স্বাস্থ্য, পুরুষদের স্বাস্থ্য
Spermatogenesis - এটা কি?
Spermatogenesis - পুরুষ একটি জটিল প্রক্রিয়া, সময় শুক্রাণু gonocytes গঠনের (আদিম জীবাণু সেল)। মনে হচ্ছিল সময় কৈশোর বিকাশের তার নিবিড় পর্যায় শুরু হয়, এবং প্রক্রিয়া বৃদ্ধ বয়সে পর্যন্ত চলতে থাকে। ফুল পৃথক শুক্রাণু উন্নয়ন চক্র গড় একবার প্রতি 3 মাসে উপর ঘটে।
এটা তোলে পুরুষের শুক্রাণু জিনগত উপাদান রয়েছে। উপরন্তু, পুরুষগণ জীবনে কোনো স্থানে তার উর্বরতা প্রভাবিত করে। অতএব, প্রক্রিয়া যার কোষ spermatogenesis গঠিত হয়, গুরুত্বের সাথে গ্রহণ করা উচিত নয়।
একটি উত্সাহব্যঞ্জক সত্য যে টেস্টিস প্রতিদিন প্রায় 200 মিলিয়ন শুক্রাণু কোষ, এবং টেকসই অর্ধেক প্রায় 100 মিলিয়ন শুক্রাণু যে গঠিত হয়।
ফেজ
এই পুরুষ শরীর প্রক্রিয়া spermatogenesis তিন চাবি পর্যায়ে বিভক্ত করা যেতে পারে স্বাভাবিক ক্রিয়ার জন্য তাই অপরিহার্য হল:
- উন্নয়নের প্রাথমিক পর্যায়ে মাইটোসিস বলা হয়। এই সময়কালে, gonads মধ্যে স্টেম সেল গুণ টেস্টিস বলা হয় পারে।
- প্রথম-অর্ডার spermatocytes মধ্যে রুপান্তরিত কোষের একটি নির্দিষ্ট অনুপাতে দ্বিতীয় পর্যায়ের সময়। তারপর, তাদের সংখ্যা বাড়ায়, এবং অল্প সময়ের পর তারা প্রথম বিভাজনে ফেজ লিখুন।
- প্রক্রিয়ার পরবর্তী ধাপে কোষ, দ্বিতীয়-অর্ডার spermatocytes হিসাবে উল্লেখ করা আছে। এগুলোর মধ্যে spermatids গঠন করে। আর ইতিমধ্যে তারা নির্দিষ্ট পরিবর্তনের ফলে শুক্রাণু পরিণত হয়।
Sertoli সেল ফাংশন
Spermatogenesis - একটি প্রক্রিয়া যার সময় কোষ সঙ্গে ঘনিষ্ঠ যোগাযোগ হয় Sertoli কোষ, নিম্নলিখিত কর্ম সম্পাদন:
- "Tadpoles" পরিবেশের উন্নয়নে অনুকূল তৈরি;
- তরল, যা কাজ অণ্ডকোষ সাথে জড়িত আছেন ঝরানো;
- অক্সিজেন এবং পুষ্টির কোষ পরিবাহিত;
- বাঁধাই প্রোটিন যা spermatogenic কোষ টেসটোসটের transports সংশ্লেষিত।
সামগ্রিকভাবে, spermatogenesis প্রক্রিয়া বেশ দীর্ঘ এবং কঠিন, এবং পুরো জীব কাজের উপর তার সম্পূর্ণরূপে নির্ভরশীল উৎপাদনশীলতা। যদি মানুষের সুস্থ্, আছে, সেই অনুযায়ী, ভাল শুক্রাণু। এর অর্থ কি? গুণগত বীর্য টেকসই শুক্রাণু একটি বৃহৎ পরিমাণ ধারণ করে।
spermatogenesis আরেকটি চরিত্রগত
এই সময়ের মধ্যে ক্রোমোজম বিভাজন বিশেষ মনোযোগ দাবী করে। রূপান্তর spermatocytes ঘটে যখন 46 ক্রোমোজোমের দুটি ভাগে ভাগ করা হয়। সুতরাং, ক্রোমোজম, যা বাবা প্রেরণ এর, তাদের 23 এক সেল spermatids থাকছে, বাকী অর্ধেক - অন্য পারে। সেই অনুযায়ী, ভবিষ্যতে ফল পিতার ডেটার 50% এবং মায়েরা 50% হয়েছে।
যে বিষয়গুলি spermatogenesis প্রক্রিয়া প্রভাবিত
Spermatogenesis - একটি প্রক্রিয়া যা পরিবেশগত প্রভাব উপর নির্ভর করে। আশ্চর্যের কিছু নেই যে শুক্রাণু বিকাশের প্রতিটি পর্যায়ে প্রতিকূল কারণের দ্বারা প্রভাবিত হতে পারে।
প্রথম সব, এই অনন্য প্রক্রিয়ার জন্য প্রধান উপাদানগুলির তাপমাত্রা ও পরিবেশগত প্রভাব আছে, উপরন্তু, মান একটি জীবনধারা যে, এক ব্যক্তি বাড়ে হয়েছে।
spermatogenesis জন্য একটি গ্রহণযোগ্য তাপমাত্রা 34 ° সি এটা মজার যে পুরুষ অণ্ডকোষ যে তাপমাত্রা প্রধানত সঠিক রক্ত প্রবাহ কারণে রক্ষা করা হয়।
কখনো কখনো এমনকি কারণ unserious রোগ শুক্রাণু পরামিতি সময় শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধি উল্লেখযোগ্যভাবে খারাপ হতে পারে। বিশেষজ্ঞরা, গাড়ি আসন হিটার ব্যবহার করতে যেমন খুব শুক্রাণু মান ক্ষয় হতে পারে সুপারিশ করছি না।
তাপমাত্রা ছাড়াও, শুক্রাণু জীবনীশক্তি অন্যান্য কারণের দ্বারা প্রভাবিত হয়।
স্ট্রেস, অ্যান্টিবায়োটিক, স্টেরয়েড, হরমোন ব্যর্থতা - যা সব ফাংশন এবং পুরুষ শুক্রাণু মানের গুরুত্ব প্রভাবিত করতে পারে। অতএব, আগে একটি সন্তান গর্ভধারণ কোনো ওষুধ গ্রহণ করা উচিত নয়, স্নায়বিক, স্টেরয়েড ব্যবহার করুন।
যা থেকে এখনও পুরুষদের মধ্যে spermatogenesis নির্ভর করে?
এমনকি কারণে spermatozoa বেগ বায়ুমন্ডলে দূষিত বায়ু ক্ষয়ে যায়। রাসায়নিকের সঙ্গে একটি দীর্ঘ এবং ক্রমাগত যোগাযোগ একটি কারণ অস্থায়ী বন্ধ্যাত্ব হতে পারে।
একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য, এটা অসম্ভব দম্পতিরা একটি শিশু কল্পনা করা হয়, তাহলে এটি প্রথম একজন মানুষ পরীক্ষা করে। এটা তোলে বিশ্লেষণ, যেটি "বীর্য" বলা হয় উপর শুক্রাণু লাগে।
শুক্রাণু স্বাস্থ্য সূচক
জীব পুরুষ শুক্রাণু গণনা স্বাভাবিক বিকাশে বীর্য 1 মিলি প্রায় 20 মিল থাকতে হবে প্রতি। সক্ষম শুক্রাণু সংখ্যা মোট অর্ধেকের সমান হওয়া উচিত। কিন্তু এমন কি একটি সুস্থ জীব উপস্থিত নিষ্ক্রিয় শুক্রাণু, যা একটি স্খলন নয় হতে পারে।
অনেক গবেষণায় দেখা গেছে শুক্রাণু মানের প্রায়ই সোমাটিক রোগ পুরুষদের উপর নির্ভর করে আছে। উদাহরণস্বরূপ, হার্ট এবং ভাস্কুলার ডিজিজের, উচ্চ রক্তচাপ এবং এমনকি চামড়া রোগের spermatogenic কোষ দুর্বল।
অস্ট্রেলীয় বিজ্ঞানীরা দেখা গেছে যে দৈনন্দিন অন্তরঙ্গতা শুক্রাণু মান প্রভাবিত করেছেন। যারা এই উপদেশ অনুসরণ করে দেখা গেছে যে ডিএনএ ক্ষতি স্তর 20% কমে যায়। গবেষকরা বলেছিলেন যে সংযম শুক্রাণু ডিএনএ আহত এবং নিয়মিত সেক্স যেমন অপূর্ণতা সঙ্গে পাওয়া এই ব্যাখ্যা।
যদিও সফল ধারণা, কিছু ডাক্তাররা সহবাস থেকে বিরত করতে কিছুদিন সুপারিশ। এই আদেশ সক্রিয় এবং টেকসই spermatozoa ঘনত্ব বৃদ্ধি সম্পন্ন করা হয়।
spermatogenesis উদ্দীপনা
বিশ্ব পরিসংখ্যান আজ বন্ধ্যাত্ব ভুগছেন পুরুষদের শতাংশ বেশ উচ্চ হয়। একটি নির্দিষ্ট সময়ের বা স্থায়ীভাবে বাঁজা জন্য প্রতি সেকেন্ডে পৃথক। আর এই একটি বাস্তব সমস্যা কারণ এমনকি ভিট্রো ফার্টিলাইজেশন পদ্ধতির শুক্রাণু ছাড়া সম্ভব নয়। পুরুষদের মধ্যে বন্ধ্যাত্ব জন্য স্ক্রীনিং অনেক সময় লাগবে না, যেমন মানবতার মহিলা অর্ধেক বিরোধিতা। ডাক্তার ভয় পাবে এটা সন্তান আছে করার ক্ষমতা প্রভাবিত কারণ করবেন না।
সুতরাং গুরুত্বপূর্ণ সময় চিকিৎসা সাহায্য চাইতে হয়। ডাক্তার spermatogenesis উদ্দীপনা লক্ষ্য নির্দিষ্ট কর্ম নির্বাহ উপদেশ হবে।
Spermatogenesis - একটি প্রক্রিয়া যা পুনরুদ্ধার করতে বেশ কঠিন হয়। নির্গত হয়, যা পুরুষ উর্বরতা, রোগ ও হরমোন রোগ সনাক্তকরণ নির্ধারণ ব্যবহৃত হয় বিস্তারিত বিশ্লেষণ - আরম্ভ করার জন্য, মানুষ একটি বিশেষজ্ঞ দ্বারা একটি পূর্ণ পরীক্ষার ভুগা এবং বিলি বীর্য বিশ্লেষণ করতে হবে। এছাড়াও শুক্রাণু উৎপাদন বাড়াতে পারে, একটি নির্দিষ্ট পদ্ধতি, যা চিকিৎসা এবং ঔষধ অন্তর্ভুক্ত দেখে। হরমোন যে gonads ফাংশন নিয়ন্ত্রণ - আধুনিক gonadotropins অন্তর্ভুক্ত।
শরীরের উপর হরমোনের প্রভাব এটা অত: পর ইহাতে বর্ণনা করা হবে না।
spermatogenesis পুনরুদ্ধারের মৌলিক নীতির
পুরুষ এবং সম্ভবত সহজ পদ্ধতি ব্যয়বহুল প্রচেষ্টা প্রয়োজন হয় না এর ফাংশন পুনরুদ্ধার করুন। এখানে তাদের কিছু:
- অনুকূল তাপমাত্রা পালনের: অণ্ডকোষ উত্তপ্ত অনুমতি দেয় না;
- ক্ষতিকর অভ্যাস (ধূমপান, মদ্যপান মদ) এড়ানো;
- সঠিক খাদ্য, যা পুরুষ ফাংশন পণ্য ক্ষতিকারক বাদ;
- পণ্য additives এবং স্বাদ বৃদ্ধি ধারণ প্রত্যাখ্যানের;
- এটা তোলে বিষাক্ত পদার্থ সঙ্গে কাজ করার সুপারিশ করা হয় না;
- অ্যান্টিবায়োটিক এবং antihistamines প্রত্যাখ্যানের। আর spermatogenesis পুনরুদ্ধারের সময়কালের কোনো ওষুধের ব্যবহার করা থেকে বিরত থাকুন করাই ভালো।
যে spermatogenesis উপর একটি ইতিবাচক প্রভাব ফেলে? অবশ্যই, সঠিক পুষ্টি এই প্রক্রিয়ায় একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।
পণ্য
নির্দিষ্ট খাবার ভিটামিন সহায়তা করে এমন শক্তিশালী লিঙ্গের উর্বরতা পূর্ণবিস্তার ধারণ করে। বিশেষ করে, এই মধ্যে রয়েছে:
- অ্যাভোকাডো। এটা তোলে ভিটামিন ই এবং B6, এবং ফলিক এসিড ধারণ করে। তারা হরমোন সিস্টেম সেট আপ করুন এবং কামশক্তি বৃদ্ধি।
- সবুজ ডাল এবং শতমূলী। ভিটামিন সি, যা এই পণ্য মধ্যে অন্তর্ভুক্ত করা হয়, শুক্রাণু তত্পরতা উন্নত।
- টমেটো, লাল জাম্বুরা, তরমুজ। তাদের উপাদান - একটি lycopene, যার কার্যকলাপ বৃদ্ধি "tadpoles।"
- কুমড়ো বীজ, ওটমিল, ডিম ঝিনুক, বাদাম। দস্তা, যা তাদের মধ্যে অন্তর্ভুক্ত করা হয় শুক্রাণু পরিমাণ বৃদ্ধি পায়।
- রসুন। সেলেনিয়াম তার রচনা মধ্যে অন্তর্ভুক্ত করা হয়, এটা ক্ষতি থেকে শুক্রাণু রক্ষা করে এবং রক্তসংবহন উন্নত।
- আদা। এটা তোলে শুক্রাণু উৎপাদনের উদ্দীপনা প্রভাবিত করে।
বিশেষভাবে নজর পণ্য ফলিক এসিড ধারণ করে পরিশোধ করা হবে। এটা তোলে spermatogenesis প্রক্রিয়ায় অপরিহার্য। ফলিক এসিড বৃহত পরিমাণে সাইট্রাস ফল, Beets, কুমড়া, ভুট্টা, ডাল, কিডনি মটরশুটি পাওয়া যায়। এটা পরিনত হয় যে আপনি আপনার খাদ্য সামঞ্জস্য যাতে বীর্য মানের সময়ের সাথে সাথে উন্নত যাবে।
যে spermatogenesis স্বাভাবিক প্রক্রিয়া হস্তক্ষেপ?
অ্যালকোহল মহিলা সেক্স হরমোন মাত্রা বৃদ্ধি পায়। অতএব, যদি এটা পুরুষ প্রজনন ফাংশন জন্য গুরুত্বপূর্ণ, এটা মদ্যপ পানীয় ব্যবহার পরিত্যাগ করা উচিত নয়। ধূমপান এছাড়াও spermatozoa গঠনের প্রক্রিয়া একটি নেতিবাচক প্রভাব রয়েছে।
এটা তোলে বাঁধাকপি, গমের ভুসি, এবং ক্রুসীফেরাস সবজি ব্যবহার করতে, যা ইস্ট্রজেন উৎপাদন অবদান বাঞ্ছনীয় নয়। এটি একটি মহান বিপদ, এবং চর্বিযুক্ত খাবার বহন করে। ভাজা মাংস, মেয়নেজ, বেকন, আইসক্রীম - এটি পুরুষের প্রজনন ক্ষমতা প্রকৃত শত্রুদের আছে।
এই সমস্ত spermatogenesis ব্যাহত হতে পারে।
মজার ব্যাপার হচ্ছে, শুক্রাণু সংখ্যা শরৎ এবং শীতকালে কমে যায়, যখন গ্রীষ্মে তারা আরো মোবাইল হয়ে। অতএব, পরিসংখ্যান অনুযায়ী, ধারণার গ্রীষ্মে শীতকালে চেয়ে বেশি সঞ্চালিত হয়।
শুক্রাণু উপর একটি স্বতন্ত্র তথ্য
- পুরুষদের মধ্যে এক সময় উল্লাসধ্বনি শুক্রাণু প্রায় অর্ধেক একটি চামচ করে যায়।
- শুক্রাণু প্রধান acrosome নিয়ে গঠিত। এই ঝিল্লি গুটিকা শক্তিশালী রাসায়নিক এটি ঢোকা ডিম শেল দ্রবীভূত করতে পারবেন গঠিত।
- পরে উল্লাসধ্বনি শুক্রাণু 7 দিন পর্যন্ত সময় একজন মহিলার শরীরে বসবাস করতে পারেন।
- উল্লাসধ্বনি সময় শুক্রাণু হার প্রায় 70-80 কিমি / ঘঃ ছুঁয়েছে।
- আইভিএফ (ইন ভিট্রো ফার্টিলাইজেশন) মৃত শুক্রাণু একটি জীবন্ত শিশু তৈরি করতে পারেন। কারণ হলো এটা ভিতরে এই নিষেক গুরুত্বপূর্ণ শুধুমাত্র ডিএনএ সঙ্গে।
- স্পার্ম প্রতিদিন বাধা ছাড়াই উত্পাদিত হয়।
- "লেজ" এর সর্পিল প্রবাহ বিরুদ্ধে "tadpoles" পদক্ষেপ।
উপসংহার
বিশেষ ক্লিনিকগুলোতে spermatogenesis এর হরমোন উদ্দীপনা চালায়। যাইহোক, এটা সবসময় স্থিতিশীল এবং সামঞ্জস্যপূর্ণ ফলাফল প্রদান করে না। কখনও কখনও ঔষধ শরীরে কিছু সহজাত প্রক্রিয়া শুষে নেবে। বাইরে থেকে হরমোন সৈন্য প্রাপ্তির, মস্তিষ্ক অার এর নিজস্ব টেসটোসটের উত্পাদন করতে চায়। আর spermatogenesis এই চরিত্রগত থেকে মাত্র অবনতি হবে।
মজার ব্যাপার হচ্ছে, যখন একটি দীর্ঘ সময় সঙ্গে প্রেমে একজন লোক, তার মস্তিষ্ক গ্রন্থি থেকে হরমোন বিপুল পরিমাণে উত্পাদন করতে ঘটাচ্ছে শুরু হয়, এবং spermatogenesis সহ শরীর, জুড়ে অনেক প্রসেস উন্নত। যুক্তিযুক্ত তাদের বাকী অর্ধেক ভালবাসতে উর্বরতা উন্নত হতে পারে।
Similar articles
Trending Now