ক্রীড়া এবং ফিটনেস, মার্শাল আর্ট
কিভাবে একটি কুস্তি আঁটসাঁট পোশাক ও জুতা পছন্দ করে নিন?
কিভাবে একটি কুস্তি আঁটসাঁট পোশাক পছন্দ করে নিন? ক্লাস প্রতিনিধিত্ব খেলাধুলা outfitting individualized দিতে হবে। যাইহোক, কয়েক সাধারণ পয়েন্ট যে যখন কুস্তি শিশু আঁটসাঁট পোশাক বা প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য নির্বাচন করে বিবেচনা করা উচিত হয়।
উপাদান
এটা তোলে কুস্তি আঁটসাঁট পোশাক, ", breathable" এয়ার ভেদ্য উপাদান থেকে তৈরি মনোযোগ দিতে বাঞ্ছনীয়। এটা যে ফ্যাব্রিক Wicks ভাল আর্দ্রতা বাঞ্ছনীয়। শুধু এই ক্ষেত্রে, ক্রীড়াবিদ শরীরচর্চার সময় অস্বস্তি অনুভব করে না। আজ অধিকাংশ অভিজ্ঞতা ক্রীড়াবিদ কুস্তি লিক্রা বা নাইলন দিয়ে তৈরি আঁটসাঁট পোশাক পছন্দ করে। উপস্থাপিত কাপড় সিন্থেটিক প্রকৃতি আছে। তা সত্ত্বেও, তারা বাস্তব হয়, একটানা অপারেশন উল্লেখযোগ্য যান্ত্রিক প্রভাব জন্য ডিজাইন করা। অন্যান্য বিষয়ের মধ্যে, এই উপাদানগুলি পরিবেশগতভাবে বন্ধুত্বপূর্ণ।
সেলাই মান
শিশু বা প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য কুস্তি আঁটসাঁট পোশাক গোছগাছ, এটা welds মান নির্ণয় করা প্রয়োজন। পছন্দ ফ্ল্যাট সেলাই সঙ্গে পণ্য দেওয়া হবে। তা না হলে, সরঞ্জাম সক্রিয় আন্দোলন চলাকালে ত্বক ঘষা হবে। তদ্ব্যতীত, ফ্ল্যাট seams ক্রীড়াবিদ শরীরের চুল স্পর্শ করবে না।
আয়তন
সুপারিশ করা মানানসই কুস্তি আঁটসাঁট পোশাক নির্বাচন করুন। এই ম্যাচ চলাকালে পূর্ণ সান্ত্বনা বোধ করার অনুমতি দেবে। শুধু খেলাধূলার যেমন শরীরের নির্দিষ্ট অংশ থেকে সরে করা হবে না। একই সময়ে এটা কুস্তি আঁটসাঁট পোশাক ক্রয় করতে 2-3 ছোট মাপ জন্য প্রয়োজন হয় না। এটা যথেষ্ট নমনীয়, শরীর জড়িয়ে ধরেছিলেন ভাল পণ্য যে শরীরের পরামিতি সাথে মেলে ক্রয় করতে।
একটি জুতার চয়নের জন্য টিপস
শ্রেণী সংগ্রাম জন্য উপযুক্ত জুতা বা কেডস নয়। সব পরে, সময় ক্রীড়াবিদ অধিকাংশ বিশেষ ম্যাট রাখুন এবং কার্পেট খরচ করতে হবে। একটি স্বাভাবিক ক্রীড়া জুতা মধ্যে একটি নরম লেপ উপর স্বাধীনভাবে চলাফেরা অত্যন্ত সমস্যাযুক্ত। অর্ডার প্রশিক্ষণ কোর্সে একবার অস্বস্তিকর বোধ না, যে বিশেষ জুতা নির্বাচন করুন - কুস্তি। এই বিষয়শ্রেণীতে অন্তর্ভুক্ত পণ্য প্রায় পুরোপুরি একমাত্র বর্জিত। উপরন্তু, জুতা, ডিজাইন, সংগ্রাম রত লেগ লেগ ধারনকারী দীর্ঘায়ত হয়েছে।
কুস্তি গোছগাছ, আপনি তা নিশ্চিত করার জন্য তারা যথেষ্ট টাইট চোস্ত পা হয় প্রয়োজন। কিন্তু এটা খুব বেশী চিপা করা হয় না, স্বাভাবিক রক্তসংবহন হারানোর পর্যন্ত। তাদের এমনভাবে জুতো পদাঙ্গুলি এবং একটি বড় অঙ্গুলী মধ্যে প্রায় 0.5 সেমি মুক্ত স্থান ছিল নির্বাচন করতে প্রস্তাবিত। একমাত্র সম্মান সঙ্গে, bortsovki এটা নমনীয় মলত্যাগের ভাল প্রান্ত বরাবর বিভিন্ন নির্দেশাবলী হওয়া উচিত। কেন্দ্রীয় অঞ্চলে এটি একটি ঘন সন্নিবেশ আছে বাঞ্ছনীয়।
একমাত্র যার একটি স্বতন্ত্র ত্রাণ যে সহচরী প্রতিরোধ করবে হয়েছে কুস্তি লড়ছেন করা চয়ন করুন। এই অসংশয়ে কোন অবস্থানে তাদের পায়ে দাঁড়াতে যখন জটিল ঠাট করণ অনুমতি দেবে। যেহেতু আপনি দেখতে পারেন, চয়ন শ্রেণী সংগ্রাম একটি ক্রীড়া সরঞ্জাম এত কঠিন নয়। প্রধান জিনিস কয়েক সংজ্ঞা মুহূর্ত যে উপরোক্ত হিসেবে বিবেচনা করা হতো মনোযোগ দিতে হয়।
Similar articles
Trending Now