একটি চোলাই হিসাবে গোজি বেরি? গোজি বেরি চোলাই কিভাবে

গোজি বেরি - একটি অনন্য উদ্ভিদ দক্ষিণপূর্ব এশিয়ার প্রায় ক্রান্তীয় জলবায়ু বৃদ্ধি ফল। গাছের নাম, মানুষ সুগন্ধি এবং সুস্থ ফল দান - Lycium Barbarum। আর বহিরাগত নাম গোজি স্থানীয়দের নিয়ে এসেছেন।

তিব্বতি সবুজ উপত্যকার হয়ে ওঠার, ফলের গাছ উদার হস্তে দরকারী ভিটামিন ও microelements পান করান। অতএব এটা বিপাক এবং সামগ্রিকভাবে মানব দেহের উপর বেরি না বিস্ময়কর ইতিবাচক প্রভাব।

নিহিত থেকে উপস্থিত দিন

গোজি বেরি (উল্ফবেরি, গোজি এর Lycium Barbarum, তিব্বতি একপ্রকার কণ্টকযুক্ত লতা) - একটি চিরহরিৎ গুল্ম যে চীন, তিব্বত এবং মঙ্গোলিয়া এর প্রায় ক্রান্তীয় জলবায়ু বৃদ্ধি। এটা তোলে গাছপালা Solanaceae পরিবারের জন্যে, 2.5 পর্যন্ত উচ্চতা - 3 মিটার।

Lycium Barbarum চীনের সন্ন্যাসী প্রায় 5,000 বছর পূর্বে খুলেছে। প্রাচীন মানুষ তিব্বতি একপ্রকার কণ্টকযুক্ত লতা নিয়ে পরীক্ষা নিরীক্ষা করেছেন: তারা একটি তাজা এটা ব্যবহার করা হয় এবং বুঝতে গোজি বেরি চোলাই কিভাবে।

উল্ফবেরি vulgare, যকৃতের নিয়মমাফিককরণ, কিডনি এবং অন্ত: স্র্রাবী গ্রন্থি, সময় এই ইতিবাচক বৈশিষ্ট্য পরীক্ষিত। গাছের ফল তাওবাদী, তিব্বতি, চীনা এবং অন্যান্য প্রাচ্য ঔষধ ব্যবহার করা হয়।

শীঘ্রই অলৌকিক বেরি সন্ন্যাসী জন্য না শুধুমাত্র এবং সাধারণ চীনা পরিচিত হয়ে উঠেছে। এটি আরও এশিয়া মহাদেশের সর্বত্র এবং সারা বিশ্বের ছড়িয়ে পড়ে। ইউরোপে প্রথম গোজি বিশেষ দোকানে বিক্রি। ছোট প্যাকেজিং মানের শংসাপত্র ঘিরা এবং কিভাবে গোজি বেরি চোলাই নির্দেশনা।

গোজি বেরি এর সব ইতিবাচক বৈশিষ্ট্য সত্ত্বেও "কামড়।" উৎসুক মানুষের প্রকৃতির গাছ স্পর্শ করতে না পারে - একটি এলার্জি প্রতিক্রিয়া হতে পারে।

উচ্চ চাহিদা জন্য কারণ

সত্যিই রাশিয়া গোজি বেরি মধ্যে পাশ্চাত্যে এবং পরে জনপ্রিয় 2004 পর হয়ে গেছে। প্রথম ব্যক্তি বেরি অনন্য বৈশিষ্ট্য লক্ষ্য করা পশ্চিম নক্ষত্র এবং রাশিয়ান শো বিজনেসের প্রতিনিধিরা ছিলেন। জনপ্রিয়তা আরও বৃদ্ধি স্মরণ করিয়ে সমপ্রতিক্রিয়াধারা: উল্ফবেরি ফল উভয় ব্যবসা এবং সাধারণ মানুষের রসাস্বাদন করার।

যা শুধুমাত্র বিশেষণ এই বেরি অর্পণ করেন নি! এবং "মানুষের ভায়াগ্রা" এবং "বৈবাহিক ওয়াইন" এবং "স্লিমিং №1» মাধ্যম। গোজি বেরি অনন্য বৈশিষ্ট্য শেষ হওয়ার আগে পরীক্ষা করে দেখুন সম্ভব নয় - এটা ভিন্নভাবে প্রভাবিত প্রতিটি ব্যক্তির জন্য। কিন্তু আমরা এক জিনিস বলতে পারেন: তারা সত্যিই বিপাক গতি বাড়াতে পুরুষ শক্তি বৃদ্ধি।

দরকারী খনিজ কাওসার

কেন এই বেরি মানব দেহের উপর একটি ইতিবাচক প্রভাব আছে? এটি করার জন্য, চামড়ার নিচে তাদের কটাক্ষপাত করা ও রচনা শিখতে:

• 4 polysaccharide।
• 21 খনিজ।
• বিটা ক্যারোটিন।
• অপরিহার্য অ্যামিনো অ্যাসিড যে স্বাভাবিক ইউরোপীয় খাবার পাওয়া যায় না।
• ভিটামিন বি, A এবং সি
• অ্যান্টিঅক্সিডেন্টসমূহের যে অকাল চামড়া পক্বতা প্রতিরোধ।
• ওমেগা -3 - ফ্যাটি
• Fizalin - একটি পদার্থ যা তীব্র রক্ত রোগ প্রতিরোধ করে।

উল্লেখ্য, একটি সৃষ্টিছাড়া বেরি আকার কুমড়া বীজ ভিটামিন সি 5 বার বৃহৎ কমলা রঙে বেশী।

সবচেয়ে সহজ উপায় পণ্যের কার্যক্ষমতা চেক করতে - এটা নিজের জন্য এটি চেষ্টা করা হয়। বানানোর, গোজি বেরি নিতে কত - এই সব পরবর্তী বিভাগে।

ব্যবহারের পদ্ধতি

Berries গোজি একটি কাঁচা এবং brewed পানীয় হিসাবে খাওয়া যায়।

প্রথম বিকল্প, প্যাক থেকে বেরি এর ব্যবহার রয়েছে ঠিক যেমন আপনি শুকনো এপ্রিকট বা কিশমিশ খাওয়া। এই অনন্য শুকনো ফল স্বাদ খুব মনোজ্ঞ। আমরা দৃঢ়ভাবে ব্যবহার করার আগে বেরি ধোয়া সুপারিশ।

আপনার সকাল খাদ্যের সাহায্যের গোজি বেরি বৈচিত্রতার। কিভাবে তাদের একটি ভিটামিন সম্পূরক জন্য চোলাই কিভাবে? বেরি ফুটন্ত পানির উপর ঢালা এবং দই, খাদ্যশস্য বা কুটির পনির সঙ্গে মিশ্রিত করা প্রয়োজন চিম্টি। শুধু ভিটামিন দৈনিক ডোজ ঘাটতি পুনরায় পূরণ, তাই পরিচিত খাদ্য বেশি আকর্ষণীয় হয়ে যে।

আশ্চর্যের ব্যাপার, কিন্তু গোজি বেরি - মাংস খাবারের একটি মহান টক। তারা একটি বিশেষ গন্ধ দিতে এবং মাংস আরো মিহি আস্বাদন করে তোলে।

Lycium Barbarum ফল অন্য অনন্য সম্পত্তি আছে - যখন উচ্চ তাপমাত্রা উন্মুক্ত সব দরকারী খনিজ অক্ষত রয়ে গেছে। গোজি বেরি চোলাই করা শিখতে করতে, নীচের পড়ুন। দরকারী টিপস সম্পর্কে অবগত থাকুন এবং তাদের অভ্যাস প্রযোজ্য।

গোজি বেরি বানানোর কথা?

শুকনো ফল হিসাবে প্রাপ্ত করা যাবে সুগন্ধযুক্ত চা, ও ভেষজ চা। এটা সব কিভাবে আপনি গোজি বেরি চোলাই উপর নির্ভর করে।

মানুষের জন্য ওজন কমানোর আদর্শ ঝোল হয়। এই বিভাগে, আমরা কিভাবে আপনাকে দেখাতে গোজি বেরি চোলাই করব। কিন্তু এই তথ্য যথেষ্ট নয়। কিভাবে গোজি বেরি চোলাই এবং কিভাবে শুকনো ফল থেকে সুগন্ধি চা পেতে?

সবচেয়ে সহজ উপায় - ফুটন্ত পানিতে স্বাস্থ্যকর পণ্যের করতে। আপনি 250 মিলি একটি ছোট কেতলি এবং berries এক টেবিল চামচ করতে হবে। শুকনো ফল একটি ধারক মধ্যে ঢালা এবং তাদের ফুটন্ত পানি দিয়ে পূরণ করুন। 20 মিনিট পরে, নিরাময় ঝোল ব্যবহারের জন্য প্রস্তুত! এই পানীয় অর্ধেক এক কাপ দিনে তিনবার গ্রহণ করা উচিত।

দ্বিতীয় উপায় - ফুটন্ত পানি গোজি বেরি যোগ করুন। চা বানাতে? এটা খুবই সহজ - আপনি আপনার প্রিয় চায়ের সাথে শুকনো ফল এক চিমটি মিশ্রিত করা প্রয়োজন। মহান ধারণা - একটি থার্ম্ফ্ল্যাস্ক্ মধ্যে গোজি বেরি ভুলবেন না। সুতরাং আপনি এমনকি কর্মক্ষেত্রে আপনার প্রিয় কোমল পানীয় সঙ্গে অংশ না!

পানভোজনবিলাসী পদ্ধতি - প্রাচ্য আজ একটি অনন্য মিশ্রণ তৈরি করা। আপনি সবুজ চা চা চামচ, চন্দ্রমল্লিকার ফুল, জুঁই এবং গোজি বেরি এক চিমটি প্রয়োজন হবে। সমস্ত উপাদান মিশিয়ে এবং গরম ফুটন্ত পানি ঢেলে করছে। চা 25 মিনিটের জন্য brewed। পানীয় উষ্ণ, টোন এবং ইমিউন সিস্টেম শক্তিশালী করে।

আমরা কেবলমাত্র প্রধান উপায়ে গোজি বেরি চোলাই তালিকা দেয়া হয়েছে। উপরে তালিকাভুক্ত রেসিপি এর পর্যালোচনা নিজেদের জন্য কথা বলতে - মানুষ প্রকৃতির এই উপহার ছাড়াও সঙ্গে পানীয় বিভিন্ন পান করতে পেরে আমরা আনন্দিত।

গোজি বেরি সুবিধাগুলো

• বিপাক ত্বরাণ্বিত। ওজন কমানোর জন্য একটি উপায় হিসেবে একটি বড় প্লাস গোজি বেরি - ওজন ধীরে ধীরে নিয়মমাফিককরণ হয়। বিশেষ প্রভাব যারা উপরে ফল একটি ক্বাথ ব্যবহারের সঙ্গে ব্যায়াম একত্রিত তৈরি করছেন। আমরা আপনাকে মনে করিয়ে যে সমস্ত লোক খেতে (ছয় পর খাবেন না, ময়দা ছেড়ে দিতে প্রোটিন খাবার অগ্রাধিকার দান) ওজন কমানোর দিতে হবে। শুধু এই ক্ষেত্রে লক্ষ্যে পৌঁছে গেছেন করা হয়।
• ইমিউন সিস্টেম শক্তিশালী করে তুললেন। ডাক্তার অফ-সিজনে গোজি বেরি খাওয়া সুপারিশ - ভাইরাল সংক্রমণ সময়। তাই আপনি যদি কার্যত ঠিকাদারি সম্ভাবনা আছে।
• সুপরিণতি প্রক্রিয়া গতি কমে। চীন ইন, কাল্পনিক বেরি দীর্ঘায়ু চাবিকাঠি বলা হয়। পদার্থ যেগুলি টিস্যু পক্বতা আটকান - কারণ এটা অ্যান্টিঅক্সিডেন্টসমূহের খুব সমৃদ্ধ এই সত্য।
• যৌন ফাংশন উন্নয়ন। পুরুষ এবং মহিলাদের যারা নিয়মিত বেরি আধান ব্যবহার পরিসংখ্যান পর্যবেক্ষণ, স্বাভাবিক শক্তি এবং কামশক্তি দেখিয়েছেন।
• পাচনতন্ত্র এর পুনর্নির্মাণ। আপনি গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল নালীর কার্যকরী নিয়ে সমস্যা হয়, তাহলে খালি পেটে এবং শয়নকাল আগে গোজি বেরি আধান নিতে।
• চমৎকার দৃষ্টিসমূহকে পেতে পারেন। একটি পদার্থ দৃষ্টি মানের জন্য দায়ী - দীর্ঘায়ু বেরি বিটা ক্যারোটিন সমৃদ্ধ।
• রক্ত নিয়মমাফিককরণ। রক্ত লাল corpuscles বা কমে হিমোগ্লোবিন নিয়ে সমস্যা হয়, গোজি বেরি - আপনি কি দরকার! আয়রন তারা Cilantro, টমেটো এবং লাল মাংস তুলনায় অনেক গুণ বেশি ধারণ করে।
• পবিত্রতা অর্জন লিভার। এই শরীরের মেদ একটি বিষ বিবেচনা করা হয়। হেপাটোসাইটস (লিভার কোষ) থেকে বাড়তি কোলেস্টেরল প্রত্যাহার প্রাকৃতিক পণ্য বিবেচিত হবে আমাদের সহায়তা করুন।
• মানসিক অবস্থা উন্নতি। চীন ইন, গোজি বেরি একটি antidepressant বলে মনে করা হয়।

স্ট্রেঞ্জ হলেও সত্য - সুপরিচিত সামান্য বেরি দুর্বল শরীরের উপর একটি শক্তিশালী আয়ুষ্কর প্রভাব রয়েছে।

আঘাত

ফলের অনন্য বৈশিষ্ট্য সত্ত্বেও, বিপরীত প্রভাব সম্ভব। তিনি পরিণামে যারা গোজি বেরি চোলাই কিভাবে, অথবা উল্লেখযোগ্যভাবে গ্রহণযোগ্য দৈনন্দিন ভোজনের অতিক্রম করে জানি না দেখা যায়।

সম্ভাব্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া রয়েছে:

• অনিদ্রা।
• ডায়রিয়া।
• পেটে ব্যথা।
• মাথা ব্যাথা।

এটা তীব্র খাদ্য এলার্জি ব্যক্তিদের জন্য গোজি বেরি ব্যবহার করতে সুপারিশ করা হয়। উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস, এবং গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল নালীর সমস্যা ক্ষেত্রে না ফল যত্নের সাথে গ্রহণ করা উচিত। এছাড়াও আপনি কাঁচা ফল খেতে করা উচিত নয়।

কিভাবে একটি জাল বেরি থেকে মূল পার্থক্য?

দুর্ভাগ্যবশত, জাল পণ্য বিক্রি সাম্প্রতিক বৃদ্ধি। পরিবর্তে প্যাকেজের মধ্যে তিব্বতি বেরি শুকনো barberries বা সাদার সহিত মিশ্রিত ক্র্যানবেরি করা। জালিয়াতি শিকার হয়ে এড়ানোর জন্য, আপনাকে জানতে হবে কি এটা একটি বাস্তব একটি শুকনো ফল দেখে মনে হচ্ছে প্রয়োজন। উপসর্গ অনুমতি নিশ্চিতভাবে বলে যে আপনি একটি বাস্তব তিব্বতি একপ্রকার কণ্টকযুক্ত লতা সামনে:

• প্রাকৃতিক রঙ।
• থেকে 1 থেকে 1.5 সেমি মাপ।
• মিষ্টি ও ঝাল স্বাদ।
• শুকনো এবং দৃঢ় জমিন, Lycium Barbarum ফল সালের শেষ নাগাদ নিশিত।
• পপ আপ যখন শুকনো ফল বানানোর এবং পানির হালকা হলুদ রঙের আঁকা হয়।
• ফলে ঝোল মিষ্টি এবং আনন্দদায়ক স্বাদ।

আপনি ইন্টারনেট উপর গোজি বেরি অর্ডার, জীবন মনোযোগ পরিশোধ, পণ্য প্রস্তাব মূল্য।

সন্দেহজনক সাইট লক্ষণ

• তথ্য অত্যধিক উপস্থাপনা।
• কিম্ভুতকিমাকার ফলাফল নেই। এটা পরিষ্কার যে প্রতিশ্রুতি 12 কেজি উপর তিন দিনের জন্য ওজন কমানোর - এই একটি অতিরঞ্জিত ভার্সন।
• অত্যন্ত উচ্চ মূল্য পণ্য।
• খুব কম মূল্য পণ্য। জাল পাওয়ার সম্ভাবনা।
• প্যাকেজের মধ্যে শুকনো ফল অজানা সঠিক পরিমাণ।

কখনও কখনও উল্ফবেরি ফল সাধারণ দোকানে দেখা যেতে পারে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, গড় মানের কি সেরকম একটি পণ্য এবং রাশিয়া শিল্পজাত। সবচেয়ে ভাল বিকল্প - ইন্টারনেটের মাধ্যমে গোজি berries একটি ছোট অংশ অর্ডার। আমরা সাইটের একটি বন্ধুত্বপূর্ণ ইন্টারফেস সঙ্গে বিদেশী অনলাইন দোকানগুলিতে পছন্দ দিতে হবে।

এই সহজ নিয়ম অনুসরণ করে, অনৈতিক নকল হুঁশিয়ার!

চীনা সন্ন্যাসী লেজেন্ড

চীনা মহাকাব্য সন্ন্যাসী, যিনি 252 বছর বেঁচে সম্পর্কে শ্রুতি। প্রতিদিন কিছু কাঁচা গোজি বেরি খেয়ে ফেলতাম। শ্রুতি এর কোনো দালিলিক প্রমাণ, কিন্তু সম্প্রতি (2006 সালে), জাপানি চিকিত্সক এইচ উ একটি অদ্ভুত আবিষ্কার করেন: গোজি রস DNA- এর ক্ষতিগ্রস্ত কাঠামো পুনরুদ্ধার।