এটা নার্সিং মা ড্রেন করা সম্ভব? আমরা জানতে!

নতুন অভিজ্ঞতা ও দায়িত্ব অনেক শিশু জন্মের সঙ্গে তরুণ বাবা উপস্থিত হয়। মা মেনু কারণ বুকের দুধ দিয়ে শিশুর পায় এবং কিছু সবসময় উপযুক্ত জন্য তার শরীর শক্তিশালী পদার্থ নয় নয়, কঠোর নির্বাচন সাপেক্ষে প্রায়ই হয়। ফল এবং berries আপনার crumbs থেকে বেশ বৈচিত্রময় প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। নার্সিং মা আপনার মেনু অন্তর্ভুক্ত করতে ডুবা পারে কিনা এর, এই প্রশ্নের দেখি?
প্রথমত, অবশ্যই, এটা উল্লেখ করা উচিত যে এই ফল শুধুমাত্র স্বাদ মনোরম, কিন্তু শরীর থেকে উপকারী নয়। তারা পরিপাক নালীর জন্য ভাল, একটি জোলাপ সম্পত্তি হচ্ছে। কার্ডিয়াক ফাংশন উপর উপকারী প্রভাব, ভাল ব্যবহার কিছু বৈচিত্র্যের দৃষ্টি উন্নত। রক্তচাপ কমিয়ে এছাড়াও ডুবা ঝোঁক। এটা তোলে ভিটামিন বি, পিপি, সি, এবং এ অন্তর্ভুক্ত এটা পটাসিয়াম, ফসফরাস, ক্যালসিয়াম সমৃদ্ধ।

সম্ভবত এই উপাদান সব কিনা নার্সিং মা বরই উপর ধ্যান মধ্যে ইতিবাচক হতে হবে ... এটা লক্ষনীয় এবং একটি সামান্য পার্থক্য যে শুকনো আকারে, সেইসাথে জ্যাম, এটা অনেক পুনশ্চ চেয়ে বেশি পুষ্টিকর। এই উপসংহার অনেক তার সম্পত্তি সব অধ্যয়নরত নিউট্রিশানিস্ট হয়।
প্রায়ই আপনি অন্যদের যে স্তন্যপান করান নিজেকে অস্বীকার করতে একেবারে সবকিছু হওয়া উচিত এমন একটা মতামত জানতে পারেন। এই ভ্রান্ত উপসংহার। সমানভাবে দরকারী শস্য, সবজি, এবং, অবশ্যই, নার্সিং মা বরই এবং অন্যান্য ফল হতে পারে। কি গুরুত্বপূর্ণ শুধুমাত্র যে মুহূর্তে, এটা তাদের ব্রাত্যভাবে ব্যবহার করতে সাধ্যমতো, তাই শিশুর জন্য কোন খারাপ প্রভাব ছিল। সাধারণ খাদ্য মধ্যে স্তন্যপান করানোর সময়কালের ভিটামিন এবং খনিজ আহরণ জন্য, খুব বিচিত্র হওয়া উচিত।

তাল নার্সিং মা ঐ মুহূর্তের মধ্যে সাহায্য করবে যখন কোনো কারণে শিশুর খুব লাগানো। এই ক্ষেত্রে, এটি একটি মোরব্বা করা সম্ভব। কিন্তু এটা যে জোর মত একটি খেজুর এই ধরনের কোনো ক্ষেত্রে আপনার crumbs এর মোরব্বা আকারে দেওয়া উচিত নয় প্রয়োজনীয় - এটা শূলবেদনা সৃষ্টি করতে পারে।
কিনা নার্সিং মা বরই আপনার খাদ্য অন্তর্ভুক্ত চিন্তা, আমরা তার মূত্রবর্ধক বৈশিষ্ট্য, যা না শুধুমাত্র আপনার শরীর, কিন্তু শরীর শিশুর, যা আপনি ডায়াপার অনেকটা উপর স্টক বাধ্য করা হবে প্রভাবিত বিবেচনা করা উচিত নয়।

কিন্তু ফল ইতিবাচক গুণাবলী সকল এখনো রয়েছে নেতিবাচক দিক আছে সহ - এটি ডায়াবেটিস ভুগছেন মানুষ ধ্বংস করা যাবে না, ইতিমধ্যে উপরে উল্লিখিত হিসাবে, এটি পেটে ব্যথা এবং ডায়রিয়া হুমকির কারণে শিশুদের মাকরূহ।

আপনি যদি এখনও নিশ্চিত না হোক বা না হোক আপনি সবসময় স্তন্যপান করানো উপর বিশেষজ্ঞ আপনি স্বতন্ত্রভাবে উপযুক্ত খাদ্যের নির্বাচন করুন, আপনার শিশুর শরীরের সমস্ত বৈশিষ্ট্য বিবেচনা করতে অভ্যর্থনা যেতে পারেন। এছাড়াও, এই প্রশ্নের সাথে আপনার শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ, যিনি খুব ভাল যে আপনার স্তন্যপান করানোর সময় খেতে পারেন জানে সাহায্য করতে পারে, এবং যে সংখ্যায় সীমাবদ্ধ করতে হবে।

সমস্ত "অনুকূল" এবং যেমন একটি বিতর্কিত বিষয় "কনস" পর্যালোচনা করার পর "কিনা নার্সিং মা বরই", তোমরা প্রত্যেকে স্বাধীনভাবে সিদ্ধান্ত নিতে পারে আপনার খাদ্য অথবা এটা অন্তর্ভুক্ত করা। আমরা ভুলে গেলে চলবে না যে তার মেনুতে একটি নতুন পণ্য পরিচয় করিয়ে দিতে, কয়েকদিন শিশু প্রতিক্রিয়া, এবং একাধিক পণ্যে মনযোগ।