একটি উল্লসিত পরব এবং দৈনিক মেনুর জন্য রসুন এবং পনির সঙ্গে গাজর এর ভিটামিন সালাদ

তাজা সবজি, মসলাযুক্ত রসুন এবং আজ দ্বারা complemented সারা বছর ধরে কোন টেবিলে আমরা স্বাগত জানাই। গাজর, পনির এবং রসুন একটি সরল জলখাবার বহু বছর ধরে জনপ্রিয়তা হারায়। এই সালাদ এমনকি নববর্ষের উৎসবের ভোজের উপর একটি স্বাভাবিক ডিনার উপর দেখতে পারেন, এবং। এবং সূক্ষ্ম স্বাদ সব ধন্যবাদ, সামান্য তিক্ততা, আনন্দদায়ক কমলা রঙ এবং ভিটামিন, যা বিশেষ করে শীতকালে ভুলে যেতে প্রয়োজন হয় না ভাগের উল্লেখযোগ্য সংখ্যক যোগে।

স্বাদ, সরলতা, ভাল। রসুন এবং পনির সঙ্গে গাজর একটি সালাদ তৈরী

রসুন এবং চর্বি বেস সঙ্গে কাঁচা গাজর সমন্বয় দীর্ঘ রাঁধুনি আকৃষ্ট করেছে। এটা না শুধুমাত্র টমটম পক্ষে, কিন্তু তার বিস্ময়কর স্বাদ। আর বেনিফিট, প্রসঙ্গক্রমে যথেষ্ট নয়। এই পণ্য, একে অপরের পরিপূরক তার পূর্ণ সম্ভাবনা প্রকাশক। উদাহরণস্বরূপ, গাজর, উদ্ভিজ্জ তেল (অথবা মেয়নেজ এটা উপর ভিত্তি করে) সঙ্গে supplemented, ভিটামিন এ সহ অনেক ভিটামিন, উৎস রসুন থালা উদ্বায়ী প্রকাশনা কাজী নজরুল ইসলাম এবং উপাদান, যা চর্বি সাহায্যে মুক্তি পাচ্ছে ট্রেস। উপরন্তু, ধারালো সামান্য রসুন প্রচুর যাক, যা জলখাবার আবেগপ্রবণতা তোলে গাজরের রস করে তোলে। গুড সম্পূরক চিজ সংমিশ্রণ। অধিকন্তু, বিভিন্ন ধরণের, সবচেয়ে বিনয়ী থেকে উন্নতচরিত্র dryish পারমায় তৈয়ারি পনির এবং সমুদ্র suluguni করার নিলীন। স্বাদ এছাড়া পনির খাবারের এবং প্রোটিন প্রয়োজনীয় পরিমাণ যোগ করে।

অনেক অন্যান্য উপাদানের, রসুন এবং পনির সঙ্গে বিস্ময়কর পরিপূরক গাজর সালাদ হয়। এর রেসিপি শৈশব সাথে পরিচিত একটি তাজা বর্ণন নিতে চেষ্টা করা যাক।

রীতি ক্লাসিক

রসুন এবং পনির, মেয়নেজ সঙ্গে গাজর সালাদ, সোভিয়েত এবং পোস্ট-সোভিয়েত রন্ধনপ্রণালী একটি ঐতিহ্যগত থালা বিবেচনা করা যেতে পারে। তার প্রস্তুতি সঙ্গে এমনকি কিশোরী হ্যান্ডেল করতে। পনির এবং গাজর, কেবল রসুন চাপ, লবণ দিয়ে ঝাঁঝরি, ঋতু এবং মেয়নেজ ঢালা। অন্তত আধা ঘন্টা এ সালাদ ভজনা আগে দাঁড়ানো, এটা আরো স্নেহপূর্ণ এবং সরস হবে। এই থালা, আপনি কিছু আখরোট, কিশমিশ, তিল বা শণ বীজ, তাজা আজ যোগ করতে পারেন। এই থেকে এটা এমনকি সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যসম্মত হতে হবে।

কন্টিনেন্টাল ব্রেকফাস্ট

রসুন এবং পনির সঙ্গে গাজর সালাদ এবং যারা একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য একটি পদ্ধতি মেনে চলে পছন্দ। যে শুধু মেয়নেজ বাদ দেওয়া করতে বাধ্য হয়েছে তারা, কারণ এই পণ্যের শরীরের জন্য বেশ ভারী। তিনি সালাদ একটু লেবুর রস এবং সুবাসিত ভিনেগার যোগ করা মসলা জন্য জলপাই তেল দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয়, এবং।

লেটুস এবং grated daikon মূলা দীর্ঘ কিউব এই থালা আরও বেশি দরকারী ভুলবেন না। রসুন পরিমাণ ছোট করুন এবং সহজে নিজেকে ব্রেকফাস্ট জন্য এই সালাদ সাহায্য - তারপর চপলতা চার্জ ডিনার পর্যন্ত স্থায়ী হবে, এবং চিত্র আপনি বেঁচে থাকতে পারে না।

আবেগপ্রবণতা এবং কটুতা

এবং এখানে অন্য এক একটি বিস্ময়কর সালাদ আছে। শশা এবং কুমড়া বীজ - গাজর, পনির, রসুন, এখানে একটি দম্পতি আরো উপযোগী সঙ্গী দেখা হল। এই ভিটামিন খাদ্য ভাল খুব দরকারী এর পূরণ করার জন্য জলপাই তেল ব্যবহার করতে। পনির থেকে পনির পুরোপুরি suluguni বা মজারেলা তার জন্য উপযুক্ত।

ভিটামিন সেট

এমনকি একটি ছুটির জন্য প্রস্তুত, এই সালাদ হতে পারে। গাজর এর ভিটামিন সালাদ supplemented এবং তার নিকটতম আত্মীয় যাবে না - Beets। এই দুই ধরনের শাকসবজি পুরোপুরি রসুন এবং পনির সঙ্গে মিলিত হয়। নীচে প্লেট সৌন্দর্যের জন্য লেটুস প্রস্তুত এবং টিনজাত কেইপার উপরে থালা সাজাইয়া পারেন।

খাবারের সামঞ্জস্য

রসুন এবং পনির সঙ্গে গাজর সালাদ ভাজা বা রোস্ট মাংস খাবারের সঙ্গে ভাল যায়। এটা তোলে পুরোপুরি মাছ খাবারের স্বাদ উপর জোর দেয়। যখন পনির খেতে অনুমতি তুমি কি পাশ ফিরে ডিশ, খাদ্যশস্য বিভিন্ন এটি প্রয়োগ করতে পারেন, এবং সময় অ কঠোর রোযা। ফিলিং ঝুড়ি এবং তাজা profiteroles - এই থালা একটি ঘুষা উপস্থাপন করা যেতে পারে।