হিল স্পার: লোক প্রতিকারের সঙ্গে চিকিত্সা (আয়োডিন, ভিনেগার, ডিম)

তারিখ থেকে, একটি সাধারণ রোগ হিল spur হয়, বা রোপণ fasciitis। আপনি একটি অল্প বয়সে এ ধরনের সমস্যা পেতে পারেন, কিন্তু প্রায়শই মানুষ চল্লিশ বছর পর এটি পেতে।

গোড়ালি মধ্যে "পেরেক"

কি গোড়ালি প্ররোচিত মত চেহারা ? এটি হাড় পৃষ্ঠের একটি বৃদ্ধি, যার মধ্যে অ্যাকিলিস কনডেন এলাকায় ক্যালকানেয়াস এবং ফুটা ফুস । হাঁটার সময় সর্বাধিক লোড একটি স্টপ দ্বারা পরীক্ষা করা হয়, এই সময়ে বড় অংশ পাহাড় (calcaneus) উপর পড়ে যায়, পরে যা একটি অণুবীক্ষণিক টিয়ার ঘটে। সাধারণত এটি ধীরে ধীরে নিজেকে নিরাময় করে, কিন্তু যদি অত্যধিক ক্ষতি হয়, তবে একমাত্র ফ্যাসিবিয়া হয়ে ওঠে, ফলে ব্যথা হয়। এই রোগ ফ্ল্যাট ফুট থেকে যন্ত্রণা একটি ব্যক্তি মধ্যে বিকাশ করতে পারেন।

ক্যালকানেল স্পার এর লক্ষণ

প্রতিটি ব্যক্তির spur প্রদর্শিত পৃথক লক্ষণ মধ্যে পার্থক্য হতে পারে, কিন্তু এই রোগ এখনও একত্রিত যে লক্ষণ আছে। যখন আপনি পাদদেশে লোড করেন তখন এই জ্বলন্ত ব্যথা, হাঁটা হাঁটলে এবং "স্তরিত পেরেক" এর ধ্রুবক অনুভূতির সময় হঠাৎ ব্যাথা।

কিন্তু, যখন একজন লোক শুয়ে পড়ে, তখন ব্যথা কমতে শুরু হয়। ব্যথা সিন্ড্রোম প্রকৃতি স্পার আকার উপর নির্ভর করে না, কিন্তু হাড় কাছাকাছি নরম টিস্যু সংবেদনশীলতা উপর। একটি calcaneal অনুপ্রাণিত, ছবির বুঝতে সাহায্য করুন লক্ষণ এছাড়াও একটি রোগ বোঝা হবে।

রোগের কারণ

মহিলারা, যারা হিল থেকে দিন-দিন যান, পুরুষদের তুলনায় আরো অনেক সময় লেপা ফ্যাসিভিটিস হয়, কারণ তারা ক্রমাগত হিলের উপর অতিরিক্ত চাপ তৈরি করে। হিলের "পেরেক" এর চেহারাটির একটি কারণ কাঁটাচূড়ার পরিবর্তে কেন্দ্রে বক্ররেখার বক্রতা হিসেবে কাজ করতে পারে, এবং পাদদেশে লোডকে পুনঃনির্ধারণ করা হয়।

উদাহরণস্বরূপ, বিপজ্জনক সংক্রামক, রিমিটয়েড রোগ বা যেমন, বিপাকীয় রোগের সাথে অ্যানিগোনাজড সংক্রামক ব্যাধির উপস্থিতি। এথলেটরাও এই ব্যাধি থেকে বেরিয়ে আসতে পারে, বিশেষ করে অ্যাথলিটস যারা ঝুঁকিতে থাকে। যদি রোগটি অগ্রসর হয় এবং প্রদাহ প্রক্রিয়াটি দীর্ঘদিনের জন্য চলে যায় না, তবে লবণের একটি অস্টিওফিট বা সংশ্লেষণ ঘটতে পারে।

স্পার সনাক্তকরণ

একটি এক্স-রে সঙ্গে হিল spur নির্ণয় এর পরে, আপনাকে একজন ডাক্তারের কাছ থেকে সাহায্য চাইতে হবে: একজন অস্থির চিকিত্সক, সার্জন বা ট্রাম্যাটোলজিস্ট। রক্ষনশীল চিকিত্সা অস্থির চিকিত্সা-সংক্রান্ত পাদুকা পরা হয়, যা স্পার এলাকায় একটি বিষণ্নতা আছে। বা এটি একটি বিশেষ insole বা আস্তরণের হতে পারে। এই সবটি হিল নেভিগেশন লোড কমাতে সাহায্য করে, যার ফলে ব্যথা অপসারণ

নিজেকে সাহায্য করুন

যদি রোগের কারণ এখনো প্রতিষ্ঠিত না হয় তবে, কিছু সুপারিশ গ্রহণ করলে, সাধারণ অবস্থায় উপশম করা সম্ভব।

প্রথম উপায় একটি রাবার রোলার করা এবং আপনার জুতা এটি স্থাপন করা হয় যাতে প্ররোচনা এটি তার সঙ্গে কোন যোগাযোগ নেই। আপনি একটি রাবার প্যাড একটি ঘোড়দৌড়ের আকারে তৈরি করতে পারেন এবং আপনার দৈনন্দিন জুতা থেকে এটি আটকে যাতে দীপ্তিশীল এবং হিল মধ্যে একটি ফাঁক আছে। এটি তীব্র প্রদাহজনক প্রক্রিয়াটি দ্রুত অপসারণ করতে সাহায্য করবে।

ব্যথা উপশম করার জন্য, আপনি এন্টি-প্রদাহজনিত মলম ব্যবহার করতে পারেন, কিন্তু কোনটি - ডাক্তারকে পরামর্শ করা ভাল। এই উদ্দেশ্যে, একটি anesthetic ক্রিম "হিল spurs" উপযুক্ত।

রোগের উন্নত পর্যায়ে উল্লেখযোগ্যভাবে টব অবস্থা উন্নত। প্রদাহ প্রাথমিক পর্যায়ে এই পদ্ধতি সুপারিশ করা হয় না, তারা রোগ বাড়াতে পারে হিসাবে। যদি ক্যালকেনাল স্পারের অন্তর্নিহিত কারণ কোন রোগ হয়, তবে প্রথমে এটি পরিত্রাণ পেতে হবে।

উদ্ভাবনী প্রযুক্তি

আধুনিক প্রযুক্তির জগতে, হিলের একটি "পেরেক" চিকিত্সা করার একটি কার্যকর ও জনপ্রিয় পদ্ধতি হল শক ওয়েভ থেরাপি। এই spurs পরিত্রাণ পেতে একটি অপেক্ষাকৃত নতুন পদ্ধতি, কিন্তু ইতিমধ্যে অনেক ইতিবাচক রিভিউ অর্জন করেছে। ক্যালকানেল স্পারের ফুসফুসে থেরাপির বিশেষ যন্ত্রের সাহায্যে ঘটে থাকে যা শক ঘায়ে সরাসরি সঞ্চালিত হয়, সরাসরি শরীরের ক্ষতিকারক অংশকে প্রভাবিত করে।

এই পদ্ধতিটি অপারেশন এবং নরম টিস্যু ক্ষতি ছাড়া রোগ থেকে পরিত্রাণ পেতে সাহায্য করে। চিকিত্সার এই পদ্ধতিটি লবণ আমানতগুলি সম্পর্কে ভুলে যাওয়া সম্ভব করে তোলে, তাদের ধীরে ধীরে, এডমাটি হ্রাস করে এবং ব্যথা ব্যথা দূর করে।

লোক প্রতিকারের ক্ষমতা

অনেক মানুষ ডাক্তারদের সাহায্যে নাড়াচাড়া ছাড়াই নিজ নিজ জীবাণু থেকে মুক্তির উপায় খুঁজছে। এই উপলক্ষে, একটি চমৎকার পছন্দ - রেসিপি, শতাব্দী জন্য প্রমাণিত

ভিনেগার থেকে Tinctures

যদি আপনি একটি "রোপণ fasciitis", মানুষের মধ্যে - হিল spurs, ভিনেগার চিকিত্সার সঙ্গে নির্ণয় করা হয় - লোক ঠাটের পদ্ধতি এক। রেসিপিটি বেশ সহজ: একটি বাটি বা কাচ নিন, সেখানে একটি মুরগির ডিম রাখুন এবং ভিনেগার (স্বাভাবিক টেবিল, 100 গ্রাম) দিয়ে ভর্তি করুন, তারপর 100 গ্রাম গলিত মাখন (বিশেষত প্যানের মধ্যে উত্তপ্ত) যুক্ত করুন।

ফলে মিশ্রণ, মিশ্রণ ছাড়া, তিন দিনের জন্য একটি অন্ধকার স্থানে রাখা। তিন দিন পরে, ড্রাগ প্রস্তুত, ব্যবহার করার আগে ভালভাবে জড়াবে এখন বিছানায় যাওয়ার আগে, স্পার এলাকার সরাসরি প্রস্তুত পণ্যটি প্রয়োগ করুন, গেজ দিয়ে হিল মোড়ানো করুন এবং একটি ব্যান্ডেজ দিয়ে ঠিক করুন, তারপর সকেট লাগান এবং বিছানায় যান চিকিত্সা দুই সপ্তাহের কোর্স পরে, ব্যথা disappears। যেমন একটি রোগ সঙ্গে, গোড়ালি spurs হিসাবে, ভিনেগার + ডিম - একটি চমৎকার, প্রমাণিত ঔষধ।

আপনি একটি প্যারাফিন বুট করতে পারেন , যা তারপর steamed পায়ে প্রয়োগ করা উচিত। প্যারাফিনের চারটি চামচ নিন এবং এটি দ্রবীভূত করুন, ক্যালেন্ডুলা টিস্যুর 2 টেবিল চামচ এবং ভিনেগারের 5 টেবিল চামচ (বিশেষ করে আপেল) যোগ করুন। পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে সবকিছু মিশ্রিত - আপনার বুট ইতিমধ্যে ব্যবহার করা যেতে পারে।

একটি প্যারাফিন সংকোচন প্রয়োগ করার আগে, আপনার ফুট হসপিটালে গরম পানিতে আনজিপ করুন। এই উদ্দেশ্যে, কামোমাইল, ক্যালেন্ডুলা বা সেন্ট জন এর পাটা খুব ভাল। পনের মিনিটের জন্য, আপনার পায়ের স্তুপ পান করুন, তারপর শুকিয়ে ফেলুন এবং একটি মেডিকেল বুট লাগান।

কিন্তু এই হিল স্পার পরিত্রাণ পেতে কিভাবে সব পদ্ধতি নয়। আপনি যদি আপনার হিলের আঘাত পেয়ে থাকেন তবে আপনার স্বাস্থ্যের ক্ষতি না করার জন্য লোকের প্রতিকারের সুপারিশ করা হয় না। ভিনেগার লোশন অবশ্যই কাঙ্ক্ষিত প্রভাব অর্জনের জন্য সারা মাসের পুনরাবৃত্তি করা উচিত।

আইওডিন থেকে চ্যাটকারীদের রেসিপি

যদি আপনি ক্যালকানেল স্পার সম্পর্কে উদ্বিগ্ন হন , লোকের প্রতিকারের সাথে চিকিত্সার জন্য, উদাহরণস্বরূপ আয়োডিন, আপনাকে ব্যথা সিন্ড্রোম থেকে দ্রুত মুক্তি দেবে। অয়েলমেন্ট তৈরি করতে আপনাকে 3% আয়োডিন মিশ্রিত করতে হবে দুটি অ্যাসপিরিন ট্যাবলেট (একটি গুঁড়া আকারে), তারপর একটি ব্যান্ডেজ নিন, উষ্ণ মিশ্রণ প্রয়োগ করুন এবং এটি ভঙ্গুর স্পটে প্রয়োগ করুন। এখন আপনার পায়ের উপর রাখুন বা কিছু গরম সঙ্গে আপনার পা আবরণ। দক্ষতা জন্য, আপনি একটি তেল ক্লোথ সঙ্গে একটি লেপ মোড়ানো পারেন। এই পদ্ধতিগুলি অবশ্যই সপ্তাহে তিনবার করা উচিত।

যখন গোড়ালি বিকশিত হয়, লোকের প্রতিকারের সঙ্গে চিকিত্সা (আয়োডিন বিশেষ করে) একটি ভাল ফলাফল দিতে পারে। চিকিৎসার উদ্দেশ্যে, আয়োডিনের একটি সমাধান বিশুদ্ধ রূপে ব্যবহার করুন, উদাহরণস্বরূপ, আপনি লোশনগুলি তৈরি করতে পারেন জল পদ্ধতির জন্য, এই পণ্যটিকে একটি পাত্রে জল দিয়ে ঢেকে ফেলুন এবং সেখানে পাদদেশটি সম্পূর্ণরূপে নিঃশেষ করে ফেলুন। কয়েক মিনিটের জন্য ধরে রাখুন, তারপর একটি লেগ টানুন, এটি একটি নপিন বা গজ দিয়ে এটি মোড়ানো এবং এটি চারপাশে মোড়ানো। চিকিত্সার এই পদ্ধতি একটি দশ দিনের কোর্স জড়িত। যদি আপনি আঘাতপ্রাপ্ত হিল হয়, লোক প্রতিকার (আয়োডিন) সঙ্গে চিকিত্সা খুব সহজ হবে।

টিস্যু প্রস্তুত করার জন্য, আপনি আয়োডিন, ভ্যালেরিয়িয়ান (তরল আকারে) এবং কলোনিতে দুটি ভাঁজ প্রয়োজন। সমস্ত তরল এক ধারক মধ্যে মিশ্রিত করা হয়, উপকরণ থেকে একটি মরিচের গুঁড়ো পড যোগ করুন, তারপর সারা দিন একটি অন্ধকার জায়গায় ঔষধি। বিছানায় যাওয়ার আগে, প্রদাহ কেন্দ্র থেকে প্রস্তুত মিশ্রণ প্রয়োগ করুন, একটি ব্যান্ডেজ বা গজ সঙ্গে লেগ মোড়ানো এবং একটি মোজা রাখা।

কম্প্রেস এবং লোশন

গোড়ালি চিকিত্সা চিকিত্সা লোক পদ্ধতি প্রায়ই আইডাইন, মধু, লবণ ব্যবহার জড়িত। খাবারের মধ্যে, আয়োডিনের পঞ্চাশ মিলিলিটার ঢালা, এক চা চামচ লবণ এবং মধু একটি চামচ যোগ করুন ভাল সমাধান চলাচল, তারপর ব্যান্ড উপর মিশ্রণ প্রয়োগ এবং অসুস্থ হিল সংযুক্ত। একটি তাপ প্রভাব অর্জন করার জন্য সেলফোন সঙ্গে লেগ মোড় নিশ্চিত করুন।

এই কম্প্রেশন সকালে এবং সন্ধ্যায় করা যেতে পারে, পনের মিনিটের জন্য, ফলাফল পাঁচ পদ্ধতির পরে প্রদর্শিত হবে অনেকে বলে যে এটি প্রকৃতপক্ষে একটি দুঃখের জন্য একটি সংক্রামক রোগ যার একটি ক্যালকানেয়াল স্পার - লোক প্রতিকারের সঙ্গে চিকিত্সা, বিশেষ করে আয়োডিন। ট্র্যাশের সাহায্যে ব্যথা কমিয়ে আনা যায়। এটি করার জন্য, 3 লিটার গরম পানি নিন, এক চামচ সোডা (সাধারণ) এবং আয়োডিনের 15 টি ড্রপ যোগ করুন। বিষয়বস্তু ভালভাবে মেশান এবং 10 মিনিটের সমাধানে হিল ডুবি।

Calcaneal spur চিকিত্সা মানুষের পদ্ধতি খুব বৈচিত্রময়, তাই আপনি সব পদ্ধতি চেষ্টা এবং আপনার ক্ষেত্রে সবচেয়ে কার্যকর হবে যে এক নির্ধারণ করতে পারেন।