Marshmallows, সঙ্গে কোকো - দিনের একটি চমৎকার শুরু!

দিনের শুরু থেকেই এটা মেজাজ উপর নির্ভর করে। দিন ছিল একটি সাফল্য, আপনি সঠিকভাবে সকাল পূরণ করতে হবে। সুগন্ধি কোকো কাপ সাহায্য করবে আপনার ব্যাটারী রিচার্জ এবং সারাদিন ভাল মেজাজ ভারপ্রাপ্ত পেতে। আর এটি একটি বিশেষ গন্ধ দান পানীয় Marshmallow Marshmallow হবে দিতে।

কিভাবে Marshmallows, সঙ্গে কোকো করতে?

রাশিয়া ইন, চর্বণ Marshmallow Marshmallows, বলা হয়। অনেকে আমেরিকান সিনেমায় ডেজার্ট ধন্যবাদ এই ধরনের পরিচিত। Marshmallows, সঙ্গে কোকো আসলে খুব সহজভাবে রান্না Marshmallow।

প্রস্তুতি জন্য আপনি করতে হবে:

1. কোকো পাউডার - পাঁচ বা ছয় spoonfuls।
2. চিনি।
3. দুধ আধা লিটার।
4. Marshmallow এ Marshmallow - 30 গ্রাম।

প্রথমে আপনি কোকো পাউডার এবং চিনি একটি ঝোল খাত্তয়ার জন্য চামচ মিশ্রিত করা প্রয়োজন। তুমি তোমার স্বাদ আরো চিনি যোগ করতে পারেন, কিন্তু Marshmallow নিজেই বেশ মিষ্টি। তারপর আপনি মিশ্রণ একটু দুধ মধ্যে ঢালা এবং মিশ্রিত করা ভাল একটি সজাতি ভর গঠনের প্রয়োজন। এই সঙ্গে কোকো তারপর ফোলা বা ডেলা বাধঁা থাকবে। এর পরে, একটি পৃথক কন্টেইনারে, আপনি দুধ ফোঁড়া প্রয়োজন। তারপর কোকো পাউডার দিয়ে ফলে মিশ্রণ মধ্যে দুধ ঢালা। তাপ কমিয়ে আনা এবং অন্য তিন অথবা চার মিনিটের জন্য রান্না করা। কোকো ছিটিয়ে Marshmallows, এক কাপ মধ্যে ভজনা আগে। তাকে পার্ট একটু গলিত, এবং এর ফলে খুব সুস্বাদু হবে। প্রস্তুত Marshmallows, সঙ্গে কোকো!

Marshmallow Marshmallow সম্পর্কে আকর্ষণীয় তথ্য

Marshmallow নাম ইংরেজি ফ্রেজ মার্স উদ্ভিদবিশেষ থেকে আসে। অনুবাদিত, এটা মানে "জলাভূমি উদ্ভিদবিশেষ" বা "ঔষধি Marshmallow"। প্রাচীন মিশরের এমনকি বাসিন্দাদের মধু, বাদাম এবং মিছরি তৈরীর সঙ্গে ঔষধি Marshmallow যোগদান করেছেন। 19th শতাব্দীর ফ্রান্স বাসিন্দারা আজ মিছরি মত মিষ্টি দেখাতে শুরু করল। ফরাসি রেসিপি একটু পরিবর্তন করে এটি একটি অনেক সহজ করে তোলে। কিছু সময় পরে, Marshmallow সিরিশ এবং মাড় অংশ হিসেবে সম্পূর্ণরূপে ঔষধি Marshmallow প্রতিস্থাপিত হয়েছে। তারপর মধ্য 20th শতাব্দীর মধ্যে, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র কোম্পানী ক্রাফট প্রথম বায়ু এবং হালকা Marshmallow, যা উত্পাদিত এবং এখন হয় আরম্ভ করা হয়।

আধুনিক Marshmallow বিভিন্ন রং এবং আকার (বৃত্তাকার, বর্গাকার) এর হতে পারে। এছাড়াও, পেস্ট লটারি বা চকোলেট লেপ, যা এটি আরও বেশি সুস্বাদু তোলে দিয়ে আবরিত করা যেতে পারে। Marshmallow এই ধরনের আকার বার্তার মাধ্যমে আলাদা হতে।

শুধু করে রাশিয়া Marshmallow Marshmallows, বলা হয়। কিন্তু আসলে এটা আরো মিছরি আছে। Marshmallow ডিম প্রোটিন, ভর্তা আপেল ধারণ করে না, তাই আপনি Marshmallows, সঙ্গে এই ধরনের মিষ্টান্ন তুলনা করতে পারবে না।

রচনা প্রতিলেপন সিরিশ-আঠা রয়েছে ভূট্টা সিরাপ। এই সমস্ত উপাদান একটি পুরু ফেনা পর্যন্ত গরম, ঝাঁটা করুন, তারপরে ঠান্ডা, এবং চূর্ণ চিনি এবং মাড় মধ্যে অস্থিমান টুকরা গঠন করে। এবং তাই শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্কদের Marshmallow চর্বণ দ্বারা দয়িত সক্রিয়।

Marshmallows, সঙ্গে কোকো: ক্যালোরি

কোকো - একটি মহান পানীয় সারাদিন ইতিবাচক শক্তি একটি চার্জ জন্য। প্রাপ্তবয়স্ক ও শিশুদের মত এই পানীয়। Marshmallows, সঙ্গে একটি কোকো - এই মাত্র একটা ড্রিংক নয়, এটা একটি ডেজার্ট যে কেউ উদাসীন ছেড়ে চলে যেতে হবে। একবার আস্বাদন এবং আরো এবং আরো চাই। কিন্তু আমরা এই ডেজার্ট এর ক্যালোরি বিষয়বস্তু সম্পর্কে ভুলবেন না।

পণ্য রয়েছে 100 গ্রামে:

• 18 গ্রাম প্রোটিন;
• চর্বি 6 গ্রাম;
• শর্করা 44 গ্রাম।

দৈনন্দিন প্রয়োজন 8%, এবং কার্বোহাইড্রেট - - 16% যদি আমরা বিবেচনা শতকরা পরিমাণ এই ক্যালোরি পানীয় শরীরের জন্য প্রতিদিন প্রয়োজন, প্রোটিন এটা 16% চর্বি রয়েছে। মোট ক্যালোরি কোকো Marshmallows, সঙ্গে 180 ক্যালোরি সমান। এই বেশ অনেক, উদাহরণস্বরূপ, মেয়েরা তাদের পরিসংখ্যান দেখছেন কে।

দরকারী বৈশিষ্ট্য এবং ক্ষতি Marshmallow Marshmallow

Marshmallow এ বৈশিষ্ট্য শরীরের উপর একটি ইতিবাচক প্রভাব আছে একটি নম্বর আছে। উদাহরণস্বরূপ, সিরিশ, যা Marshmallow গঠনে একটি বড় অংশ দখল করে দিয়ে, ভাল প্রাণদায়িনী ফাংশন মানুষের শরীরে সমর্থিত। এটা তোলে তরুণাস্থি শক্তিশালী এবং ক্ষতি থেকে জয়েন্টগুলোতে রক্ষা করা। এছাড়াও Marshmallow মধ্যে কোলাজেন, যা শরীরের উপর একটি ইতিবাচক প্রভাব রয়েছে প্রচুর পরিমাণে রয়েছে। এই বিষয়টি নখ শক্তিশালী দরুন করতে, অবস্থা এবং চুল চেহারা, কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের কাজ স্থায়ী উন্নত বিপাক উন্নতি করে, হৃদয় শক্তিশালী এবং শরীরের সাধারণ শর্ত উন্নত।

কিন্তু Marshmallow, তার লঘিমা এবং মুক্ত চিন্তাধারার সব ইতিবাচক দিক সত্ত্বেও, আমরা ক্যালোরি ভুলে করতে পারবে না। এই পণ্যের অংশ হিসেবে চিনি, যা দ্রুত শর্করা রূপান্তরিত হয় একটি অনেক আছে, দ্রুত শোষিত এবং চিত্র উপর নেতিবাচক প্রভাব রয়েছে।

Marshmallow Marshmallow সঙ্গে অন্য রেসিপি

Marshmallows, সঙ্গে কোকো - শুধুমাত্র এই পণ্য ব্যবহার ডেজার্ট কিন্তু সবচেয়ে জনপ্রিয় এক নয়। আমেরিকায় কোকো এবং গরম চকলেট Marshmallows, ছাড়া হয় না। রাশিয়া এটি একটি কারণ জন্য Marshmallow ব্যবহার করা খুবই জনপ্রিয়। দোকান এমনকি প্যাকেজ এবং ওজন Marshmallows, বিক্রি। আরেকটি আমেরিকান ঐতিহ্য Marshmallow খাচ্ছে আগুন ধরে ভয়াবহ গরম। আগুন Marshmallow প্রভাবে সামান্য গলে এবং এটি খাস্তা সক্রিয়। হাইকিং এর প্রেমীদের এবং আগুনে বসে কখনই এই ডেজার্ট ভোগ করার সুযোগ মিস করবেন না।

এছাড়াও Marshmallow প্রস্তুত স্যালাডে এবং desserts সাহায্যে। প্যাস্ট্রি শেফ মধ্যে mastics উত্পাদন প্রস্তুতি, যার মাধ্যমে কেক এবং desserts সাজাইয়া রাখা মিষ্টি পরিসংখ্যান এবং অন্যান্য সুস্বাদু শ্রেষ্ঠ বিভিন্ন সৃষ্টি জন্য pastes এর খুব জনপ্রিয় ব্যবহার।

উপসংহার

সব যে উপরোক্ত লেখা আছে সারসংক্ষেপ করা, এটা বলা যেতে পারে যে Marshmallow ডেজার্ট খুব সুপরিচিত ধরন, যা খুশি না শুধুমাত্র শিশুদের কিন্তু প্রাপ্তবয়স্কদের থাকা হয়। এই Marshmallow সঙ্গে সহজ এবং সুস্বাদু ডিশ যে আপনি একটি ভাল মেজাজ এবং ইতিবাচক আবেগ দেব অনেক রান্না করতে পারে। আপনি শুধু, তারপর Marshmallows, সঙ্গে ভেজান থালা কেউ উদাসীন ছেড়ে চলে যেতে হবে একটু কল্পনা এবং সৃজনশীলতার দেখানোর জন্য প্রয়োজন।