ক্রীড়া এবং ফিটনেস, ট্র্যাক এন্ড ফিল্ড
উসাইন বোল্ট। রানার সর্বোচ্চ গতি
অনেক আকর্ষণীয় কিভাবে দ্রুত একটি মানুষ চালাতে পারেন দেখতে। ফটকামূলক গণনার নেই ব্যস্ত, ক্রীড়া, যথা শরীরচর্চা জগতে পড়ুন। এটা তোলে sprinters মনোযোগ পরিশোধ মূল্য। এই শৃঙ্খলা উসাইন বোল্ট protrudes সালে সর্বোচ্চ গতি যা 100 মিটার রেসে দেখানো হয়। প্রোটোকল এটি বিভিন্ন দূরত্বের রেকর্ড ঘটনা রেকর্ড করে।
উসাইন বোল্ট কে
সম্ভবত এই নামটি অনেক দ্বারা শোনা, এমনকি পর্যন্ত ক্রীড়া বিশ্বের মানুষের কাছ থেকে। এই বিস্ময়কর নয়, যেহেতু উসাইন বোল্ট, যার সর্বোচ্চ গতি 44,72 কিমি / ঘঃ গ্রহে দ্রুততম মানব হিসেবে বিবেচনা করা হয়। জামাইকা থেকে এই ক্রীড়াবিদের, যিনি স্প্রিন্ট চালায়। তাঁর ভাল ফলাফলের তিনি 100 দেখানো এবং বিভিন্ন বিশ্ব রেকর্ড স্থাপন করেছেন। আজ পর্যন্ত, উসাইন বোল্ট 6 বার অলিম্পিক গেমসে মঁচ সর্বোচ্চ ধাপে বেড়েছে। উপরন্তু, এটা 8 বার বিশ্ব চ্যাম্পিয়নশিপে জয়লাভ হয়।
জীবনী ও ক্রীড়া কর্মজীবন
উসাইন বোল্ট 21.08.1986 উপর শেরউড কনটেন্ট একটি ছোট জ্যামাইকান শহরে জন্মগ্রহণ করেন। তিনি সবচেয়ে সাধারণ প্রাথমিক ও মাধ্যমিক বিদ্যালয়গুলোতে পড়াশোনা করেন। একটি শিশু, বিশ্বের খেলাধুলা ক্রিকেটের গুরুত্ব সহকারে অনুরাগী ভবিষ্যত তারকা হিসাবে। যাইহোক, দৌড়ের সময় তিনি শরীরচর্চা মধ্যে একজন কোচ লক্ষ্য এবং এটি একটি বড় গতি সম্ভাব্য দেখেছি যায়নি। তিনি উসাইন জগিং পরামর্শ দেন। ছেলে অভিজ্ঞ প্রশিক্ষকের শোনার এবং নিজেকে শরীরচর্চা নিবেদিত।
প্রথম স্বর্ণ পদক বিশ্বমানের বোল্ট 200 মিটার দূরে কিংস্টন বিশ্ব জুনিয়র চ্যাম্পিয়নশিপে জিতেছে। এই দূরত্ব, তিনি 20,61 সেকেন্ডের জন্য স্থাপিত হয়। দুই বছর পরে তিনি যে দূরত্ব একটি বিশ্ব জুনিয়র রেকর্ড সেট - 19,93 সেকেন্ড।
2008 সাল থেকে, উসাইন বোল্ট ধারাবাহিকভাবে বিশ্বের পর্যায়ের প্রতিযোগিতায় এ সঞ্চালন করে এবং পৃথিবীর সেরা ক্রীড়াবিদ এবং পৃথিবীর দ্রুততম মানব শিরোনাম ঝুলিতে। তার একাউন্ট চালু - একটি বিজয় গ্রীষ্মকালীন অলিম্পিক গেমস 2009, 2011 এবং 2013 সালে বেইজিং (2008) এবং লন্ডন (2012) এ, শরীরচর্চা বিশ্ব চ্যাম্পিয়নশিপে। অভিনেতারা 100 মি এবং 200 মি ক্রীড়াবিদ হয়। ছাড়াও তিনি জ্যামাইকান জাতীয় দলের অংশ হিসেবে রিলে 4 এক্স 100 মি অংশগ্রহণ করে।
ভাল ফলাফলের
বেজিং অলিম্পিক আগে 2008-এ তিনি বোল্ট 100 রান করেন নি। 9,69 সেকেন্ড - আত্মপ্রকাশের তাকে বিশ্বজোড়া খ্যাতি, স্বর্ণপদক ও প্রথম বিশ্ব রেকর্ড নিয়ে আসে। জ্যামাইকান ক্রীড়াবিদ উপর মুহূর্ত থেকে শরীরচর্চা জগতে যেমন অসাধারণ ঘটনাটি সম্পর্কে বললাম।
এক বছর পরে, বোল্ট তার ফলাফল অবিলম্বে উন্নত 0.11 সেকেন্ড দ্বারা: জার্মানিতে বিশ্বকাপে তিনি তার "মুকুট" 9.58 সেকেন্ডের মধ্যে দূরত্ব কাটিয়ে উঠেছিলেন।
। উপরন্তু, বোল্ট 200m বিশ্ব রেকর্ড তিনি 2008 অলিম্পিক গেমস এ সেট সফলভাবে সঞ্চালন অব্যাহত - 19,19 সেকেন্ড - 19.3 সেকেন্ড, এবং 2009 বিশ্বকাপ 0.11 সেকেন্ড করে এটি উন্নত। এই ফলাফল আজও অতুলনীয় রয়ে যায়।
সম্প্রতি আরেকটি 1 বেসরকারী রেকর্ড উসাইন বোল্ট সেট। রুমে সর্বোচ্চ গতি তাদের অর্জন ছিল। ফলস্বরূপ, স্প্রিন্টার 9.98 সেকেন্ডের মধ্যে 100 মিটারে পরাস্ত করেছে। এই প্রথম ক্রীড়াবিদ যারা রুমে 10 সেকেন্ডের কম সময়ে মধ্যে দূরত্ব চালানোর করেছে।
বিষ্ময়কর সাফল্যের জন্য কারণ কী?
সকল অংশগ্রহণকারী এবং বিশেষ করে অলিম্পিক গেমস বিজয়ীদের, খুব কঠোর বিরোধী ডোপিং নিয়ন্ত্রণ আছে। এই অডিট ফলাফল যে অবৈধ ওষুধের পাওয়া উসাইন বোল্ট নেয় না। সর্বোচ্চ গতি শরীর গঠন বৈশিষ্ট্য করে এটা করা যায়। অলিম্পিকে বিজয়ী হবার জ্যামাইকান ক্রীড়াবিদ বেশ কয়েকটি গবেষণা অংশগ্রহণ করেন।
চোরাচালানকারী একটি স্প্রিন্টার (1.96 মিটার) জন্য অত্যন্ত লম্বা, তাই এটি দীর্ঘ পদক্ষেপ নিতে পারেন - 2,85 মিটার গড়ে পৌঁছাতে আপ - .. 2.44 মি দূরত্বে এটা 40-42 পদক্ষেপে ভ্রমণ। তার প্রতিদ্বন্দ্বী এক ফুট বেশি ঘন ঘন দিতে হবে। গড়ে, ধাপ 45-47 100 না। তবে, যেমন বৃদ্ধির সঙ্গে সাধারণত ধীর পেশী fibers উন্নত, যা সহনশীলতা দেয়। যাইহোক, বোল্ট 2/3 ফাস্ট পেশী fibers, এটা উচ্চ গতির অর্জনে অনুমতি দিচ্ছেন। গড়ে, রানার প্রতি মিনিটে একটি 254 ধাপ (4.23 মিটার / সেকেন্ড), এবং রানার উসাইন বোল্ট 264 মিটার / মিনিট (4.4 মি / সেকেন্ড) সর্বোচ্চ হার করে তোলে। অর্ধেক সময় চেয়ে বোল্ট ফ্লাইট ফেজ, অর্থাত্ ছিল। ই স্থল পা স্পর্শ করবেন না। আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ ফ্যাক্টর - গুরুতর জখম অভাব, তাই জ্যামাইকান ফর্ম বৃদ্ধি করতে পারেন। এই সব কারণের তাকে গ্রহে দ্রুততম মানুষের শিরোনাম জয় করার অনুমতি দেয়।
তাই গতি কী?
100 মধ্যে উসাইন বোল্ট সর্বোচ্চ রেকর্ড গতি - 9.58 সেকেন্ড। ই গড় হার 37,58 কিমি / ঘঃ হয়। যাইহোক, আমরা সকলেই জানি স্প্রিন্ট পর্যায়ক্রমে, ত্বরণ শুরু একটি দূরত্ব চলমান বিভক্ত করা যেতে পারে, সমাপ্তি হয়েছে। বোল্ট। 60 থেকে 80 মিটার মধ্যে অঞ্চলের সর্বোচ্চ গতি দেখিয়েছেন এই বিভাগটিকে তিনি কম 2 সেকেন্ড (1.61 সেকেন্ড) মধ্যে পরাস্ত। সুতরাং, সর্বাধিক হার পৌঁছেছেন 44,72 কিমি / ঘঃ (অথবা 12,42 মি / সে)। এরপর তিনি যথেষ্ট মন্দীভূত শুরু করে দিল। গবেষকরা অগ্রাহ্য না যে ফলাফলের আরও ভাল হতে পারে যদি স্প্রিন্টার পূর্ণ শক্তি অবশেষে 20 মি দৌড়াচ্ছিলাম। সুতরাং, রানার উসাইন বোল্ট এর সর্বোচ্চ গতি 44,72 কিমি / ঘঃ হয়।
যাইহোক, তন্ন তন্ন ক্রীড়াবিদ কিংবা গবেষকরা শরীরচর্চা সন্দেহ না যে এই মানুষের ক্ষমতা সীমা নয়। এটা সম্ভব যে 9.5 সেকেন্ডের মধ্যে একটি নির্দিষ্ট সময় বাধা পর বামে পিছনে করা হবে না।
Similar articles
Trending Now