স্বাস্থ্যঔষধ

মুখের ম্যাসেজ চামচ: সেয়ানা রহস্য কোলাকুলি

30 পরে কোন মহিলার জন্য বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ ম্যাসেজ মুখ। যে ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা ধীরে ধীরে কমতে শুরু হয় এবং ত্বকনিম্নস্থ কোষ আরো সুস্পষ্ট হয়ে এই সত্যটি জন্য হয়েছে। যুব সংরক্ষণ এবং সৌন্দর্য ম্যাসেজ সাহায্য করতে পারেন। এই পদ্ধতি সময়কাল নির্ধারণ করা হয় চাপ: ফেস 10-15 মিনিটের জন্য যথেষ্ট বিবেচিত।

মেডিসিন পরিচিত অনেক পদ্ধতি ম্যাসেজ: ভ্যাকুয়াম, রক্তমোক্ষক কাচপ্রয়োগ, ম্যাসেজ। আর ইদানীং খুব জনপ্রিয় ম্যাসেজ চামচ ব্যক্তি হয়ে।

এই কৌশলটি রেনে Kohom দ্বারা আবিষ্কৃত হয়। নিজের একটি বিখ্যাত রূপবিশারদ স্বীকার, কোলাকুলি সঙ্গে একটি ম্যাসেজ তৈরি করার কারণ শৈশব স্মৃতি হিসেবে দায়িত্ব পালন করেন যখন আমার মা তার ক্ষত বিক্ষত dabbed ঠান্ডা চামচ।

যেমন একটি পদ্ধতির বাইরে বহন কোনো অসুবিধা কারণ হবে না। উপায় দ্বারা, একটি ম্যাসেজ জন্য চামচ, এটা রূপালী নেওয়া কাম্য, কিন্তু যদি না হয়, তাহলে আপনার কোন ব্যবহার করতে পারেন। প্রধান বিষয় - একাউন্টে তাদের আকারের নিতে।

সুতরাং, উরু জন্য বিরোধী কীভাবে ম্যাসেজ নিতম্ব এবং পেট কুশলী ডেজার্ট চামচ আসবে - সালাদ, এবং মুখ প্রায়ই ছোট লটারি ব্যবহার করুন।

এই পদ্ধতি কৌশল সহজ। চামচ, ম্যাসেজ জন্য ব্যবহৃত, এটা ক্রিম মসৃণ করা প্রয়োজন। কার্যপ্রণালী উদ্দেশ্য উপর নির্ভর করে বিরোধী কীভাবে, পুষ্টিকর, ময়শ্চারাইজিং গায়ের, সেইসাথে থেরাপিউটিক ওয়ার্মিং বা ঠান্ডা মলম ব্যবহার করা যাবে।

এছাড়া ভুলে যাবেন না যে সবচেয়ে শক্তিশালী সম্ভব চাপ করা উচিত নয় যখন ঘড়ির কাঁটার দিকে চলন্ত। আপনি যদি একটি ঘড়ির কাঁটার বিপরীতে গতি প্রক্রিয়া চালানো হলে চাপ সহজ হওয়া উচিত। এই ক্ষেত্রে, ত্বক ম্যাসেজ হাত বুলিয়ে করা হয়।

ম্যাসেজ জন্য চামচ উভয় ঠান্ডা এবং গরম হতে পারে। ঠান্ডা ফুলে যাওয়া এবং চোখের চারপাশে চূর্ণ পরিত্রাণ পেতে সাহায্য করে। গরম অন্য উদ্দেশ্য: তারা বলি মসৃণ আউট করতে পারবেন।

আগে আপনি একটি ম্যাসেজ শুরু, এটা গোসল করতে ভাল, ত্বক পরিষ্কার, এবং ছিদ্র - খোলা। সময় না থাকে তাহলে, এটা ওয়াশিং পদ্ধতি পানি সীমিত করা সম্ভব, কিন্তু সবসময় সাবান ও জল দিয়ে। একটি চমৎকার প্রতিমূর্তি ক্রিম যোগে এক বিশেষ জেল হয়। একজন ব্যক্তি শুষ্ক অপনোদিত এবং এটি যে সহচরী প্রদান করতে পারেন কোনো পুষ্টির টুল করা হবে।

ম্যাসেজ জন্য চামচ বিশেষ, না বেশী আপনি নিয়মিত ব্যবহার যখন খাদ্য গ্রাসকারী হতে হবে। শুরুর আগে তারা মদ বা ভদকা সঙ্গে অপনোদিত করা উচিত, এবং তারপর ক্রিম সঙ্গে মলা।

প্রস্তুতিমূলক ফেজ সম্পন্ন হয়। এখন আপনি পদ্ধতি নিজেই শুরু করতে পারেন।

একটি মুখের ম্যাসেজ চামচ ফ্রন্টাল এলাকার সঙ্গে ভাল শুরু করুন, মন্দিরে কেন্দ্র থেকে চামচ এর উত্তল পাশ আন্দোলন করে। ত্বক সামান্য গরম করে তখন আপনি করতে পারেন এবং আন্দোলন থেকে নীচে: ভ্রু থেকে চুলের গোড়ায় থেকে। বিশেষ করে ভাল এই কৌশল, সাহায্য করে যদি আপনি উষ্ণ ম্যাসেজ একটি চামচ নিতে। প্রথমে, ধীর চলমান ট্রাফিক করতে ধীরে ধীরে গতি বৃদ্ধি প্রয়োজন। ভ্রু মধ্যে মুখের বলি ক্ষেত্রে একটি ম্যাসেজ স্থান, চামচ চেনাশোনা সুরক্ষা। আর ভুলবেন না: ঘড়ির কাঁটার দিকে - জোর - স্ট্রোক বিরুদ্ধে তাকে ছাড়া।

যখন এই অঞ্চলের সাথে শেষ হবে, এটা নাক ডানা নাক থেকে ঢলা সম্ভব। মুখের ম্যাসেজ এই এলাকায় চামচ কানে নাক থেকে সম্পন্ন করতে হবে। চোখের নিচে ভালো সাহায্যের অপসারণ চেনাশোনা এবং ত্বক ব্যায়াম "আট" রিফ্রেশ করুন। আন্দোলন ভ্রু উপরের প্রান্ত থেকে শুরু, নাক নীচের অংশে অবস্থিত চক্ষু এবং শেষ কোণে যান।

ম্যাসেজ পর ত্বক ক্রিম অবশিষ্টাংশ অপসারণ করতে ভুলবেন না। কার্যপ্রণালী সমাপ্তির পরে, আপনি কোনো উপায়ে, যা সাধারণত ব্যবহার লাগাতে পারেন।

মুখের ম্যাসেজ চামচ ফলাফল বহন করবে শুধুমাত্র যদি আপনি এটি নিয়মিতভাবে না। এই পদ্ধতি সুবিধার সুস্পষ্ট আছেন: revitalizing প্রভাব, বাড়িতে পাওয়া যেতে পারে কোন আর্থিক বিনিয়োগ সঙ্গে, এই পদ্ধতি প্রয়োজন হয় না।

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bn.unansea.com. Theme powered by WordPress.