একটি সুস্বাদু আলো ব্রেকফাস্ট: রেসিপি, বিশেষত রান্না ও পর্যালোচনা

প্রতিদিন সকালে ব্যক্তি জেগে উঠছে এবং দুপুরের খাবার চলে যায়। সবাই প্রতিদিন ভোরে সম্ভবত কখনও ক্লান্ত হয়ে গেছে সেখানে ডিম বা ওই জাতীয় অন্য কিছু আছে। মানুষ সবসময় পরিবর্তন করতে চান। এটা কিভাবে সংগঠিত কিভাবে?

আজ আমরা একটি হালকা আলোচনা করব ব্রেকফাস্ট, রেসিপি , যার জন্য নিচে দেখানো হয়েছে।

আমেরিকা থেকে দারুচিনি সোজা সঙ্গে সুস্বাদু প্যানকেক

প্যানকেক - এটা খুবই সুস্বাদু কেক, একটি প্যান মধ্যে রান্না করা হয়। সুতরাং আপনি রান্নার জন্য নিম্নলিখিত উপাদানগুলো প্রয়োজন:

• খুব চর্বি দুধ (200-250 milliliters);
• 2 টেবিল চামচ চিনি;
• 4-5 ডিম;
• গমের আটা 250 গ্রাম;
• লবণ চিমটি কাটা;
• সোডা পান করানো বেকিং এক-চতুর্থাংশ চা চামচ;
• দারুচিনি (স্বাদ যোগ করুন)।

প্রস্তুতি প্রক্রিয়া

প্রথম পদক্ষেপ সাদা থেকে কুসুম আলাদা হয়। গত ফ্রিজ রাখা ইন করতে হবে। কুসুম একটি বাটি মধ্যে স্থাপন করা উচিত, তারপর চিনি প্রয়োজনীয় পরিমাণ যোগ করুন, 2-3 দারুচিনি ঠেকে, মিশ্রিত করা ভাল।

মিশ্রণ পূর্বে প্রাপ্ত দুধ যুক্ত করো। যাতে ফেনা প্রক্রিয়ার সময় প্রদর্শন করা হবে না সবকিছু করতে চেষ্টা করুন।

মিশ্রণ ময়দা যোগ (আগের এটা টালা হবে)। পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মসৃণ না হওয়া পর্যন্ত মিশ্রিত করা। সোডা, যা আপনি প্রথম ভিনেগার মিটান আবশ্যক যুক্ত করো। আলতো করে ফেটান, মালকড়ি সব খেয়াল ফোলা বা ডেলা বাধঁা ভঙ্গ। ফলস্বরূপ, এটা দম্বল ঘন খুব অনুরূপ অনেক পাওয়া উচিত।

ফ্রিজ থেকে প্রোটিন, আমরা তাদের শীতল ফেনা পর্যন্ত লবণ ঝাঁটা যোগ করুন। এটা এই অবস্থা মিশুক ব্যবহার করার জন্য উত্তম।

চাবকানি প্রোটিন আলতো করে মালকড়ি মিশ্রিত করা। আমাদের কাছে বিস্তীর্ণ ফ্রাইং প্যান পেতে, গ্রীস এটা সাধারণ মাখন চা চামচ ½। খুব বেশী না তাপ উপর প্যান গরম করুন।

তার ঢালা হাতা 2 উপরে প্রাপ্ত পরীক্ষা এ (এই প্যানকেক 2) হয়। সেকা 1-2 মিনিটের জন্য প্রয়োজন গুদাম, তারপর তাদের উপর চালু এবং অন্য দিকে ভাজা। প্যানকেক তারপর প্লেট নামান এবং নিম্নলিখিত অংশ ভাজা অবিরত।

মনোযোগ দিতে! তেল আর প্রয়োজনীয় যোগ করুন, যেহেতু প্যানকেক ভাজা না করা উচিত এবং একটি খুব কম তাপ উপর ধীরে ধীরে সেকা। সমাপ্ত পণ্য মাখন এবং পরিবেশন করা সঙ্গে গ্রীস সুপারিশ করেন।

এই সহজ এবং সুস্বাদু ব্রেকফাস্ট, যা সবসময় বিভিন্ন রেসিপি হয়, আপনি এবং আপনার পরিবার ভালবাসা হবে!

Kuban থেকে Cheesecakes

এটা তোলে যা আপনি প্রস্তুত করতে হবে, খুব সহজ, চর্বিহীন এবং সুস্বাদু থালা আছে:

• গমের আটা এর 400-450 গ্রাম;
• স্কিম মিল্ক এর 0.1 লিটার;
• 250 গ্রাম মাখন;
• 1 মাথা রসুন;
• পনির রাশিয়ান পাউন্ড;
• 1 চা চামচ লবণ;
• 4 মুরগির ডিম (গড়)।

প্রস্তুতি খাবার প্রক্রিয়া

ময়দা টালা ও লবণ দিয়ে মিশ্রিত করা, মাখন যোগ করুন। একটি সজাতি রাষ্ট্র বালি পাওয়া উচিত। দুধ যোগ করুন, ময়দা মাখে। আপনি মালকড়ি একটি ছোট পিণ্ড যে আপনার হাত বিদ্ধ করা হবে না হবে। যদি এটি এখনও বিদ্ধ করা হবে, একটু ময়দা যোগ করুন। মালকড়ি 30-45 মিনিটের জন্য হিমায়ক রাখা হবে।

10 মিনিট রান্না পিষ্টক আগে আমরা হিমায়ক থেকে মালকড়ি পেতে যেমন একটি সামান্য বিট উষ্ণ হয়েছে। আনছি এবং বেকিং ট্রে, যা পূর্বে মসৃণ করার জন্য প্রয়োজনীয় হয়েছে এক স্তরে ছড়িয়ে পড়ে।

একটি মোটা আঁচড়া উপর পনির ঘষা এবং রসুন (চূর্ণ বা finely, কাটা) এবং ডিম দিয়ে মিশ্রিত। ফলে মিশ্রণ অবিশেষে মালকড়ি আরোপ করা হবে।

একটি পোড়ানো তন্দুর মধ্যে রাখুন, 180 ডিগ্রী পর্যন্ত গরম। 20 মিনিটের জন্য সেকা। রেডি পাই, ছোট ছোট করে কাটা করা যাতে তারা আরো দ্রুত ঠান্ডা।

পনির সঙ্গে মহৎ অমলেট

এটা খুবই সহজ, কিন্তু রান্নার জন্য অবিশ্বাস্যভাবে সুস্বাদু থালা যা কয়েক মিনিটের ছাড়বে না। আমরা প্রয়োজন:

• 3 মুরগির ডিম;
• জলপাই তেল মানের 1 টেবিল চামচ;
• মাখন 20 গ্রাম;
• 100 গ্রামে প্রিয় পনির যে ভাল গলে;
• মসলা (স্বাদ)।

scrambled ডিম রন্ধন

একটি বাটি মধ্যে ডিম বীট, মসৃণ না হওয়া পর্যন্ত আলোড়ন। উচ্চ তাপ উপর অমলেট ভাজার জন্য প্যান রাখুন। জলপাই তেল প্রয়োজনীয় পরিমাণ ঢালা। অবিলম্বে পরে প্যান গরম হবে, মাখন করা পর্যন্ত অপেক্ষা এটা গলে।

প্যান মধ্যে ডিম ঢালা এবং তাদের প্যান মধ্যে একটি বর্ণবলয় সরাসরি আলোড়ন। এটা তোলে ওজন সমানভাবে ব্যবধানে করতে খুবই গুরুত্বপূর্ণ। কিছু সময় পর মিশ্রণ thickens। এর পর, একটি অমলেট, একা 30 সেকেন্ড ছেড়ে, তাই সে একটু ধরলাম।

এখন আপনি লবণ এবং মরিচ যোগ করুন, এবং স্বাদ অন্য কোন মশলা যোগ করতে হবে। scrambled ডিম যোগ করার আগে, grated পনির, একটি ঢাকনা দিয়ে প্যান বন্ধ করুন এবং কম তাপ কমানো। যতক্ষণ না পনির গলানো পর্যন্ত অপেক্ষা করুন। থালা প্রস্তুত!

আপনি 5 মিনিট, রেসিপি, omelets জন্য একটি হালকা ব্রেকফাস্ট রান্না করতে চান - আপনার জন্য সবচেয়ে ভাল বিকল্প!

শুধু বাজরা!

যদি আপনি খুঁজছেন সত্যিই একটি হালকা ব্রেকফাস্ট জন্য খাদ্যের রেসিপি আপনাকে সাহায্য করবে, বিশেষ করে বিশুদ্ধ বাজরা ব্রেকফাস্ট ভোগ করেন।

রান্নার জন্য উপকরণ:

• 1 কাপ বাজরা;
• পার্সলে, সেলারি, cilantro (স্বাদ);
• গণমাধ্যমে লেবু;
• 2 টেবিল চামচ জলপাই তেল;
• সয়া সস সস (ঐচ্ছিক)।

কিভাবে সকালের নাস্তার জন্য বাজরা রান্না করা?

সুতরাং, আপনি বাজরা একটি ব্রেকফাস্ট সংখ্যা প্রয়োজন, একটি প্লেট উপর করা গণমাধ্যমে লেবু রস সহ সব উপাদান, যোগ আছে। প্রস্তুত শস্য পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ধুয়ে দিতে হবে, গরম জল দুই কাপ ঢালা লবণ যোগ করুন, এবং তারপর কেবল আবরণ এবং একটি গামছা সঙ্গে "মোড়ানো"। 45-65 মিনিট মাধ্যমে বাজরা সম্পূর্ণরূপে খেতে হইয়া হবে। এটি একটি খুব সুস্বাদু ব্রেকফাস্ট, হতে পারে, এবং ডিনার হয়।

এই থালা আপনি শাকসবজি বিভিন্ন সঙ্গে প্রয়োজন পরিবেশন: মরিচ, কুমড়া, গাজর, মূলা ইত্যাদি ..

আপনি সহজ করতে চান দ্রুত ব্রেকফাস্ট রেসিপি বেশি, এটি একটি থালা তোমাকে পছন্দ করি না। তাঁর রান্না অনেক সময় লাগে।

টমেটো জন্য Scrambled ডিম

এটা সত্যিই খুব হয় সুস্থ ব্রেকফাস্ট। সহজ রেসিপি কখনও কখনও তাই জটিল মনে অবশ্য রান্নার এই পদ্ধতি সত্যিই খুবই সহজ।

উপাদানগুলো তালিকা:

• 4 বড় টমেটো;
• 3 মুরগির ডিম;
• পনির 100 গ্রাম;
• সবুজ শাক 2 টেবিল চামচ;
• স্বাদ লবণ এবং মরিচ যোগ করুন।

এই সহজ ব্রেকফাস্ট রেসিপি যা বিভিন্ন হয়, নিশ্চিত করুন যে আপনি তা ভোগ করা!

রান্না!

টমেটো প্রস্তুতির জন্য নির্বাচিত পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ধুয়ে করা উচিত, এবং তারপর উপরে বন্ধ কাটা। চা চামচ সাহায্যে আলতো করে একটি হালকা ব্রেকফাস্ট রেসিপি যা ভিন্ন রান্না করা টমেটো মাঝখানে মুছে ফেলার জন্য, কিন্তু এই সেরা!

পনির ঝাঁঝরি, পেটানো ডিম সঙ্গে মিশ্রিত আজ, লবণ এবং মরিচ যোগ করুন। প্রস্তুত টমেটো, ফলে মিশ্রণ ঢালা একটি মাইক্রোওয়েভ অথবা একটি তন্দুর মধ্যে একটি পূর্ণ সেকা (3-5 মিনিট) প্রস্তুত করতে।

আপনি যদি একটি হালকা নাস্তা তৈরি করতে চান? রেসিপি উপরে আপনি সাহায্য করতে পারেন!

ভাল মেজাজ এবং ভাল ক্ষুধা!