পালোয়ান Ksenia Dudkin: একটি সংক্ষিপ্ত জীবনী ও ক্রীড়া সাফল্য

রাশিয়া ইন, খেলাধুলা সবসময় অগ্রাধিকার হয়েছে। gymnasts সস্তা Larisa Latynina এবং অনেক বিখ্যাত ব্যক্তিদের দেশ মহিমান্বিত করেছি আলেক্সেই Nemov, ষষ্ঠ Lenochka Isinbaeva, স্কিচালক রেকর্ড ধারক লিডিয়া Skoblikov এবং Lyubov থেকে Yegorova, weightlifter ইউরি Vlasov, goaltender Vladislav Tretiak, ফিগার স্কেটার ইরিনা Rodnina, টেনিস Kafelnikov, Marat Safin, আন্দ্রেই Chesnokov সঙ্গে উচ্চ মাথা গলান জামাবিশেষ মারিয়া শারাপোভা এবং অন্যদের। তরুণ প্রজন্মের সন্তুষ্ট। ধারা এই Kseniya Dudkina বলতে হবে।

জীবনের ঘটনাক্রম

Xenia স্বাগতম ওমস্ক 25 ফেব্রুয়ারি, 1995 জন্মগ্রহণ করেন। তাঁর শহরের স্কুল ক্রীড়া যেতে শুরু করেন। তার পরামর্শদাতা ভেরা Shtelbaums, যা দুই বারের অলিম্পিক চ্যাম্পিয়ন Evgenia Kanaeva এবং অসংখ্য প্রতিযোগিতায় পুরস্কার-বিজয়ী করে এনেছিলেন ইরিনা Chashchin। মেয়ে ঐকান্তকভাবে মা এবং বাবা সমর্থন দেন।

, শখ তার অতিরিক্ত সময় পরিশোধ 200% দ্বারা প্রতিটি workout আপনি আউট ডিম্বপ্রসর, Xenia স্বাগতম Dudkina শীঘ্রই খুব ভালো ফল অর্জন। অসংখ্য জয়লাভ করার পর তরুণ ক্রীড়াবিদ মস্কোর লক্ষ্য। 2010 সালে রাশিয়ান জাতীয় দলে অন্তর্ভুক্ত করা হয়। আজ Kseniya Dudkina - নাচুনে জিমন্যাস্টিকস ইউরোপীয় অলিম্পিক চ্যাম্পিয়ন। 2011 সাল থেকে - সম্মানিত রাশিয়া ক্রীড়া মালিক। গ্রুপ প্রেরিত বহুতরফা, বিশেষ করে তার বল এবং পটি সঙ্গে রুম কাজ করি।

ক্রীড়া সাফল্য

নিচের তালিকায় gymnasts অধিকাংশ আকর্ষণীয় সাফল্য আছেন:

• 2009 এবং 2010 সালে, রাজধানীতে গ্র্যান্ড প্রিক্স জিতেছে।
• 2010 সালে, ইউরোপিয়ান চ্যাম্পিয়ানশিপে, সিঙ্গাপুরে যুব গেমসে সোনা লাগে।
• 2011 সালে তিনি রাশিয়ান দলের প্রধান অংশ মধ্যে নাম নথিভুক্ত। তিনি মর্যাদাপূর্ণ টুর্নামেন্ট, মিস ভ্যালেনটাইন দুটি স্বর্ণপদক জিতেছে। স্পেন মধ্যে প্রতিযোগিতায় এ প্রথম স্থান দখল করে।
• 2011 সালে তিনি রৌপ্য ও ফ্রান্সে বিশ্বকাপে দলে স্বর্ণপদক জিতেছে।
• 2012 বিশ্বকাপ এ সব স্বর্ণ সময় লাগে।

আমি বিজয় যে Xenia স্বাগতম Dudkina অলিম্পিকের জন্য লন্ডনে জিতেছে সম্পর্কে কিছু শব্দ বলতে হবে। এটা তার শেখ ঘন্টা ছিলেন। টিম, যার মধ্যে এটা সঞ্চালিত হয়, ভক্ত "সোনার" বলা। তার কাঠামো অনেক শক্তিশালী অবস্থানে রয়েছে Ulyana Donskova, ক্যারোলাইনা Sevastyanov, Anastasia Bliznyuk, Anastasia Nazarenko আলিনা Makarenko এবং Dudkina Xenia স্বাগতম Pavlovna। লন্ডন পালোয়ান এলেনা Arajs আরও রান্না সঞ্চালন।

2012 সালে লন্ডনে অনুষ্ঠিতব্য অলিম্পিক গেমসের

প্রতিযোগিতার জন্য প্রস্তুতি কঠিন। প্রশিক্ষণ, বিশেষ খাদ্যের কঠোর - এই সব Dudkin দাঁড়ালো। কিন্তু 5 দিন গেমসের শুরুর আগে, একটি নিয়মিত workout সময়, বন্ধুদের ভুল করা ব্যায়ামের অনুশীলন করছেন যখন - Xenia স্বাগতম একটি গুরুতর কাঁধ আঘাত পেয়েছে। 2 দিন তিনি একটি সময়সীমার নেওয়া ছিল। পালোয়ান আমি কর্মক্ষমতা প্রাক্কালে মাত্র 1 ঘন্টা slept তাই চিন্তিত ছিলাম। তা সত্ত্বেও, এটা তার সব শক্তি, এবং Won গ্রহণ! অলিম্পিক চ্যাম্পিয়ন এবং Kanayeva Dudkina, সেইসাথে তাদের কোচ সম্মানে জাঁকজমকপূর্ণ অভ্যর্থনা এলেনা এবং ভেরা Arajs Shtelbaums সেপ্টেম্বর 3, 2012 দেওয়া হয়। এটা তোলে ওমস্ক সরকার প্রাদেশিক হাউসে অনুষ্ঠিত হয়।

মজার ঘটনা

Kseniya Dudkina, যার জন্য জিমন্যাস্টিকস জীবনের অর্থ ছিল, "অডি" A8 এর মালিক। সুসি ছোট ভাই হবে। বর্তমানে তিনি ওমস্ক তার নিজ শহর প্রশিক্ষণ দেয়। 2012 সালে তিনি ক্রীড়া এবং ক্রীড়া উচ্চ সাফল্য উন্নয়নে তার উল্লেখযোগ্য অবদানের জন্য বন্ধুত্ব অর্ডার লাভ করেন। উপায় দ্বারা, পালোয়ান Ksenia বেশ উচ্চ জন্য - 176 সেমি এটা 52 কেজি ওজন ..