গোড়ালি এর অস্টিওআর্থারাইটিস: লক্ষণ এবং চিকিত্সা। কারণসমূহ এবং গোড়ালি যুগ্ম অস্টিওআর্থারাইটিস প্রতিরোধ

গোড়ালি এর অস্টিওআর্থারাইটিস - এটা একটি গুরুতর রোগ, সবসময় চিকিত্সার একটি দক্ষ পদ্ধতির প্রয়োজন নেই। দুর্ভাগ্যবশত, এই ব্যাধি সঙ্গে মানিয়ে নিতে খুব কঠিন হতে পারে। যাইহোক, আধুনিক ঔষধ একটি কার্যকর বিদ্যমান প্রদাহ কমাতে এবং রোগ অগ্রগতি মন্থর উপায়ে উপলব্ধ করা হয়।

একটি রোগ কি?

গোড়ালি যুগ্ম পায়ের Talus করার জঙ্ঘাস্থি সংযোগ করে। মূলত, এটি সামনের অক্ষ বরাবর চলে আসে এইভাবে ভাঁজ এবং পা সম্প্রসারণ করে। পাশ্বর্ীয় আন্দোলন বিভিন্ন ন্যূনতম প্রশস্ততা হয়।

গোড়ালি এর অস্টিওআর্থারাইটিস, এবং উপসর্গ যা সরাসরি আবদ্ধ করছে চিকিত্সা, গ্রন্থিসম্বন্ধীয় টিস্যু একটি প্রক্রিয়া অনুক্রমিক ধ্বংস। প্যাথলজি টিস্যু, তরুণাস্থি কোষের মৃত্যু অংশ, তার পৃষ্ঠের উপর ফাটল গঠনের স্বাভাবিক গঠন লঙ্ঘন বাড়ে, এবং হাড় সীল। আপনি ঔষধ arthrosis দ্বারা নির্ধারিত গ্রহণ না করেন, এটা deforms এবং তার স্বাভাবিক কাজ সত্যিই অসম্ভব হয়ে ওঠে।

তার degenerative এবং ধ্বংসাত্মক পরিবর্তনের সম্ভাবনা পুরোনো ব্যক্তি, বেশী। এই ক্ষেত্রে, musculoskeletal সিস্টেম এর ব্যতিক্রম নয়। প্রতিবেদন অনুযায়ী, বাত 40 বছর বছরের বেশি বয়সের বিশ্বের জনসংখ্যার প্রায় 10% প্রভাবিত করে। উন্নত দেশগুলিতে 65 বছর বা তার বেশি বয়সের রোগীদের সংখ্যা 80% 60 থেকে পরিবর্তিত হয়।

শ্রেণীবিন্যাস

রোগের প্রথম পর্যায়ের, যুগ্ম স্থান প্রত্যক্ষ ক্ষতির দ্বারা চিহ্নিত নিজেই তরুণাস্থি উচ্চস্বরে এবং softens করা হয়। 2 ডিগ্রী চাপ এলাকার যে অধিকাংশ বিভিন্ন এর Arthrosis mikrotreschinki গ্রন্থিসম্বন্ধীয় মাথা গঠিত, এবং অন্তত জায়গায় হয় - সুস্পষ্ট স্ফীতির। তৃতীয় ও চতুর্থ ধাপ বিচ্ছিন্নভাবে সালে সিস্ট পরবর্তী গঠন, তথাকথিত বৃদ্ধির সঙ্গে তরুণাস্থি ঘটে জামুড়া (osteophytes)। ফলস্বরূপ, যৌথ মাথা নিজেদের চেপ্টা, যা পা অভ্যাসগত আন্দোলন করতে অনুমতি দেয় না।

প্রধান কারণ

খুবই কম ক্ষেত্রে, রোগ প্রাথমিক হয়, যে, এমনি দেখা দেয় দুটো কারণে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে এটি মাধ্যমিক এবং কারণের সংখ্যার প্রভাবে জন্য হয়েছে। গোড়ালি যুগ্ম নিম্নরূপ হতে পারে এর অস্টিওআর্থারাইটিস কারণ:

• পায়ের musculo-ligamentous যন্ত্র থেকে সরাসরি যৌথ নিজেই (যোজক কলা এর ফ্ল্যাট dysplasia বংশগত প্রকৃতি) এর ক্ষতি।
• পোস্ট আঘাতমূলক arthrosis (চ্যুতি, মচকান, কালশিটে পড়া)।
• ইমিউন প্রকৃতি প্রদাহ।
• সংক্রামক ক্ষত।
• স্নায়বিক রোগ (osteochondrosis, স্নায়ু প্রদাহ) বিভিন্ন ধরনের।
• বিপাকীয় pathologies (স্থূলতা, রিকেট, গেঁটেবাত)।

গোড়ালি যুগ্ম অস্টিওআর্থারাইটিস কারণ প্রায়ই ধ্রুবক উঁচু হিলের জুতা পরা মধ্যে মূলী হয়। অপ্রাকৃত স্বভাব গোড়ালি নিজেই পা বেশ কয়েকবার লোড বৃদ্ধি আরম্ভ করে। ঝুঁকির মুখে পড়তে ক্রীড়াবিদ, নর্তকী এবং যাদের ওজন উল্লেখযোগ্যভাবে কর্মক্ষমতা মান ছাড়িয়ে গেছে হিসাবে স্থান পেয়েছিল।

কিভাবে গোড়ালি এর arthrosis করে? লক্ষণ ও চিকিত্সা

প্রথম সব, রোগীদের বেদনাদায়ক অস্বস্তি যখন সম্পূর্ণরূপে পা উপর পোতারূঢ বের করার চেষ্টা, সেইসাথে আন্দোলনের সময় চরিত্রগত কড়্কড়্ শব্দ চেহারাও রিপোর্ট। সময়ের সাথে সাথে, ব্যথা শক্তিশালী হয়ে যায় এবং এমনকি বিশ্রামে চলতেই থাকে। ধীরে ধীরে বিভিন্ন অক্ষ বরাবর পায়ের গতিশীলতা সীমিত দ্বারা ঘটায়। যৌথ নিজেই আকার, পা কয়েক নুয়ে বৃদ্ধি পায়। প্যাথলজি চলমান উপর পর্যায়ে ব্যথা এছাড়াও হাঁটু এবং হিপ জয়েন্টগুলোতে অনুভূত হতে পারে।

রক্ষণশীল থেরাপি

ওষুধ ব্যথা কমাতে বেশিরভাগ তথাকথিত অ steroidal বিরোধী- প্রদাহজনক এজেন্ট গোষ্ঠীর উল্লেখ করে। সাধারণত, ডাক্তার নিম্নলিখিত ঔষধ বিহিত: "ibuprofen", "naproxen", "Nimesulide", "Aceclofenac," "Diclofenac"। যেমন মাদক দ্রব্য মূল্যের 20 থেকে প্রায় 100 রুবেল যাও পরিবর্তিত হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, "Diclofenac" খরচ শুধুমাত্র 25 রুবেল হয়।

এই ঔষধ ব্যথা পরিত্রাণ পেতে পারে, কিন্তু তারা আছে এবং কিছু minuses। জিনিস যে অ steroidal বিরোধী- প্রদাহজনক ওষুধের গ্যাস্ট্রিক শ্লৈষ্মিক ঝিল্লী উপর অত্যন্ত নেতিবাচক প্রভাব হয়। উদাহরণস্বরূপ, রোগীদের মধ্যে সময় দীর্ঘস্থায়ী প্রশাসন প্রায়ই গ্যাস্ট্রিক ঘটায় এবং এমনকি আলসার প্রদর্শিত হয়। এমনকি এমন তহবিলের অ্যাপয়েন্টমেন্ট অর্ডার নেতিবাচক প্রভাব হ্রাস করার জন্য, সংক্ষিপ্ত কোর্স নির্ধারিত হয়।

প্রভাবিত এলাকা স্থানীয় চিকিত্সা যৌথ মধ্যে প্রদাহ একটি হ্রাস বোঝা। সুতরাং আমরা রোগ, যে অগ্রগতি কমে যায় নিয়ন্ত্রণে প্রদাহ রাখা। এই ধরনের থেরাপি ঘটনা অ-steroidal বিরোধী- প্রদাহজনক ওষুধের ব্যবহার অকার্যকর হয়েছে নিযুক্ত করা হয়।

সাময়িক চিকিৎসার জন্য তার রচনা anesthetizing উপাদান ( "Bystrum-জেল," "Phenylbutazone", "ডিপ ত্রাণ", "diclofenac" মলম) এ থাকার জেল ব্যবহার অন্তর্ভুক্ত। এসব উপায়-উপকরণের দাম, অবশ্যই, উচ্চ (200 700 রুবেল থেকে)। যাইহোক, এই খরচ সম্পূর্ণরূপে সমর্থনযোগ্য। মলম এবং gels, একটি চমৎকার থেরাপিউটিক প্রভাব প্রদান বিশেষত অন্যান্য শারীরিক ওষুধের সাথে।

কিছু রোগীদের hondroprotektory হস্তান্তর করা হয়েছে ( "Teraflex", "Struktum", "Alflutop")। তারা তরুণাস্থি পুনরায় তৈরি লক্ষণীয়ভাবে টিস্যু সংশ্লেষণ উন্নতিতে সহায়তা করে।

অপারেটিভ থেরাপি

দুর্ভাগ্যবশত, পরাস্ত একটি গোড়ালি arthrosis সবসময় শুধুমাত্র ড্রাগ থেরাপি মাধ্যমে প্রাপ্ত করা হয় না। কখনও কখনও ঔষধ অকার্যকর হয়। এ অবস্থায়, ডাক্তার গোড়ার দিকে শল্য উপর সিদ্ধান্ত নেয়। degenerative প্রক্রিয়া বন্ধ করতে সবচেয়ে নিরাপদ উপায় arthroscopy হয়।

এই পদ্ধতি যা microcuts মাধ্যমে প্রভাবিত এলাকা ঢোকানো হয় একটি বিশেষ টুল মাধ্যমে বাহিত হয় আউট। এই অপারেশন সব অস্থিময় বৃদ্ধি মুছে দেবে।

LFK

ব্যায়াম থেরাপি অস্টিওআর্থারাইটিস অনেক ধরনের জন্য নির্দেশিত হয়। যেমন ব্যায়াম posttraumatic প্রতিমূর্তি রোগ বিশেষ করে কার্যকর। arthrosis জন্য বিকল্প প্রাথমিকভাবে হারিয়ে পেশী স্বন, সেইসাথে গোড়ালি গতি পরিসীমা সম্প্রসারণ পুনরূদ্ধার এ পরিচালিত হয়।

প্রাথমিকভাবে এই ধরনের ব্যায়াম, যা একটি ন্যূনতম লোড প্রয়োজন চয়ন করা হয়েছে। তারা কুঁড়ে অবস্থান সঞ্চালিত হয় (উদাহরণস্বরূপ, স্ট্যাক একটি বৃত্তাকার গতি)। তারপর পাঠ জটিল। ব্যায়াম একটি বসা অবস্থানে (মেঝে বন্ধ গোড়ালি তুলে ছাড়া পা রোলস) এ সঞ্চালিত হয়। মনে রাখবেন যে, প্রতিটি ক্ষেত্রে ব্যায়াম জটিল আপনার ডাক্তার দ্বারা স্বতন্ত্রভাবে নির্বাচিত করা হয়।

নিবারণ

প্রথম সব, বিশেষজ্ঞদের জোরালোভাবে ব্যক্তিগত আঘাত এবং জয়েন্ট ক্ষতি এড়ানো সুপারিশ। এই কাজের জন্য, স্থিতিশীল হিল সঙ্গে জুতা বেছে নিন এবং ক্রীড়া ব্যক্তিগত প্রতিরক্ষামূলক সরঞ্জাম ব্যবহার করুন।

এটা শরীরের ওজন নিয়ন্ত্রণ জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ, কারণ মাত্রাতিরিক্ত ওজনের প্রায়ই প্রধান কারণ গোড়ালি যুগ্ম অস্টিওআর্থারাইটিস উন্নয়নশীল হয়। লক্ষণ এবং এই রোগ চিকিত্সার উপেক্ষিত করা উচিত নয়। যখন প্রাথমিক উপসর্গ যোগ্যতাসম্পন্ন সাহায্য চাওয়া উচিত, সমস্যা নিজেকে সমাধান করতে চেষ্টা করবেন না।

বিশেষজ্ঞদের এছাড়াও প্রোটিন একটি উচ্চ বিষয়বস্তু সঙ্গে একটি খাদ্য সুপারিশ। এটা তোলে মাত্রাতিরিক্ত নোনতা এবং ফ্যাটি খাবার, এবং এলকোহল থেকে কিছুদিনের জন্য বাতিল করা উচিত।

উপসংহার

এই নিবন্ধে, আমরা যতটা সম্ভব বিস্তারিত বর্ণনা, যে বাত গোড়ালি হয়। লক্ষণ এবং কারণ ও প্রতিরোধ চিকিত্সা - এই শুধু যে বিস্তারিত উত্তর উপস্থাপন করা হয় বিষয় কিছু। মনে রাখবেন যে, রোগের থেরাপির কার্যকারিতা না শুধুমাত্র বিকাশের নির্দিষ্ট পর্যায় ও সংশ্লিষ্ট স্বাস্থ্য সমস্যা সহজলভ্যতার উপর নির্ভর করে, কিন্তু একটি উপযুক্ত থেকে আপনার ডাক্তারের সব সুপারিশ অনুসরণ করুন।