ব্রেড, ফিন খাস্তা - একটি মহান জলখাবার

স্বাস্থ্যকর পুষ্টি - একটি দীর্ঘ জীবন চাবিকাঠি, তাই আরো এবং আরো মানুষ সঠিক এবং পথ্য খাদ্য বিশ্বের খেতে চেষ্টা করুন। তাদের স্বাস্থ্যের দিকে নজর মানুষের জন্য অপরিহার্য পণ্যের এক রুটি হয়। তারা সহায়ক কাজী নজরুল ইসলাম যেমন মানব দেহের জন্য প্রয়োজনীয় অন্তর্ভুক্ত। যদিও, পণ্য প্রকোপ বিজ্ঞতার সঙ্গে মনোনীত করতে হবে। আজ পর্যন্ত, কোম্পানি এই ধরনের, এক বিশাল জনতার পণ্য উৎপাদন, কিন্তু যে সত্যিই উচ্চ মানের পণ্য সহজ নয় এটি প্রথম নজরে মনে হতে পারে যেমন এটি আছে।

জনপ্রিয় রুটি

রুটি উৎপাদনের জন্য বৃহত্তম ও সবচেয়ে ব্যাপক সংস্থার এক ফিন খাস্তা হয়। কোম্পানী, ফিনল্যান্ডের ভিত্তিক, সারা বিশ্বের প্রায় 50 টি দেশে তার পণ্য সরবরাহ। তাদের প্রতিটি সালে, ফিন খাস্তা crispbread, মহান চাহিদা আছে হিসাবে শুধুমাত্র ময়দা কল পুরো তৈরি। কয়েক ভোক্তাদের সচেতন থাকবেন ফাইবার স্বাস্থ্যের জন্য প্রয়োজনীয় পুষ্টি সংখ্যাগরিষ্ঠ আবরিত শস্য হয়।

সব বি ভিটামিন রুটি পড়া, ফিন খাস্তা এর নির্মাতারা শেল সরাসরি মটরশুটি কর্ণপীড়াদায়ক শব্দ।

একটি পণ্য উত্পাদন ধরনের একটি পদ্ধতি বিভিন্ন দরকারী ট্রেস উপাদান লোহা, ম্যাঙ্গানিজ এবং অনেক অন্যান্য পদার্থ equips প্রয়োজনীয়। উপরন্তু, কোম্পানি রাইয়ের আটা, যা কমে যাওয়া এবং ভালো স্বাস্থ্যের ওজন অবদান তৈরি পণ্য উত্পাদনের। এই পণ্যগুলির মধ্যে নিয়মিত খরচ বিপাক উন্নতি করে এবং রক্তে শর্করার মাত্রা স্থির রাখে। উপরন্তু, ফিন খাস্তা crispbread পর্যাপ্ত পুষ্টিকর পণ্য, তাই একজন ব্যক্তি যিনি একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য, খাদ্য জন্য তাদের ব্যবহার ক্ষুধা বোধ করে না।

ভাল জলখাবার

না এই পণ্যের সুবিধার উল্লেখ করতে। বিশেষ করে সক্রিয় জীবনধারা ব্যক্তিদের জন্য এর ব্যবহার সত্য। কর্মক্ষেত্রে বা বিশ্রাম এ চিরস্থায়ী snacking কিছু ভাল হতে না, কিন্তু শাকসবজি, পনির, জ্যাম এবং অন্যান্য পণ্যের সঙ্গে রুটি এর স্যান্ডউইচ উচ্চ গুণমান এবং পুষ্টিকর খাবার খাওয়ার হয়।

এরও কোন মূল্য নেই যে একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য একটি শিশু শেখান শৈশব থেকে রুটি সাহায্যে অনেক সহজ কারণ তারা খুব মুখরোচক কড়্কড়্ শব্দ এবং সবসময় শিশুদের মত মূল্য।

রুটি বিভিন্ন

কোম্পানী তার পণ্য বিস্তৃত উপলব্ধ করা হয়। অতএব, পৃথক স্বাদ কোন অসুবিধা থাকবে অনুযায়ী ফিন খাস্তা crispbread চয়ন।

আয়তক্ষেত্রাকার পণ্য:

• প্রথাগত ভূমি জিরা, অথবা পুরো শস্য রাইয়ের আটা থেকে তৈরি রুটি তিল। তারা নিরামিষাশীদের জন্য একটি চমৎকার বিকল্প আছে। প্রচলিত পণ্য 100 গ্রামে 1500 কিলোজুল / 360 কিলোক্যালরি হয়।
• তুষ দিয়ে ফিন খাস্তা ব্রেড এছাড়াও স্থল জিরা, অথবা তিল যোগে সঙ্গে গমের আটা থেকে তৈরি করা হয়। ভিটামিন, খনিজ ও খাদ্যতালিকাগত ফাইবার সমৃদ্ধ। পণ্য ক্রীড়া এবং তাদের স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষক জড়িত ব্যক্তিদের জন্য উপযুক্ত। পণ্য 100 গ্রামে - 1450 কিলোজুল / 340 কিলোক্যালরি।

• ব্রেড ফিন খাস্তা «5 শস্য" যবের থাক, শণ এবং তিল বীজ ছাড়াও সঙ্গে সমগ্র শস্য রাইয়ের আটা, সেইসাথে গম, উত্সাহে টগবগ, যব এবং বাজরা এর ময়দা থেকে বেকড। এই ধরনের দরকারী উপাদানের একটি বৃহৎ পরিমাণ একটি পূর্ণ ব্রেকফাস্ট রুটি ফিন খাস্তা হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। এই পণ্যগুলির মধ্যে ক্যালোরি মান - 350 কিলোক্যালরি / 100 গ্রামে।

বৃত্তাকার পণ্য

• রাইয়ের রুটি wholemeal ময়দা, খাবার, রাইয়ের আটা প্রচলিত হয়রান সঙ্গে মিশিয়ে থেকে তৈরি। এছাড়াও স্থল জিরা ও তিল অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে। রাইয়ের রুটি একেবারে সবাই মাপসই করা হবে। তারা 1500 কিলোজুল / 350 কিলোক্যালরি 100 গ্রামে ধারণ করে।
• Multigrain রুটি রাইয়ের, গম, যব এবং উত্সাহে টগবগ এর ময়দা থেকে বেকড। এছাড়াও অংশ হিসেবে জইচূর্ণ এবং তিল আছে। 100 গ্রামে 1500kDzh / 350 Kcal হয়।
• তিল সঙ্গে গমের রুটি গমের আটা থেকে তৈরি এবং toasted তিল ছিটিয়ে করছে। এই কৃশতা এক শত গ্রাম 1700 কিলোজুল / 410 কিলোক্যালরি ধারণ করে।