হিল মধ্যে ব্যথা: সমস্যা কারণ নির্ধারণ কিভাবে?

আপনি হিল নেভিগেশন ধাপে যখন আপনি ব্যথা অনুভব করেন, তাহলে আপনি একটি রেন্ডার fasciitis আছে একটি উচ্চ সম্ভাবনা আছে। অবশ্যই, চূড়ান্ত নির্ণয়ের সার্জন কর্তৃক দেওয়া উচিত, তিনিও লিখিত ও চিকিত্সা করবেন, তবে আপনি সমস্যাটির কারণটি নির্ধারণ এবং নির্ধারণ করতে পারেন।

যদি আপনি আপনার হিল নেভিগেশন spurs আছে, তারপর সবচেয়ে গুরুতর ব্যথা সকালে হবে, মুহূর্তে আপনি একটি রাতের ঘুম পরে বিছানা থেকে বের করার চেষ্টা করুন। সময়ের সাথে সাথে, তারা কম বা কম লক্ষণীয় হয়ে ওঠে, আপনি পেসিং বলে মনে হচ্ছে। কিন্তু যদি আপনি কিছুক্ষণের জন্য বসতে থাকেন - এবং যখন আপনি সমস্ত অপ্রীতিকর sensations পেতে চেষ্টা ফিরে আসবে। হিল এলাকার পাদদেশ এবং পক্ষের তীরচিহ্নের উপর ক্লিক করার চেষ্টা করুন যদি আপনি একটি ধারালো ব্যথা অনুভব করেন, তাহলে, সম্ভবত, আপনি আপনার হিল নেভিগেশন spurs আছে। যে এটা - যারা এই সমস্যা সম্মুখীন হয়েছে জানি।

সাধারণত, এই রোগ বাহ্যিকভাবে প্রদর্শিত হয় না, বিশেষ করে ব্যতিক্রমগুলি ছাড়াও, পার্শ্ববর্তী টিস্যু বা প্রোট্রাসেশনগুলির একটি ছোটো স্নায়ু হতে পারে। কিন্তু এক্স-রে ইমেজ এ, হাড়ের বৃদ্ধি, আকৃতির একটি গজাল অনুরূপ, ভাল দেখা হয়। এর দৈর্ঘ্য 3 থেকে 12 মিমি পর্যন্ত হতে পারে, কিন্তু এই আকার কোন ভাবেই ব্যথা তীব্রতা প্রভাবিত করে না। উপরন্তু, গঠিত লবণ বিল্ড অপ্রীতিকর sensations কারণ নয়, অনেক মানুষ এটি সঙ্গে বাস এবং এমনকি তার অস্তিত্ব সন্দেহ করা হয় না। রোগটি সনাক্ত করা যায় এবং আল্ট্রাসাউন্ড নির্ণয় করা যেতে পারে: একজন অভিজ্ঞ ডাক্তার সহজেই স্নায়ুতে টিস্যু সনাক্ত করতে পারে।

পেঁয়াজ আক্রমণ যখন ব্যথা শুধুমাত্র রোপন fascia সঙ্গে সমস্যা আছে যখন ঘটে। এটি লেগে অসীম লোডের কারণে: পাদদেশের আবর্জনা সমর্থনকারী লিভারমেন্টগুলি ক্রমাগত তীব্র হয়, সময়ের সাথে সাথে তারা তাদের স্থিতিস্থাপকতা হারায়, তাদের দৈর্ঘ্য হ্রাস করা হয়। এই ক্ষেত্রে, সাধারণ হাঁটা microtraumas চেহারা এবং fascia এর ruptures, যা প্রদাহ বাড়ে কারণ।

পর্যাপ্ত চিকিত্সা ছাড়া ব্যথা সহ্য করবেন না, এটি নিজেই পাস করবে না। আপনি যদি শুধু সমস্যা লক্ষ্য করতে শুরু করেন, তাহলে আপনি সংগ্রাম প্রতিরোধমূলক পদ্ধতিগুলি ব্যবহার করতে পারেন: ম্যাসেজ, জিমন্যাস্টিকস, সঠিক পাদুকা এবং পুষ্টি। কিন্তু আপনি এই রোগটি শুরু করতে পারবেন না, কারণ ২5% ক্ষেত্রে এটি মানুষকে গতিশীলতা হারায় এবং crutches ছাড়া সরাতে পারে না।

হাঁটতে হাঁটুতে ব্যথা অনুভব করলে, যে কারণে আপনি বুঝতে পারেন না, যত তাড়াতাড়ি সম্ভব একজন ডাক্তারকে দেখতে চেষ্টা করুন। যদি সত্যিই এটি রেন্ডার ফ্যাসিসিটাইটিস হয়, তাহলে বিশেষজ্ঞ আপনাকে প্রতিরোধের বিষয়ে বলবে, ইনসোল বা হিল প্যাড বাছাই করুন, পদ্ধতিগুলি নির্দেশ করুন।

কিন্তু হিল আক্রমণ যখন ব্যথা অন্য কারণে কারণে হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, আর্থ্রাইটিস, বারিসাইট একই রকম লক্ষণ দেয়। কিন্তু এই রোগের ক্ষেত্রে, অপ্রীতিকর সংবেদনগুলি ধীরে ধীরে বৃদ্ধি পায়, দিনের মাঝখানে সবচেয়ে তীব্র ব্যথা দেখা যায়। পায়ে সমস্যাগুলিও গাউটের কারণে হতে পারে, যা সাধারণ বিপাক লঙ্ঘনের দ্বারা বা অ্যাকিলিস টেন্ডন এর প্রদাহ হতে পারে । উপরন্তু, গোড়ালি আক্রমণ যখন ব্যথা যৌন ট্রান্সম্যাটিত রোগ একটি সুস্পষ্ট প্রবাহ নির্দেশ করতে পারে।

এজন্যই যদি আপনি অপ্রীতিকর অনুভূতি অনুভব করেন, তাহলে আপনাকে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে। শুধুমাত্র বিশেষ গবেষণার সাহায্যে একজন সার্জন বা অস্থির চিকিত্সক যথাযথভাবে নির্ণয় এবং পর্যাপ্ত চিকিত্সা সংজ্ঞায়িত করতে পারেন।