নর্মান ওয়াকার প্রকৃতির সাথে সাদৃশ্য

নর্মান ওয়াকার একজন ব্যক্তি যিনি 100 বছরেরও বেশি সময় ধরে বসবাস করেন এবং তার উদাহরণকে অন্য লোকেদের কাছে একই রকম করে সহায়তা করেন। শব্দ "আমরা কি খাওয়া" অনেক দ্বারা ব্যবহৃত হয়, কিন্তু তারা এমনকি অনুমান করে না যে এটি তার জন্যে। তিনি পুষ্টিকর সবজি এবং ফলের রসের বৈশিষ্ট্যগুলি অধ্যয়ন করেন এবং দক্ষতার সাথে তাদের ব্যবহার করেন।

সুস্বাস্থ্যের ভিত্তি হল জুস।

নর্মান ওয়াকার জুস ব্যবহার করেন না, ফল এবং সবজি। কেন এটা তাই? পার্থক্য কি? গবেষণায়, চিকিত্সককে সনাক্ত করা হয়েছে:

• ফল এবং শাক সব্জি তুলনায় রস হজম হয়;
• রস সম্পূর্ণরূপে হজম করার জন্য, শরীরের কার্যত শক্তির অপচয় হয় না;
• এটি হল রস যা মৃত কোষের দেহকে শুদ্ধ করে;
• রস মধ্যে ভিটামিন এবং microelements একটি ভর আছে।

কেন পাখির পুষ্টির ভিত্তি হিসাবে জুকার ব্যবহার করেন?

রস জন্য কাঁচামাল

রসুনের প্রস্তুতির জন্য শুধুমাত্র মানের ফল ও সবজি গ্রহণ করা প্রয়োজন। কোনও ক্ষেত্রে আপনি নষ্ট বা অপ্রতিরোধ্য পণ্য গ্রহণ করা উচিত। তাদের গুণগত মান উপর নির্ভর করে কিভাবে পানীয় চালু হবে উপর নির্ভর করে। রস জন্য কাঁচামাল কাটা এবং পরিষ্কার ইতিমধ্যে আগাম প্রয়োজন হয় না, রান্না করার আগে

প্রস্তুতির পরে রসটি অবিলম্বে মাতাল হওয়া উচিত। এটা রেফ্রিজার মধ্যে বাছাই বা সংরক্ষণ করা যাবে না। তাপ চিকিত্সা পরে, অধিকাংশ ভিটামিন এবং খনিজ হারিয়ে যায়। পণ্য 54 ডিগ্রী পর্যন্ত heats পরে, এটি মারা যায়। সর্বাধিক এনজাইম এবং এনজাইম মারা হয়। এটি এনজাইম যা রক্তে সমস্ত দরকারী পদার্থের প্রবেশে অবদান রাখে।

নৈমিত্তিকভাবে নিঃসৃত রস হল প্রকৃতির শক্তি। শরীরের কোষগুলি এবং টিস্যুগুলি একসাথে খাওয়া হয় কি না। আপনি preservatives সঙ্গে খাবার খাওয়া তারপর, শরীর মৃত উপাদান ভরা হয়, এবং মৃত সঙ্গে জীবিত থাকতে পারে একসঙ্গে থাকতে পারে না।

নর্মান ওয়াকার একটি দীর্ঘ এবং সুস্থ জীবন জন্য একমাত্র সঠিক সিদ্ধান্ত হিসাবে juices চিকিত্সা।

প্রকৃতি নিজেই দ্বারা নির্মিত নিখুঁত ঔষধ

নর্মান ওয়াকার গুরুতরভাবে শরীরের প্রচেষ্টার ছাড়া ব্যবহার করা যেতে পারে যে সবচেয়ে এনজাইম পেতে কিভাবে প্রশ্ন গ্রহণ। স্বাভাবিক কার্যকারিতার জন্য পর্যাপ্ত পরিমাণে তাদের পেতে, আপনার সবজি এবং ফল যা সবাই খাওয়া যাবে না প্রয়োজন। প্লাস, সবকিছু, শরীরের এখনও একটি বৃহৎ পরিমাণ ফাইবার হজম করা প্রয়োজন।

যদি কোন ব্যক্তি টমেটো সঙ্কুচিত রস খায় সেহেতু সবকিছুই অনেক সহজ। তিনি তাদের আদর্শ প্রাকৃতিক প্রতিকার বলেছিলেন। শরীরটি ভিটামিন এবং খনিজ সর্বাধিক পরিমাণ গ্রহণ করে, এবং একই সময়ে শক্তি ন্যূনতম পরিমাণ ব্যয় তারা লাইভ শক্তি সঙ্গে কোষ saturate।

সবজি শক্তি

নর্মান ওয়াকার ভাবেন ভাজাভুজি রস একটি শোষক এবং এক যে ওজন কমানো। উদাহরণস্বরূপ, গুঁড়ো রস আয়োডিন সমৃদ্ধ। এটি আলসার এবং গ্যাস্ট্রাইটিস সঙ্গে মাতাল হয় গরম। বাঁধাকপি এবং গাজর রস একটি চমৎকার সমন্বয় হয়। তারা শরীরের শক্তিশালী এবং একটি চমৎকার বিরোধী প্রদাহক হয়। গরুর গলা চিকিত্সার জন্য গোবেচারা এবং beets থেকে রস মিশ্রণ। একটি ছোট পরিমাণ মধু যোগ সঙ্গে নিন

ফলের শক্তি

সবচেয়ে দরকারী একটি হল কমলা রস। এটি আভিভিনমিক্সের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়, পাশাপাশি উপরের শ্বাস প্রশ্বাসের রোগের রোগ। সত্য, যেমন রস গ্যাস্ট্রিক্স এবং আলসার সহ মানুষের জন্য ব্যবহার করা যাবে না।

নর্মান ওয়াকার প্রধান স্থানে জুতা চিকিত্সা। তিনি প্রথম juicer একত্রিত যারা ছিল।

নর্মান ওয়াকার কাঁচা সবজি, ফল এবং রস খাওয়ার জন্য শুধু কল না, তিনি নিজেও এরকমই ছিলেন। তাছাড়া, তিনি 116 বছর বেঁচে ছিলেন এবং বিশেষ রোগের উপস্থিতি ছাড়াই মারা যান।

নিজের পরীক্ষাগুলি

একটি সুস্থ জীবনধারা গুরু তার নিজের ধারণা এবং ধারণা নিজেকে অভিজ্ঞতা। এবং যখন কার্যকরতা প্রমাণিত হয়, অন্যদের সাথে তার অভিজ্ঞতা ভাগ করে নেয়।

নর্মান ওয়াকার এই বইটি প্রকাশ করেছেন যে যতটা সম্ভব সম্ভব হিসাবে মানুষ তার ধারণা বুঝতে পেরেছে। তিনি জীবনের এমন একটি উপায় জনপ্রিয় করার স্বপ্ন দেখেছেন। ডক্টর ওয়াকার দশটি বই প্রকাশ করেছেন। তারা তার অনুগামীদের সাথে এত জনপ্রিয় ছিল যে তারা আবারও শতগুণ পুনরুত্পাদন করেছিল। নর্মান ওয়াকারের উত্তরাধিকার 1২9 টি ভাষায় অনুবাদ করা হয়েছিল, যাতে যতটা সম্ভব তার ব্যক্তিত্বকে স্পর্শ করতে পারে।

প্রকাশিত প্রথম বই "রসিকতা সঙ্গে চিকিত্সা," যা 1930 সালে ফিরে প্রকাশিত হয়। তারপর সেখানে ছিল: "ডঃ ওয়াকারের স্বাস্থ্য এবং দীর্ঘায়ু জন্য 172 টি প্রেসক্রিপশন", "সব রোগের বিরুদ্ধে সোকোলিনিয়", "পূর্ণ স্বাস্থ্যের স্বাভাবিক পথ" এবং অন্যদের। প্রতিটি বই তার নিজস্ব ভাবে অনন্য এবং পড়ার জন্য খুব দরকারী। তাদের মধ্যে, লেখক প্রতিটি পণ্যের উপকারের বিস্তারিত বর্ণনা করেছেন এবং তার রেসিপিগুলি ভাগ করেছেন। তিনি মানুষ, তার বন্ধু এবং সবচেয়ে খারাপ শত্রুদের গঠন বর্ণনা করেছেন।

রস ব্যবহার, তিনি বিশ্বাস করেন, এবং জীবনীশক্তি এবং শক্তি পুনর্নবীকরণ, এবং চিকিত্সার জন্য একটি দৈনিক প্রয়োজন। তিনি অসামান্য রস মিশ্রিত এবং পানীয় এর আরো সম্ভাবনা খোলা। নরম্যান ওয়াকারকে আরও ভাল করে বুঝতে, তার বইগুলি পড়ার মূল্য তিনি তাদের মধ্যে তার চিন্তাভাবনা এবং আকাঙ্খার বিস্তারিত বর্ণনা করেন।

ডাক্তার এনজাইম পেতে প্রায় সব সবজি ও ফল ব্যবহার করেছেন। তিনি তাদের আলাদাভাবে এবং একসাথে অন্যদের সঙ্গে পান করার প্রস্তাব। মনে রাখা প্রধান জিনিসটি হল জুসগুলি শক্তভাবে চুবান করে এবং তাপচিকিত্সা ছাড়াই অবশ্যই।

একজন ব্যক্তি যিনি ওয়াকারের নীতি অনুযায়ী জীবনযাপন করেন, তিনি অতিরিক্ত ওজনের সমস্যা মোকাবেলা করবেন না। তিনি প্রকৃতির সাথে সাদৃশ্য অর্জন এবং তার আইন দ্বারা বাস করার চেষ্টা করেন। একটি বৃহত্তর পরিমাণে, তিনি সফল