স্বাস্থ্য, স্বাস্থ্যকর খাবার
দুধ সঙ্গে চা: ভাল এবং খারাপ
দুধ দিয়ে চা ইংরেজি একটি ঐতিহ্যগত পানীয়। এটি সুস্বাদু, আনন্দদায়ক এবং খুব নরম, তাই, সময়ের সাথে সাথে, সারা পৃথিবীতে প্রেমে পড়ে।
সবুজ দুধ চা বিশেষ মনোযোগ দাবী । ওজন কমাতে যখন এটি খুব দরকারী, কারণ দুধের সংমিশ্রনে এটি সম্পূর্ণরূপে কিডনি পরিষ্কার করে এবং শরীর থেকে জীবাণু অপসারণ করে।
এছাড়াও, এই ধরনের পানীয়টি ক্লান্তি দূর করার সঠিক উপায়। তিনি ছয় ঘন্টার জন্য প্রাণশক্তি বজায় রাখেন। উপরন্তু, এটি বার্লি আরোগ্য সক্ষম এবং চোখ কোন প্রদাহ প্রক্রিয়া প্রসারিত করতে সক্ষম। দুধের সাথে সবুজ চাও ঠান্ডা ও ঠান্ডা ঠান্ডা হয়ে যায়।
প্রায়ই টুথ্র্যাচ থেকে যারা ভোগ করে তাদের জন্য সুসংবাদ হল এই দুধটি তীব্র ব্যথা, এমনকি ক্ষয়প্রাপ্ত আধার ক্ষতিকর হতে পারে এবং আনারস থেকে ক্ষতিকর ক্ষয়ক্ষতি দূর করে। এটি অন্যান্য ভারী ধাতুগুলির সাথে ক্যাডিয়াম, পারদ এবং সীসা সরিয়ে দেয়, যা বাতাস, পানি এবং খাদ্য থেকে আমাদের দেহে প্রবেশ করে।
দুগ্ধ সঙ্গে সবুজ চা ধন্যবাদ, অনেক গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাফিক রোগ, যেমন ক্যাপশন এবং পেট আলসার থেকে পরিত্রাণ পেতে। এটি কিডনি এবং মূত্রাশয়ের পাথরের গঠনকে বাধা দেয়।
ওজন কমানোর জন্য একটি চমৎকার চা হিসেবে দুধের সাথে চা চাষ করা হয়। পানীয় প্রস্তুত করার জন্য এটা সবুজ চা ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়, কিন্তু যারা সাধারণভাবে এটি গ্রহণ না করে, সাধারণ কালো চা করবে। আপনি সবুজ এবং কালো চা মিশ্রিত করতে পারেন। শুধুমাত্র জিনিস - শোষণ খুব শক্তিশালী করা না, এই হিসাবে উল্লেখযোগ্যভাবে পানীয় স্বাদ খারাপ হবে। মোট, ওজন হ্রাস জন্য দুধ সঙ্গে চা জন্য দুটি রেসিপি আছে:
- চিমটি দুধ একটি অর্ধ লিটার নিন এবং বুদবুদ প্রদর্শিত পর্যন্ত গরম, কিন্তু এটি ফোঁড়া না করা। তারপর তাপ থেকে এটি অপসারণ এবং চা পাতা দুই tablespoons যোগ করুন, 5-10 মিনিট জন্য অন্তরে রাখা ছেড়ে। ফলে গঠন স্ট্রেন, একটি থার্মোস বোতল মধ্যে ঢালা এবং রোযা দিন সময় এটি গ্রহণ।
- স্বাভাবিক ভাবে চায়ের চা। পর্যাপ্ত পরিমাণে ইনফেকশনের পরে, দুধ 1: 1 অনুপাতের মধ্যে যোগ করুন। মিশ্রণ চাপুন এবং পাঁচ মিনিটের জন্য দুর্ভোগের একটি ছোট আগুন লাগান, যার পরে আপনি চা ব্যবহার করতে পারেন।
দুধের সাথে চা চা জন্য আরেকটি বিকল্প আছে, কিন্তু এটা বিপাক বৃদ্ধি এবং excretion অঙ্গ অঙ্গ বৃদ্ধি হিসাবে ব্যবহার করা হয়। এটি তৈরি করতে, অর্ধেক কাপ চাতে অর্ধেক গ্লাস দুধ ঢালা এবং পানীয় প্রস্তুত হয়।
এটা লক্ষনীয় যে সর্বাধিক প্রভাব দুধ দিয়ে একটি উষ্ণ চা দ্বারা দেওয়া হয়। এটা গরম বা কক্ষ তাপমাত্রা ঠান্ডা পান করার জন্য অবাঞ্ছিত।
দুধ চা একটি খুব শক্তিশালী ডায়রিটিক, যা দুধের দিনগুলিতে প্রচুর পরিমাণে তরল সৃষ্টি করে, বিপাক, মাথাব্যথা এবং দুর্বলতা দেখা দিতে পারে। এই কারণে আপনি আনলোড এর এই ভাবে অপব্যবহার করা উচিত নয়।
একই সময়ে, বিজ্ঞানীরা মনে করেন যে চা থেকে দুধ যোগ করা, আমরা পানীয় দরকারী বৈশিষ্ট্য কমাতে। চা এবং প্রোটিন সংমিশ্রণ দ্বারা গঠিত যৌগ সম্পূর্ণরূপে মানব শরীরের দ্বারা শোষিত হয় না।
রক্তের যক্ষ্মা রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য দুধের সাথে ক্ষতিকারক ক্ষতিকারক কারণগুলি যেসব পদার্থ বিদ্যমান তা থেকে ক্যালসিয়াম শোষণ করা কঠিন হয়ে পড়ে, যা এটির দেয়ালের উপর বসতি স্থাপন করে, স্থিতিস্থাপকতা হ্রাস করে এবং বিভিন্ন রোগ উন্নয়ন করে।
এছাড়াও, দুধের সাথে ঘন ঘন ঘন চাপ চাপ কমায়, তাই এই পানির ব্যবহারে hypotensive মানুষ সতর্ক হতে হবে।
সবচেয়ে অপ্রীতিকর বিষয় হল এই ধরনের পানীয়ে কার্সিনোজেনের পরিমাণ বৃদ্ধি পায়। এর অর্থ এই যে দুধের টিউমার তৈরির সম্ভাবনা বেড়ে যায়।
কিভাবে ক্ষতিকর দুধ হতে পারে বলে মনে হয় , তার সুফল সুস্পষ্ট, প্রধান জিনিসটি ডোজটি পালন করা উচিত এবং শরীরকে শুদ্ধ করার বা ওজন হ্রাস করার জন্য এই পানীয় দিয়ে অতিরিক্তভাবে নয়।
Similar articles
Trending Now