রোদে পোড়া থেকে বাঁচার

একটি সূর্যালোক একটি ত্বকের প্রদাহ হয়। এটা অতিবেগুনী (UV বিকিরণ) এর অতিরিক্ত প্রভাব দ্বারা সৃষ্ট হয়। কৃত্রিম সূর্য অধীন সৌরআয়্যারিয়ামে বড় ধরনের পরিমাণ বহন করতে এই ধরণের প্রদাহ সৃষ্টি হতে পারে। চোখের উপর অতিবেগুনী বিকিরণ নেতিবাচক প্রভাব।

কিছু ক্ষেত্রে একটি সূর্যালোক গুরুতর এবং অপরিবর্তনীয় ফলাফল হতে পারে তাই, অল্প বয়সে প্রাপ্ত বয়সে এটি ভবিষ্যতে চামড়ার ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায়। উপরন্তু, অত্যধিক পুনরাবৃত্তি করা UV এক্সপোজার ফলে, ত্বক, চক, শুষ্ক ত্বক এবং ত্বকের অকালবোধকালীন প্রাদুর্ভাব ঘটতে পারে এবং ম্যাকুলার অবক্ষয় এবং ছানিযুক্ত বৃদ্ধির ঝুঁকি হতে পারে।

হিসাবে পরিচিত হয়, অতিবেগুনী রশ্মি তিনটি ফর্ম বিদ্যমান। ওজোন লেয়ার দ্বারা বিলম্বিত হওয়ার ফলে UV-C পৃথিবীতে পৌঁছায় না । সম্প্রতি পর্যন্ত, ত্বক ক্যান্সার অতিবেগুনি রশ্মি বি হতে পারে বলে মনে করা হয়। তবে, কিছু গবেষণায়, ইউভি-এ এর নেতিবাচক প্রভাবও উল্লেখ করা হয়েছে।

মুখ ও শরীরের সূর্যমুখী হওয়ার ঝুঁকি বিকাল থেকে সকাল তিনটা পর্যন্ত বিকেলে তিনটি পর্যন্ত উচ্চতর হয়। বিশেষ করে সক্রিয় নির্গমনের শুরুর শুরুর দিকে, দেরী বসন্ত এবং গ্রীষ্মে উল্লিখিত হয়। এটা লক্ষ করা উচিত যে এমনকি এমন একটি শক্তিশালী শীতের সূর্য বিপরীতভাবে চোখ এবং ত্বক প্রভাবিত করতে পারে।

বিকিরণ তীব্রতা অক্ষাংশ এবং উচ্চতা দ্বারা নির্ধারিত হয়। সুতরাং, সমুদ্রতীরের কাছাকাছি এবং সমুদ্রপৃষ্ঠ উচ্চতর, এটি শক্তিশালী হয়।

উপরন্তু, কিছু নির্দিষ্ট পৃষ্ঠতল থেকে প্রতিফলিত হচ্ছে সম্পত্তি, উদাহরণস্বরূপ, জল থেকে, বরফ বা বালি অতএব, সৈকতে সাঁতার কাটা, সাঁতারবাঁকা, স্কিয়ার বা জেলেদের মধ্যে চিত্তাকর্ষক ব্যক্তিদের মুখ ও শরীরের "প্রতিফলিত" বার্ন হওয়ার ঝুঁকি বেড়ে যায়।

কিছু ক্ষেত্রে, অতিবেগুনী বিকিরণ গুরুতর লক্ষণ নেই। তবে, সূর্যালোকের দীর্ঘমেয়াদী এক্সপোজারটি চামড়ার অবস্থার উপর প্রভাব ফেলে। সুতরাং, জিহ্বার ঝুঁকি, ক্যান্সার বা ফ্রকলেস বৃদ্ধি

সূর্যালোক বৈশিষ্ট্যগত লক্ষণ আছে। বিকিরণ সাইটের উপর প্রদাহ এবং ললাট বিকাশ, এবং কোন স্পর্শ দু: খ প্রকাশ করে। বার্ন, ফুলে, ফোস্কা বা স্ফীত ত্বক পরে বেশ কয়েক দিন ধরে ত্বকটি তৈরি হতে পারে। কখনও কখনও একটি ফাটল আছে।

লক্ষণগুলির তীব্রতা এবং তীব্রতা প্রধানত ত্বকের ধরন, অবস্থান এবং সূর্যের আলোতে থাকার দৈর্ঘ্য দ্বারা প্রভাবিত হয় এবং পোড়া থেকে ক্রিমের ডিগ্রি সংরক্ষণ।

এক্সপোজার গুরুতর ক্ষেত্রে অবিলম্বে সহায়তা প্রয়োজন। একই সময়ে, চরিত্রগত উপসর্গগুলি হল: জ্বর, ঠাণ্ডা, চক্কর, দ্রুত পালস, নিরুদন, দ্রুত শ্বাস, বেদনাদায়ক ফোসকা গঠন এবং এমনকি চেতনা হারিয়ে ক্ষতিগ্রস্ত একটি রাষ্ট্র।

যদি আপনি একটি গুরুতর সূর্যালোক সন্দেহ, আপনি একটি ডাক্তার কল করা উচিত। তার চেহারা আগে, বৃদ্ধি ঠান্ডা জল এড়ানোর জন্য, ঠাণ্ডা জল এড়ানো উচিত নয়। শীতল কম্প্রেস প্রয়োগ করুন, আপনি ব্যথা কমানো এবং তাপমাত্রা কম জামাকাপড় ভিজা করতে পারেন। এটি সাবান ব্যবহার না করে একটি শীতল স্নান নিতে সুপারিশ করা হয়, এমনকি আরো ত্বক তীব্রতা করতে পারেন। এর পরে পুঁচকে একটু ভেজা শরীর বা মুখ পেতে অনুমতি দেওয়া যাবে না।

ডাক্তার কোনও মোটা লোশন বা ক্রিম লিখতে পারে। এটা লক্ষ করা উচিত যে কিছু ওষুধের মধ্যে রয়েছে বেঞ্জোকেনের একটি উপাদান, যা এলার্জি প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। উপরন্তু, কিছু ointments নিরাময় হ্রাস কিছুটা, তারা অক্সিজেন অ্যাক্সেস ব্লক করতে পারেন, কারণ চামড়া।

যদি ফোস্কা বিকিরণ থেকে উত্থাপিত হয়, তবে এটি প্রভাবিত এলাকার একটি ব্যান্ডেজ আরোপ করা প্রয়োজন।

শিকারের জন্য অস্বস্তিকর যন্ত্রণায় বেদনাদায়ক উত্তেজনার সময়ে, এটি একটি অনাহমুখী ঔষধ গ্রহণ করতে অনুমিত হয়।