স্বাস্থ্য, ঔষধ
স্বাস্থ্য কি? মানব স্বাস্থ্যের ধরন
প্রত্যেক ব্যক্তির সাধারণ অবস্থা অনেকগুলি বিষয় দ্বারা গঠিত, যার মধ্যে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হল স্বাস্থ্য। স্বাস্থ্যের ধরন একটি জটিল পদ্ধতি দ্বারা প্রতিনিধিত্ব করা হয়, যা কেবল সাধারণ মেজাজ নির্ভর করে না, তবে জীবের কার্যক্ষমতাও।
সাধারণ বৈশিষ্ট্য
পরের ধারণার উপর যদি আপনি বিস্তারিতভাবে দেখেন না, তবে সুস্থ প্রাণীর স্বাস্থ্য, স্বাস্থ্য এবং অন্যান্য উপাদানগুলি বুঝতে এবং অধ্যয়ন করা অসম্ভব। সুতরাং, মানুষের স্বাস্থ্য, তারিখ থেকে, স্বাভাবিক এবং স্থিতিশীল মনোসামাজিক অবস্থা বলা হয়। নিম্নলিখিত ধরনের মানব স্বাস্থ্য আছে:
- শারীরিক;
- মানসিক;
- সামাজিক কল্যাণ
উপরে উল্লিখিত স্বাস্থ্যের প্রধান শর্ত হলো শরীরের স্বাভাবিক নিয়মনীতির পাশাপাশি ব্যক্তিটির কার্যকরী কার্যকারিতা প্রদানের ক্ষমতা।
পূর্বে, ডাক্তাররা দেখেছিলেন যে স্বাস্থ্য হল মানুষের শরীরের অবস্থা, যার মধ্যে কোন রোগ নেই: মানসিক, শারীরিক, শারীরিক এবং অন্যান্য। যাইহোক, বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা পুরোনো সংজ্ঞাতে প্রয়োজনীয় অবদান রেখেছে, যা শরীরের কার্যকারিতার সমস্ত এলাকার "মঙ্গল" সম্পর্কে প্রয়োজনীয় মানদণ্ডকে সমর্থন করে।
2001 সালে আপানসেনকো জি। এ। তার নিজস্ব সংজ্ঞা উত্থাপিত। তিনি বলেন যে স্বাস্থ্য হলো একজন ব্যক্তির গতিশীল অবস্থা, যা দেহে উপলব্ধ রিজার্ভের উপর নির্ভর করে, উদাহরণস্বরূপ, বহিরাগত নেতিবাচক কারণগুলির প্রতি প্রতিরোধ, সর্বত্র আমাদের জীবনে যে রোগগত চাপ সৃষ্টি হয় তার জন্য ক্ষতিপূরণ প্রদানের ক্ষমতা, ইত্যাদি। ডাক্তার অতিরিক্ত মানদণ্ড উল্লেখ করেছেন যা স্বাস্থ্যকে চিহ্নিত করে। স্বাস্থ্য এবং তাদের স্তরের ধরনের, Apanasenko হিসাবে বলেন ,, প্লাস্টিকের দ্বারা চিহ্নিত করা, শক্তি, পাশাপাশি জীবন প্রক্রিয়ার প্রয়োজনীয় তথ্য সমর্থন যা সমস্ত শরীরের কার্যক্রম আয়োজক হিসাবে কাজ। উপরন্তু, স্বাস্থ্যগতভাবে সামাজিক ও জৈবিক কার্যকারিতা প্রকাশের সম্ভাবনা বোঝায়, অর্থাৎ, বংশের ধারাবাহিকতা বজায় রাখার জন্য একটি প্রাকৃতিক আকাঙ্ক্ষা, বা নিজের ব্যক্তিগত জীবনের বেঁচে থাকা এবং সংরক্ষণ।
ফর্ম: শারীরিক স্বাস্থ্য
উপরে উল্লেখিত বৈশিষ্ট্য, অবশ্যই, অধ্যয়ন এবং বোঝার জন্য প্রয়োজনীয়, কিন্তু গড় পাঠক অনুশীলনের উদাহরণ দিতে হবে। সুতরাং, কি মানুষের স্বাস্থ্য নির্ধারণ? শরীরের শারীরিক বা শারীরিক অবস্থা সমস্ত মনোযোগ প্রথম ধরণের মনোযোগ। এই ধারণাটি সহজেই উপরিউক্ত সমস্ত তাত্ত্বিক সংজ্ঞাগুলিতে দেখা যায়।
শারীরিক স্বাস্থ্য ব্যক্তিত্বের একটি রাষ্ট্র যা বহিরাগত সূচক নির্বিশেষে জীবন প্রক্রিয়ার নিখুঁত নিয়মাবলী পরিলক্ষিত হয়। উপরন্তু, এই গ্রুপ এছাড়াও স্থিতিশীল একটি উচ্চ ডিগ্রী এবং বিভিন্ন পরিবেশগত কারণের অভিযোজন, পাশাপাশি সমস্ত শারীরবৃত্তীয় প্রসেসের সাদৃশ্য অন্তর্ভুক্ত করা যাবে। একটি নিয়ম হিসাবে, স্বাস্থ্য তালিকা নিম্নলিখিত তালিকা দ্বারা প্রতিনিধিত্ব করা হয়:
- শারীরিক কার্যকলাপ এবং শারীরিক প্রস্তুতি ডিগ্রী।
- শারীরিক বিকাশ
- শরীরের প্রশিক্ষণ, যা নিয়মিততা এবং পদ্ধতিগত প্রশিক্ষণ উপর নির্ভর করে।
অনেক উপায়ে, উপরের ফাংশনগুলি মানুষের শরীরের শারীরিক স্বাস্থ্য প্রদান করে। এবং প্রয়োজনীয় উপাদান, যার উপর ব্যক্তিত্বের শারীরিক অবস্থার অবস্থা নির্ভর করে, এটি জীবের অনাক্রম্য স্বরূপ এবং এর সংবেদী স্বাস্থ্য।
মানসিক অবস্থা
মানসিক, আধ্যাত্মিক স্বাস্থ্য - ঔষধের মধ্যে সব ধরণের ধারণা রয়েছে। সংজ্ঞা বহির্ভুততা সত্ত্বেও, নীচের বিষয়গুলি নিম্নগর্ভ হয়: একজন ব্যক্তির মানসিক স্বাস্থ্য পরিবেশের যথাযথভাবে উভয় অভ্যন্তরীণ এবং বাহ্যিক উভয়ের প্রতিক্রিয়া করার ক্ষমতা। স্বাস্থ্যের এই ধরনের প্রধান উপাদানটি হচ্ছে স্বাধীনতার বাহ্যিক এবং অভ্যন্তরীণ উদ্দীপনার স্বাধীনতা, নিজেই এবং তার মেজাজের ভারসাম্য। এখানে কেন্দ্রীয় উপাদান মানব শরীরের মানসিক সুখ হয়।
সামাজিক স্বাস্থ্য
মানসিক স্বাস্থ্য রক্ষায় ব্যক্তিকে সামাজিক সুশৃঙ্খলভাবে যুক্ত করা হয়। একটি অনুকূল সামাজিক অবস্থা সফলভাবে সামাজিক পরিবেশের সাথে সামঞ্জস্য করার ক্ষমতা যার মধ্যে ব্যক্তি মুহূর্তে হয়। এখানে সামাজিক নথিপত্রগুলি সফলভাবে সফল করার জন্য এখানে সংরক্ষণ করা প্রয়োজন। যেমন স্বাস্থ্য সমাজে ব্যক্তির কার্যকলাপের একটি নির্দেশক, অর্থাৎ, সংযোগ, সম্পদ, ফলপ্রসূ যোগাযোগের প্রাপ্যতা, যোগাযোগের গুণটি ব্যক্তিদের উচ্চ সামাজিক কল্যাণের সূচক। স্বাস্থ্যের একটি শালীন স্তর বাইরের বিশ্বের সাথে সক্রিয় যোগাযোগের জন্য একজন ব্যক্তির সুর করতে সক্ষম।
এটি উল্লেখযোগ্য যে সামাজিক স্বাস্থ্যের ধারণা অপেক্ষাকৃত সম্প্রতি আধুনিক শিক্ষাবিজ্ঞান ও মনস্তাত্ত্বিক বিজ্ঞান প্রবেশ করেছে। যে কারণে একজন পূর্ণ আস্থার সাথে পরিমাপযোগ্য মানদণ্ডের তালিকা অনুমোদন করতে পারে না। যাইহোক, সাধারণ ভিউ নিম্নে উল্লিখিত হয়, যা একজন ব্যক্তির সুখী সামাজিক অবস্থার সৃষ্টি করে:
- সমাজে গৃহীত নৈতিক নিয়মগুলির একটি উপলব্ধি;
- আধ্যাত্মিক উন্নয়ন একটি শালীন স্তর;
- সামাজিক পরিবেশে অভিযোজন;
- নৈতিক মূল্যবোধের উন্নয়ন।
সামাজিক-মানসিক স্বাস্থ্য: মানদণ্ড
সমাজতত্ত্ব এবং ব্যক্তিত্বের মনোবিজ্ঞান একটি উচ্চ স্তরের স্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য প্রয়োজনীয় মানদণ্ডগুলির একটি তালিকা ধারণ করে:
- নিজের নিজের "আই", এবং একই স্তরের উপলব্ধি - স্থায়ীত্ব এবং শারীরিক শরীরের ঐক্য এবং আধ্যাত্মিক অনুভূতির অভিজ্ঞতা।
- নিজের ব্যক্তিত্বের প্রয়োজনীয়তা এবং সমালোচনার পর্যাপ্ত স্তর, সেইসাথে এর ফলাফলগুলির একটি সাধারণ মূল্যায়ন।
- অ-প্রমিত জটিল পরিস্থিতিতে, তাদের নিজস্ব আচরণ পরিচালনা করার ক্ষমতা।
- আধুনিক সমাজে আচরণের স্বাভাবিকভাবে গৃহীত নিয়ম, নৈতিক মনোভাব এবং আইনী নিয়মকানুনের উপর একটি স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া।
- উভয় কাজ এবং ব্যক্তিগত কার্যক্রম জন্য ইতিবাচক পরিকল্পনা প্রয়োজন, সেইসাথে লক্ষ্য এবং উদ্দেশ্য সফলভাবে বাস্তবায়ন বোঝা।
মানসিক স্বাস্থ্য সংরক্ষণ মূলত ব্যক্তির ব্যক্তিত্বের সংরক্ষণের উপর নির্ভর করে। বাইরের পরিবেশের নেতিবাচক পরিবর্তন বিবেচনা করা গুরুত্বপূর্ণ, যা সরাসরি ব্যক্তিত্বের গঠনকে প্রভাবিত করে, যা মানসিক অসুস্থতা সৃষ্টি করে। নেতিবাচক দিক সত্ত্বেও, একটি ইতিবাচক দৃষ্টিভঙ্গি বজায় রাখা এবং বাধাগুলি অতিক্রম করার তাদের নিজস্ব পদ্ধতিগুলি বিকাশের জন্য গুরুত্বপূর্ণ।
মানব জীবনের মনোবিজ্ঞান
ওষুধের মানসিক স্বাস্থ্যকে ব্যক্তিত্বের গতিশীল সংখ্যাগরিষ্ঠ বলা হয় যা একজন ব্যক্তির প্রয়োজনীয়তা ও সমাজের দ্বারা তার উপর প্রদত্ত দাবীগুলির মধ্যে সুসংগততা বজায় রাখতে পারে। মনস্তাত্ত্বিক বা আধ্যাত্মিক স্বাস্থ্য ব্যক্তিদের উন্নয়নের এবং আত্ম বাস্তবায়ন জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ প্রয়োজনীয়তা এক।
এ মাসলো প্রথম ব্যক্তিদের মানসিক দিকের স্বাস্থ্যের জন্য অবদানকারী গুণগুলি চিহ্নিত করেছেন:
- বাস্তব ঘটনা থেকে অরিয়েন্টেশন
- চিন্তা-ভাবনা এক ব্যক্তির নিজের ব্যক্তিত্ব নয়, তবে সমস্যাটি।
- একান্ত প্রয়োজন
- আধ্যাত্মিকতা এবং আধ্যাত্মিক উন্নয়ন।
- স্বাধীনতা।
- হাস্যরস এর মত এবং তাই।
মানসিক স্বাস্থ্য
আবেগগত স্বাস্থ্যের মাধ্যমে নিজের প্রকৃত অনুভূতির স্বীকৃতি বোঝা যায়, যা জীবনের মাধ্যমে উপহার দেওয়া হয়। একটি উচ্চ স্তরের মানসিক অবস্থা উপস্থিতি কারণে , আপনি সবসময় অন্যদের শুনতে পারেন, সহানুভূতি শিখতে পারেন, এবং পরিত্রাণ পেতে অথবা অনানুভুতি প্রতিষ্ঠা। ভাল আবেগগত স্বাস্থ্যের সঙ্গে, একজন ব্যক্তি প্রয়োজনে লোকেদের দৃঢ় সমর্থন দিতে সক্ষম।
যৌন স্বাস্থ্য
যৌন স্বাস্থ্য মানুষের আচরণের যে দিকগুলির প্রেক্ষাপটে প্রেমের প্রতি ব্যক্তির দক্ষতা বাড়ায় তা জটিল। একজন ব্যক্তির জীবনের সামাজিক, বুদ্ধিবৃত্তিক, সামাজিক ও মানসিক স্ফুলি শুধুমাত্র ইতিবাচক চিন্তাধারাকে অনুপ্রাণিত করে না, বরং ব্যক্তির যৌন যোগাযোগ বৃদ্ধিও করে।
নৈতিকতা এবং ব্যক্তিগত কার্যক্রম তার ভূমিকা
একজন ব্যক্তির নৈতিক স্বাস্থ্যের ভিত্তি হচ্ছে ব্যক্তিত্বের মান এবং ব্যক্তিগত মনোভাব যা একজন নির্দিষ্ট সামাজিক পরিবেশে ব্যক্তির আচরণ নির্ধারণ করে। এর অর্থ এই যে, জীবনের পরিস্থিতিতে নির্বিশেষে, একজন ব্যক্তি তার নিজের নীতির প্রতি জবাবদিহি করেন এবং এই মুহুর্তে যা কিছু করেন তার প্রশংসা করেন। নৈতিক স্বাস্থ্যের প্রয়োজনীয়তা, প্রেরণা এবং তথ্য সম্পদ যা একজন ব্যক্তি তার সারা জীবনের খোঁজে থাকে।
ব্যক্তিত্ব সাধারণত সাধারণ এবং তার পৃথক উপাদান স্বাস্থ্যের পর্যায়ে সম্পূর্ণরূপে মনে করতে পারে: মানসিকতা, শারীরিক অবস্থা, নৈতিক উন্নয়ন ইত্যাদি। অন্যথায়, শরীর ও স্বাস্থ্যগত স্নায়ুতন্ত্রের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলার জন্য এবং একই সময়ে - স্বাস্থ্যকে শক্তিশালী করা শুরু করার জন্য সমস্ত পদক্ষেপ গ্রহণ করা প্রয়োজন।
Similar articles
Trending Now