ক্রীড়া এবং ফিটনেসউপকরণ

সিমুলেটর "হাতুড়ি" - একটি দর্শনীয় সিলুয়েট গঠনের জন্য একটি ক্রীড়া প্রজারা

কোন বয়সের মহিলাদের একটি ইলাস্টিক স্তন থাকতে চান তরুণ মেয়েরা তাদের সৌন্দর্য জোর দেওয়া ঝোঁক। একটি সন্তানের জন্মের পর এটি পুণ্য করার একটি পুরোনো স্বপ্নের মহিলা ভদ্রমহিলা, চল্লিশের বেশি, স্তনের স্তনগুলি প্রাক্তন রূপে প্রত্যাবর্তন করতে চায়। একই সময়ে, টাস্ক বেশ বাস্তববাদী হয়। এর সাথে কোপ "হ্যামার" সাহায্য করবে। সিমুলেটর, যা ছবির নীচে উপস্থাপিত হয়, বেঞ্চ প্রেস জন্য ডিজাইন করা হয়।

অপারেশন প্রিন্সিপাল

"হাতুড়ি" সিমুলেটর আপনাকে কার্যকরভাবে বুকের পেশীগুলি কাজ করার অনুমতি দেয়। এই ক্রীড়া সরঞ্জামের ক্লাসগুলি একটি প্রেস ফরোয়ার্ড, যার হাতে বসার অবস্থানে হ্রাস করা হয়। ব্যায়াম খুব শুরুতে সিমুলেটর এর অস্ত্র একটি ব্যাপক খপ্পর একটি দূরত্ব এ একে অপরের থেকে অবস্থিত। তারপর তারা হ্রাস করা উচিত। এই ক্ষেত্রে, হাতুড়ি সিমুলেটর আপনি একটি প্রশস্ততা সঙ্গে আন্দোলন করতে পারবেন যা পেশী উপর একটি অনুকূল লোড দেয়, তাদের চুক্তি এবং প্রসারিত কারণে।

ক্রীড়া সরঞ্জাম বর্ণনা

"হাতুড়ি" সিমুলেটর একটি উচ্চ নিয়মিত সীট সজ্জিত করা হয়। সুতরাং, কোন শারীরিক এবং বৃদ্ধি সঙ্গে মানুষ এই খেলাধুলা সরঞ্জাম সর্বোচ্চ সান্ত্বনা মধ্যে নিযুক্ত করতে পারেন। ব্যারফেট আপনাকে ব্যায়াম করার জন্য সবচেয়ে আরামদায়ক অবস্থান নিতে অনুমতি দেয়। সিমুলেটর এর অস্ত্র একটি প্রদত্ত গ্রহনক্ষত্রের নির্দিষ্ট আবক্র পথ বরাবর পাস। একই সময়ে তারা একে অপরের থেকে স্বাধীন।

"হাতুড়ি" সিমুলেটর আপনাকে বুকের পেশীগুলির বিভিন্ন গ্রুপের কাজ করতে দেয়। এটি করার জন্য, নিম্ন, মাঝারি বা উচ্চতর অংশে লোড করা জোর দেওয়া যথেষ্ট।
ওজন সিমুলেটর পর্যন্ত হতে পারে 265 কেজি। তাই ফিটনেস সেন্টারগুলিতে অনুশীলন করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে। হুমারের ব্যায়াম সঞ্চালনের জন্য ব্যবহার করা টেকনিক একটি সামান্য প্রবণতা সঙ্গে একটি বেঞ্চ সেট উপর টিপে dumbbell অনুরূপ। সিমুলেটর পিছনে দুটি পণ্যসম্ভার ব্লক এবং converging levers একটি সিস্টেমের সাথে সজ্জিত করা হয়।

বেশিরভাগ সমস্যাযুক্ত এলাকায় কাজ করে, একটি ক্রীড়া প্রজারা আপনাকে প্রতিটি হাত পৃথকভাবে প্রশিক্ষণের অনুমতি দেয়। প্রশিক্ষণ সময়, dumbbells ব্যবহার করে সম্ভাব্য বিভিন্ন আঘাতের পাওয়ার সম্ভাবনা খুব হ্রাস করা হয়। প্রশিক্ষণের প্রভাব দ্রুত যথেষ্ট হয়। নিবিড় সেশন একটি দম্পতি পরে স্তন পেশী স্থিতিস্থাপকতা বৃদ্ধি।

পিছনে জন্য হামার সিমুলেটর

এই ব্র্যান্ডের অন্যান্য খেলার উপকরণও বিকশিত হয়। একটি শক্তিশালী ব্যাক গঠনকরণে "হুমারস" অপরিহার্য হেল্পার হতে পারে এই ক্রীড়া শেল ব্যবহার আপনি বাম থেকে কোমর থেকে অবস্থিত পেশী খুঁজে কাজ করতে পারবেন। ফিরে এইভাবে একটি শঙ্কু আকৃতির দর্শনীয় চেহারা অর্জন।

এই ধরনের সিমুলেটরগুলিতে ক্লাসগুলি প্রায়ই শরীরচর্চা দ্বারা পরিচালিত হয়। যারা সংকীর্ণ কাঁধে আছে তাদের জন্যও এটি সুপারিশ করা হয়।

Simulators পিছনে জন্য "হাতুড়ি" একটি বৈশিষ্ট্য আছে। এই ক্রীড়া শাঁস এর লিভারস শুধুমাত্র একটি প্রদত্ত গ্রহনক্ষত্রের নির্দিষ্ট আবক্র পথ, যা একটি চাপ মত চেহারা তাদের আন্দোলন উত্পাদন। অশ্বারোহী এর কাঁধের পিছনে সিমুলেটর মধ্যে আবর্তনের অক্ষ অবস্থিত। এটি আপনাকে শারীরিক আরামদায়ক অবস্থান নিতে অনুমতি দেয়। সমস্ত আন্দোলন যতটা সম্ভব পেশী প্রসারিত করার ক্ষমতা লক্ষ্য করা হয়, এবং তারপর তাদের সম্পূর্ণরূপে কাটা করা। একই সময়ে ক্রীড়াবিদদের হাত একে অপরের থেকে সম্পূর্ণ স্বাধীনতা একটি আন্দোলন উত্পাদন।

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bn.unansea.com. Theme powered by WordPress.