ক্রীড়া এবং ফিটনেসচরম ক্রিড়া

একটি স্কেটবোর্ডের অশ্বারোহণে কিভাবে: নতুনদের জন্য প্রথম পদক্ষেপ

আপনি কোন ধারণা আছে কিভাবে একটি স্কেটবোর্ডের অশ্বারোহণে, কিন্তু এটা শিখতে চান চাইলে, আপনি মামলার সুক্ষ্ণ বিষয়গুলো, বোর্ড যথাযথ নির্বাচন দিয়ে শুরু অনেকটা জানতে হবে। এটা লক্ষনীয় যে এই খেলা নির্বিশেষে বয়স কার্যত সবাই মাস্টার পারবেন না।

সুতরাং, প্রথম অধিকার নিজেই স্কেটবোর্ডের নির্বাচন করা উচিত। মাত্রা অবধান (জন্য প্রথম পাঠ সংকীর্ণ হয়, পণ্য নির্বাচন করুন)। এছাড়াও পরীক্ষা ডেক (বোর্ড), যার মাধ্যমে আপনি একটি স্টপ এবং করিয়া এবং ট্রিকস করতে পারেন সে সম্পর্কিত পাশ নুয়ে আছে কিনা। একটি গুণগত আইটেমটি উপস্থিত নিম্ন প্লাস্টিক স্তর, যার মাধ্যমে আপনি নিরাপদে রেলিং বরাবর স্লাইড করতে পারেন হওয়া উচিত। তবে, যেমন বিস্তারিত অভিজ্ঞ ক্রীড়াবিদ চেয়ে বেশি প্রয়োজন হয়। আগে আপনি স্ব আঠালো বেগুন ভিত্তিতে লাঠি পৃষ্ঠতলের একটি স্কেটবোর্ডের ভাসিয়া চলা। এই কারণে, এমনকি সবচেয়ে পিচ্ছিল outsole বোর্ড থেকে নিচে নামার করা হবে না।

স্বাভাবিকভাবেই, এটা (যদি তারা ছোট ব্যাস হয়, মেশিনের maneuverability উচ্চতর হয়ে) কায়দা মনোযোগ দিতে প্রয়োজনীয়। আরেকটি তথ্য উপাদানের তৈয়ার উপাদান তাকান। Stiffer চাকার একটি উচ্চ গতির দিতে কিন্তু, তাদের অবচয় হিসাবে ভাল হিসাবে আমরা চাই না।

সুতরাং, যদি এখনও বুঝতে পারছি না কিভাবে স্কেটবোর্ডের, একটি শিরস্ত্রাণ, হাঁটু এবং কনুই প্যাড পরেন একটি সমতল (বিশেষ বাঁধানো) এ বোর্ড স্থাপন এবং শুধু এটি উপর দাঁড়ানো করার চেষ্টা করুন। আপনি সামঞ্জস্য বজায় রাখা যাতে না যেমন গাড়ি চালানোর সময় পড়া শেখা প্রয়োজন। এই পর্যায়ে,, এক এবং দুই পায়ে দাঁড়াতে তাদের পর্যায়ক্রমে নতুন করে সাজানো চেষ্টা করুন। আপনার সবচেয়ে আরামদায়ক শরীর অবস্থান চয়ন করুন।

সহযোগী লেগ অবধান, যা প্রথম হওয়া উচিত। সবকিছু ভাল যায়, তাহলে আপনি ধীরে ধীরে একই গ্রহনক্ষত্রের নির্দিষ্ট আবক্র পথ বরাবর চলন্ত শুরু করা এবং কাজ বন্ধ করতে পারবেন। স্বাভাবিকভাবেই, আপনি পড়া হবে, কিন্তু এই ছাড়াই। খুব একটা কঠিন অধ্যয়ন একটি স্কেটবোর্ডের প্রয়োজন অশ্বারোহণে কিভাবে, আপনি একটু সময় প্রয়োজন হবে। প্রতিটি ক্রীড়াবিদ এর প্রথম পর্যায়ের বিভিন্ন উপায়ে সঞ্চালিত হয়।

মন্থর এবং লেগ সমর্থন বন্ধ করতে বোর্ডের শেষ সরানো এবং তাকে উপর চাপ দিতে হবে। এই আন্দোলন ব্রেক এক ধরনের, যার পরে স্কেইট্ এত দ্রুত যেতে হবে না হয়। পরবর্তী লেগ, পরে থাকা, আপনি মুছে ফেলুন এবং বন্ধ করতে হবে। আপনি অন্যান্য উপায় মন্দীভূত পারবেন না। এই কাজের জন্য, আপনি বাতাসে ছিল সামনে বোর্ড ফিরে কিনারায় সমর্থন লেগ চাপ প্রয়োজন। এটা তোলে সামলানো হওয়া উচিত। আপনি মনে করেন যে আপনি পড়া হবে, অবিলম্বে বোর্ড লাফিয়ে।

আরো পেশাদার স্কেটবর্ডিং আগে, আপনি পালাক্রমে মাস্টার প্রয়োজন। এই কাজের জন্য আপনি তার সামনে একটি নির্দিষ্ট কোণ থেকে উত্থাপিত অংশে বোর্ডের কিনারায় সহযোগী লেগ সরানো প্রয়োজন। তারপর, হাউজিং পছন্দসই দিক আবর্তিত হবে। অবশ্যই, এই কৌতুক ঘটনাস্থলেই প্রথমে তার জন্য চেষ্টা করা হয়। অবস্থান পরিবর্তন করতে ভুলবেন না। এছাড়াও, সচেতন থাকবেন এটি উভয় নির্দেশাবলী মধ্যে প্রশিক্ষণ পালাক্রমে করা প্রয়োজন হবে।

পরে মৌলিক আন্দোলন যথেষ্ট একটি ভাল পাবেন, আপনি অন্যান্য ঠাট শিখতে শুরু করতে পারবেন। যে সব হাইলাইট করে। আমরা আশা করি যে শিরোনামে এই ছোট কর্মশালার "নতুনদের জন্য স্কেটবোর্ডের: কিভাবে অশ্বারোহণে" আপনি এই কঠিন বিজ্ঞান মাস্টার সাহায্য করবে।

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bn.unansea.com. Theme powered by WordPress.