স্বাস্থ্য, রোগ ও শর্তাবলী
গোড়ালি কালশিটে দাগ: কারণ, চিকিত্সা। স্পোর্টস জখম
গোড়ালি কালশিটে দাগ - একটি সাধারণ আঘাত, যা ব্যর্থতার ফলে প্রাপ্ত করা যাবে গতি বন্ধ করার একটি হার্ড পৃষ্ঠ আঘাত। কারণ এইসব আঘাতে ব্যথা একটি ধীরে ধীরে বৃদ্ধি দ্বারা সংসর্গী হয়, তারা কোনো ক্ষেত্রে উপেক্ষা করা উচিত নয় হয়। আপনি গোড়ালি যথাযথ চিকিত্সা সঞ্চালন না করেন, কিছু সময় পরে আপ পাড়া করা যাবে এবং স্বাধীনভাবে সরাতে সুযোগ হারান।
ক্ষতি কি?
উপসর্গ
চূর্ণ গোড়ালি এই এলাকায় রক্তনালীসমূহ ক্ষতি দ্বারা অনুষঙ্গী করা হয়। শিক্ষিত চূর্ণ ধীরে ধীরে ত্বক তলদেশে ফ্যাটি টিস্যু সঙ্গে সংপৃক্ত। ফলাফলের cyanotic এলাকা, যা, আসলে, আঘাতের উপস্থিতি নির্দেশ করে সংঘটন হয়।
ক্ষতি নিছক চেহারা নির্ধারণ করতে কিভাবে শক্তিশালী প্রভাব, এবং তা গুরুতর আঘাত ছিল বেশ কঠিন। এই প্রতিটি জীব নিজস্ব চালচলন জন্য হয়েছে। উদাহরণস্বরূপ, ভঙ্গুর ভাস্কুলার দেয়ালের মানুষের মধ্যে ও বৃদ্ধ ক্ষতিগ্রস্তদের মধ্যে প্রায়ই গঠিত থেঁত রক্তবর্ণ উচ্চারিত। বিপরীতভাবে, একটি কালশিটে দাগ তরুণদের গোড়ালি শুধুমাত্র লালতা এবং টিস্যু ফুলে সৃষ্টি করতে পারে।
সাধারণত, অবিলম্বে প্রাপ্তির পর আঘাত একটি কালশিটে দাগ cyanotic রঙ হয়ে যায়। সময়ের সাথে সাথে আক্রান্ত স্থানের জৈবরাসায়নিক প্রক্রিয়ার টিসুর সাহায্যে ঘটছে সাথে সবুজাভ হলুদ হয়ে যায়। আরো সময় আঘাত, আঘাতের হলুদ এলাকায় যেহেতু পেরিয়ে গেছে।
নিদানবিদ্যা
যদি একটি তীব্র হয় গোড়ালি ব্যথা, চিকিত্সা অবিলম্বে প্রয়োজন। এই ক্ষেত্রে, একটি নিয়ম হিসাবে, traumatologist উল্লেখ এড়াতে পারে না। শুধু একটি বিশেষজ্ঞ ফাটল বাতিল করতে পারেন। এই উদ্দেশ্যে, একটি এক্স-রে করা হয় calcaneus করুন। শুধু পরে এই ঘটনা থেরাপিউটিক এজেন্ট আবেদন এগিয়ে যেতে পারেন।
আঘাত, জটিল ফাটল ক্ষেত্রে, জিপসাম আরোপ ছাড়া করতে পারবেন না। যথেষ্ট প্রেসক্রিপশন ঔষধ যে ফুলে সরিয়ে দিতে পারবেন এবং ফিজিওথেরাপি পরিদর্শন - যদি মানসিক আঘাত সারাংশ শুধুমাত্র নরম টিস্যু ক্ষতি বা ছোটখাটো sprains হয়।
সবচেয়ে মারাত্মক জখম বাল্ক edematous এলাকার গোড়ালি তাত্ক্ষণিক চেহারা দ্বারা অনুষঙ্গী করা হয়। যদি পা আঘাত লঙ্ঘন এক জটিল ফাংশন। সবচেয়ে গুরুতর ক্ষেত্রে, শিকার না শুধুমাত্র পা উপর নির্ভর, কিন্তু একটি হার্ড পৃষ্ঠের গোড়ালি স্পর্শ কঠিন।
গোড়ালি আঘাতের সাধারণ কারণ
- একটি লাফ পরে অসফল অবতরণ;
- অমসৃণ উপরিভাগের উদ্বেগহীন আন্দোলন;
- শারীরিক কার্যকলাপ বৃদ্ধি;
- সিঁড়ি আরোহণ;
- দীর্ঘ একটি অসুবিধাজনক বা খুব উচ্চ হিল জুতা পরেছে।
প্রায়ই আঘাত গোড়ালি ক্রীড়া আঘাতে হতে। যেমন ক্ষতি ঝুঁকি গ্রুপ প্রাথমিকভাবে যারা একটি সক্রিয় জীবনধারা, তের এবং শিশুদের নেতৃত্ব আছে।
প্রথম এইড
ব্যথা মাত্রা কমাতে এবং জটিলতা আকারে আরো কষ্ট না করতে, একটি কালশিটে দাগ গোড়ালি ফার্স্ট এইড পেতে খুবই গুরুত্বপূর্ণ। সম্পূর্ণ পায়ে হেঁটে লোড নিষ্কাশন করা বাঞ্ছনীয় একটি সন্দেহভাজন থেঁত ঘটনা। এটা একটা মিথ্যা বা বসা অবস্থান আঘাতের তীব্রতা নির্ধারণ আপ করা বাঞ্ছনীয়। পায়ের বেটার যখন অবাধে ঝুলন্ত।
তাত্ক্ষণিক প্রভাব যখন গোড়ালি আঘাতের একটি ক্ষতিগ্রস্ত এলাকায় ওভারলে ঠান্ডা বরফ ঠান্ডা বোতল আলিয়া একটি ব্যাগ কম্প্রেস কাজ করে। দিয়ে এত সরলমনা কর্ম হতে পারে বরং দ্রুত ফুলে মুছে ফেলুন। যেমন একটি পরিকল্পনার চিকিত্সা এছাড়াও ক্রমবর্ধমান অসহনীয় ব্যথা সঙ্গে মানিয়ে নিতে অনুমতি দেবে।
ক্ষতির প্রকৃতি চিহ্নিতকরণের এর আগে পা ব্যান্ডেজ করা বাঞ্ছনীয় নয়। ফাটল ক্ষেত্রে হাড়ের টুকরা যে অপ্রীতিকর পরিণাম একটি সম্পূর্ণ অনেক কারণ স্থানচ্যুত পারবেন না।
গোড়ালি চূর্ণ: কিভাবে চিকিত্সার জন্য?
মামলায় আঘাত গোড়ালি যেখানে ক্ষতি ফাটল উপস্থিতি দ্বারা জটিল নয় পর একটি নির্দিষ্ট পুনরুদ্ধারের বিবেচনা করুন:
- প্রথম দিন সবকিছু রক্ত প্রবাহ মন্থর সম্ভব সময় বিষয় এলাকায় কলা আঘাত পরে সম্পন্ন করতে হবে। এই শেষ, নিয়মিতভাবে ঠান্ডা সংকোচন প্রয়োগ, এবং তারপর গোড়ালি এলাকা স্থিতিস্থাপক পট্ট আলিঙ্গন।
- 2-3 দিন কাজ কালশিটে দাগ উষ্ণ সংকোচন শুরু করার। সাম্প্রতিক টিস্যু থেকে হিমায়িত রক্ত দ্রুত প্রত্যাহার অবদান, ব্যথা আছে। শিক্ষক সমাধান হিসাবে আরও ব্যবহৃত heparin "Traumel" "ibuprofen" অন্যান্য ওষুধ ফোলা কমাতে হয়।
- বেশ কার্যকরভাবে নিজেদের আহত হিসাবে "Lioton" এবং "Troxevasin" এই ধরনের জেল চিকিত্সার জন্য সুস্পষ্ট। একটি ড্রাগ যে চামড়া শোষণ ক্ষমতা বাড়ায় এবং একটি দ্রুত অনুপ্রবেশ উপরে গভীর টিস্যু মানে নিশ্চিত করে - এটি "Dimexidum" সঙ্গে একযোগে তাদের ব্যবহার করার জন্য সুপারিশ করা হয়।
ঐতিহ্যগত ঔষধ গোড়ালি আঘাত পদ্ধতির চিকিত্সা
এটা তোলে আঘাত পর প্রথম দিকে পুনরুদ্ধার এবং জনগণের টাকা ব্যবহার প্রচার করে। সবচেয়ে কার্যকর রেসিপি মধ্যে মূল্য প্রাথমিকভাবে এলকোহল কম্প্রেস মনোরম লক্ষ। তার প্রস্তুতির জন্য গজ নিতে তার দৃঢ় মদ সঙ্গে ভিজাইয়া এবং গোড়ালি উপর স্থাপন করা যথেষ্ট। সক্রিয় পদার্থ দ্রুত বাষ্পীভবন প্রতিরোধ করতে, একটি ব্যাণ্ডেজ প্লাস্টিকের ব্যাগ দিয়ে ঢেকে দিতে হবে। কার্যপ্রণালী সুপারিশ বেশ কয়েকবার একটি দিন ব্যথা সম্পূর্ণ অন্তর্ধান পর্যন্ত পুনরাবৃত্তি করুন।
বর্জন করুন দৈব বা ক্রীড়াবিষয়ক মানসিক আঘাত বাঁধাকপি পাতার ব্যবহার করার অনুমতি দেয়। গত স্বল্প পৃষ্ঠের উপর গঠনের ম্যাশ হবে কমই রস ঝরান। এরপর, চাদর একটি স্থিতিস্থাপক পট্ট ফিক্সিং দ্বারা থেঁত অঞ্চলে সংযুক্ত করতে হবে। এই পদ্ধতি আপনি দ্রুত ফুলে মুছে ফেলার জন্য এবং আঘাতের সাইটটিতে স্বাভাবিক রক্ত প্রবাহ পুনরুদ্ধার করতে পারেন।
এটা তোলে উপরোক্ত বৈশিষ্ট্য এবং সেদ্ধ মটরশুটি, যা সঠিকভাবে প্রসারিত হতে হবে এবং কালশিটে গোড়ালি উপর করা হয়েছে। এই ধরনের স্লারি চর্মের আবরণ এবং গজ ব্যান্ডেজ ঠিক করা উচিত।
পরিশেষে
যেহেতু আপনি দেখতে পারেন, এটা গোড়ালি ব্যথা কাটিয়ে ওঠার জন্য বেশ কঠিন। চিকিত্সা শোথ অপসারণের লক্ষ্য করে দেয়া হয়, চূর্ণ আগমন অবয়ব গতিশীলতা আছে। ধরনের সমস্যা এড়াতে, এটির ক্রীড়া সময় বিশেষ সরঞ্জাম ব্যবহার অবলম্বন, একটি উল্লেখযোগ্য উচ্চতা থেকে লাফিয়ে এড়াতে, এবং যখন কঠিন ভূখণ্ড উপর ড্রাইভিং সতর্কতা অবলম্বন করা আবশ্যক প্রয়োজন।
Similar articles
Trending Now