শোথজাতীয় রোগবিশেষ ত্বকে, এটা একজন ব্যক্তির স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব হিসেবে?

ভিটামিন - জৈব পদার্থ উচ্চ জৈব কার্যকলাপ হচ্ছে। ভিটামিন সোর্স উদ্ভিদ ও প্রাণীর উৎপত্তির পণ্য আছে। তারা বিপাক একটি অপরিহার্য ভূমিকা সঞ্চালন, তাদের অভাব বা শরীরের কারণ বিভিন্ন রোগ মোট অনুপস্থিতি তাই হয়, রোগ সৃষ্টি করে। বর্তমানে জ্ঞাত প্রায় 40 ভিটামিন সুরক্ষিত খাদ্য বহুবচন, ফযীলত রক্ত জমাট বাঁধা (phylloquinone), প্রজনন প্রক্রিয়া (retinol), সেলুলার শ্বসন এবং রেডক্স প্রতিক্রিয়া এবং অন্যদের প্রভাব বিচ্ছিন্ন গ্রুপ সহ।

শরীরে ভিটামিন সম্পূর্ণ অনুপস্থিতি শোথজাতীয় রোগবিশেষ বলা হয়। সাধারণত এটা অপুষ্টি বা বয়স বৈশিষ্ট্য সঙ্গে যুক্ত করা হয়। শোথজাতীয় রোগবিশেষ উদ্ভাস চুল ক্ষতি, ভঙ্গুর নখ, তন্দ্রা, চটকা, হতাশা, কমে অনাক্রম্যতা প্রকাশ করা হয়, এবং এর ফলে, ঘন কাশি ও ভাইরাল রোগ হিসাবে। এটা প্রায়ই ত্বক ভিটামিন অভাব দেখা যায় - প্রদাহ, বন্ধুরতা বা লাল দাগ আকারে। ভিটামিন অভাবে তীব্র যেমন রিকেট (ভিটামিন ডি) রোগ, স্কার্ভি (ভিটামিন সি), শোথজাতীয় রোগবিশেষ (খ 1) এবং অন্যদের দেখা দিতে পারে।

ভিটামিন অভাব বছরের যে কোন সময়ে ঘটতে পারে, এটা সব ব্যক্তির উপর নির্ভর করে, কিন্তু এখনো অধিকাংশ মানুষ এই রোগের শীতকালীন-বসন্ত ঋতু মধ্যে, ভিটামিন স্টক হ্রাস কারণে অভিযোগ কারণ এই সময়ে আমরা একটু দেয়াল-ঘেরা খাদ্য ব্যবহার করুন। বসন্তে শোথজাতীয় রোগবিশেষ বিশেষ করে ঘন অভিযোগের প্রায় সবাই এই অবস্থায় যখন ছিল না কিছুই আপনি চান না, কোন ব্যাপার কি বাহিনীর উপস্থিত না, এবং বন্ধুদের বলে যখন তারা পূরণ করুন, আপনার কি ম্লান মুখ। আপনি চাইলে এটিকে একটি অন্ধ চোখ ঘুরিয়ে করতে পারবেন না কারণ আরো গুরুতর উপসর্গ যা এমনকি বৃহত্তর অস্বস্তি প্রদান করা হবে প্রদর্শিত হতে পারে।

কে অন্তত একবার জীবন শোথজাতীয় রোগবিশেষ সম্মুখীন সালে তিনি জানেন যে এই একটি খুব অপ্রীতিকর অবস্থা। ত্বকে শোথজাতীয় রোগবিশেষ - সবচেয়ে অপ্রীতিকর মুহুর্তের এক: শোষ অনুভূতি, ত্বক ভালো, জ্বালা বৃদ্ধি, পিলিং, লালভাব - এবং এই উপসর্গের অংশ মাত্র। ব্রণ খনিজ পদার্থ এবং ভিটামিন এ, সি এবং ই এর অভাব, সেইসাথে চর্মাদির স্বাভাবিক রং (বাদামী চেহারা সঙ্গে যুক্ত , ত্বক দাগ দিকে) বৃদ্ধি মেদবহুল গ্রন্থি লুকাইয়া - এমনকি শোথজাতীয় রোগবিশেষ ত্বক হুমকির সম্মুখীন হয়। এবং, এই লঙ্ঘনগুলির গম্ভীরতা অবমূল্যায়ন না, কারণ তারা প্রাথমিকভাবে আপনার স্বাস্থ্য এবং আপনার চেহারা প্রভাবিত করে। যদি ভিটামিন থেরাপির একটি কোর্স মধ্য দিয়ে যেতে একটি জরুরী প্রয়োজন লক্ষণ প্রমাণ।

ত্বক ক্ষত সঙ্গে ভিটামিন ই মারামারি (সিরিয়াল, গাজর, ডিম শতমূলী, ব্রোকলি, মাখন পাওয়া যায়)। বি ভিটামিন - ব্রণ (দুধ অন্তর্ভুক্ত, যকৃতের, ডিম রুটি, বাদাম, সিরিয়াল, মধ্যে শিম জাতীয়)। ভিটামিন সি (পাওয়া পক্বতা প্রক্রিয়ার সঙ্গে মানিয়ে নিতে সাহায্য করে , সাইট্রাস ফল , পেঁয়াজ মধ্যে পার্সলে এবং শুলফা মধ্যে বাঁধাকপি, currants, rosehips এবং মরিচ খুব অনেক)। মনে রাখবেন: চামড়া - সবচেয়ে সংবেদনশীল মানব দেহের, এটি শরীরের যে কোন পরিবর্তনের ক্ষীণভাবে। অতএব, আপনি যদি ত্বক একটি ভিটামিন অভাব আছে, চিন্তা করবেন না, সবকিছু নিরাময়যোগ্য নয়, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে, সময় অবশ্যই ক্ষণস্থায়ী শুরু করার, এবং আপনি অনেক সমস্যা এড়াতে পারবেন।

কিন্তু এখনও ভালো চিকিত্সা চেয়ে রোগ প্রতিরোধ। অতএব, চিকিত্সক যতটা ফল, সবজি, সিরিয়াল এবং শিম জাতীয় খাবার পরামর্শ দেওয়া হয়। তারা তোমার ইমিউন সিস্টেম শক্তিশালী, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল নালীর উপর একটি ইতিবাচক প্রভাব কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেম আছে, ধীর সুপরিণতি প্রক্রিয়া, ত্বক মসৃণ এবং ইলাস্টিক করতে, রুপ বৃদ্ধি করতে, চুল মজবুত এবং এটি একটি সুস্থ ভাস দিতে। আপনার স্বাস্থ্য এবং সৌন্দর্য শুধুমাত্র নিজেকে আপনার যুক্তিসম্মত মনোভাব ওপর নির্ভর করে! নিজেকে এবং নিজের ভালোবাসার মানুষটি মোটেও যত্ন নিন।