গ্যাস্ট্রাইটিস এবং প্যানক্রিয়াসাইটিস জন্য সঠিক খাদ্য

ভুল এবং অনিয়মিত পুষ্টি, চাপ এবং খাদ্যের দরিদ্র মানের গ্যাস্ট্রিক্স এবং প্যানকাইটিসিসের উন্নয়নে অবদান রাখে। উভয় এই রোগ উপসর্গ অনুরূপ হয় এবং এমনকি এক ব্যক্তির মধ্যে উপস্থিত হতে পারে, একমাত্র পার্থক্য যে গ্যাস্ট্রিক্স গ্যাস্ট্রিক শ্লেষ্মা প্রভাবিত করে, এবং প্যানক্রিয়াসাইটিস - অগ্ন্যাশয় মেডিক্যাল হস্তক্ষেপের পরিবর্তে সঠিক রোগের সাহায্যে এই রোগগুলির চিকিত্সা করা হয়। গ্যাস্ট্রাইটিস এবং প্যানকাইটিসিসের জন্য বিশেষজ্ঞরা একটি খাদ্য তৈরি করে।

খাদ্যের নিয়ম

গ্যাস্ট্রাইটিস এবং প্যানক্যাটাটাইটিস দিয়ে ডায়াটেক্ট সঠিক ও নিখুঁত খাদ্য ব্যবহার করে গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাকের অঙ্গগুলি পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করে। এটি মেনে চলতে, নিম্নলিখিত নিয়মগুলি মনে রাখবেন:

1. এই রোগগুলির কোন একটি তীব্র আক্রমণ পরে, এটা অনেক দিন ক্ষুধা হয়ে উঠতে পারে যে সুপারিশ করা হয়। আপনি শুধুমাত্র খনিজ এখনও পান করতে পারেন জল।
2. খাদ্য ভাজা করা উচিত নয়। আপনি একটি দম্পতি জন্য খাবার রান্না করতে পারেন, উষ্ণ বা পেঁয়াজ। কোনও ভাজা খাবার ডেট থেকে বাদ দেওয়া উচিত।
3. যদি আপনি খুব কমই খাওয়া অভ্যস্ত হন, তবে "ব্যর্থতা", তাহলে এই অভ্যাসকে বিদায় বলার সময়। গ্যাস্ট্রাইটিস এবং প্যানক্যাটাটাইটিস দিয়ে খাওয়ান ছোট ছোট অংশে পাঁচটি খাবার দিন।
4. প্রোটিন খরচ, কোন সীমাবদ্ধতা আছে, কিন্তু কার্বোহাইড্রেট এবং চর্বি সঙ্গে আপনি তাদের অপব্যবহার না অত্যন্ত সতর্কতা অবলম্বন করা প্রয়োজন।
5. গ্যাস্ট্রাইটিস এবং প্যানক্যাটাটাইটিসের জন্য ডাইটিসটি তরল এবং আধা-তরল খাবারের একটি বড় পরিমাণ বোঝায়।
6. তেলের চর্বি কমিয়ে আনা উচিত (বিশেষ করে প্যাণ্ট্রাইটিস), প্রতিদিন 30 গ্রামের বেশি গ্রাস করতে পরামর্শ দেওয়া হয়। গ্যাস্ট্রাইটিসের সঙ্গে এটি এতটা গুরুত্বপূর্ণ নয়, তবে এটি মনে রাখা উচিত যে পেট ভ্যানি খাবারগুলি পেটে বেশি পরিমাণে হজম হয়।

কি উপভোগ করা যাবে না?

রোগীর খাদ্য থেকে নিম্নলিখিত পণ্যগুলি বাদ দেওয়া প্রয়োজন: ফাস্ট ফুড, ক্যানড এবং স্মোকড ফুডস, আইসক্রিম, মদ্যপ এবং কার্বনেটেড পানীয়, বিভিন্ন মশলা এবং মশলা, ফ্যাটি মাংস, সেইসাথে কাঁচা ফল এবং সবজি এবং তাজা সাদা রুটি (প্যাণ্টাইটিসিস সহ)। যখন এক্সসার্বেটিং, পাস্তা এবং legumes খাওয়া এড়াতে।

পারফেক্ট ফুড

গর্ভাবস্থায় গর্ভাশয়ের জন্য অন্ত্রের ঝুঁকির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত রয়েছে: শস্যশৈলীর শূকর, শুকনো বাদামি (ক্র্যাকার), নরম-পাকানো ডিম, শুষ্ক বিস্কুট, মার্শমল্লা, অ এসিডিক জ্যাম, কম চর্বিযুক্ত মাছ এবং মাংস, অ এসিড কেফির এবং কার্ল দুধ এবং অন্যান্য দুগ্ধজাত দ্রব্য, কুটির পনির, খুব লবণাক্ত পনির, কোন দুল (ছাড়া বেল্ট, ভুট্টা এবং বার্লি), সবজি (বীট, গাজর, আলু এবং ফুলকপি), প্রাকৃতিক জেলি, যৌগিক (কিন্তু রস নয়), ফলিত ফল, চা, কোকো, চিনি এবং মধু।

ওজন কমানোর জন্য খাদ্য

যদি পেট রোগের রোগীদের অতিরিক্ত ওজন পরিহার করতে হবে, তাহলে গ্যাস্ট্রাইটিসের জন্য একটি আদর্শ খাদ্য ব্যবহার করা উচিত, যা পালন করা বাধ্যতামূলক। ক্যালোরি খাওয়া হ্রাস করা হতে পারে মিষ্টান্নের খাদ্য (কেক, মিষ্টি, ইত্যাদি) থেকে বাদ দেওয়া, যা পশুদের ফ্যাটের সংখ্যা হ্রাস করে। খাদ্য এখনও ভারসাম্য থাকা উচিত, যা হয়, প্রোটিন, চর্বি এবং কার্বোহাইড্রেট ধারণকারী। আপনি যদি প্রেসক্রিপশনগুলি অনুসরণ করেন তবে গ্যাস্ট্রাইটিস এবং প্যানকাইটিসিসের সাথে একটি খাদ্য নিয়মিত ওজন কমানোর জন্য অবদান রাখবে।