কিভাবে সঙ্কট উত্তরণের পথ কী? সমস্যা ক্রিয়েটিভ পদ্ধতির

সঙ্কট বিশেষ করে, সৃষ্টিশীল একটি সত্য বিষণ্নতা হতে পারে। আপনি - যিনি সৃজনশীলতা দ্বারা একটি জীবন্ত করে তোলে? এটা কোন ব্যাপার না কি আপনি তৈরি করছেন - পেইন্টিং, সঙ্গীত, প্যাস্ট্রি বা বিজ্ঞাপন। এমনকি যদি আপনার সৃষ্টি বস্তুর একটি ত্রৈমাসিক হিসাব প্রতিবেদন তৈরি, এটি একটি ঝাপটা নামক প্রয়োজন "অনুপ্রেরণা।" অনুপ্রেরণা অভাব, যা "ভিক্ষুক" বা "অসাড়তা" জীবন অসহনীয় করে তুলতে পারে বলা হয়। এই নিবন্ধে, আমরা কিভাবে লেখক এর ব্লক পরাস্ত এবং মৃত শেষ পয়েন্ট ভয় পাবে, যদি থাকে, ঘটতে আপনি দেখাব।

হ্যালো, সংকট!

একটি সৃজনশীল ব্যক্তি খুব পাতলা, তার মেজাজ মতানুযায়ী কারণ এটা তার শ্রমের উল্লাস উপর নির্ভরশীল। যখন সব ঠিক কাজ যায়, জীবন একটি হাসিখুশি দিনে আনন্দদায়ক এবং আনন্দদায়ক হাঁটার মনে করা হয়। কিন্তু তিনি কি সক্রিয় সৃজনশীল সঙ্কট nastaot কখন? এই ক্ষেত্রে কি করতে চান সবকিছু ফিরে বর্গ এক পেতে? টিপস নিচে দেওয়া হলোঃ, এবং আপনার আবেশ তোমার কাছে ফিরে আসতে হবে।

সমস্যাটি সম্পর্কে একটা কথাও

কীভাবে সঙ্কট আপনার সৃষ্টিশীল প্রক্রিয়া ভেঙে আবার এবং আবার চিন্তা, আপনি শুধুমাত্র তাদের পরিস্থিতি বাড়িয়ে। এমনকি যদি কনজেশন একাধিক সপ্তাহের জন্য স্থায়ী হয়, এবং আপনি আপনার আবেশ otsutststviya konstatiruete আসলে দু: খ প্রকাশ করবে, আপনি অবুঝ সিদ্ধান্তে না করা উচিত। অবস্থা মুক্ত এবং গ্রহণ কি।

কিভাবে সঙ্কট স্থায়ী হবে?

ক্রিয়েটিভ অচলবস্থা মাসের জন্য উপর টেনে নিয়ে যায়নি, কিন্তু যে আমার জীবনের একটি বিন্দু করা এবং একটি গভীর বিষণ্নতা মধ্যে ডুবা কোনো কারণ নেই। মনে রাখবেন যে কালো ডোরা, হালকা দ্বারা প্রতিস্থাপিত করা হয় না যতক্ষণ না আপনি হয়তো নিরুৎসাহিত হয়ে পড়তে। এটি শুধু একটি ব্যাধিযুক্ত বৃত্তের - যতদিন আপনার মানসিক অবস্থা অস্থির হয়, তাহলে আপনি অনুপ্রেরণা ভরা করা হবে না। শুধু যা করতে হবে তা সম্পর্কে ভুলবেন করার চেষ্টা করুন। একবার আপনি কিছু কামুক পছন্দ এবং অত্যাচারী চিন্তাভাবনা থেকে আপনার মাথা পরিষ্কার, অনুপ্রেরণা নিজে ফিরে আসতে হবে।

আপনাকে সাহায্য করার জন্য চরম

লেখক এর ব্লক অভিভূতকারী - কাস্টম টাস্ক তাই অ-মানক সমাধান হবে। অচলবস্থা বাইরে প্রথম উপায় - আপনার শরীরের উত্সাহিত হয়। একটা প্যারাশুট সঙ্গে ঝাঁপ দাও এবং শাল্তি নদী নেমে গিয়ে পর্বত আরোহণ বা কিছু অন্য করি, তারপর আপনি সবসময় ভয় পান। এই ধরনের বাহিরে প্রভাব অন্যদিকে পৃথিবী দেখতে সাহায্য করে, এবং সম্ভবত আপনার সৃষ্টিশীল কষ আবার পানি জমে।

সৃজনশীল কার্যকলাপের একটি নতুন ধরনের

আমরা অস্বাভাবিক দিতে অবিরত কিন্তু প্রশ্নে পরিষদ কাজ করে: "কিভাবে লেখক এর ব্লক পরাস্ত?"। অভিযোগ্য সুপারিশ আপনার অনুপ্রেরণা আউটপুট টাইপ পরিবর্তন করতে হবে। সৃজনশীল কার্যকলাপ যা আগে কখনো ছিল না ব্যস্ত এবং যা তোমাদের কোন প্রবণতা আছে বলে মনে হচ্ছে হিসাবে। এই সব otvetvennostyu সঙ্গে অধ্যবসায় নিয়ে। ধরুন আপনি আহরণ করতে পারে না এবং কার্যক্রম লেখা না, কিন্তু উজ্জ্বল রং দিয়ে একটি মাষ্টারপিস রং করার চেষ্টা করুন। আকর্ষণীয় আপ আপনার কার্যকলাপ অদ্ভুত না হয় তবে আপনি সৃষ্টিশীল ধারণা উদ্ভব নেতৃস্থানীয় উভয় আপনার গোলার্ধের কাজ করতে বাধ্য করা হয়।

কাজ

আশ্চর্য হয়ে পরামর্শ, না কারণ এটি সত্যিই কাজ করে। আপনি সম্ভবত কার্যকলাপের কতটা কার্যকর পরিবর্তন জানি। এই আপনি প্রাথমিক বাংলাদেশের এ, স্কুলে দেখতে পারেন: একটি কিছুক্ষণ কাজ করার পর, শিক্ষক যে ছাত্র পাঁচ মিনিটের চার্জ ব্যয়। প্রেরণা এবং সৃজনশীল প্রক্রিয়া - এই স্কুলে একটি পাঠ নয়, এবং সেইজন্য "অভিযুক্ত" আর হওয়া উচিত। কিন্তু নিজেকে, জিমে যেতে যদি আপনি dumbbells করতে শত্রু জোর করে না। শারীরিক কার্যকলাপ একই সময় হচ্ছে মজা যে কোনো হতে পারে, যতদিন আপনার শরীরের কাজ করে, এবং আপনি।

তথ্যের উৎস - দূরে!

কখনও কখনও অনুপ্রেরণা কারণ তার তথ্য ওভারলোড হয় জন্য "শেষ হয়"। এই পরামর্শ আপনি ভয় হতে পারে, বিশেষ করে যদি আপনি বহির্বিশ্বের ও সামাজিক নেটওয়ার্কে একটি গুরুত্বপূর্ণ লিংক আছে। এদিকে, তথ্য স্বাভাবিক সূত্র বন্ধ আপনার মস্তিষ্ক কাজ করতে গ্যারান্টী আছে। আমি কী করা উচিত? ইন্টারনেট, সংবাদপত্র, টেলিভিশন, এবং মোবাইল ফোন ছাড়া কয়েক দিন বেঁচে থাকার চেষ্টা করুন। আপনি বাইরে থেকে রিচার্জ থেকে বঞ্চিত করা হবে না যেহেতু, আপনি নতুন ধারনা নিজেদের জেনারেট করতে আরম্ভ করা হবে।

অন্যদের কাছ থেকে অনুপ্রেরণা দেখুন

কখনও কখনও সমস্যা সমাধানের জন্য একটি ভালো উপায় অন্যদের থেকে অনুপ্রেরণা ধার করা হবে। নিশ্চিত করুন যে আপনি পেতে নান্দনিক আনন্দ এইজন্য বা অন্যান্য লেখক চিন্তার একটা সৃজনশীল ফ্লাইট সম্মুখীন হয়। ভুলে যাবেন না যে আপনি একটি স্রষ্টা, এবং একটি দর্শক সমাগমের হয়ে। পরিদর্শন প্রদর্শনী, কনসার্ট যান, বই পড়তে, গান শুনতে। বিশেষ করে এই সময়ে কিছু করতে না সতর্কতা অবলম্বন করা আবশ্যক, শোষণ, অন্যান্য লোকেদের সৃষ্টিমূলক কাজের খাওয়া, এবং সময় অল্প সময়ের পর আপনি "প্রসব" নিজেদের হবে।

গত দেখব

নিশ্চয় আপনার কোন ধারনা যার উপর আপনি অতীতে কাজ করতে শুরু কিন্তু তাদের বাস্তবায়িত হয়নি আছে। আপনার ধারনা পর্যালোচনা করুন। সম্ভবত তারা বিকাশ এবং উপযুক্ত কিছু তৈরি করতে পারেন। এছাড়াও, মামলা আছে যখন পুরাতন ধারনা নতুন কিছু সৃষ্টির প্রস্তাব দেওয়া হয়। সৃজনশীল সঙ্কট প্রায়শই নতুন ধারণা অভাব সঙ্গে যুক্ত করা হয়, কিন্তু এটি অর্থ এই নয় যে আপনি অতীতে ফিরে যেতে এবং পুরানো-এ একটি নতুন কৌণিক সন্ধান করতে পারেন।

"Larks" এ এবং তদ্বিপরীত - "পেঁচা" থেকে

আরেকটি পরিবর্তন একটি হিমায়িত সৃজনশীল পদ্ধতি ইতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে যে এবং প্রশ্ন একটি সৃজনশীল সঙ্কট থেকে বেরিয়ে আসতে কিভাবে একটি ভাল উত্তর হতে হবে। স্বাভাবিক দৈনন্দিন রুটিন পরিবর্তন করার চেষ্টা করুন। উদাহরণস্বরূপ, রাতে ঘুম না, যদি আপনি "দুষ্টুমি" বা যদি "রাত পেঁচা" সূর্য ভোর সঙ্গে উঠে। একটি ভাল ঘুম আত্মীয় অগ্রিম বিরক্ত করা হবে না জিজ্ঞাসা করে বন্ধ করার চেষ্টা করুন।

সামাজিক বৃত্ত পরিবর্তন

নতুন বন্ধু মেকিং না প্রয়োজন হয় তাহলে, পরন্তু, এই অবস্থায় রয়েছে, এবং আপনি সফল হবে না। কিন্তু আপনি বন্ধুদের স্বাভাবিক বৃত্ত পরিবর্তন করতে চেষ্টা করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, বাইকারোহীদের জন্য একটি বার যান বা প্রকৃতি প্রেমীদের সঙ্গে একটি সফরের জন্য সাইন আপ করুন। মানুষের কাছে আপনার আগ্রহের বন্ধ না টকিং নতুন কৌশলও আপনার উদ্দীপিত হবে এবং কে জানে কি আপনি এই ধরনের যোগাযোগ পর অস্বাভাবিক উদ্ভাবিত?