খাদ্য এবং পানীয়, চা
অস্বাভাবিক rooibos চা
চা rooibos প্রথম উল্লেখ 1772 সঙ্গে সম্পর্কযুক্ত। ইউরোপীয় দেশগুলিতে ঔষধি পানীয় একটি স্বীকৃতি শুধুমাত্র মধ্য 20th শতাব্দীর ছিলেন এবং এখনও চা প্রেমীদের অন্তরে ধিক্কার জানাই। Rooibos - প্রতিনিধি কলাই পরিবারের। এটা মাত্র গুল্ম যে দীর্ঘ লাল শাখা এবং পাতলা সুই মত পাতার হয়েছে আকারে দক্ষিণ আফ্রিকার জলবায়ু জন্মায়।
বিবরণ
rooibos চা রচনা সত্যিই অনন্য। ভিটামিন এবং খনিজ বিষয়বস্তু অনুযায়ী খাদ্য additives তুলনা করা যেতে পারে। চাষ উদ্ভিদ তৈরিতে ছেড়ে, যা, প্রক্রিয়াকরণের পর সবুজ বা লাল ইঁটের রঙ নিতে। একটি প্রাপ্ত সবুজ চা rooibos পাতার অবিলম্বে ফসল পর steamed করা হয়, যার ফলে গাঁজন প্রক্রিয়া বাঁধন। যখন একটি উপাদেয় ভেষজ গন্ধ সঙ্গে ড্রিংক puluchaetsya হালকা রং বানানোর। তৈরিতে লাল চা পাতার পরিশেষে রোদে শুকনো করা হয় এবং আধান Rooibos পর লালচে রঙ লাগে এবং একটি আমধুর স্বাদ acquires।
বিশেষ মূল্য rooibos এর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য, বিশেষ করে তার সবুজ জাতের হয়। কারণ এইসব গুণাবলী এটা ডিএনএ, যে বার্ধক্য প্রক্রিয়া লাগে, হৃদরোগের উন্নয়ন, ক্যান্সার গঠন চেহারাও উপর মৌলে নেতিবাচক প্রভাব defusing ঘটে।
অতিরিক্ত পানীয় গঠিত অপরিহার্য ভিটামিন ও মিনারেলস পটাসিয়াম, ক্যালসিয়াম, দস্তা, লোহা, ম্যাগনেসিয়াম, তামা, সোডিয়াম এবং ম্যাঙ্গানিজ যেমন দরকারী।
Rooibos চা চমৎকার ব্যাকটেরিয়ারোধী বৈশিষ্ট্য আছে। চায়ের সাথে প্রাকৃতিক টেট্রাসাইক্লিন সংকোচন এবং লোশন তার গঠনে উপস্থিতির কারণে চর্মরোগ, চুলকানি, কাউর, ডার্মাটাইটিস চিকিত্সার জন্য কার্যকর।
Rooibos, হজম উন্নত anthelmintics expectorant হিসাবে নিযুক্ত এবং রক্তনালী শক্তিশালী, এবং রক্তচাপ normalizes। পুষ্টি, ট্রেস উপাদান এবং খনিজ উচ্চ বিষয়বস্তু হওয়ার কারণে, এটি ক্রীড়াবিদ খাদ্যতালিকায় অন্তর্ভুক্ত করা বাঞ্ছনীয়।
বর্তমান পানীয় গ্লুকোজ, যা ক্ষমতার পুন অবদান, স্নায়ুতন্ত্রের উপর একটি উপকারী প্রভাব, overstimulation থেকে এটা রক্ষা, অনিদ্রা একজন সংঘটন প্রতিরোধ হয়েছে। Rooibos চা ঘন মাথাব্যথা, স্নায়বিক রোগ, বিষন্নতা, বিরক্ত, এলার্জি প্রতিক্রিয়া পান বাঞ্ছনীয়।
ক্যাফিন পান কাঠামো অভাবের দরুন উচ্চ রক্তচাপ নির্ণয়ে ব্যক্তিদের উপর একটি উপকারী প্রভাব রয়েছে। উপরন্তু, rooibos চা প্রায় কোনো রয়েছে , অক্সালিক অ্যাসিড তাই এটি নিরাপদে যারা কিডনি গঠনের প্রবণতা উপস্থাপন কোনো পরিমাণ খাওয়া যেতে পারে।
বানানোর ও পান
প্রস্তুত পান একজন সাধারণ চা তৈয়ারি করার পাত্র (চীনামাটির বাসন, মৃন্ময় পাত্র বা কাদামাটি) নিতে। শুকনো পাতা অল্প পরিমাণ ফুটন্ত পানি ঢালা এবং অন্তত পাঁচ মিনিটের জন্য দাঁড়ানো জানানোর প্রয়োজন বোধ করি। বৃহত্তর প্রভাব, এবং ভাল নিষ্কাশন চা তৈয়ারি করার পাত্র জন্য একটি গরম চুলা বা মাইক্রোওয়েভে রেখে দেওয়া যেতে পারে। দীর্ঘায়িত অবসন্নতা দরকারী বৈশিষ্ট্য সঙ্গে শুধুমাত্র প্রবল বা তীব্র করে এবং যে ঐতিহ্যগত চা, rooibos, সম্ভাব্য যা অতিরিক্ত তাপ চিকিত্সা হারিয়ে গেছে থেকে মূল পার্থক্য।
সত্য যে চা পাতার একটি উচ্চ ঘনত্ব কারণে পুনরায় বানানোর করতে, যা শুধুমাত্র পুষ্টির ও পানীয় রুচিকরতা শক্তিশালী করা হবে। অনুকূল ডোজ কাপ প্রতি এক থেকে দুই টেবিল চামচ হয়।
সত্য যে চা কষ একটি ছোট পরিমাণ একটি প্রতিলক্ষণ নয় এবং অভ্যর্থনা প্রত্যাখ্যান জন্য একটি ভিত্তি হিসাবে পরিবেশন করা যাবে না। সাধারণভাবে, তারিখ থেকে, কোন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সনাক্ত হয়েছে।
Rooibos - এটা একটা চমৎকার সরঞ্জাম যা আপনাকে নিখুঁত আকৃতি শরীরের বজায় রাখার জন্য অনুমতি দেয়।
Similar articles
Trending Now