স্বাস্থ্য, বিকল্প চিকিৎসা
Stevia - এটা কি? Stevia: দরকারী সম্পত্তি, চাষ, যত্ন
Stevia - এটা কি? প্রায় ক্রান্তীয় বহুবর্ষজীবী উদ্ভিদ যা একটি বার্ষিক হিসাবে মধ্যম জোনে চাষ করা হয়। এটা একটা জঙ্গলময় গুল্ম, অনেক শাখা রয়েছে। উচ্চতা প্রায় 70 সেমি।, সহজ ত্যাগ একজোড়া অবস্থানের সঙ্গে। ফুল সাদা, ছোট হয়। Konev পদ্ধতি খুবই ভাল, উন্নত তাই যদি আপনি পাত্রে stevia হত্তয়া করার সিদ্ধান্ত নেন, আপনি উপযুক্ত আকার চয়ন প্রয়োজন। আর এখন সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ - কেন এটা এত জনপ্রিয় stevia হয়? পদার্থ কি ধরনের তার পাতার মধ্যে অন্তর্ভুক্ত করা হয়, যা এটিকে সেরা হিসাবে কাজ করতে পারবেন চিনি বিকল্প? চল একসাথে মোকাবেলা করা যাক।
প্রকৃতি বিস্ময়াবিষ্ট ceases না
নিশ্চয় Stevia পাতার glycosides ধারণ - stevioside। এটা একটা প্রাকৃতিক পদার্থ যে 300 বার সুক্রোজ চেয়ে মিষ্ট। সুতরাং, সেখানে মিষ্টি জিনিসের প্রতি আসক্তি একটি উপায় হলো - আপনার প্রিয় মিষ্টি, ক্যান্ডি, বেকড পণ্য খাওয়া, এবং চিনি উল্টোদিকে পদার্থ ক্যালোরি থাকে না তার ব্যক্তিত্ব সম্পর্কে চিন্তা করবেন না,। ডায়াবেটিকসের জন্য, হানিকর গ্লুকোজ বিপাক এবং কার্ডিওভাসকুলার রোগ সঙ্গে মানুষের একটি বাস্তব খোঁজ stevia হয়। এটা তোলে চিনি একমাত্র প্রাকৃতিক অ্যানালগ, বিশ্বের কিছু দিন আগেও, যখন বাড়ীতে একটি উদ্ভিদ অনেক শতাব্দী ধরে চাষ শিখেছি হয়। তার পাতার তাজা ব্যবহার করা হয় বা শুকনো ফর্ম, এবং ব্যবহার কর্মের জন্য, আপনি একটি ফার্মেসী থেকে একটি সিরাপ বা নির্যাস ক্রয় করতে পারেন।
দৈনন্দিন জীবনে ব্যবহৃত
অনেক অস্বাভাবিক ব্যবহার চিনি পরিবর্তে ছেড়ে, এবং ভাল কারণে। তারা বিভিন্ন পানীয়, কফি, চা এবং ককটেল যোগ করা হয়। একটি সবুজাভ আমেজ একটি নির্দিষ্ট স্বাদ, যা আপনি ব্যবহার করতে পারেন সত্ত্বেও, stevia এটা সম্ভব আপনার স্বাস্থ্য এবং চিত্রে ক্ষতি ছাড়া মিষ্টি খাওয়া করে তোলে। এই ক্ষেত্রে, উদ্ভিদ তার সম্পত্তি যখন উত্তপ্ত পরিবর্তন করে না, তাই এটি কেক, জ্যাম এবং অন্যান্য খাবারের তৈরীর জন্য ব্যবহার করা যাবে। এটা অবিচলিত এবং কম তাপমাত্রা, এবং সেইসাথে এসিড হয়। এটা তোলে জমাকৃত, সেইসাথে ফলের রস এবং পানীয়, কমলা ও লেবু সহ প্রস্তুতি, পাশাপাশি-উপযুক্ত stevia জন্য মানে। এই উদ্ভিদ কি এবং কিভাবে এটি ব্যবহার করতে, যখন কয়েক জানি, কিন্তু ধীরে ধীরে জনপ্রিয়তা বাড়ছে, মানুষ একে অপরের বীজ পাস এবং আমাদের বলুন কিভাবে তাদের বাড়িতে এবং কুটির এ হত্তয়া। আজ আমরা কিভাবে বড় হয়ে যায় এবং মধু ঘাস ব্যবহার করতে সম্পর্কে কথা বলুন।
রাসায়নিক রচনা
রোপণ করার আগে, এবং আরও ব্যবহার করতে, চমৎকার জানেন যে stevia কি। এই গাছের ঔষধি প্রত্যেক লতাপাতার ভেষজ গুণবিত্ পরিচিত, কিন্তু আমাদের প্রথম বিশ্লেষণ কি দরকারী আইটেম তিনি শরীর দেয় দেওয়া হয়। আজ পর্যন্ত, গবেষণা নিশ্চিত করেছেন যে পাতার ভিটামিন এ, সি, পি, ই, সেইসাথে ট্রেস উপাদান, অপরিহার্য তেলরং, পলিস্যাকারাইড, glycosides, সেলুলোজ উচ্চ পরিমাণে ধারণ করে। মিষ্টি ঘাস, দেয় হিসাবে আমরা ইতিমধ্যে উল্লেখ করেছি, glycosides, Stevioside যা শতবার চিনির তুলনায় sweeter হয়। তবে এখানে আমি খেয়াল করা জরুরী যে এই শুধুমাত্র গুঁড়া বিশেষ প্রযুক্তির ব্যবহার, আসলে, যা মনোনিবেশ বা নির্যাস উৎপাদন সঙ্গে উত্পাদিত প্রযোজ্য চাই। সরল পাতা, আপনি উদ্ভিদের মাধ্যমে পড়ে শুষ্ক এবং একটি কফি পেষকদন্ত মধ্যে কর্ণপীড়াদায়ক শব্দ, উচ্চতর চিনি মাধুরী শুধুমাত্র 15 বার, যে, এই পাউডার একটি চামচ চিনি 300 চামচ প্রতিস্থাপন করতে পারবেন না। কিন্তু এটি একটি স্পষ্ট সুবিধা আছে, এটা ক্যালোরি থাকে না।
Stevia: গাছপালা নিরাময় বৈশিষ্ট্য
এই উদ্ভিদ রাসায়নিক রচন স্বাস্থ্য সমস্যা বিভিন্ন থেকে মানুষ রক্ষা করার ক্ষমতা আছে। বিশেষ করে ব্যাপকভাবে এটা বিকল্প ওষুধ ব্যবহার করা হয়। Herbalists এটি একটি উদ্ভিদ-চিকিত্সক এবং অনন্ত যৌবন জন্য একটি উপায় কল। এটা তোলে বিরোধী প্রদাহজনক এবং এন্টিসেপটিক, জীবাণুনাশক এবং choleretic প্রভাব রয়েছে। এই ধরনের কাঠামো শরীরের ইমিউন বজায় রাখার জন্য এবং কার্যকরভাবে রোগ-ঘটাচ্ছে ভাইরাস এবং ব্যাকটেরিয়া সাড়া দেয়। উপরন্তু, বিরোধী এলার্জি প্রভাব, যা ঘনিষ্ঠভাবে শরীরের ইমিউন সিস্টেম লিঙ্ক করা হয়েছে, সেইসাথে একটি মূত্রবর্ধক এবং অ্যান্টি-ফাংগাল কর্ম নোট করুন। শুধু কারণ আপনি একটি নির্দিষ্ট ডোজ অনুসরণ করতে চান অনুত্তেজিত। stevia অপব্যবহার নেতিবাচকভাবে কর্মক্ষমতা প্রভাবিত করতে পারে।
অনন্য অ্যামিনো অ্যাসিড
আমরা কেবলমাত্র দরকারী বৈশিষ্ট্য একটি সাধারণ তালিকা উন্মোচিত করেছেন, আমরা বেশ কিছু পয়েন্ট সম্প্রসারিত করতে চাই। Stevia পাতার অপরিহার্য অ্যামিনো অ্যাসিড ধারণ - লাইসিন। এটা hematopoiesis প্রক্রিয়ায় কী উপাদান এক অর্থাৎ সক্রিয়ভাবে হরমোন অ্যান্টিবডি এবং এনজাইম গঠন জড়িত হয়। লাইসিন ত্বকের অপূর্ণতা নিরাময় একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে আঘাত পরে musculoskeletal সিস্টেম পুনরূদ্ধার। আরেকটি অ্যাসিড যে পাতার ধারণ, - methionine। এটা যারা প্রতিকূল পরিবেশ বাস জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। কোনটি বিকিরণ ক্ষতিকর প্রভাব থেকে শরীর রক্ষা করতে সাহায্য করে। উপরন্তু, এটা লিভারের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, যেমন এটি তার চর্বিজাতীয় অধঃপতন বাধা দেয়।
গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল নালীর প্রোটেকশন
Stevia পাতার ঠিক ট্রেস উপাদানের সেট, যা পেট এবং অন্ত্র এর ভালো কাজের জন্য প্রয়োজনীয় ধারণ করে। উদ্ভিদ বিরোধী প্রদাহজনক এবং ক্ষত নিরাময় বৈশিষ্ট্য আছে। এই অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, কারণ আমাদের পেট প্রাচীর প্রায়ই অত্যধিক মসলাযুক্ত খাদ্য, অ্যাসিড এবং এনজাইমগুলোর বিরূপ প্রভাব উন্মুক্ত করা হয়। কোন ভারসাম্যহীনতা তাদের সততা হুমকির সম্মুখীন এবং আলসার গঠনের হুমকির সম্মুখীন।
stevia নিয়মিত খরচ শক্তিশালী এলকোহল, মশলা প্রভাব থেকে পাকস্থলীর রক্ষা করতে সাহায্য করে। উপরন্তু, একটি অনন্য উদ্ভিদ অ্যান্টিবায়োটিক বা নেশা (এলকোহল, ড্রাগ বা খাদ্য) এর একটি কোর্স পরে রাষ্ট্র মান microflora পুনরুদ্ধার করতে পারেন। Stevia অগ্ন্যাশয় ইতিবাচক প্রভাব রয়েছে।
সংবহনতন্ত্র
এবং এখানে সে ভাল stevia সঞ্চালিত। চারাগাছ ইতিবাচক হৃদয়, রক্ত ধমনী এবং কৈশিক, যা সহজে ফ্ল্যাভোনয়েড উপস্থিতিতে দ্বারা ব্যাখ্যা করা হয় অবস্থার প্রভাবিত করতে সক্ষম। এইসব পদার্থগুলো আমাদের রক্তে শিরাগুলোর দেয়ালে শক্তি প্রদান বাধা অতিক্রম করতে সাহায্য। উপস্থিতি ভিটামিন C- এর শুধুমাত্র sosudoukreplyayuschee প্রভাব শক্তিশালী করে। তা ছাড়া কোলাজেন সংশ্লেষের, যা রক্ত ধমনী এবং হৃদয় পেশী কার্যকলাপের স্থিতিস্থাপকতা জন্য অপরিহার্য সম্পন্ন করা অসম্ভব।
সিরাপ Stevia অপরিহার্য আণুবিক্ষনিক শরীরের প্রদান করে। এই পটাসিয়াম, ফসফরাস এবং ম্যাগনেসিয়াম। এই "ককটেল" ধন্যবাদ রক্ত জমাট বাধা দেয়, রক্তে ক্ষতিকারক কোলেস্টেরলের পরিমাণ কমিয়ে দেয়। এটা তোলে প্রদাহ হওয়ার ঝুঁকি, অতএব হ্রাস করে এবং, Stevia - কার্যকরভাবে হার্ট এটাক এবং স্ট্রোক একইরূপে যে একটি উদ্ভিদ।
চালক যন্ত্রপাতি
ইতিমধ্যে উল্লেখ করা হয়েছে, stevia নির্যাস ট্রেস উপাদান প্রচুর পরিমাণে রয়েছে। তারা সুস্থ উন্নয়ন ও তরুণাস্থি এবং হাড় এর ক্রিয়ার জন্য গুরুত্বপূর্ণ। এই ক্যালসিয়াম এবং ভিটামিন ডি, সিলিকন এবং লাইসিন হয়, যা এক সেট ন্যূনতম শারীরিক কার্যকলাপ, প্যাসিভ চিত্তবিনোদন, অপ্রাকৃত অবস্থানকে কাজ, অতিরিক্ত ওজন শরীরের জন্য ক্ষতিপূরণ করতে সক্ষম হয়। Stevia যেমন অস্টিওআর্থারাইটিস এবং লো ব্যাক পেইন যেমন রোগ সার্জারি এবং অস্থিচিকিত্সাবিদ সুপারিশ। যেহেতু আপনি দেখতে পারেন, stevia নির্যাস না শুধুমাত্র ওজন কমানোর জন্য, কিন্তু সাধারণ স্বাস্থ্য উন্নতি শক্তিশালীকরণ ও শরীরের চিকিৎসার জন্য ব্যবহার করা যাবে। এই আশ্চর্যজনক উদ্ভিদ সহজে গোবরাট উপর তাদের বাড়া পারবেন না। এর চাষ বৈশিষ্ট্য দেখি।
সাইট নির্বাচন এবং মাটি
সর্বপ্রথমে নিজেদের stevia বীজ পেতে হবে। আজ বিশেষ দোকানে কাজ করা যেতে পারে, একটি বন্ধুর গ্রীষ্ম দর্শক বা ইন্টারনেটের মাধ্যমে। বসন্ত আগমনের সঙ্গে ভবিষ্যতের Landings জন্য একটি অবস্থান নির্বাচন করা প্রয়োজন। আপনি একটি ব্যক্তিগত চক্রান্ত থাকে, তাহলে সবচেয়ে হাসিখুশি ও বায়ু থেকে রক্ষা করা চয়ন। পাতার ছায়ায় যতটা মিষ্টি steozida জমা হবে না। শ্রেষ্ঠ সব, যদি গত বছর একটি নির্বাচিত এলাকার শিম জাতীয় হইয়াছি, ধন্যবাদ। খুব গুরুত্বপূর্ণ মাটির রচনা, এটা হালকা এবং আলগা সামান্য অ্যাসিড প্রতিক্রিয়া সঙ্গে হতে হবে। যদি মাটি আপনার এলাকায় খুব ভিন্ন, বাগান জমির অংশ সরাতে, এবং একটি বিশেষ দোকানে মিশ্রণ ঢালা। আপনি নিজেকে পিট মিশ্রণ বন ও নদী বালির মৃত্তিকায় পরিণত গলিত জীবদেহ রান্না করতে পারে।
রোপণ বীজ
এপ্রিলের প্রথম দিকে - প্রয়াত মার্চ মাসে বপন চারা জন্য stevia বীজ। ইন মধ্যম জোন ফসল বপন পর বার্ষিক, 16-18 সপ্তাহ হিসাবে ব্যবহার করা হয় সরানো পাতা, উদ্ভিদ খনন। পাত্র মধ্যে যদিও, এটা সারা বছর বৃদ্ধি করতে পারেন। সাধারণ মতামত বিপরীত, বীজ থেকে উত্থিত Stevia যথেষ্ট সহজ। বীজ, অবশ্যই, জরিমানা, কিন্তু এটা কোন ব্যাপার না। তাদের জরিমানা বালি সঙ্গে মিশ্রিত করা এবং আলতো করে হালকা মাটি মিশ্রণ পৃষ্ঠের উপর ছড়িয়ে পড়ে। তারা স্বল্প জলে স্প্রে এবং কাচের বা পলিইথিলিন বন্ধ করতে, মাটি দিয়ে ঢেকে করা উচিত নয় যথেষ্ট। যত তাড়াতাড়ি অঙ্কুরিত হিসাবে, কাচ মুছে ফেলুন এবং একটি খুব উজ্জ্বল জায়গায় পাত্র বহন। সত্য পাতার একজোড়া আবির্ভাব সঙ্গে, এটা পিক করতে প্রয়োজনীয়।
খোলা মাঠে অবতরণ
টেকসই তাপ গাছপালা প্রারম্ভিককালেও একটি বিছানা থেকে সরানো হবে। আপনি উইন্ডোতে stevia হত্তয়া করতে চান, তারপর পছন্দ করে ব্যাপক, গভীর পাত্র খুব বড় ভলিউম নয়, এটা একটি শক্তিশালী প্ররোহ মধ্যে রোপা এবং সবচেয়ে রোদ এবং গরম জায়গা রাখা হয়, এটি বারান্দার সম্ভব। সাধারণত করছেন অবতরণ, তাপমাত্রা + + 15-29 ডিগ্রি দিনের বেলায় রি করে। এটি সন্ধ্যায় একটি অবতরণ করতে এবং পরের দিন উজ্জ্বল সূর্য থেকে উদ্ভিদ আবরণ বাঞ্ছনীয়। বাঞ্ছনীয় ঘন বাগান। একবার উদ্ভিদ পিপা দৈর্ঘ্য 1/3 একটি উচ্চতা পাহাড় প্রয়োজনীয় এবং ভাল watered। এটা প্রায় সবাই কেমন stevia হত্তয়া উপর তথ্য। আগাছা জলসেচন এবং আপনি মিষ্টি পাতার একটি ভাল ফসল পাবেন নিষিক্ত নিয়মিত অপসারনের সাথে। ভুলে যাবেন না, এই উদ্ভিদ মূলত একটি দীর্ঘমেয়াদী ছিল, সেটা শরৎকালে শিকড় আপ খনন এবং পরের বছর পর্যন্ত ভুগর্ভস্থ ভাণ্ডার তাদের সংরক্ষণ অতএব উপযুক্ত। আপনি পার্ট পাত্র বসতে পারেন, যাতে আপনি শীতকালে তাজা পাতার আছে।
শীতকালীন স্টোরেজ
ফসল পর রাইজোম স্থল ও শুকনো সঙ্গে খনন করতে হবে। এর পর, একটি বড় বাক্স নিয়ে তুমি তার ভূত্বক উপরে জমি ঢালা এবং পড়া ঘুমিয়ে সবচেয়ে penechki করার আর্দ্র মাটি এক্সপোজ। শীতকালে stevia যেহেতু। কেয়ার সঠিক তাপমাত্রা প্রতিরোধ হয়। 8 উপরে তাপমাত্রার অকাল বৃদ্ধি এবং তাপমাত্রা শিকড় ক্ষয় সঙ্গে কম 4 পরিপূর্ণ শুরু হয়।
আপনি শেষ কার্য অবশিষ্ট আছে - সংগৃহীত ডালপালা প্রস্তুত করতে। এই কাজের জন্য, তারা কেবল থোকায় থোকায় সংগ্রহ এবং একটি ছায়াময় জায়গায় শুকিয়ে নরক। একটি পট্টবস্ত্র ব্যাগে সম্পূর্ণ শোষক পর মুছে ফেলা হতে পারে, এবং প্রয়োজন বের করে আনতে। ফলে কাঁচা মাল একটি কফি পেষকদন্ত মধ্যে স্থল এবং স্বাদ বিভিন্ন খাবারের যোগ করা হয়। রিভিউ দ্বারা বিচার করা যায়, পানীয় ভেষজ গন্ধ প্রায় অদৃশ্য হয়। এই ধরনের আশ্চর্যজনক Stevia হয়। তার প্রয়োগ খুব চওড়া হয় - জেলি ককটেল এবং desserts, পানীয় এবং আপনার প্রিয় পেস্ট্রি (মিষ্টি, কিন্তু অতিরিক্ত ক্যালোরি ছাড়াই)।
stevia নির্যাস
আপনার নিজের সুবিধার জন্য, সিরাপ বা নির্যাস যা খাবারের বিভিন্ন স্বাদ যোগ করা যেতে পারে না। এই কাজের জন্য, পুরো পাতার এলকোহল বা নিয়মিত ভদকা ঢেলে এবং একটি দিনের জন্য ছেড়ে দিন। চিন্তা করবেন না, এলকোহল পান না। পরের দিন, সাবধানে পাতা পাউডার আধান ফিল্টার করুন। যদি প্রয়োজন হয় তাহলে, এই পদ্ধতি আবার সঞ্চালন। সব এলকোহল বাষ্পে পরিণত করা, এটা ফলে আধান গরম করা প্রয়োজন। এটি করার জন্য, একটি ধাতু বাটি মধ্যে ঢালা এবং একটি ধীর আগুন বললে, ফোঁড়া মিশ্রণ উচিত না। মদ্যপানের পদার্থ ধীরে ধীরে ফেইড করা হয়, এবং আপনি বিশুদ্ধ নির্যাস দিয়ে বামে হয়। একইভাবে, আমরা একটি জলীয় সার প্রস্তুত করতে পারেন, কিন্তু দরকারী নয় পদার্থ যেমন সম্পূর্ণরূপে মদ সঙ্গে ক্ষেত্রে দেখা যায় যেমন নিষ্কাশিত হয়। কিন্তু পানি উবে দ্বারা, এটি উচ্চ কেন্দ্রীকরণ অর্জন করা সম্ভব। প্রোপার্টি হিটিং থেকে stevia অবনতি না।
Similar articles
Trending Now