কি পেট puchit থেকে?

সেখানে রোগ মত এবং প্রায় কোন ক্ষতি, কিন্তু এত অসুবিধার হয়, এটি উত্তম অসুস্থ পেতে। ফাঁপ প্রায়ই এটা অন্যদের উপহাস কারণ, যে যখন একটি সমাজের প্রথম লক্ষণ এই রোগে ভুগছে একজন ব্যক্তির ছেড়ে ঝোঁক। puchit পেট অনুভব ঘটে যখন পেটের গ্যাসের বিশাল পরিমাণ accumulates। পরবর্তীকালে এই অপ্রীতিকর অনুভূতি শরীরের নিম্নাংশে ব্যথা অনুভব কাটিং মধ্যে যায়, সেখানে কোষ্ঠকাঠিন্য খারাপ মানসিক মঙ্গল হয়।

কারণ কেন puchit পেট, নির্ধারণ করা যাবে। কিন্তু মূল কারণ সবসময় পচন ধরা অন্ত্র, যা পচা শুরু, বা, আরো কেবলমাত্র বদ্ধ এবং অজীর্ণ খাদ্য থাকবে,, গ্যাসের প্রচুর পরিমাণে মুক্তি।

দ্রুতগতি খাবার

আমি একটি গবেষণা পরিচালনা সুপারিশ। কুক মটর স্যুপ বা অন্য থালা, যা অগত্যা ফোলা পরিণত শুরু হয়। যতটা তুমি খেতে পারো প্লেটের উপর নিয়ন্ত্রণ আরোপ। গরম ও একটি সামান্য বিট শীতল খাদ্য খাবেন না। যখন থালা ঠান্ডা, একটি চামচ, একটি ছোট অংশ মুখ পুরা গ্রহণ করা এবং সাবধানে আপ চর্বণ পর্যন্ত খাদ্য এমনি গ্রস্ত শুরু। আর খাবার চিবানোর, ভাল ফলাফল।

খাওয়া পর পান করতে চা, কফি বা রস নলখাগড়া, এবং sips দুয়েক না। পান করার ও পরে ধীরে ধীরে অন্যান্য সম্ভব। আপনি কি সত্যিই এখন পান করতে চান, আপনি প্রতিটি একগাল চর্বণ চেষ্টা করতে হবে।

আপনি পরীক্ষা সময় সময় নেয়, তাহলে একটা সময় পরে আপনি বিস্মিত হতে পারেন যে পেট puchit নি। এ ছাড়াও মাধ্যাকর্ষণ খাওয়ার পরে যেটা যে হতে হবে।

তাই থেকে আমরা কী পেট puchit? এটা তোলে সহজ। পেট তাদের রস দুর্বল চিবান খাদ্য দ্রবীভূত করার সময় না, এবং এটা আসলে আকারে অন্ত্র যেখানে এটি পাকস্থলিতে গ্রহণ করা হয় মধ্যে পায়। অন্ত্রে হজম হয়নি এমন খাবার শুধু পচা গ্যাস বিপুল পরিমাণ মুক্তি প্রক্রিয়ায় শুরু হয়।

গেলেও সেটা অতিরিক্ত খাওয়া

পেটে আরো খাদ্য, কঠিন তা এটি সঙ্গে মানিয়ে নিতে হয়। অজীর্ণ খাদ্য অন্ত্র প্রবেশ করে, এবং গাঁজন এবং পচনের সেখানে শুরু হয়। এটি কম কিন্তু আরো প্রায়ই খেতে জ্ঞানী হতে পারে?

চর্বিযুক্ত খাবার

বিশেষ করে চর্বিযুক্ত খাবার পেট জন্য কঠিন, এবং কখনও কখনও আসলে স্টপ এবং গ্যাস্ট্রিক রস স্ট্যান্ড আউট নয়, তার দেয়াল পাতলা ফিল্ম enveloping।

দরিদ্র খাদ্য

কারণ puchit পেট, নিম্ন মানের খাদ্য হয় এক। নিউট্রিশানিস্ট মতে, খাদ্য, অবিলম্বে রান্না পর গ্রহণ করা উচিত তখনও মূল্যবান পুষ্টি রয়েছে। খাদ্য পুষ্টির মান reheating পর হারিয়ে গেছে, যেমন সবচেয়ে দরকারী উচ্চ পর্যায়ের জৈব যৌগ মাড় এবং সেলুলোজ, যা দুর্বল অন্ত্র দ্বারা শোষিত এবং পচা শুরু হয় ভেঙ্গে।

অ্যান্টিবায়োটিক

অ্যান্টিবায়োটিক ব্যক্তির জীবনে দৃঢ়ভাবে হয়। যাইহোক, ব্যাপ্তি যা তারা লাভবান, তাই তারা ক্ষতিকর। প্রাপ্তির অ্যান্টিবায়োটিক অন্ত্রের microflora হত্যা করে, তখন খাদ্য প্রক্রিয়াকরণ বাড়ায়। খাদ্য অবশিষ্ট অজীর্ণ পচা এবং প্রকাশ গ্যাসের শুরু হয়।

ঔষধ ছাড়াও, অ্যান্টিবায়োটিক প্রায়ই খাবার পাওয়া যায়। পণ্যের বালুচর জীবন প্রসারিত করতে একটি প্রচেষ্টা, বিবেকহীন নির্মাতারা অ্যান্টিবায়োটিক পণ্য যোগ করে microflora নিহত। তাই অ্যান্টিবায়োটিক শরীরে প্রবেশ। এটা কেন শিশুদের মাঝে মাঝে পেট puchit হয়।

জোর

কারণ bloating চাপ পরিস্থিতিতে হতে পারে। একজন ব্যক্তির ক্ষুধা ছাড়া খায়, তখন খাদ্য না সেবন, এটা চর্বণ না, কিন্তু কেবল কিছু তরল সঙ্গে গেলা। কিন্তু চিবানোর ছাড়াও, ভাল হজম পেট জন্য খাদ্য পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে লালা দিয়ে চিকিত্সা করা উচিত। তাই আমি প্রকৃতি আদেশ দেন শুকনো খাবার গেলা করা কঠিন। Maceration খাবার চা, জুস বা দুধ, bloating এবং পেট ফাঁপা প্রদান করা হয় যখন। অতএব, আপনি যদি চাপের খেতে চাই না, তবে তুমি খাদ্য ধাক্কা করা উচিত নয়, সব আরো যাতে চাপ পেট অধীনে সম্ভবত তাদের কাজ বন্ধ করে দেয়।

কেন puchit পেট? কারণ ভিন্ন, কিন্তু উত্তর একই: আমরা সঠিকভাবে খাদ্য গ্রহণ করা এবং আমরা নিম্ন মানের খাদ্য খায়।