিদ্যমান চ্যাম্পিয়নশিপ এবং কাপ প্রতিযোগিতায়, অংশগ্রহণকারীদের ক্রস দেশ স্কিইং জন্য প্রয়োজনীয়তা পূরণ করতে হবে না। এখানে, এক লক্ষ্য বিজয় ফলাফল হতে পারে যে সর্বোচ্চ ফলাফল প্রদর্শন করা হয়।
প্রতিটি ক্রীড়া শৃঙ্খলা তার নিজস্ব নেতাদের আছে, এবং সবাই এই জানেন।
স্কিইং চ্যাম্পিয়নশিপ কোন ব্যতিক্রম হয়। প্রতিযোগিতার সব সময়, অনেক মানুষ খেলাধুলার ইতিহাসে তাদের নাম দিয়েছেন, যা গণনা করা খুব কঠিন।
আমি রাশিয়ান skiers যারা তাদের দেশের গৌরব। প্রথম রাশিয়ান চ্যাম্পিয়ন পাভেল বেককভ ছিলেন, যিনি 1910 সালে খোদনিকা ক্ষেত্রের 30 মাইল পার্কে বিজয়ী হন। এবং, সবচেয়ে আকর্ষণীয়ভাবে, তিনি একজন পেশাদার খেলোয়াড় ছিলেন না, কিন্তু একজন সাধারণ দর্শক ছিলেন। একটি শতাব্দী অবশ্যই, আমাদের ক্রীড়াবিদ তাদের জয়লাভ সব সময় সঙ্গে cheered। আলেটিনা কোলচিনা, ভ্লাদিমির কুইজিন, লুইবোও কোজিয়েরা, গালিনা কুলাকোভা, রাডিয়া ইরোহিনা, ক্লোডি বয়েসস্কি, ল্যবভ ইভোরোভা, লারিস লাতুটিনা তাদের কয়েকজন নাম বার বার তাদের অনুরাগীদের আনন্দিত করেছে। তারা চিরতরে তাদের ক্রীড়া ব্যক্তিত্ব একটি গল্পের মধ্যে লিখেছেন যা পরিবর্তন করা যাবে না। সময় পাস, এবং আমরা নিশ্চিত যে এই তালিকা নতুন হিরো প্রতি বছর প্রতিস্থাপিত হবে।
Similar articles
Trending Now