ক্রীড়া এবং ফিটনেস, জলক্রীড়া
ওয়াটার পোলো জন্য পুকুর গভীরতা কি?
জলপোলো - দুই খেলোয়াড় দলের জন্য একটি জনপ্রিয় খেলা। ঘটনাস্থল এটি সাধারণত পুকুর আছে। ওয়াটার পোলো অলিম্পিক ক্রীড়া অন্যতম। অতএব, স্পষ্ট নিয়ম এবং খেলোয়াড় এবং কৃত্রিম পুকুর প্রয়োজনীয়তা একটি নম্বর আছে। বিশেষভাবে নজর ওয়াটার পোলো জন্য পুকুর গভীরতা প্রদান করা হয়।
উত্তরাধিকার
একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য সেখানে পানিতে একটি বল সঙ্গে বাজানো। প্রাথমিকভাবে এটি শুধু একটি মজার খেলা ছিল, এবং শেষ পর্যন্ত একটি কৌতুক পরিণত। শব্দ "পোলো" পূর্ব থেকে ইউরোপ আসা হয়েছে। তারা বল খেলা বলা হয়। একটি দল খেলা যা অংশগ্রহণকারী, একটি ঘোড়া উপর বসা, বিপক্ষের গোল বল পেতে হবে - সেই সময় তথাকথিত "পোলো" ছিল না। ওয়াটার পোলো সারাংশ একই রয়ে গেছে। মিল - বল, দুই দল এবং গেট উপস্থিতিতে। পার্থক্য হল যে ক্ষেত্র জল ভরা একটি পুল কাজ করে।
1876 সালে, ডব্লিউ উইলসন খেলার প্রথম নিয়ম প্রণয়ন করা হয়েছে। তারা জলাধার আকার, প্লেয়ারের সংখ্যা, বল সম্ভাব্য ঠাট কট। তারপর থেকে, বিধি উল্লেখযোগ্যভাবে আবার পরিবর্তিত হয়নি, কিন্তু এই খেলা মাত্র আকর্ষণীয় হচ্ছে।
নিয়ম সম্পর্কে
খেলোয়াড়দের মধ্যে একজন দলের 13 জন নিয়ে গঠিত, কিন্তু ক্ষেত্র সব এ থাকার করবেন না - মাত্র সাত। খেলার সময় পরিষ্কারভাবে নিয়ন্ত্রিত হয়। চার সময়সীমার, প্রতিটি যা 7-8 মিনিট স্থায়ী হয় বিভক্ত করা হয়। কিন্তু সময়কাল নিয়ম ঘন লঙ্ঘনের কারণে বৃদ্ধি করা যায়।
গেটে সব সময় গোলরক্ষক তারা একটি লাল টুপি আলাদা করা যায়। প্লেয়ার পর্যায়ক্রমে একে অপরের প্রতিস্থাপন, এবং ছয় "অতিরিক্ত" প্রয়োজন নেই। প্রত্যেক দল সময় দ্বারা বল কোন 30 সেকেন্ড চেয়ে বেশি হবে। অন্যান্য অনুরূপ ক্রীড়া গেম হিসাবে, সেখানে ফ্রি ছোঁড়া এবং অপসারণ হয়।
ক্ষেত্র ও সরঞ্জাম জন্য প্রয়োজনীয়তা
নতুন এবং এই খেলা মূলত করতে সবাই আশ্চর্য: ওয়াটার পোলো কত গভীর পুল? অবশ্যই, অপেশাদার খেলার জন্য কোন কঠোর প্রয়োজনীয়তা আছে। তার জন্য পানির কোনো অঙ্গ মাপসই করা হবে। ওয়াটার পোলো জন্য পেশাদারী খেলাধুলা একই পুকুর গভীরতা ইন কঠোরভাবে অন্তত 1.8 মিটার (বা 6 ফুট) হওয়া উচিত। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, ফিগার 2.2 মি, যা অধিক 7 ফুট হয়। এ একই সময় সমালোচনামূলক নয়, সেখানে নারীদের দল এবং পুরুষদের আছে।
খেলার সময় বিরাম ফুট নীচে অনুভব করতে একজন ব্যক্তির প্রয়োজন হতে পারে। এ জন্যে বিশেষ পর্যায় সেট এক প্রান্ত থেকে কিছু ভবন। পুকুর উচ্চতা এটা প্রায় 1.5 মি। একজন খেলোয়াড় কিছু সময়ের জন্য দাঁড়িয়ে শিথিল হতে পারে।
কোন নির্দিষ্ট প্রয়োজনীয়তা জন্য পুল মাপ, তারা 10 মি 20 মত হতে পারে, এবং 30 থেকে 20 বল খেলা, উজ্জ্বল রঙ চয়ন সাধারণত হলুদ। , .. অনধিক 450 গ্রাম আঘাত অংশগ্রহণকারীদের সম্ভাবনা কমাতে - তার ব্যাস প্রায় 70 সেমি গেট ক্ষেত্র উভয় পক্ষের এবং তাদের মাত্রা র উপরে মাউন্ট করা কঠোরভাবে 3 × 0,9 মি নির্ধারিত এমনকি বলের ওজন প্রয়োজনীয়তা হতে হবে।
ওয়াটার পোলো জন্য পুকুর গভীরতা - শিশু
ঘটনা শিশুতোষ সংস্করণ জন্য কয়েক নিয়ম প্রক্রিয়া সহজ করার জন্য অনুমোদিত হয়। পানিতে পোলো খেলা সাধারণত বয়স্ক তের থেকে ঊনিশ বছর হয়। কিন্তু প্রশিক্ষণ ও খুব ছোট খেলোয়াড়দের শুরু করতে পারেন। অতএব, আকার এবং ওয়াটার পোলো জন্য পুকুর গভীরতা বয়স ও শিশুদের একটি নির্দিষ্ট গ্রুপ বৃদ্ধির উপর নির্ভর করে সেট। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে এই উদ্দেশ্যে কৃত্রিম পুকুর, নীচে যার অবস্থিত জন্য ব্যবহৃত "স্লাইড।" একদিকে গভীরতা সেন্টিমিটার কয়েক দশ মাধ্যমে এটিকে আরো ছোট, অন্য 1.8 মিটার পর্যন্ত হতে পারে।
অন্য কারণে সেখানে শিশুদের জন্য পুল প্যারামিটার কোন স্পষ্ট প্রয়োজনীয়তা হয়। এই কাঠামো প্রায়ই সার্বজনীন উদ্দেশ্যে ব্যবহার করা হয়। তরুণ ক্রীড়াবিদ সেখানে না শুধুমাত্র ওয়াটার পোলো খেলতে, কিন্তু ডাইভিং, ডুব বা অনুশীলন পানি জিমন্যাস্টিকস করতে প্রশিক্ষণের হয়।
সৈকত খেলার স্বাতন্ত্র্যসূচক বৈশিষ্ট্য
এছাড়া সৈকত ওয়াটার পোলো যেমন এক ধরনের। এছাড়া পেশাদার ক্রীড়াবিদ জড়িত হতে পারে। মিনি ওয়াটার পোলো উপর বিশ্ব চ্যাম্পিয়নশিপ বিভিন্ন দেশে। খেলার নিয়ম তাদের নিজস্ব স্বাতন্ত্র্যসূচক বৈশিষ্ট্য আছে।
প্রধান পরিবর্তন পর্যায়ে সময়কাল সাথে সম্পর্কিত হয়। সময় খেলার কোন কঠোর সীমাবদ্ধতা। মাঠের আয়তন প্রায় দ্বিগুণ হ্রাস করা হয়। শহরের পরামিতি পার্থক্য আছে। প্লেয়ারের সংখ্যা 4 বা 5 জন হয়।
পুকুর গভীরতা সুইমিং জন্য কৃত্রিম পুকুর ব্যবহৃত মান থেকে পানি পোলো পৃথক খেলা। তার সর্বোচ্চ সংখ্যক সেট না করা, সর্বনিম্ন 1.8 মি। কাঠামোর নির্দিষ্ট বৈশিষ্ট্য সৈকত বা শিশুদের খেলার জন্য ব্যবহার করা যাবে। কারণ এক শব্দে উত্তর, কি পুকুর ওয়াটার পোলো গভীরতা, আপনি করতে পারেন না।
Similar articles
Trending Now